自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問

古いポスターみたいに捨ててよい
古くなって要らなくなったら、燃えるゴミの日に出せばよいと思います。
大切なのはお礼に込められた「思い」「願い」であり、お札自体はただの物体なのですから。
「火の用心」のポスターをはがしても火...

忘れておく能力
嫌なことを忘れている時間をつくる、嫌な気分の脳内分泌物を出さない時間をつくる、つまりは忘れておく能力なら、ちょっとは自信があります。
無責任力です。
心と頭を休憩させてあげる能力とも言えます。

追記 執着は悩み苦しみの原因
あなたは、20年間も戸籍のことをひきずっているんですよね。
正直、あなたも旦那さんに匹敵するくらい面倒臭いキャラだと思いませんか?
執着は悩み苦しみの原因になります。
もうそろそろ、戸籍の...

落ち着いて
大丈夫。
対処方法は必ず、しかも複数あるはず。
焦る必要はありません。
たとえるなら、交通事故。
落ち着いて、警察と自動車保険会社に電話さえすれば、あとはプロの指示に従っていれば解決しま...

男性に話しかける
男性に話しかけましょう。
行ったことのない場所に出かけたりして、新しい出会いを探してみましょう。
あるいは、コンビニの男性店員に、買ったことのない食べ物について「これっておいしいですか?」と...

心は変化する。でも、約束は残っている。
心は変化します。
結婚前のような恋愛感情がいつまでも続くとは限らない。
でも、だからこそ、結婚という儀式でお互いを幸せにすると「誓う」のではないでしょうか?
世の中にはいくらでも魅力的な女...

追記 皆頑張ってるから
皆頑張っているのだから、「私だって頑張っている」と言われても「は?それがどうしたの?」と思われるかもしれません。
たとえば、あなたがカフェでコーヒーを注文したとします。
しかし、出てきたのが...

追記 宗(むね)とする教え
「宗教」という言葉は、宗とする教えという言葉であり、元々は仏教をさす言葉だったと聞いた記憶があります。
信仰対象を崇めるような教えの宗教もあれば、真理の探求や悟りを目指した修行をする宗教も...

大丈夫。慣れていける。
あなたのおっしゃる気持ち、私もよくわかります。
でも、仕事だから、他のスタッフが見ていても、患者さんと会話しなくてはいけません。
また、患者さん相手の仕事モードの話し方(普段と違うキャラ)で...

フラれたと思いましょう。
あなたが裏切ったわけではありません。
あなたは、元彼にフラれたのだと思いましょう。
罪悪感も後悔も必要ありません。
過去の思い出の一つ。
あなたは、安心して幸せになってください。
...

家の中でプライベートを確保
本来は心身ともにリラックスできるはずの自宅に帰りたくないというのは、お辛いだろうとお察しいたします。
家族との人間関係を急に変えるのは難しいでしょう。
喧嘩の絶えない家族に「明日から仲良くし...

常に、今がスタート地点
毎日お疲れでしょう。
独りで抱えこまないでいただきたいと多います。
過去は過去。
常に「今」がスタート地点だと思います。
今からできることを、できる範囲でやればよいのだと思いましょう。

深い意味はないのでは(修正)
深い意味はないのでしょう。
「もっと早く言ってよ!」と言ってもらいたかったのかもしれませんが。
じわじわと後から「好き」という気持ちになったのかもしれません。

執着のオン・オフの儀式
多くの日本人の感覚として、仏像に限らず、おもちゃの人形やぬいぐるみでさえも、長期間大切にしていたら「魂が宿る」ような気がするのではないでしょうか。
それは、仏教的には錯覚や執着にすぎないのです...

寿命がつきていなかった
私は、寿命とは、この世につなぎとめる「縁」の総称だと思います。
酸素や水や電気の存在、救急車や医療スタッフや医薬品、食べ物、家族、医療費制度・法律・国家など、さまざまな「縁」が複雑にからみあっ...

地域や職場の相場、気配り
地域や職場の相場があるのだと思います。
ネットでは、地域の相場はわからないかもしれません。
私の職場では、もらったお祝いの半額程度を内祝として返す習慣があります。
カタログギフトや商品券で...

戒を守り瞑想をして悟るか、念仏する
仏教では、基本的に、悟っていない者・煩悩が残っている者が死んでも、また違う生きものに生まれ変わってしまう(輪廻転生)と考えます。
この世(迷いの世界)からきれいに消えたい場合は、煩悩をなくすこ...

迷信です
ご質問にある内容は、迷信です。
気にする必要はありません。
レジャー的に祈祷や参拝を楽しむのはべつに良いですが、気にすること自体が不幸な気持ちにつながるのは良くないと思います。
ストレ...

怒りは悩み苦しみの原因
タバコのマナーが悪い人や、地球温暖化に対して、怒っていませんか?
悲しみも怒りの一種らしいです。
怒りは悩み苦しみの原因、ストレスにつながります。
怒らなくてもタバコを拾えます。
怒らず...

意味のない儀式
たいして意味のないただの儀式です。
あまり気にしないようにしましょう。
カトリックの家庭で育ったあなたの旦那さんは、あなたが結婚したくなるような素敵な男性だったんですよね。
だったら、仮に...