禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
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深呼吸をして、空を見上げます。雨の日は、雨音を聞く。
他のことは何もせず座りましょう。
思いが出ても後追いしない。そのままにしておくと消えていきます。目は閉じずに鼻で自然と呼吸をします。
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そのまま素直に伝えてあげてください。
お相手にとっても一度の人生。時間がもったいないですから、結婚を前提に考えていられるお相手でしたらきちんと誠意を持ってお伝えしましょう。
友達でいたい...
簡単な話、許せないならお別れしたら良いということだけです。
夫婦というのは信頼で成り立っています。時に心配になることもあるかもしれませんが、あなたもすでにお分かりの様に人の人生はその人のもの。...
叔父様とは相談できないのでしょうか。
そして、お世話になっている菩提寺さんに、相談される必要があると思います。しかし、お墓がないとのことで檀家にはなっていないのかもしれませんので、相談するお寺...
まず、今まで供養されてこなかったということで、信仰している宗派というのも無いのでしょうか。
仏壇を購入するときには、どの宗派のおまつりの仕方にするかが関わってきます。
また、お位牌も必要...
地獄極楽は死んでから行くのでは無い。今生きながらに、悩み苦しむ地獄にいるわけです。
見返りを期待して、行動しているようでは苦しみから逃れられません。
素直に物事を見ることに正見という言葉...
なみなみさま
妬み嫉みの気持ちが湧いてくる。それはなぜか。その根本に目を向けないといけないと思います。
ご自身の中に、理想や、あこがれ、比較のようなものがあるのではないでしょうか。
例...
幸せを、他に求めるからむなしくなるのです。
他というのは、今生きている様子の他です。
つまり、自分自身の様子と向き合ってないからむなしく感じるのです。
人は、時間で言えば「今」場所で言...
そうですね。
大変なことしてしまいましたね。
今からできることは、あなたが言うように
「小鳥が二羽とハムスターが一匹いるのですがその子達の世話をちゃんとすることしかできません」
残さ...
旦那様に相談し、しばらく一人にさせていただいたらどうでしょう。
行政にSOSを出すのも一つかもしれません。
人を頼ることが大事です。
一人で抱え込まず、ご自身を追い込まず。
限界でどうに...
私は中絶を進めるわけではないですが、それも一つの道であると考えています。
その決断をしてもあなたは人殺しではないです。
それしか道がなかったから選んだということです。
産めるものなら産みた...
それは大変な状況ですね。
一つ言えることは、そのパートさんはとても不幸せな人なんでしょうね。
かわいそうに。言いやすい人を見つけてご自身の不幸のはけ口にしているのでしょう。
仕事につい...
素晴らしい気づきですね。
人間に起きている問題は実はすべて人に与えられたよう出来て自分自身の中で起きているのです。
私もそれに気づいた時に、「それなら自分で何とか出来る」と感じ楽になった...
怒られてもいいじゃない。
失敗は誰にでもある。機械だってエラーするのですから。そんなの当たり前。
理不尽に叱られるなら、聞かない、受け取らないことです。
あなたが悪いかどうかは分か...
親の気持ちはもう十分伝わっていると思いますよ。あとは、本人のエンジンがかかるかどうか。
こればかりは気持ちが乗るならないではなく、やるしかない!やりたくないけどやってみよう!という気持ちになれ...
変わりたいのであれば、自分とは何かということに目を向けることです。
脳内で自動的に働く思考を一旦休めなければなりません。ぜひ坐禅してみてください。坐禅といっても足は組まなくても大丈夫です。...
謝られたからといって許す必要はないですし、過去にあったことは、真実としてあったわけで、これからあなたの心がどう変化するかは分かりませんが、今回の出来事はただ元パートナーの方が謝りたいと思ったから...
ひどい目に会いましたね。
証拠もないのに噂話で動く会社というのも、不思議なものです。
すでに退社されているということで、良かったですね。もう関わらなくて良いのですから、堂々と追い払ってや...
お母さまから離れて過ごされているのでしょうか。
一人暮らしなのでしょうか。
行政など頼れそうな窓口に相談に行かれたらどうでしょうか。
困っている人を見捨てる国ではないと思います。どうに...
思っているだけですから、問題ないですよ。
実際周りの方には「優しいと」思ってもらえているわけですし。思わないようにしようとすればするほど、思ってしまうと思います。
思ったってよい。悪いこ...