親のモラハラを子供が学習する可能性もあります。
旦那さんがあなたに言っている非道い悪口を、近い将来お子さんがクラスメイトに言うかもしれません。
特に、五歳くらいまでの幼児には他人の気持ちを想...

あなたが嫌な思いをしたのは事実なのだから、はっきり言ってやった方が良いと思います。
もちろん、セラピストや医師と患者との間に恋愛感情が芽生えて交際に発展することはあるでしょう。
しかし、今回...

旦那さんは、あなたが途中で帰ったことに対して、あなたに何か苦情を言っていますか？
飲み会であなたが嫌な気分になったのは、あなたの心の中で創作した物語のせいですよね。
そして、今、後悔したり怒...

日本の仏教は、大乗仏教を中心とした北伝仏教です。中国・朝鮮経由で日本に伝わってきました。
一方、スリランカ・ミャンマー・タイなどはテーラワーダ仏教(上座部仏教)を中心とした南伝仏教です。
で...

生きることは苦しみです。
息をするのも苦しみ、食べるのも苦しみ、全ての行動は、目の前の苦しみをケアするため。
しかし、１つの苦しみをケアすれば、必ず次の苦しみがやって来るのです。
心穏やか...

身内が新興宗教を信仰していることは、娘さんの病気やケガとは関係ないでしょう。
また、亡くなった義父が孫にわざわざ病気やケガをさせることもないと思います。
娘さんの病気やケガは、娘さん自身がよ...

お寺以外の墓地もあります。
公営も民営もあると思います。

辛いことを誤魔化すためにお酒に逃げるのは、かなり危険だと思います。
人付き合いが苦手なら、無理をする必要はないと思います。
必要最小限の役目は果たす必要がありますが。
その問題よりも、お酒...

借金があるイコール貯金がない、つまり挙式はできないということかもしれません。
挙式をあきらめるか、ジミ婚にする覚悟いるでしょう。
彼が生活費や将来の子育てにまで支障が出るくらい返済に追われて...

「さみしいです。」と答えても、「さみしくないです。」と答えても、どちらでも良いですが、笑顔で答えてはどうでしょうか。
笑顔で「えーっ、それって嫌味ですかぁ？」とか、「おのれ、よくも気にしている...

こだわり(執着)は怒りにつながります。
怒りはストレスにつながります。
こだわらない方があなたの健康のために良いと思います。
今回の件は、車のスピード違反みたいなものです。
高速道路で、...

人は、色んな刺激を欲しがります。
あなたが食べるのも、食べ物を飲み込む刺激が欲しいのであって、栄養不足ではありません。
で、刺激を楽しんでいる時間を作りたいわけなんですが、それは、食べる以外...

まだ傷が癒えていないのですね。
後悔というのは、煩悩(悩みの種)です。
変えられない過去について悲しんだり怒ったりしても、過去は変えられないのですから、後悔は、脳内にストレスの分泌物をセルフ...

たとえば、「うつ」の可能性はないでしょうか？
今まで楽しめていたことが楽しく感じなくなったとか、そういうときは、「うつ」の可能性もあります。
それは健康状態の問題でもあるので、専門機関で受診...

今の状態が永遠に続くわけではないと思います。
どんな苦しみも変化します。
すべての現象は、瞬間瞬間ごとに生じては滅しています。
眼耳鼻舌身意の六つのセンサーに入ってくる、
色声香味触法の...

そういえば、もうすぐバレンタインデーの季節ですね。
たとえば女性から告白した場合、告白された男性も実はその女性が好きだった、というケースばかりではないでしょう。
告白されたことをきっかけに、...

親しい人が多いか少ないかは問題ではないと思います。
非現実な期待や執着をしてしまうと、悩み苦しみが増える種になるのです。
たとえば、人は必ず死にますが、死なないで欲しいと非現実な期待をしてし...

厳密には、迷信を信じる心も煩悩(悩み苦しみの原因)です。
神様とか占いとか儀式とかに執着すると、悩み苦しみが増える場合があります。
ですから、何でもかんでも信じれば良いというものではありませ...

無視し続け、相手が飽きるのを待ちましょう。
反応されると、相手はまた新鮮な気持ちになってしまいます。
無視し続けることで、新鮮な刺激を与えないようにしましょう。

プライドの煩悩は誰にでもあります。
評価されるとうれしいのです。
また、評価された喜びは快楽になります。
快楽を求める欲の煩悩も誰にでもあります。
ご自身で、「これはプライドの煩悩だ」「...