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仏教の実践について

回答数回答 3
有り難し有り難し 62

怒りを最小限にする、欲を少なくする実践がなかなか上手くいきません。
一年くらい前も坐禅や瞑想、掃除、料理などに励んでいたのですが、挫折してしまいました。
再び仏縁があって、今は仏教書をよんで実践しています。
始めた頃は落ち着いた感じで、安らぎも感じられますが、続けていくと何故か苦しくなってやめたくなります。
苦しみからは逃れられないのですか?
また、実践を続けた方がいいですか?


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「スジャータの乳粥」(欲の象徴)を受け入れるということ

その実践が「欲を少なくしたいという欲」からはじまっているならば如何でしょうか。

あなたが嫌う欲があなたの意志で起こしたものならば、自らの意志で制御できるかもしれません。

でもその欲すらもあなたが起こしたものでなく「起こったもの」「起こるもの」だとしたら、そもそも「欲も含めてまるごとあなた」ということです。

釈尊はなぜ苦行を捨てたのか。

がヒントになるでしょう。欲も苦しみもあなたと一つと受容できるところに「欲に溺れない」、「苦にとらわれない」視座が生まれると思います。

それは「欲が起こらない」、「苦が生じない」ということではありません。

あなたが、スジャータの乳粥に出会うことを願っています。

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はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生...
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中道を心がけてみよう

仏教には「中道」(ちゅうどう)という考え方があります。

ストイックに修行一筋にいくのも、欲望のままに享楽的にいくのも、どちらもNGなのです。

どちらかに偏ることなく、バランス良く仏の智慧を実践し、日常生活の中に活かしてゆく。
そんな生き方を目指してほしいな^^
くれぐれも無理は禁物ですよ。

かたよらない。
こだわらない。
とらわれない。

ですよ~

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おきもち

様々なつらい別れや痛みを、私も経験しながら今日を生きています。 あなたの...
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分かります。。

りんこ様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

何となく分かる気がします・・

どうしても仏教を学べば学ぶほどに、実践すべきことも増えていってしまいますので、結構しんどくなってくるのですよね・・

最近、実感しています・・

とにかくあまり無理せずに、できることから一つ一つ自分のペースに合わせて行うことが大切となります。あれもこれもとしてしまっても、逆に煩雑になってしまって、本来の目的から外れていくことも・・

りんこさんも、本当は苦しみを無くすための仏教の実践であるはずなのに、苦しくなってしまっていては、まさに本末転倒・・

少しずつ、焦らずにです。

参考までに、怒りを少なくするには、「慈悲」を、欲を少なくするには、「空」を、自分のペースでそれぞれ是非、理解、実践していってみて下さいませ。

共に頑張って参りましょう。

川口英俊 合掌

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有り難し
おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。
中道を忘れそうになっていました。
「スジャータの乳粥に出会う事を願っています」という素敵な言葉をありがとうございました。無理せず頑張ろうと思います。

参考まで書いて下さってありがとうございます。焦らず頑張っていきます。

吉武文法様、林 浩道様、川口英俊様
ありがとうございました。感謝です。

「仏教全般」問答一覧

良い人・優しい人が損する理由

YouTubeのオススメに「良い人・優しい人が損する理由はこれです」みたいな動画があったので、とりあえず観てみました。その動画には「ブッダの教え」というサブタイトルが付けられていました。 優しさと思いやりが、いいように利用され苦しむ主人公の話でした。 その後、主人公が見つけた答えは、 ①「自己尊重と他者への尊重のバランス(自分自身と他人の間に健全な境界線を引く)」 ②「自分の気持ちや考えを尊重してもらえない関係は健康的ではないと理解しそのような関係とは距離を置く」 ③「支援や協力が真に価値を持つ場合にのみそれらを提供するようにする」 というものでした。 私にはとても良い話に感じましたが「我を無くす」から遠のいてるようにも見えて、この話をどこまで鵜呑みにしていいのか迷っています。 「ブッダの教え」とありますが、この動画に出てくる登場人物名や逸話をネットで検索してもそれらしいソースが見つかりませんでした。 (生きにくさを抱えた現代人向けの創作?) ここでお坊様方にお聞きしたいのは①②③は仏教的に見て、実行しても大丈夫な内容でしょうか。 またお坊様方の考えなどもお聞かせ頂けたらと思います。 よろしくお願いします。 補足です。 私は優しさ・善良さとは程遠い人間ですが、周りではよく聞く話だったので、このテーマに関心がありました。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ