お坊さんが回答「仕事の悩み・不安」の相談671件 - hasunoha[ハスノハ]

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「仕事の悩み・不安」問答(Q&A)一覧

転職に失敗したと感じ辛い

先日外資系の営業として転職したのてすが、求人票にあった高い定着率とは相反し、営業職の方々の離職率は高いことが判明しました。実際に定着率が高いのは、間接部門の方々のようです。入社するまでは分からなかった情報とはいえ、正直定年まで定着したい気持ちで入社しただけに、ショックを受けております。これまでは海外営業として15年以上のキャリアがありますが、現職では国内営業であり、正直どこまでやれるか自分でも分かりません。定着率が高いならという理由で国内営業でもチャレンジしようと思いましたが、そうではないと分かってしまった現状、入社早々にも関わらず意欲が湧いてこない状況に陥ってしまっています。心療内科で薬を貰い飲んでいますが、夜も眠りが浅く、朝までぐっすり眠ることができず、辛いです。 40半ばでの転職であり、数年でまた転職したいという気持ちはなく、結果的に自分の選択ミスだったのかと絶望的な気持ちを抱いています。過去には戻れませんので、前向きに頑張りたいのですが、気持ちがついていかない以上難しいのではと考えています。再転職を含むいくつかの選択肢はあるかと思うのですが、年齢的にも厳しいとは理解しています。何か良いアドバイスをいただけますと、心が落ち着くのではと思い、ご相談させていただきます。家族もいますし、単純に退職ということはしたくありませんが、それも気持ちが持ちこたえられればかとは考えます。宜しくお願いいたします。

有り難し 11

どう頑張ればいいか分かりません

現在銀行で働き始めて4年目になりました。窓口でのお客様対応や、細かい数字や書類をもくもくと見るのは難なくこなせるのですが、セールスがすごく苦手です。会社としては営業目標があり、それらの達成に向けて窓口での資産運用の声掛けやテレアポなど私が苦痛とすることばかりをしなければいけません。色々係も一巡して資産運用担当になってまだ3ヶ月ですが、正直、声掛けをしていてもお客さんの顔色を伺ってしまったり、声が震えてしまったりします。事務が出来ても営業が出来ないと肩身が狭いです。同期は資産運用担当を2年以上している子ばかりで、自分が同期の中で1番出来ない人間だと思っています。入行してからやりがいを感じた事は正直なところ無く、最近はめまい、動悸、胸の痛みなど体にも不調が出たり、突然涙が出てきたりするようになりました。上司に相談しても、体の不調があるなら心療内科でも行って診断書出してもらったら？、診断書が無いようならこちらとしても頑張ってしか言えない、正社員だから営業はしないといけない、商品を売るのではなくお客さんへ情報提供をしていればいい（情報提供だけでは目標は達成出来ません）、女の子なんだからずっと資産運用は担当しないといけない（男子は法人担当、融資、女子は預金、資産運用担当をすると考えている人が多い会社です）などのことを言われモヤモヤします。私としては今までは得意とする事務処理能力を活かして銀行で働き続けたいと思っていましたが、営業が出来ない、やりたくない同期や先輩がどんどん辞めている中、自分が何がしたいのかもう分からなくなりました。頑張って、と言われても自分は今も頑張っているつもりだけどそれ以上に頑張らないといけないのか、何をどう頑張れば良いのか分からない状態です。死にたい気持ちもありこのまま目が覚めなければいいのに、死んだら営業しなくて済むのかなとか色々考えてしまいます。お金の心配があるので収入が無くなることを不安に思っており、一歩踏み出すことが出来ずにいます。

結局仕事をやめてしまいました

いつもお世話になっております。また気分が沈んで来て、相談する人もいないので質問してしまいました。結局１ヶ月で会社をやめてしまいました。そして先日書類選考を通った会社へ面接へ行きました。現在忙しく月６０時間くらいの残業があるときき、片道５０分かかるため自分の時間がとれず不幸な結果になると思ってしまいました。一時面接の合否待ちですが、お断りしようかと思っています。職場環境や給与等魅力を感じていたのでまた気持ちが落ち込んで、自分はこの暗闇からいつ抜け出せるのだろうかと思ってしまいました。これからの事を考えると凄く憂鬱です。現在無職のため家にいるばかりでやりがい等もなく、働きたい気持ちはあります。どういう気持ちで生きていけばいいんでしょうか。苦しいときでも希望を持って生きるにはどうすればいいんでしょうか。

有り難し 18

働く意味について

人はなぜ働くのでしょうか。はじめまして。現在適応障害で休職中の23歳です。自分の身の回りの人は、みなお金のため、生きるために働いているといいます。でもその割には第一種産業に就いているわけでもなく、それがなくても生きているものを生産し、生きるには必要ないものを消費しています。本当に生きるために働いているのであれば、農業や漁業に従事したり、第一種産業にしか就かせない法律を作るべきだと思います。昔は、働くとは、傍を楽にさせるという意味だと知りました。しかし便利になりきった今日、自分が何をして傍を楽にすればいいのかがわからなくなりました。生きるために、生きるには必要ないものをつくってお金を得る。もっといえば、会社にお金を奪いにいくのが目的で仕方なく労力を提供している、エネルギーを奪う存在はすべてなくなってしまえばいいと思いませんか？となると、人間は生きるために、他の動植物の命を犠牲にして生きなければなりません。そう思うと、エネルギーを奪う存在の僕は死んだ方がいいのかと思うようになりました。養生訓という健康長寿本があるのはお坊さんのみなさんであればご存知だと思います。そこには、食事の基本はごはんとみそ汁と書いてあります。であれば、この世から、米屋さんと味噌屋さん以外の飲食を排除すべきだと思います。喫茶店も、ケーキ屋さんも、ピザ屋さんも、食パン専門店もカステラ専門店も、不健康で短命を誘発するだけの害悪食品はなくなってしまえばいいと思います。もともと東洋医学があったので、西洋医学の病院はなくなればいいと思いませんか？

仕事しなくても

もし仕事をしないで生きても、バチは当たりませんか？これまで頑張って沢山働いてきました。もし仕事しなくても（しばらく）生きていけるなら、その方が幸せだと思っております。家事とか出来ることはやるし、沢山趣味や生きがいを見つけて楽しく真っ直ぐ生きます。それで、いいですか？有名な社長が、働かなくていいなら無理しなくていいとも言っていて、勇気を貰えたんです。絶対に働かなきゃいけないって事はないですよね？（事情があれば）

生活が安定しない

40代半ばの者です。長期間派遣社員をやって来ましたが、給料や雇用が不安定な為、約4年前に正社員になりました。実家暮らしではないので、派遣社員から正社員になった事で金銭的に少しだけゆとりが出て嬉しかったのですが、増え続ける仕事量・不透明かつ不平等な評価・歪な人員構成などから社長に対する不信感などが募っていきました。(上司も次々に辞めていきました) 特に給料に関しては、自分の経験やスキルから考えると相場以下で、改善提案なども受け入れられず会社を変えていく事を諦め転職活動を開始しました。コロナ禍に始めた転職活動という事もあり、紹介された仕事が無くなったり大変な思いもしましたが、そこから資格取得などで休みつつも約1年くらい活動を続けて複数の内定を頂きました。全ての内定先が給料が上がりましたが、全ての内定先に少し引っ掛かる点はありました。ただ、休みつつとはいえ約1年も活動して貰えた内定だった事と、勤務し続ける事が精神科に通うくらい本当に限界だった事があり一番給料がいい会社に決めました。そこから間を空けずに新しい仕事に就いたのですが、新しい仕事は1人でやっていた業務がキャパオーバーになってしまったので分業する為の採用でした。その方から業務を引き継いでいくのですが、基本的に前の物を見ながら同じように作業していくスタイルで、質問はしているのですが細かいマイルールなどは解らず、自分が作業したものをチェックして貰う際に二度と間違えると伝えられ、自分自慢やこちらを卑下する言葉を投げ掛けられた上に、入社数日でスピードと正確性を求められて頭が真っ白かつパニックになってしまい体調を崩し入社数日で欠勤してしまいました。そこから出勤と欠勤を繰り返してしまい最終的に全く会社に行けなくなり1ヶ月も経たずに退社する事になりました。アルバイトや派遣社員を長く続けていたので安定したい気持ちが強いですが、今回続ける方向で頑張りましたがダメで自分の人生に嫌気が差しています。(前職を辞めた事は後悔していません。) 思春期から自殺願望もあるので死にたい気持ちにもなりますが、20年近く家族みたいに暮らして来た同居人との生活も続けたいので踏ん張らなければいけない気持ちもあり揺らいでいます。長文になりましたが、何がお言葉を頂けると幸いです。

愚かでした

以前、障害者雇用枠で就労しうつ病も安定し、とても長く勤めてた会社を以前から挑戦したかった仕事が決まり退職しました。ところが、入社して３か月がたちその会社のブラックな所が段々と見えてきて今は不信でしかなく、気持ちの落ち込み、不眠…など体調を崩して何もやる気が起きなく、前職を退職したことをとても後悔しています。失ってからとても恵まれた環境だったと気づき悔やんでも悔やんでも悔やみきれず、浅はかで愚かな自分を責め続ける毎日でとても苦しいです。身から出たサビ、自業自得とはわかっているのですが。今すぐにでも辞めたいけど貯蓄もなく、体調を整えてからまた就活する余裕などありません。なんとか前向きになりたいのですが、先の不安でいっぱいいっぱいで前向きにはなれません。どうか前向きになれる心構え、アドバイスなど頂きたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 14

スロースターターなのを直したいです。

福祉施設の清掃の仕事をしているのですが仕事の最初の動きがとても鈍いです。 30分くらいするとそれなりに動けるようになります。最初から動けるようになりたいです。何かアドバイス下さい。よろしくお願いします。

有り難し 22

職場に居づらいです

以前にも職場関係で相談させていただきました。今回も同じ職場での話です。私は新人で、9月から実業務に入りました。同期の子も同じです。部署の先輩方はみんな忙しくしているため、なかなか仕事を回してもらえないのはわかっています。ですが同じ新人でも格差がすごいです。私の他に2人いるのですが、2人は今日もガッツリ仕事をしていました。しかし私は今日、ほとんど何もしていません。2人の仕事を引き継ぐ形で私の業務がある、とは聞いているのですが、それにしても入れられている予定の数が違います。先輩方に「何かお手伝いできることはありますか？」と聞いたら、最初のうちは何個か渡してくれました。実際に納品物を終わらせたりもしました。しかし今日はもうネタ切れというか…「取り急ぎのものはないから…マニュアルとか読んでて」と言われました。マニュアルは、既に何回か読みきっていました。同期の子は「仕事がない時は電話応対を頑張る！」と言っていたのですが、私はパートナー会社のため、そもそも電話に出ることができません。電話でお客様や業務を覚える…などということもできません。今日は研修の資料をまとめたり、マニュアルを自分用に少し作り直したり…。意味があるのか無いのかわからないようなことをしていました。正直、職場に居づらいです。皆さんが忙しそうにしているのを見ると、余計に…。ようやく先輩方と話せるようになってきたと思ったらこんな状況です。「あいつ仕事しないで何やってんだ」みたいに見られてるようで、すごく辛いです。長くなってしまいましたが、今は耐えるしかないのでしょうか。教えてくださると嬉しいです。

有り難し 14

人のためと心から考えるには？

こんにちは。質問です。心から人のことを一番に考えられるようになるにはどうしたらよいでしょうか？私は最近、医療関係に転職したのですがそこでの心持ちに悩んでいます。転職先は自分のやりたいことのはずでした。医療という、人の役に立つ仕事がしたいと思っていました。思っていたのですが、実際人のため、というより自分のため、と動いている自分がいてショックを受けています。自分がめんどくさいから○○しない、わからないから○○しない、よくわからないけど、やってみればいいんじゃない？（そこで患者さんがどうなるかということまで頭がいってない）などなど医療に関わる人間として最低だと思いました。私は大学時代から福祉を学んだり、前職でも医療になるべく関わるようにしてました。人を救いたいと考えているはずなのに、周りからもっと患者のことを考えて、と注意されることがあり、とてもショックでした。自分の保身にばかり目がいってしまい、本当に人のことを考えられていません。しかも最近は働いている分野の勉強について思うように結果がでなく、毎晩理想との差に涙が出てきます。周りからのサポートもあるのですが、どうしても期待に応えられません。朝早くから夜遅くまで勉強勉強で、なんでこんなことしているんだろう、いつになったらできるのだろう、と考える毎日です。勉強しても毎日注意され、心を保つのに必死です。心を保つのに必死で余裕がなくなり、周りを考えられてないとも思います。このような状況の中でも、人のため、と考えられ行動するにはどうしたらよいでしょうか？長くなりましたがご回答よろしくお願いします。

有り難し 24

仕事の悩みです。

新しく仕事を初めて1ヶ月経ちました。専門職で以前にも同じ仕事をしていて、10年のブランクがあります。以前は、少人数の職場でしたが、今回は倍以上に増え、とにかくスピードが求められます。そのテンポになんとか慣れようとしましたが、どうしても合わせられません。仕事も教えるというよりは、みて覚えて、という感じです。私自信がその職場には合わないんだろうな、と実感します。回りの人達が、イライラしているのもわかります。仕事なので、頑張らなければいけないと思うのですが、冷たくされたり、雰囲気が合わないと感じてしまったり、辛くて意欲がなくなってしまいました。このままでは、余計に迷惑をかけてしまうのでなんとか乗り越えたいのですが、気持ちが追い付きません。今まで仕事でこんなふうに思ったのが初めてなのでどうしたらいいのかわかりません。解決方法はあるでしょうか。

有り難し 15

自分は社会の役に立てません

大人になったら必ずと言っていいほど働かなくてはいけませんよね？ですが、自分は自信が有りませんし、それどころか能無しでも有ります。バイト経験があるのですが、一年経っても仕事を殆ど覚えられず結局辞めましたし、働いてる間、職場の先輩からも馬鹿にされた事もあり、すっかり自信を無くしました。一年ですよ。一年。普通なら殆どの人がこの期間内にマニュアル通りにこなせる事が僕には全く出来ませんでした。努力が足りないのだと思い、自分でネットで調べて接客マナーを学んでみましたが全く頭に入りませんでした。これからの未来、ますますAIに簡単作業を奪われて、複雑な仕事をやると考えただけで先が真っ暗になります。大学にも行かせて貰っておきながら働きたく無いはワガママ過ぎますし、就活の企業面接に使える様なエピソードもまだ全然出来ていません。それに、仮にもしそこで働く事が出来てもまた、業務内容を覚えられず直ぐに辞めてしまいそうで怖いです。仕事が出来ない人間は生きてちゃまずいですかね？

有り難し 12

仕事の不安がずっと消えない

はじめて質問させて頂きます。このサイトの中で様々な方の悩みや回答を見て、都度、心を盛り上げ、引きずってきました。ですがどうしても不安な心、逃げたい心が消えず、ずっとモヤモヤしています。私は社会人12年目、人事異動で、春から新しい部署になりました。その部署は、会社の中でも特に忙しく、いわゆる花形の部署です。恥ずかしながら、自分で希望して入った部署でもあります。私の事をとてもよく評価してくれた上司が何人かみえて、私を押し上げてくれたような形です。大変ありがたいお話ですが、私は自分の能力の低さに、ずっと悩んでいます。学生時代、好きなことばかりして辛いことから逃げたせいで、今とても底の浅い人間になってしまっていると感じていて、人とのコミュニケーションが重要視される部署なのにそれが全然出来ません。また、この仕事は飛び込みの仕事が多く、仕事が来てから何をすべきか考えなければならないことが多く、未経験のことだらけで、何が起こるかわからず、毎日不安で仕方ありません。上司も厳しい人が多く、同僚も仕事ができる人が多く、情けない話ですが、わからない事を質問しようにも怖くて聞けません。入りたいと自分で希望しておいて、いざ入ってみると、現実が見えてしまって恐怖と不安と絶望感しかなくなってしまいました。正直、毎日『このまま消えてしまいたい。携帯も財布も捨てて、どこか遠くに逃げてしまいたい』と考えてしまいます。ですが、そんな勇気は無く、なんとか出勤している感じです。それが出来ないのは、押し上げてくれた上司に申し訳ない気持ちと、妻と幼い子供2人、私の家族がいるからでもあります。逃げたい消えたい、でも逃げるわけにはいかない。なんとか自分の心を安定させて、仕事を楽しむ心構えはないものでしょうか。本当に情けない質問で申し訳ありません。

今の職場が良いのかわからない

前回の質問の続きです。従業員10人で創業30年の建設業に就職して、1週間経ちました。心配していた人間関係は良好で、前の職場の人達にも合うことはなさそうです。辞めようとは思ってませんが不安はあるためいまいち気持ちが入りません。 ①休みが少ないと思われる求人には隔週で土日休みとありましたが、それは試用期間の間だけで、土日しか入れない現場もあるため平日休みにもなる。　先輩の予定見てると週一休みが多い。今は繁忙期だからかもしれませんが盆休みも3日で友達は5日だったり6日と聞いて、少し悲しくなりました。　 ②手に職がつくとはいえ需要はあるのか自分の県は田舎でそんなに建物もたたないので、隣県に行くことも多いです。他の下請けの人も大きな現場があまりないと言ってて不安になりました。 ③体力的にずっと続けられるか不安夏は暑く、冬は寒いのでそれも不安です。あと重いものを抱えて階段を登ったりもするので今は大丈夫ですけど、歳取った時が不安です。良いことは以下のとおりです。 ①人間関係が良い嫌だと感じる人は一人もいなくて、気遣ってくれる人ばかりです。仕事を見て覚えろなどなく、怒鳴る人もいません。 ②給料はいいかもしれない契約書では月給20万で資格を取れば、手当で月々3〜4万アップできるようです。年収も300万〜と求人に書いてありました。入社5年で500万の年収例も書いてあったので本当だとしたら良い方なのかなと思います。短期的に気持が変わる方なので、それには左右されないようにと考えています。他へ行けば休みが増えるかも、人間関係悪いかも、給料落ちるかもと思ってしまいます。求人票もあまり信用できないので自分はどうすれば良いのかと思ってしまいます。

働く気力がありません

私は精神的にしんどくなって、仕事を休職して2ヶ月程経つのですが、復職したくありません。休職して、日々しんどさや不安があり、その中で色々考えて、もう働きたくないと思っています。休職をいつまでするかは分かりませんが、仕事の事を言われるだけでしんどくなるので、復職や転職ではなく、今はもう働きたくないという思いが凄く強くなっています。休職することになって、実家に居て良かったと思う反面、祖父・父・弟が凄くストレスになっています。祖父は病気があり、耳が聞こえにくい事もあって祖母と大きな声で話すのですが、休職中の私からすると、かなりストレスがかかります。祖父の病気や耳が聞こえにくいのは仕方ないと思っていますが、休職して家にいる分働いていた時よりも祖父が言っている色々な事が聞こえてくるので、とてもしんどいです。父は私の症状にあまり理解してくれません。夕食は家族揃って食べるのですが、毎晩、不機嫌で父に気を使うので、笑顔でいてくれとは思いませんが、不機嫌になると母も不機嫌になるので、私までしんどくなります。弟も父と同じで、私の症状を理解してくれていなくて、毎晩、友達や彼女と電話したり、コロナ禍なのに友達に会ったり出かけたりして、電話もストレスなのですが、友達に会ったり出かけて、もし、コロナにかかったらと思うと、凄く不安です。弟にいくら注意しても、全然辞めてくれません。家族も弟に注意してくれますが、厳しく言ってくれません。弟も社会人なので、学生じゃあるまいし、そんなに言う必要がないと思う家族の気持ちも分かるのですが、実家にいる以上は祖父や祖母もいるので、ちゃんと考え、細心の注意をはらい、行動すべきだと思っています。実家にいたらいたでしんどいのですが、1人暮らしだと、もっとしんどくなっていた気がします。祖父・父・弟のストレスから逃れたいと毎日考えてしまいます。祖母と母は私の症状に対して、理解してくれている方です。私は休職後は、復職や転職せずに、結婚して辞めようかなと考えています。休職がいつまでになるか分かりませんが、休職中はどのような心構えで過ごせばよいでしょうか。また、祖父・父・弟のストレスはどうすれば良いでしょうか。優しくアドバイスしてくださると幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 14

仕事で悩んでいます

仕事関係ですごく悩んでいます。現在正社員として働いています。職務内容は工場のライン長のようなもので、パートさん約50名に状況を見ながら指示を出す作業をしています。自身も現場に入ります。現場作業とは別に製造予定表や在庫管理、シフト表を作る事務作業をしています。繁忙期に入り、現場作業と事務作業が終わらない事が多く、自身のキャパシティを完全に越えてしまっていて、いくら寝ても疲れが取れません。また、職場の人間関係が少し特殊で悩んでいます。いわゆる身内営業の会社なのですが、社長が一部ベテランのパートさんが仲が良く難しい人間関係になっています。先日、パートさんが社長に「あの社員さんは現場作業を手伝わずに事務作業ばっかりしてる。周りが見えてないし何も考えてない」と話していたようで、後日社長と工場長から面談があり「パートさんから聞いたけど、全然仕事してないらしいな。現場を手伝いながら自分の仕事もしっかりやれ。それが仕事だし、出来ないなら出来る方法を考えろ。」と言われました。日々色々な事を考えながらやっているつもりでしたが、全て否定された事がショックで悔しかったです。私の仕事内容を知らないパートさんが会社のトップに愚痴をこぼして、それが直接私の評価につながるのがストレスです。パートさんに嫌われないようにするのが一番なのかな、と思っています。でも時々誰のために仕事してるのか分からなくなることがあってすごく悩んでいます。私はこれからパートさんに嫌われないように顔色を伺いながら仕事をしていくべきなのでしょうか。これからも頑張って仕事は続けていきたいのですが本当にどうしていいのか分かりません。何か前向きになれる考え方や助言頂けると嬉しいです。最近、「疲れた。」「どうしよう。」という独り言が多く自身を客観的に見て本当にストレスが溜まっているんだなと思いました。まだ20代なのに白髪が増えすぎて自分でも驚いています。助けてください。

有り難し 13

先が見えない

身近な人の自殺未遂から変な感覚、自分が自分じゃない感じが続いています。医療関係の仕事に着いたのですが、行けなくなってしまいました。様々なこと、勉強してきたことや患者さんのことが今までとは違くすごく怖く感じてしまいます。いろいろなことが怖くて、無意味に感じてしまい、今までできていたこともできなくなっていく感じで毎日不安です。いろいろなことが怖くて、この先どうやって生きていったらいいかわかりません。

甘えでしょうか

適応障害となり会社を辞め、今は新しい会社で働いているのですが、また適応障害にならないか不安なのと、前の会社の環境と比べてしまう日々が続いてます。前の会社は仕事のキャパオーバーが原因で適応障害となり退職したのですが、今落ちついた状況で考えると、大きい仕事を任せてもらえてたこと、先輩、後輩に恵まれていたことなど今の会社と比べてしまい、すぐに退職という決断をしたことに後悔する日があります。自分で下した決断なので、甘えたことを言っているとは思うのですが、今の会社の仕事が嫌いなわけではないのですが、前の会社の方が良かったのではないか、今の会社でまた適応障害になったら転職した意味がないのではないかなど、色々考えてしまいます。年齢的に仕事もある程度こなせるようになり、そろそろ結婚しようと思っていた時期でもあったので、心が沈んでしまいます。周りは結婚をし、仕事も順調に行っているのに自分は何をしてるんだろうという気持ちになります。こんな自分は甘えなのでしょうか。

有り難し 19

女性差別について。

初投稿です。初めに述べておきますが、私は女性差別主義者でもなければフェミニストでもありません。自分は公務員の女性なのですが、女性の存在価値が分からなくなってきました。おとり捜査などがある職場で働いているのですが、自分が女性であるがためなのか、あまり危険な位置で動くことがありません。特に職場で大きなミスなどはしていないし、上司は褒めてくれたりもするのですが、｢自分が男だったらもっと役に立てるのかな。｣と考え、悩むことがあります。そんな時に、ある配信者さんが過去の差別発言で炎上している、という記事を見つけ、何となく見て見たら｢女がいるせいでそんをしている人が沢山いる。子供を作る機械でしかないから家から出るな。というか機械にも失礼｣という発言をしていたそうです。先述したような悩みもあり、この発言はそんなに間違っていないのではないかと、自分が女なのにも関わらず思ってしまいます。仕事は大好きだし、職場環境にも恵まれていますが、私を含めた女性は仕事するべきではないのでしょうか。女性の価値とはなんでしょうか。この配信者さんの発言のどこが間違っているのでしょうか？女性は子供をつくる以外にできることはあるのでしょうか？それは他人のためになるのでしょうか？この投稿を見て不快に思われた方がいらっしゃいましたらすみません。

独身でパートは良くないことですか？

いつもお世話になっております。私は今、飲食店のパート従業員として働いていますが、パートと言えども楽な仕事ではなく、毎日精神をすり減らしながら働いています。また以前は10年以上正社員の仕事をしてきました。ここ2,3年で色々な辛い出来事が重なり、昨年正社員の仕事を辞めてからは働くこと、人に対する恐怖、これからの人生についての悩み等で、思うように動けなくなってしまい、現在はようやく採用して頂けた飲食店でとりあえず働かせてもらっているという状況です。空いている日は単発のアルバイトにも行っています。ですが、私の気にしすぎなだけかもしれませんが、周りの人の言葉がたまに心に突き刺さるときがあるというか、結婚していなくてこの歳で定職に就いていないことを馬鹿にされている？と感じるときがあります…。主に大学生や主婦の方に哀れな目で見られているような気がします…。転職して再び正社員として働くことが出来ればこのような悩みからは解放されるのかもしれませんが、今は元々抱えている不眠症も酷く、精神面でも体力面でも自信がありません。どうしたら、今はこれでいいんだと思うことができるでしょうか？それとも、これでいいんだって思ってちゃいけないんでしょうか？

有り難し 16