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回答した質問

無理をしない範囲で挑戦を…

拝読させていただきました。慈陽院の平本と申します。

うまくコミュニケーションができなくて、悩んでいる感じでしょうか。

私は、吃音症という病気を後天的に発症して、コミュニケーションが苦...

質問:人と関わるのが怖いです

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有り難し有り難し 3

ゴールを考えてみる

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

自分の進むべき道が分からずお悩みになっているのですね。

人生の選択に悩んだときに、「最期を考える」という方法があります。

も...

質問:選択できない自分

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有り難し有り難し 3

ゆっくりとした生き方を…

なごみ庵の平本と申します。

拝読させていただきました。

まず誰かに、自分が何かをしている所を見られたくないとのことですが、生きていく中で大きく支障がでている場合には、心療内科などの専...

質問:誰にも見られたくありません

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有り難し有り難し 3

メリハリを

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

仕事でやる気が出なくなってしまったのですね。

生活リズムが変わってしまったことや自由に仕事ができる環境が原因かもしれませんね。
...

質問:仕事でやる気が出ない

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有り難し有り難し 3

今やるべきことに集中を

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

仕事のことでお悩みになっているのですね。

まず不安を感じるということは、本来は良い現象なんですよ。なんでも楽観的にやられてしまった...

質問:仕事がつらいです。

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有り難し有り難し 3

抑圧した感情の押さえ方

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

抑圧した感情をうまく抑えることができずにお悩みになっているのですね。

人が過去を思い出すときに心が乱れていると、どうしても主観的に...

質問:抑圧した感情をそのまま消すかどうか

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有り難し有り難し 3

共通の話題や趣味を…

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

まず学校に登校し今のグループの友達に自分から挨拶をしていますでしょうか。

もししていなかったら、自分から挨拶をする癖をつけておくと...

質問:学校に行きづらい、消えたい、、

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有り難し有り難し 3

八方塞がりを突破するには

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

生きようと思ってもどうしてよいのか分からずお悩みになっているのですね。

まず結論から申し上げますと「一つずつ原因をみつけ対策方法を...

質問:生きようと思っても八方塞がりになって…

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有り難し有り難し 3

心を鍛えて磨く

拝読させていただきました。慈陽院の平本と申します。

今回は、自分を認め愛する為にはどうしたらいいか、お悩みになっている感じでしょうか。

仕事というのは、生きていくためには必要不可欠で...

質問:自分を大切にしたい

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有り難し有り難し 3

今一度自分と向き合ってみては

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

今回は、お仕事がうまくいかずにお悩みになっている感じでしょうか。

まず、ぺけさんは、看護師の仕事が嫌いになってしまったのでしょうか...

質問:しんどい

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有り難し有り難し 3

苦しみを抜け出すには

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

就職活動がうまくいかずにお悩みになっているのですね。

今奇数さんは、死にたいほどつらいお気持ちにお悩みになっていると思われます...

質問:就職活動が上手くいきません

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有り難し有り難し 3

生きていることが…

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

今回は、自分の存在価値でお悩みになっている感じでしょうか。

まず私達は、自然世界で生きている生き物であり、自然世界で生きている生き...

質問:鬱病になり生きる存在価値がわからないです

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有り難し有り難し 3

感性を豊かに

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

日々の事柄に価値を見出だせずにお悩みになっているのですね。

まず客観視する自分を責めないでください。自分のことを客観的にみる力は、...

質問:今に価値を見出せません。

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有り難し有り難し 3

今この瞬間を

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

劣等感や心の弱さにお悩みになっているのですね。

私もそうなんですが、人は、どうしても比べてしまう生き物だと思います。

しかし...

質問:劣等感や心の弱さで悩んでいます

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有り難し有り難し 3

心を穏やかにする方法

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

仕事で嫌いな人が以前やっていた仕事を任されたことが悔しくてお悩みになっているのですね

一生懸命やっても認められずに、違う人が認めら...

質問:仕事で悔しくてたまらない

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有り難し有り難し 2

心を癒やし、心を落ち着けましょう

拝読させていただきました。慈陽院の平本と申します。

今回、先輩社員の言葉で精神疾患を発症してしまい、自信を失くしてしまった。
再び自信を持つには、どうしたらいいか悩んでいる感じでしょうか...

質問:自分のやりたいことへの自信を取り戻したい

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有り難し有り難し 2

トラブルを…

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

トラブルが続いてお悩みになっているのですね。

結論から申し上げますと「事態を好転させるには、トラブルから何を学んだか」ということに...

質問:最近

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有り難し有り難し 2

経験を生かして

拝読させていただきました。慈陽院の平本と申します。

大学の行く意味について悩んでいる感じですかね。

上っ面の部分だけみたら、単位を取って卒業することが行く意味になると思います。

...

質問:大学に通う意味がわからなくなりました

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有り難し有り難し 2

問題の分析、対策を

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

今後のことや劣等感でお悩みになっているのですね。

まずわんこさん自分を責めたい気持ちは、とても分かりますよ。

しかし責めてい...

質問:劣等感で潰されそうです

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有り難し有り難し 2

日記

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

スマホに日記をつけてみてはどうでしょうか。

寝る前に今日の出来事を思い出し、何か工夫や改善の余地があったかどうかを考えて、記入する...

質問:反省の仕方について

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有り難し有り難し 2