自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。｢○誉｣は浄土宗の戒名に特有の｢誉号｣です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問
真理を思い出す
大変な想いをされたのですね。
なかなか怒りは無くならないでしょう。
しかし、あえて言いますが、あなたが幸せになりたいなら、怒りを手放す方が良いのです。
そういう意味で、友人達の｢心無い言葉...
回答 2
有り難し 3楽しい気分の時間を増やす
たまに嫌なことを思い出してしまうのは仕方ありませんが、嫌な気分の時間を長引かせないようにしましょう。
脳内に嫌な物質を分泌し続けるのは心身の健康にも毒でしょう。
たとえば、好きな音楽を頭の中...
回答 1有り難し 7不殺生は悟りに近づく修行
釣りや潮干狩りは悪といえば悪ですが、私達はそのような殺生を日常的にやっています。
蚊を殺すのも悪ですが、全く殺さずにはいられないでしょう。
それでも、不殺生を志すことは、悟りに近づく効果が得...
回答 4有り難し 12自殺者の九割は｢うつ｣
自殺者の９割は｢うつ｣等メンタルヘルス不調を患っていると言われます。
彼は精神的に不調なのでしょうか？
仮にそうだとして、自殺しても、それは彼自身の体調不良が要因だと思って、あなたは気にしな...
回答 2有り難し 5離婚しても父と子
離婚しても父と子の関係は断つべきではないと思います。
元夫から養育費をもらうこと（たとえわずかな金額でも）と、お子さんを父親に定期的に面会交流させることは、お子さんにとって重要な権利です。
...
回答 1有り難し 8親は必ず死ぬ
現在の日本は平均寿命が長いですが、かつては人生50年と言われていました。
親は必ず死にますから、子供が自力で生活できるように願うのは動物全般に共通することです。
人間は頭で色々考えすぎなのか...
回答 2有り難し 5煩悩に気付く
欲、怒り、怠け、プライドなどの煩悩に気付くようにしましょう。
たとえば、昨日一日の自分の言動を振り返ってみて、欲・怒り・怠け・プライドに起因する言動を思い出してみます。
そして、｢あのときの...
回答 3有り難し 7やるだけやったら結果を受け入れる
怠けたくなったり逃げたくなったりすることも、個人個人の能力のうちです。
めちゃくちゃ頭が良いが怠け癖がある人と、頭は良くないが努力できる人と、結果として試験の点数が同じなら同じ実力なのです。
...
回答 1有り難し 6彼に正直に話してみては。彼のためにも。
最初から完璧な彼氏はいませんよね。
あなたの気持ちを伝えて、彼が態度を変えてくれるかどうか試してみてはどうでしょうか。
あなたから告白したという負い目はあるかもしれませんが、生身の人間同士の...
回答 1有り難し 14怒れば自分のストレスが増える
怒れば怒るほど怒り癖がつくと思いましょう。
で、怒りは自分自身のストレスの原因になります。
怒りやすい性格だと人生ストレスだらけの辛い人生になります。
しかも、怒れば怒るほど怒り癖がつくと...
回答 2有り難し 4正式に離婚しないと
あなたの妻が就労されているのかどうかわかりませんが、仮に専業主婦だとしたら、生活費の心配がありますよね。
離婚すれば児童扶養手当やひとり親医療を受給できると思いますし、生活保護も受けられる可能...
回答 2有り難し 7守るものを減らす
不安を抱えている人にとって、一番の休息は、守ろうとしているものを手放すことです。
たとえば仕事の不安。
上司に怒られたくない、仕事で恥をさらしたくないという不安を手放す。
怒られながらでも...
回答 2有り難し 7慈悲に生きたお釈迦様
お釈迦様は35歳で悟って煩悩が消えた後、80歳で亡くなるまでインド各地を旅して教えを説き、たくさんの弟子を育てました。
亡くなる直前の体調不良の最中、弟子入り志願者がやって来たときも受け入れま...
回答 3有り難し 12さっさと怒られちゃいましょう
怒るか怒らないかはお父さん次第ですから、あなたがジタバタする必要はありません。
どうせ怒られるなら早いうちに怒られちゃいましょう。
実際に怒られていないうちにあれこれ悩むのは時間の無駄。
...
回答 1有り難し 10お布施は見返りを求めない修行
お気を悪くなさるのは理解できます。
ただ、卒塔婆の送り間違いとお布施は別の問題なので分けて考えましょう。
菩提寺の檀家数が多い場合に大量に郵送するときは、どうしても機械的な作業になりがちで、...
回答 1有り難し 4養育費を払うために
離婚して、親権は彼女に渡したのでしょうか？
そうだとしても、親子の縁は切れていません。
お子さんが大学を卒業するまで養育費を送金し続けてください。
また、いずれは再婚や新しい恋愛もあり得ま...
回答 1有り難し 7資格があるので転職も可能
あなたの職種は全国的に人手不足です。
資格があれば全国どこでも雇ってもらえます。
ただ、正職員になれるかはわかりませんが。
適応障害になる時点で、今のあなたは今の職場に合っていない可能性が...
回答 3有り難し 13別々のエピソードをつなげないで
ご質問内容のように、別々のエピソードをつなげて考えてしまうと、怒りや悲しみを倍増させる結果になります。
あなたの苦しみの原因は、あなた自身の思考、妄想雑念なのです。
たとえば、レモンや梅干し...
回答 1有り難し 8最悪バレても死にはしない
他の友人に話されてしまわないか、不安ですよね。
お気持ちをお察しいたします。
ただ、最悪バレたとしても死ぬわけではありません。
また、最悪バレたとしても過去のこと、若気の至りです。
過去...
回答 1有り難し 8