お坊さんが回答「心・体の障害と向き合う」の相談409件 - hasunoha[ハスノハ]

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「心・体の障害と向き合う」問答(Q&A)一覧

聞いて下さい。

私は、長崎の大学に通っている学生です。いよいよ三年生で新生活を再び始まる予定でした。　おととしから心療内科に受けたら「適応障害」と診断されて学校にいけなくなり、今では単位取得が難しいが卒業ができないわけではないといわれていますが、私自身学校に行くこともストレスに感じ、辞めることも家族に話したところあなたが決めなさいと言われ、どうしていいのか頭を悩ましています。辞めたところで何がしたいのがわかりません。学校に通うのも苦です。　ですが、まだ何かをするやる気はありますが、どうにかこの障害を無くし、再び再出発がしたいです。　やりたいことは決まっていません。でも、誰にも負けたくないです。過去にもすがりたくありません。　どうか、私をお助けください。よろしくお願いします。

有り難し 15

障害者の妹がいる生活について

私は結婚後、出産を期に夫と子供と私の実家に住んでいます。父母は健在で、ダウン症の妹が１人います。妹は昼間は施設に通い、夕方に帰ってきます。自立はできないので母が全て世話をしているのですが、妹が帰ってくるたび家の中がピリピリします。母は母でとても手を焼いています。２０歳を過ぎているのに子どものように言うことを聞かないし、私の子供にも悪影響なのでは…と思ってしまいます。母も還暦を過ぎ、もう良い年だし妹も成人したのだから施設に入れてしまって残りの人生を楽しんで欲しいとも思います。以前そのような事を話してみたのですが、面倒を見れるうちは見ると言われてしまいました。私も妹がいると毎日イライラしてしまうので、家を出て行けば良い話なんですが、高血圧の父母のことも心配なんです。冷たいですが、妹さえいなかったら…という気持ちで毎日を過ごしています。少しでも気持ちが楽に暮らせることはできるのでしょうか？

有り難し 11

生まれつきの障害でコンプレックス持っています

僕は口唇口蓋裂っていう先天性の障害持って生まれて来ました。それで発音がうまくできず中学時代にいじめられて人にコンプレックスと恐怖心で話かけられず人間関係がうまく築けません話かけられても返せず素っ気ない対応して終わってしまいます。このままじゃ人生楽しくするなくなると感じ日々悩んでいます。こんな僕ですがアドバイスお願いいたします。

有り難し 11

恐怖心。不安感。

こんにちは。私は、３年前にパニック障害になりました。今は、だいぶ良くなったのですが、まだ恐怖心が抜けません。チラシ配りの仕事をしていて、自転車で行動しているんですが、チラシ配りに行く日は、いつも緊張します。チラシ配りの途中でパニックが起きないかとか気分が悪くならないかとか、いろいろ考えてしまい不安になります。チラシ配りにいかない日も、不安で一人でどこにも行こうとしません。もっと楽な気持ちで行動がしたいです。なかなか一人での行動に勇気がでません。どうすれば不安なくもっと楽な気持ちで行動ができるでしょうか？不安感なく出歩きたいです。よろしくお願いします。

強迫性障害に悩まされております。

半年前ほどから強迫性障害(特に縁起強迫)に悩まされています。心の底からはこんなことを思っていないのに、仏様に対してとても失礼なことを無意識に頭で考えてしまい、それを掻き消そうと必死に「ごめんなさい、これは本当に違うんです、許して下さい」と自分自身に何回も言い聞かせているのですが「仏様に許していただけなかったらどうしよう」などずっと考えてしまいます。酷い時は怖くて泣いてしまい精神的に不安定になります。仏様はこんな私を許してくれるのでしょうか…

有り難し 14

摂食障害から抜け出せません。

1番最初に過食嘔吐をしたのは小学生の頃でした。食べ過ぎて落ち込んでいた時にお父さんに指を突っ込めば吐けるよと教えてもらったのがきっかけでした。そこから高校卒業までの間、過食したいと思えば家の中のものを隠れて食いあさり、食べ物がないときは親の財布からお金を抜いて、食べて吐いてを繰り返し、たぶん親は気づいていて悩み、父は鬱病で入院、母はアルコール依存とパニック障害になりました。高校を卒業し一人暮らしを始めましたが、食べて吐いてを繰り返していては生活もできず、3ヶ月で実家へ戻りました。その時に過食嘔吐で悩んでいると親に伝え、精神科に通っていましたが、安定剤を勝手に飲み過ぎてしまい入退院を繰り返し、家に帰っている時に大震災が起きました。私の家は岩手県釜石市で、家や家族は無事でしたので、しばらくの間、何家族かで私の家にみんなで住むことになり、人の出入りもめまぐるしく、街や海を見て、過食嘔吐で悩んではいられませんでしたが、高校の頃の仲良しの友達が震災で亡くなったことを聞き、なぜこんな私ではなくあの子が、と、私は母親の目の前で飛び降り、大怪我をしました。怪我は良くなりましたが、過食嘔吐は治らず、精神科へ通院していました。このままでは一生親の精神的負担も私も治らないと思い上京しましたが、案の定過食嘔吐はひどくなり、借金をし、水商売で働き、ようやく過食嘔吐しながらですが借金を返済しています。周りに助けてくれる友達はいるのに恥ずかしさとみんなに変な気を使わせたくなく、誰にも話せず、消えたくなるけど怖くて死ねない。治るために色々試させてもらったり、治ろうと色々試したつもりではありますが心折れてまた過食嘔吐の日々。体も心も辛くやめたいのです。趣味がありお寺めぐりや絵を描くことはあるのですが、過食嘔吐は治らず、このまま1人で生きていくのかと不安です。私は何をして、何を考えれば良いでしょうか？

許してください

もう疲れました。許してください自傷も不安障害もIBSももう耐えられません。疲れました許してください死ぬことを許してくださいこんなやつは居るだけで世の中や皆の迷惑になりますもう勘弁してくださいすでに地獄です死んだ後まで地獄に落とさないでください許してください許してください許してください許してくださいとお伝えくださいお坊さん。

有り難し 41

3歳中度知的障害

はじめまして。なにぶん初めてで、何か失礼がありましたら教えて下さい。 3歳の双子の男の子がいます。一人が中度知的障害疑いです。一歳半で歩かない事や言葉が出ない事などから発達のセンターに相談し、2歳半で発達の検査をしました。その時の数値が中度知的障害の値でした。週一回療育に通い成長もしてきました。でもやはり理解力が遅く、知的障害なんだなって感じざる部分もあります。知的障害の子供なんて欲しくなかった。よく子供は親を〜なんて言います。あんな言葉大嫌い。そんなん言われでも無理。受け入れられない、障害のない子供が良かった。子供に教え込もうとしてしまう自分がいます。分からないときは手をあげてしまう事も。その時、子供はママ、ごめんさいって言うんです。自分が理解できないの分かってるんです。手なんてあげたくない、怒りたくない。でも、なんで分かってくれないの？と思ってしまうんです。療育は家から遠く、一時間かかります。市の療育センターは家から近いのですが、他害やどっか行ってしまうなどの問題行動がないからとの理由で入れませんでした。とりとめない文章で申し訳ないです。子供にどう接すれば良いのでしょうか？なんでも良いです、お言葉をください。夫婦二人で双子を育ててます。姑、実母は他界。実母を癌で亡くし、それから一週間たたないかで実兄を自死で亡くしています。それから3年で双子を授かりました。母からの言葉が欲しい。分かってるんです。本当母からのアドバイスが欲しいんです。

有り難し 75

子供が二人とも障害を持って産まれてきたこと

長男13歳特別支援級中学一年生男の子　軽度の知的障害次男9歳特別支援学校小学部4年生男の子最重度知的障害と中度身体障害先天性染色体異常で世界に同じ異常の人がいるかさえわからない稀な染色体異常夫の子供達への暴力が原因で6年前に離婚して大阪から逃げるように名古屋に来ました。今は3人暮らしです。フルタイム仕事と産まれてから毎日の介護で疲れはて今は生きていく気力がわかない。たまに自分のこれまでの人生を思うと悲観して落ち込んで時にはもう死にたくなります。頑張ることに疲れてしまいました。

有り難し 27

重度障害児の母です。

私の子供は先天性の病気で重度の障害があります。すべてのことにおいて介助が必要です。第一子だった為、特にショックが大きく現在は立ち直ったつもりですが健常児を見ると辛い時があり、子育てについての話も合わないことから健常児の親さんとの交流はありません。普段は気丈に振る舞っていますが今でも何で私が障害児なんか、、、という思いが消えません。死にたい、死んでも後悔なんてない、と思ってしまうこともあります。酷い母親ですね。私のもとに障害のある子が宿ったのには何か意味があるのでしょうか。

有り難し 111

今のことが考えられない

　交通事故により首と腰の後遺症で老後歩けなくなると言われいます。毎日手足は痺れ痛みとの戦いです。　他にもケガで右足、右膝、右足、右手首も後遺症があり、運動制限や痛みは、徐々に悪くなるとのこと。　幼い頃は病院につれて行ってもらえず、肺炎での入院や、中耳炎が長引き左耳の聴力低下、慢性気管支炎、アトピー、アレルギーなどなど、、、体が弱くいつも苦労をしています。　また生まれつき目に少し障害があります。二重に見え、車の運転や物や本を見る事が苦手なのです。　子供の頃辛かったのは、球技ができず、父に何度も怒鳴られボールを身体に叩きつけられました。　親も教師も友達も兄弟も落胆し「出来損ない。こんな事もできないのか。そんな目でみるな。」などと言い、目が気持ち悪いと言われたのが一番辛く、何を思えばいいか分からなかったことを覚えています。　　子供ながらに陰鬱で人の輪に入れず。気づけば涙がでたり、嘔吐していました。　友達の所へ遊びに行く、誰かがくると言うと父母とも嫌な顔で、誕生日会も参加させてくれず、その内どうでもよくなりました。兄達は二人とも家出し、二人とも仕事に恵まれず、生活費や遊行費まで親が出しています。　その頃何とか大学に通っていた私は家計を憂い、生活費を切り詰め、栄養失調や内蔵疾患で入院することもありました。　仕事では、懸命に行うあまり他者と上手くやれず、味方が減り、ある時交通事故に会った前後に気持ちの糸が切れ、まともに働けず、職場を去ることになりました。　　私はいつからか他人も自分も信じられず、相談するにも、自分の事を話そうとすると、思考が途切れます。　幼い頃から、常に見えない何かと戦い、疲れ果てました。　　這いつくばるように努力して、意義のある仕事、今の家族に恵まれましたが、これまでの事や、これから先の事が頭をよぎるといたたまれなくなります。　気持ちと身の置き場がないのです。今、どうすべきかについて考えられなくなるのです。　　どうか救いの言葉を。

知的障害

言葉も無い母親とも認識されない暴れて奇声を上げることしかできないこれでも生きていると言えるのですか? 心中など頭を過りますが頂いた命を自ら絶ったらもっと不幸になりますか?

有り難し 53

胃の痛みに悩んでいます

高校生です。一昨年の秋頃に友人関係においてトラブルがあり、今は解決しましたが、その頃から胃の痛みが現れ始めました。学校にいると周りの声や様子などに敏感になってしまい、帰る頃には胃や胸が酷く痛んで苦しくなります。最近は家でもピリピリした雰囲気になることが多く、以前ほどは落ち着けない場所となっています。母にはよく相談しており、精神内科に行くことも考えましたが、正直行くのが怖いです。原因ははっきりとしており、病院に行くのが一番早く解決するのは分かっています。しかし、病院に行くとなると母に迷惑をかけてしまいますし、本当は自分の気持ちを切り替えられるようにしたいです。たいへん身勝手なのは承知の上ですが、少しでも自分の気持ちを前向きにしたいです。厳しくてもいいので何かお言葉をいただきたいです。よろしくお願いします。

一喜一憂し過ぎないためには？

自分は現在自律神経失調症、パニック障害、強迫性障害です。一喜一憂し過ぎてしまうことの方が多いです。なので座禅会に参加したり写経したり神社お寺巡りを趣味にしてます。日常生活は同じような精神疾患を罹患してる人達が集まる地域活動支援センターに週3回行ってます。こんな僕でも一喜一憂し過ぎないようになれますか？

卑怯者の私は救われるのでしょうか？

私は発達障害を患っており、人とのコミュニケーションがうまくいかず、小さな衝突を直ぐに起こしてしまいます。また、気の弱い私は衝突が起きた時に建設的に処理する事ができず、問題から逃げようとしてしまいます。逃げないようにしたいのですが、心がすくんでしまい黙ってしまったり、なんとか立ち向かうと感情的なヒステリーになります。毅然としたバランスのとれた大人になりたいです。ですが、なれません。なるための努力の仕方も分かりません。結果、私は卑怯な小心者、もしくはヒステリーのキチガイとなりました。衝突のない世界に住みたいのですが、生きている以上、必ず何か起こります。その度に私は周りの人を不快にし、嫌われていっています。立派な人間になれない私は救われないのでしょうか？好きで卑怯である訳ではありませんが、卑怯にしか振る舞えない私は地獄に落ちるのでしょうか？

有り難し 21

パソコン覚えたい！

精神障害2級です。子供の頃から、絵を描いて、精神的な苦痛から、自分を守っていました。いじめや、親の暴言、暴力…。 20代半ばから、絵が描けなくなり、精神が不安定になりました。また、絵が描ければ、精神的に良くなると思い、パソコンで、絵を描きたくて一式買いましたが、使い方がわからず、宝の持ち腐れ状態です… 専門学校の通信教育を受けたいのですが、お金がかかるので、貯金しないと、しばらくは無理そうです。今、年金暮らしなので、かなり苦しいです。障害者支援センターから、結構、安価なパソコン教室を、教えて頂き、参加しようか、悩んでます。私が、使いたいのは、クリップスタジオというソフトで、教室は、イラストレーター、フォトショップというソフトです。また、家から、遠いです。一時間以上は、かかります。絵を描いて、pixivという絵のサイトに投稿したいのですが、教室に通った方が、良いでしょうか？将来は、絵の仕事をしたいです。

有り難し 14

障害者

脳出血により中途障害者になって、３年が経ちましたが、今だに障害者という諦めがつきません。これからどのように生きていけるのか、不安です。どのように生きていけば、良いのでしょうか？

有り難し 25

友達と会話がしたい！

こんにちは。私は聴覚障害をもっていながら特別支援学校ではなく普通の高校に通っています。それで友達との会話に困ってます。女子はグループになって話す人が多いと思います。それで私はグループだと何話してるのか分からなくて孤独感を感じてます。本当は一対一で楽しく話せる人が居たらいいなぁって思います。1人で居ることが凄く辛いです。そのちょっとした悩みのせいか学校を休みがちになってしまいました。大学行きたいのでちゃんと学校に行かないといけないと思います。どうしたらいいのですか。

発達障害の子供の育て方について

今年の4月で小学生になる息子がいます。病院でははっきり診断してもらえていないのですがなにかしらの発達障害だと思います。知能、言葉に関しては3歳くらいです。もうすぐ小学生になるのにひらがなが読めない、書けない、さ行も上手く話せないなどなど言葉の発達がかなり遅れています。小学校には特別学級での勉強をする予定です。そこで1番心配なのがいじめです。今小学校のいじめが増えているように思えます。あきらか周りとの差があることでいじめられたりからかわれたりするんぢゃないかと今からとても不安でたまりません。もし息子がいじめられてしまったら親はどう対応してあげればよいのでしょうか？なんと声をかけてあげるべきなのでしょうか？

子育て、障害、ストレス…落ち込み中です。

1歳4ヶ月の娘がいます。いろんなことができるようになって、可愛くて仕方ありません。そんな娘と元気いっぱい遊びたいのに、最近私はパニック障害を発症してしまいました。動悸やめまいが突然起こったりするのです。朝から身体が重くて、なかなか思うように動けない時もあります。夫は、高校教師で、運動部の顧問です。平日は、6時代に出勤し、帰りは21時過ぎです。育児の話をしたくても、疲れてすぐ寝てしまいます。土日も、部活があるので、朝から19時くらいまでは不在です。育児に非協力的というわけではないのですが…。どうしても、1人で子育てをしているという気になってしまいます。そういうストレスでパニック障害になってしまっまのかはわかりませんが、夫はほとんど家にいないため、今は私の実家に娘とお世話になってます。数ヶ月で治る気でいたので、時々パニックの症状が出てしまう現状から、もっと子どもをちゃんと見てあげたいのになんで治らないの？…とさらにストレスを感じてしまいます。お先真っ暗というかんじです。私はどのようにすれば、前向きになれるでしょうか？私がもっと健康だったら、こんな風にならないように気をつけてたら、もっと子どもといっぱい遊んであげられるのに。子どもに申し訳ない気持ちでいっぱいになります。文章がまとまらず、申し訳ありません。

有り難し 10