自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。｢○誉｣は浄土宗の戒名に特有の｢誉号｣です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問
仕方ないと思えた方が幸せ
小中学校のとき、クラスに何人かは悪ガキや不良がいたし、学年に何人かは発達障害で他人の気持ちに配慮できない人もいたでしょう。
そう考えると、職場やご近所にそのような人が出現する確率はけっこう高い...
回答 1
有り難し 8アンガーマネジメントも訓練が必要
アンガーマネジメントも訓練(反復練習)が必要ではないでしょうか。
たとえば普段から、痛いときに｢痛インドカレー！｣と心の中で言葉で念じるようにしましょう。
そのうち、怒りより先に｢痛インドカ...
回答 2有り難し 4あなた自身がどうなりたいか
先生からそのような言葉が出たということは、先生があなたの出席日数を気にしてくれていた証拠でもあります。
外国語の授業で、やる気がない学生に来られることは、先生にとってもテンションが下がる状態で...
回答 1有り難し 1あなたは怠けとプライドの矛盾を悟った
私たちには、欲・怒り・怠け・プライド等の煩悩があります。
怠けの煩悩は、気を抜きたい、力を抜きたい、眠い等、面倒くさがる気持ちです。
プライドは、自分を素晴らしいと思いたい、自分の価値(優劣...
回答 1有り難し 6子供か動物だと思う
上司は精神年齢が幼い、または動物並みの知性だと考えてはどうでしょうか。
世俗の法律上は人間の大人でも、精神年齢や知性が低い場合があります。
育った環境のせいか、生まれ持った特性かはわかりませ...
回答 1有り難し 8新しい情報には新しい感情が
今ある情報の中で10分悩んでも10時間悩んでも、答えは大差ない場合があります。
思考の堂々巡りで時間とエネルギーを無駄にし、嫌な気分が長引けばメンタルヘルス不調にもなりかねません。
そんなと...
回答 1有り難し 2キャリアアップ
主婦の人で介護職のパートから始めて、ケアマネジャーの資格を取って、事業所開業にまで至った人もいます。
また、ケアマネジャーの資格を取って、民間事業所から自治体職員(公務員)になった人もいます。...
回答 2有り難し 1浮かんでは消える思考
大変辛い過去があったと想像いたします。
ただ、過去は過ぎ去りもう無いのです。
過去の記憶データのために現在を上手く過ごせないのは勿体ないですから、何とかしたいですよね。
心は無常です。
...
回答 1有り難し 11後悔は妄想雑念
後悔は脳内で造り出している幻、つまりは妄想雑念にすぎません。
脳内の動きは分かりにくいので、身体の動きに置き換えて考えてみましょう。
後悔は、必要のないスクワットを、必要のない場所でやるよう...
回答 1有り難し 10たまたまでは
人間に生まれ、悟りやすい性格(才能)を持っていたことは、アングリマーラ尊者の前世までの功徳の賜物かもしれません。
しかし、お釈迦様に出会えたのは｢たまたま偶然｣の要素も大きいでしょうね。
ま...
回答 2有り難し 13あの世には持って行けない
どんな宝物でもあの世には持って行けません。
せいぜい、棺桶に入れて一緒に燃やしてもらえる(不燃物はダメ)程度です。
なお、役所等では、書類ごとに保存期限を登録して、廃棄の時がきたら本当に捨て...
回答 2有り難し 2時代の流れ、知識不足
｢毒親｣とまで言えるかはわかりませんが、あなたの親は、最新の子育て理論から見れば間違い(下手くそ)な子育てだったのかも知れません。
しかし、教育や保育のプロでない限り、最新の子育てテクニックを...
回答 2有り難し 8疲労や体調不良
疲労や体調不良が原因の可能性もあります。
たとえば｢うつ｣の影響で思考や動作のスピードがゆっくりになったり、ケアレスミスが増える場合もあります。
一度、医療機関や役所の保健師さんにに相談して...
回答 1有り難し 4法律やコネにも理由がある
法律やコネにもそれなりに理由があって、その仕組みを支持する人が一定数いるから守られているのではないでしょうか。
とはいえ、武力(実力行使)で来られたら阻止が難しい場合があります。
北方領土が...
回答 2有り難し 4後悔の癖に注意
後悔する癖がつくと悪循環になり、ストレスを重ねてしまう可能性がありますので、意識的に後悔を止める(別のことを考えたり、デメリットよりもメリットに注目する等)ようにしましょう。
たとえば、日常生...
回答 2有り難し 8自分のキャラ付けの方針をまず決める
嫌がる気持ちはストレスの原因になるので、嫌がらないで楽しむ方が健康に良いです。
食の話題は老若男女と共通の話題として便利です。
お弁当に関する話は、単なる雑談として楽しむ方が良いでしょうね。...
回答 2有り難し 3この恋愛はもう賞味期限切れ
その彼との関係は、もう賞味期限切れではないでしょうか？
彼にあなたへの愛着があれば、嘘ではないかと1回疑われた程度では気持ちが冷めないでしょう。
もともとギリギリまで冷めていた料理は、数秒の...
回答 3有り難し 7新しい恋愛を
まず、自殺者の9割は｢うつ｣等を患っていると言われます。
あなたも、死にたい気分が何日も続く場合、脳・神経の体調不良という肉体的な不調があるかもしれませんので、心療内科等の受診をしてみてはどう...
回答 1有り難し 15坊主頭の方が清潔感はある
薄毛の人は、丸坊主がお勧めです。
お坊さんじゃなくても丸坊主にしている人は意外と多く、営業担当であっても丸坊主の人はいます。
丸坊主の方が清潔感があり、薄毛でも好感度は下がりません。
なの...
回答 2有り難し 7ヤンキー気質なら番長先輩モードで
あなたは、自分を喧嘩っ早く、教師や親にも反抗してしまうヤンキー気質だと考えてみてはどうでしょうか。
ヤンキーの中にはすごくキレイ好きな人がいます。
不真面目な不良ではなく、公私ともにこだわり...
回答 1有り難し 4