過去の事・未来の事を問わず様々な悩みが尽きず苦しい
最近、気付くと1日中悩み事をしています。
・過去を悔やむ
・将来に希望が見出せず苦しむ
・自分の行い一つ一つをとって自己否定を繰り返す
といったように、とにかく降って湧いたように悩みが尽きません。
一番辛いのは、途中で投げ出してしまった前職での経験による悩みです。
例えば、
・私がやり残した仕事で後任者に迷惑がかかっていないか
・見過ごしてしまった過去のミスがあるのではないか、それにより訴訟やトラブルが起きないか
・新しい職に就いてもまた同じ事になるのではないか
といった、今更どうにも出来ない悩みが毎日頭の中を堂々巡りし、情けない話ですが胃液を吐いてしまうほどです。
前職ゆかりの地、前職に関わる単語を聞くだけでも、上記の悩みが頭の中を巡ります。好きだった場所も、趣味も、前職に関わるものはトラウマになってしまいました。
悩む暇があるなら早く次の行動に移せ、と思えば思うほど、悩むのを止められなくなります。
どうすれば毎日堂々巡りするこの悩みから開放されるのでしょうか。
先月アドバイスを頂いたばかりにもかかわらず、また此方を頼りにしてしまい、申し訳ありません。
有り難し 8
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