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自己紹介

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。

私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。

人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

邦元さん紹介

Voicyというインターネットラジオやってます

https://r.voicy.jp/GQVQaZbrVkW
音声でもさまざまお知らせしてます
ご質問などいただけたら、音声でお答えすることもできますので、フォローしてください。

Web

オンライン個別相談

相談できます

ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。

◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。

◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。

オンライン個別相談とは?

回答した質問

好きなことやったらいいですよ。

日本と教育では、考えることをとても大事に教えます。時には周りの目を気にするようなことも教え込みます。
しかし、これは時に人を不自由にします。人間の持つ機能として考える、想像するということはとて...

質問:将来が不安で楽しめない

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有り難し有り難し 6

外に出てリフレッシュしたいところ

コロナ禍のストレス、一人でお部屋にいると、様々な不安から想像が膨らんでしまうのですよね。
考えや妄想は苦を与えます。
何かを決めなければならないときには考える必要はもちろんあるのですが、心の...

質問:怨みが消えません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

親は親としてのプライドがありますので

確かに暴力は良くないですよね。親という立場で「謝れない」「素直になれない」ということもあるのかもしれませんね。本当は悪いことを下とわかっていても、あなたのしたことを理由にして向き合ってないのかも...

質問:親に言えるだけの力がありません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

ご自身を追い詰めないで

きちんとしたお母さんになろうとしていらっしゃったのですね。辛くてそのはけ口がなかったのですね。それに気づけただけでも良かったですよ。
娘さんには今からでも遅くないですから、今までのことをしっか...

質問:独親の自覚があります

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

案外みんな自分の事ばかりですよ。大丈夫です。

周囲の人の気持ちを想像しすぎるあまり行動できなくなってしまうのですよね。分かりますよ。自信もなくなってきてしまいますよね。
出も案外周囲の人も同じで同世代ですから、考えてなさそうに見える人も、...

質問:友達を増やしたいです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 3

そのままでいいですよ。思っていて大丈夫です。

あなたの気持ちを否定しなくていいですよ。
気持ち悪いと思ったって、否定したくなったって、受け入れられなくたっていいんですよ。それが今のあなたが思ったことなのだから。
大切なことはその価値観を...

質問:姉の妊娠出産が喜べません

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

あなたが出来ること

お父様のこと、心配ですよね。家族みんなそれぞれの立場でそれぞれの気持ちがあり、それぞれの考えがあってお父様のために行動されているのだと思います。
しかし、それがお父様のためになっているかはわか...

質問:自殺未遂後の家族

回答数回答 1
有り難し有り難し 15

考える時間は少なく

旦那様はどこかで思いを話していますか。とことん話すことできていますか。
大切なことは家族にも話せないような抱えている思いを吐き出すことができる場所があるかどうかです。

旦那様の頭の中は常...

質問:落ち込んでいる主人の支え方

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

あなたの姿を見て育ってます

きっと娘さん、分かってますよ。お母さんの苦労も、言い過ぎてしまったことも。素直になれないのですよ。前の相談を読んでおばあちゃまもそうだと思いましたが、家族だとどうしても甘えが出ます。
家族の拠...

質問:高3の娘の扱いに困っています

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

辛いですよね

人と比較するとどうしても自分を追い込んでしまいますよね。辛くなります。死にたくもなって当然です。

ぜひ詳しくお話をしてください。苦しみを吐き出してください。

つぎの相談、お待ちしてます。

質問:死にたい

回答数回答 3
有り難し有り難し 12

自他は2つでは無い

お世話になった身近な先生がお亡くなりになり、ショックだった。
自然なことだと思います。涙が出る出ないは個人差があります。泣けばいいというわけでは無いですから。世の中なんだか涙を流す人が良い人の...

質問:誰が死んでも何も感じない

回答数回答 1
有り難し有り難し 21

お別れは悲しいです

元来、我々人間も土葬にしておりました。
現代では衛生上の理由から基本的には火葬にすることになっています。
猫ちゃんがなくなってしまったことは悲しいです。
だからといって、骨という形で残るこ...

質問:愛猫との別れについて、土葬をしました。

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

さみしい時期ですよね 合掌

おじいさんが亡くなり、もうそろそろ四十九日でしょうか。まだまだ心の整理がつかない時期だと思います。
別れを受け入れられていない心境が伝わってきます。
おじいさんはきちんと成仏されているわけで...

質問:最近亡くなった祖父の夢について

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

寝る時は寝る。

休んで居るときは休んでいるのだからほかの事をしようとするだけ意味がなくなります。
人間は本当の意味で一つの事しかできません。できないようになっています。
寝ているときは寝る。
食べるときは...

質問:何も楽しくないし何もしたくありません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

亡くなった人の為に出来ること

曹洞宗の場合は、お釈迦様を中心に置き、左右に、道元禅師と螢山禅師を置きます。その前にお位牌をおきます。

仏壇まで作らなくても、手を合わせる場所を作りたいなら、単純に南無釈迦牟尼仏と書いてお...

質問:亡くなった方の供養

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有り難し有り難し 6

ちょっとの勇気で少し行動

今の環境をわざわざ変える必要はないと思います。ただ刺激が少ないというだけですよね。
周囲の人が環境の変化があり充実しているように「見えている」というだけです。
大きな問題もなくここまで過ごせ...

質問:この先どう生きたらいいか分かりません

回答数回答 3
有り難し有り難し 13

全てを話し吐き出してみることから

まずはとことん吐き出して楽になることだと思います。ハスノハで全て吐き出してみてください。オンラインもありますので利用してみるのも一つです。もういうことはないと思えるほどに話してください。

...

質問:自分を変えたいです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

大変な時間を過ごされたのですね。

それはお辛い時間を過ごされましたね。想像を絶する長い時間だったのだろうと察します。
そんな不幸な中でも、原因がはっきりしたことは良かったですね。
今できることは、過去のことは誠意をもって謝る...

質問:医者の誤診による投薬で13年寝たきり

回答数回答 1
有り難し有り難し 16

日常的に人は命を奪い生きています

人は生き物を殺さずに生きることはできません。間違えなく殺しています。しかし、生きるために必要以上に殺すことはしない方が良いですよね。
標本も悪いとは言い切れない。それがあるから学ぶことができる...

質問:生き物との共生

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

確かに冤罪は怖いですが、気にしすぎたら生きていけない

疑わしいことはしないということでしょうね。
しかし、あまりにも冤罪を気にしていたら生活できませんから、ご自身の中で正しいと思うことをしていく、ということでしかないでしょう。

基本的にそれ...

質問:冤罪 怖すぎる

回答数回答 2
有り難し有り難し 4