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どうにも不安でなりません

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有り難し有り難し 36

地震が怖いです
無駄な恐怖を抱いているとはわかっていますが、どうにも不安です

3月に母と東京に旅行へ行く女子高生です。週末に二泊三日

母は「そんなこと思ってたらどこにもいけない」と 言っています。そうなんだろうとわかっていても怖くてたまりません

最近Twitterで関東付近での地鳴りが報告されてたり、それが地震の前兆ではないかと言われてたり
不安を取り除こうと予測など検索にかけて、記事をみて更に不安になってという堂々巡りを繰り返しています

もしも地震が起こったら、母と一緒に父を残して死んでしまったら、両親を残して死んでしまったら、母が死んでしまったら
考えだすときりがありません。不安で不安で仕方がありません

どうすれば、不安を取り除くことが出来るでしょうか

初めてなのでカテゴリ間違ってるかもしれません。そうだとしたらごめんなさい


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

アイさんこんばんは初めまして
すこし辛口になる事をお許しください
死ぬことって想像すると本当に怖いですよね、考えれば考える程、堂々巡りしてしまいます
しかし私達人間、生物はいずれ亡くなります。
それはこの瞬間にも可能性が低いだけで、0ではないのです
死にたくないと思わない人はいないですが、死というものは等しく降り注ぎます
息を吐いた後に吸えることが約束されていないのです
ですので、まずはアイさんはどの様に死にたいですか?例えばおばあちゃんになってとか、縁側でぽっくりとか…
ネガティブなイメージを持つ『死』ですが、自分の人生の最後です、どの様に死ぬのかを考えてみてください
縁側でぽっくり逝くには一軒家が必要ですし、おばあちゃんになるには孫が必要です
まずは自分の人生の最後を想像してそこをめがけて生を謳歌してください
どうせ、私達はいつか必ず死にます。そのいつ来るかわからないものに怯えて過ごすより、死を受け入れいかに楽しむかを考えた方がよろしいかと思います
少しでも不安が取り除ければ幸いです

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有り難し
おきもち

日蓮宗の僧侶をしております 祖山での修行、荒行を終え現時点での精一杯でお...
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旅行に行くワクワク感を大切に

 旅行に行くというのは楽しみな反面、不安なものでもあります。
 最近も、スキー旅行中のバスが谷に落ちて多くの若い命が失われてしまいました。ご冥福をお祈ります。
 先日私も家族を残して団体のバス旅行に参加しましたが、やっぱり心配で、出発前、朝早いのに、無理やり二人の子供にぎゅーってだっこしてから出かけました。もしかしてこれでお別れになった時、子供たちが「ああ、出発前にお父さんにぎゅってしてもらったな」、ってなるように。

 さて、東京はどこに行きますか?渋谷ですか?原宿ですか?渋谷も原宿も、「今日はお祭りなのか」と思うくらい人がいっぱいいますよ。かわいくて素敵なお店がいっぱいありますよ。食べ物もおいしいですよ。歩いていたら芸能プロダクションからスカウトされるかもしれません。芸能人に会えるかもしれません。
 どうですか?不安よりも楽しみの方が大きくなってきませんか?

 まだおこっていないことを不安になっていても仕方ありません。時間の無駄です。それよりも旅行に行くワクワク感を大切にしましょう。

 アイさんの旅行が楽しく有意義なものになりますようにお祈りしています。

類似の問いがありましたので、こちらに貼り付けておきます。
http://hasunoha.jp/questions/3986
私の答えと、ハスノハで一番「有り難し」をもらっている丹下師の回答が出てます。

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有り難し
おきもち

・曹洞宗/静岡県/50代 平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoh...
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質問者からのお礼

お二方、回答ありがとうございます
そうなんですよね、おきてもいないことを心配するのは馬鹿馬鹿しいことなんですよね
頭ではそうわかっていても、どうしても不安になってしまうことがあるんです
最近になってまた地鳴りやらなにやらと話題なので、どうしても不安を煽られてしまっています
今は、旅行の楽しみにだけ目を向けるように努力してみます
ありがとうございました

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ