自己紹介
・曹洞宗/静岡県/50代
平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoha回答僧登録。
好きな言葉は「和顔愛語」。和やかな顔と思いやりの言葉という意味です。曹洞宗開祖道元禅師は、愛語には世界を一変させる力があると仰っています。回答には厳しい言葉を入れることもありますが、相手を思いやる気持ちがあってこその言葉と捉え、受け止めていただきたいです。
※質問の答えについて、話の大筋は変えませんが、投稿してから誤字脱字を直したり、内容をよりわかりやすくするため、若干加筆修正することがあります。ご了承ください。
※「お礼」は必ず拝読していますが、それに対して回答の追記は原則しないことにしています。ご了承ください。
・回答する件数は減っていますが、ほぼ全ての質問とつぶやきに目を通しています。
光禪さん紹介
その他
掲載されています
・「お寺の掲示板」新潮社 
・「お寺の掲示板 諸法無我」 新潮社 
受賞しました
・仏教伝道協会主催「輝け!お寺の掲示板大賞2019」 笑い飯哲夫賞 
・ 同 2020 仏教伝道協会賞 
・ 同 2021 寺子屋ブッダ賞
・ 同 2023 仏教伝道協会賞
・ 同 2024 仏教伝道協会賞
紹介されました
DIAMOND online「お寺の掲示板」の深~いお言葉
https://diamond.jp/category/s-templeBB
お寺の掲示板129  同 116 93 77 62 51 47 13 
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回答した質問

もう「18歳で馬術部に入れなかった」ことを言い訳にしない
あなたは、ご自分の人生が思うようにいかないことを「18歳で馬術部に入れなかった」ことのせいにしてしまっているように感じます。
24歳で牧場の生活が辛いと感じたようですが、それは、「18...

まずは回復を優先しよう
 「それが出来たらうつ病になりません。」
 まったくおっしゃる通り。
まずはやっぱり、うつ状態から回復する方を優先してみてはいかがでしょう。
うつは回復に時間がかかりますが、ま...

三日坊主なら、五日目にもう一回
おー韻の効いたラップみたいな質問ですね!
 さて、芸術家の岡本太郎さんの名言から。
「何かを始めても、続かないんじゃないか、三日坊主に終わってしまうんじゃないか、なんて余計な心配はしな...

「無所悟」という言葉があります
 悟りは、物事を俯瞰できる技術を身につけるものでも、幽体離脱のような事でもありません。
 私は、残念ながらそのような境地になったことはありませんが、邦元師が書いてくださった通り、見ているものや...

本人にきちんと謝ろう
 私は、誹謗中傷や、「叩き」をされたことがあります。
 精神的にも、経済的にも大きな打撃となりました。
 もう10年くらいたちますが、未だにその嘘の情報を信じて攻撃をされる事があり、そのたび...

その特徴を話の「つかみ」に
顔に特徴的なシミがあって、周囲の目が気になるのですね。
 さて、私は人の顔を覚えるのが苦手です。でも顔に特徴があれば忘れません。
 だからあなたは「私は、覚えてもらいやすい顔をしている...

良い子ぶらずに、また悪ぶらずに。真ん中でいこう
 前回の質問の答えを読んでくださってありがとう。
 少しはすっきりしてきたかな?
 今回は丹下師が回答をくれましたね。丹下師、やっぱいつも良いこと言いますねぇ。
今回のあなたの質問を...

仕方がない事ですね
私も最近、学生時代の友人と会い、楽しい1日を過ごしました。若い頃の友人というのは良いものです。なんだか若返った気持ちになりました。
さて、ご質問の件ですが、何人くらいの集まりでしょうか...

なるほど
 書いてみて、どうですか?すっきりしましたか?
 確かにひどいなぁと思う事もありますね。大変な思いをされてきましたね。
さて、こんなに書いてもらったのに、ずばり言っちゃうのも申し訳ない...

最初からうまくいくと思わずに
あ、もう題で答えてしまいましたね。
 何でも初めての事は失敗するものです。
 結構はじめにつまずく人ほど、後になって上達するものです。自分でどこで失敗するかわかっているからね。
 だ...

回復するから大丈夫ですよ
 うつからの復学、よくがんばりました。
 でもいまひとつ気分が乗らないようですね。昔できていたことができない、楽しかったはずのことが楽しくない。自分が自分でない感じ、もどかしいですね。
...

やさしいお子さまに育っていますね
吐いたり、自傷行為をしたり、薬の大量服用をしたり、あなたの心はちょっとだけ疲れてしまっているようですね。心が思い通りにならないのはつらいですね。
お医者さんには行っていますか?もし、行...

進路を一旦微調整してみようか
 なるほど。
 漫画家を目指して大学って事は、美大でしょうか?
 ちょっと進路を微調整してみましょうか?
 例えば学校の美術の先生とか。イラストレーターとか。アニメーターとか。あなたの大学...

厚生労働省に相談してみましょう

たまには約束を断ってみては
 結婚してお子様のいるお宅と、結婚していないお宅、また結婚してお子様のいないお宅、それぞれ時間の流れ方が違いますよね。
 でも仲良しの友人関係は保っておきたいですよね。
私も婚期が遅か...

あなたは今お金よりも大切なものを手放そうとしています
うーん、前回の質問と回答、そしてお礼を拝読しましたが、
あなたたち、仲の良い家族だよね?
なんていうのかなぁ、私には、あなたたちの離婚の理由が、「嫌いだから」じゃなくて、金銭面...

眠れないのはつらいですね
 疲れっぽいのに眠れない。つらいですね。
 ストレスなどはありますか?
 また、私も、あなたと同じように寝ても寝た気がしない日が続いたので、とお医者さんに相談したら、睡眠時無呼吸症候群と診断...

うつ病ではなくうつっぽい状態の時という認識で良いと思います
うつ病経験ありで服薬中、自称メンタル相談担当回答僧の光禪です。こんばんは。
 さて、お問い合わせの件ですが、お父様に「病気であることを隠している」なんて認識はないと思いますよ。
 だっ...

今はそのタイミングではない
 独立して起業する人は、「よし、これで一発やってみよう」という志を持って起業するものです。
 あなたのように「独立したいけど、何をやったらいいのかわかりません。誰か教えてください」などと言って...

関係機関に相談してみましょう。 追記します
大好きだったお母さんが...心配ですね。
 アルコール中毒かもしれない人が、「自分はそんなじゃない」と病院に行きたがらないのは良くあることのようです。
 調べてみたところ、まずはご家族...
質問:母が更年期からおかしく、アルコール中毒になってしまった…


