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死にたいです。

回答数回答 5
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死にたい、消えたい、今まで何度もそう思った瞬間はありました。
でも、そんな勇気はないし、そんな勇気があるなら今を頑張ろうと思ってきました。
3年前に弟を交通事故で亡くしたのですが、その時に、離婚して女で1つで育ててくれた母親の悲しんでいる姿を見た時、これからは私しかいない!母を守らなくては!と、心に決めて生きてきました。

なのに、今、心が折れそうです。

今抱えている問題が大きすぎて、自分の力では解決出来ない問題で、頼れる人もいなく、いつ解決するかもわからず、どうしたらいいのかわからなくなってしまいました。

母親は鬱病を抱えていて、頼る事はできません。
恋人は、問題の渦中にいるのですが、彼から愛や安心感を感じる事が出来ません。でも、別れる事も出来ません。

本当なら1番甘えたり、頼ったりしたい人に、それが出来ません。

特別なんか求めてない。
普通になんの不安もなく、安心して暮らしたいだけなんです。
年齢的にもこのままじゃ子供も産めないで終わってしまうかもしれない。
不安しかありません。

毎日何かにビクビクしながら生きています。
ホッと出来る場所がありません。
問題を解決する術も見つかりません。
今、心が折れそうです。

愛されたい。誰かに必要とされたい。
安心して暮らしたい。
特別なんか求めてない。
それだけなのに。

死にたい、しか思えなくなってしまった今日、こちらを知りました。
思わず質問させてもらいました。

生きる意味とはなんなのでしょう?
死にたいと思う事は悪でしょうか?

2018年9月18日 20:10

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お坊さんからの回答 5件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

死にたい を 愛したい に。

人間の使命、人生の使命があるとすれば、それは愛のアウトプット活動です。
呼吸をするように愛を放ち、瞬きするたびにハートちゃんがあふれるような生き方になっていくことです。それは自分にやさしいく生きることであり、結果的に相手にも愛によって満たされるのです。
今のあなたは悲しいこと苦しいことが続いてとてもできないと思ってしまうでしょう。
実はその心の動かし方、毎度毎度負の方角へ歩みを進めてしまう、その心の動かし方があなたを苦しめている本当の病巣です。
それは治すことができます。そのために弟さんをもう一度家族で愛しましょう。人は亡くなっても愛を求めているのです。というより、亡くなっても旧来通りの関わりを求めていると言えましょう。それは言い換えますと、あなた方が弟さんが失われた状態にとどまってしまっていることから脱却して、愛せる存在として祀ることです。故人様を仏さまとして、導き存在、尊敬できる存在として接するよう態度が変わっていくことです。人は亡くなったらその人を我々の中において、失われた状態にさせてはいけません。
脳内で失われが優先されていると本当に故人様とは向き合えない=心が通い合わないものです。毎日気持ちよく「おはよう」が言えるようになる。お母さんに何の隠し事もなく、鬱のことや弟さんのことも何でも普通に話し合える為には、何の条件付けもわだかまりもないことが大切です。
そのためにも、あなたはあなた自身を愛するためにこそ愛のアウトプット活動をする必要があるのです。
実は、これらを通して気づいていただきたかったことは何か。
「自分の思い起こされた自分ビジョン」を優先させないことなのです。
死にたいと思ってしまうのも自分の思ったことを優先してしまう悲しい心。
お母さんは鬱だから…と思ってしまうのも悲しい心。
これからどうにもならないとあきらめてしまうのも悲しい心。
誰が一番悲しいでしょう。
亡くなった弟さんです。
本当に優先すべきことは、死でしょうか。
あなたが今日という人類史上最も真新しいこの日を新しい授かりとして生きるためには、あなた自身も旧来の負の思考を蛇が脱皮するように脱ぎ捨てなければなりません。
今日のあなたは今までのあなたではないからです。もう、いつも通りの負の反応をする必要すらないのです。どうか、仏道に救いを求めてください。
一度お二人でお寺にお越しください。合掌

2018年9月19日 8:23
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有り難し
おきもち

丹下覚元(たんげかくげん)
お悩み相談 ❝あなたの悩みという荷物をおろしてみませんか?❞ 「お寺で...

自然法爾

水が高いところから低いところに流れるのは自然な事です。

あまりに辛いことに直面した時に「死にたい」「消えたい」という思いが浮かぶこともある意味自然な事でしょう。

それに「良い」も「悪い」もありません。

しかし水が高きから低きに流れる、つまり滝には名所や絶景とされるものとそうでないものがあります。そこには何があるかというと「価値判断」があるのです。
角度が良い、勢いが良い、周りの景色がいい、あれは良いこれは悪い…そういうのはそのもの自体、つまりは水の流れ自体にあるのではなく、それを価値づけしたり、比較して評価する人間の心にあるものです。

同じように、「死にたい」と思うのは悪い事、情けない事、避けるべき事などとあなたが思うとしたら、それはいつしかあなたがあなた自身の価値判断によって自分を責めてしまっていることになります。
ここで、では「あなた自身の価値判断が悪い」としてしまうとどこまでもイタチごっこになってしまいます。あなたの価値判断もあなただけによるものではなく時代社会から影響を受けて形成されたものです。

水が高きから低きに流れるにあたっても様々な影響を受けて蛇行するように、そう、川が海まで一直線ではないように、あなたもまた時代社会・家族・恋人など数えきれない様々なご縁に影響を受けて今に至っているということを知りましょう。

それに良いも悪いもないのです。それがいただいたご縁だったのですから。

そしてその事実に気づいたら、流れを少しずつ少しずつ緩やかに穏やかに整えていくための行動をしていきましょう。水の流れは直接水を触って緩やかに出来るわけではありません。堤防工事や河川改修工事、つまりは水路を整えてやることで流れは静まります。

あなたに今必要な工事は思いや価値や評価と向き合うことではなく、恋人との関係やお母様のご病気のことなどと向き合い、できることをするということ。そして何よりもあなたの抱える問題をここで話したり誰かと共有して不安をシェアして臨んでいくことではないでしょうか。

いつでもhasunohaでご相談ください。

2018年9月19日 9:02
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有り難し
おきもち

はじめまして。 北海道の道南地区にある若松という農村のお寺に所属しており...

拝読させて頂きました。あなたが今死にたいほどに追い込まれて辛い状況にあることを読ませて頂きました。
どうぞこれからこの場所であなたのそのお気持ちや状況を教えてくださいね。
ここはあなたにとって安心して相談できる場所でもあるのです。
どうかあわてることなく先ずはゆっくりと呼吸をなさり呼吸を少しずつ整えてくださいね。そして少しずつ少しずつ心を落ち着けてください。心や身体もゆっくりと休めてください。
あなたの心も身体も今追い込まれてしまっていて疲れ果てていらっしゃるのではないかと思います。
疲れ果てて追い込まれてしまいますと逃げ場のない状況で八方塞がりになり何も考えることも何もすることもできなくなってしまいます。

あなたには穏やかに安心して頂くことができる場所があるのです。ここもそうですし、或いは様々な公的機関や相談窓口は沢山存在していますからね。

先ずはゆっくりと休んでください。そして改めてあなたのことをじっくりとお話しなさってください。

私達はいつでもあなたを待っていますし、あなたの味方ですからね。
どうぞあなたは決して一人ではないですから積極的にに人からのサポートを受けてくださいね。

あなたは健やかに生きていくことができるのです。あなたは大切な方ですからね。

2018年9月18日 21:35
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして8年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

その大き過ぎる問題とは一体どのようなことなのでしょうか?個人が特定されない範囲で教えてもらえませんか?

2018年9月18日 22:25
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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんをしています。 なかなか良い回答はできませんが、少しで...

生きる意味(価値・理由)というもの

ひろた様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

生きる意味(価値・理由)というものは、最初から「これだ」と決めて言えるような実体的なものではなく、因縁(原因と条件)により成り立ちうるものとなるものであります。

また、一つのモノゴトでも捉える人間ごと、更には、自分の心の状態によっても異なってくるものにもなります。

しかし、釈尊は、どんなモノゴトに対しても、また、人間の認識(特に、無明(根本的無知)・煩悩による認識)にも左右されない、平常心を保った生き方をご教示なさられておられます。

もちろん、意味は無いわけでもありません。善き因縁、それも仏教の説く善き因縁によれば、善き意味も見いだし得るところとなります。

「死にたい」というのは、無明・煩悩によるところからであられるのでありますでしょう・・

少しでも、仏教によりて、善き意味合いが見い出していけれますように調えて参りたいものでございます。

是非、hasunohaもご活用なさられて下さいませ。

川口英俊 合掌

2018年9月19日 15:08
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有り難し
おきもち

川口 英俊
「僧侶は、悩む人に正しいくすりを調剤できる薬剤師であれ」 http:...

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

辛くて死にたい。

 タイトル通り心身の不調が続く日が多くなってきており、死ぬことを考え始めています。  今まで頑張ればいつか良くなると信じて色々と頑張ってきました。しかし、あまり改善はしません。そんな状況に疲れました。そして、最近「そもそも死ねば苦痛から解放されるし、生きることをやめた方が良いのでは?」と強く感じます。  もちろん、私が死ねば残された人は苦しむかもしれませんがそれもその人にいつかは訪れる死が救ってくれると思うのです。亡くなった父も死によって救われたでしょうから苦痛に対する根本的解決を目指すなら生きることをやめる以外の方法はあるのでしょうか?  また、私は家族以外に心を許せる人が現在居ませんし結婚もしていません。年々段々と年老いていく家族を見て恐怖を感じています。このまま生き続ければ私は本当に一人ぼっちになって今よりもっともっと辛い苦痛が待ち受けていることが確定していると感じます。もうあんな辛い喪失体験をこれ以上重ねられる自信もないし、そんな未来に耐えられないと思います。 それならばまだ自由に身体が動く今の内に決着をつけてしまった方がまだ良い選択な気がするのです。  また、こちらのサイトでこういった死にたいという考えをお持ちの他の方の質問も拝見しました。その際に、「家族が悲しむ」や「様々なものによって生かされている命だから」という回答を拝見するのですが、そういった正論を見ても考えを変えることができない自分の器の狭さにも絶望しています。とにかく自分がもう楽になりたいという気持ちで頭がいっぱいです。また、ただ「死にたい」という漠然とした気持ちではなく、明確な悩みがある状態での死を希望する気持ちがありますので、心の病気ともちょっと違う気がするのです。この悩みを解消するには時間が必要なこともわかっています。でも、もう頑張りたくない。自分が怠け者で最低だと思います。病院にも行っていますが、症状を誤魔化しているだけで解決には至らないのも辛いです。本当に辛い時に誰にも相談出来ない状況なのも苦しくなってきました。  色々なことに苦痛を感じている自分を誤魔化すことに疲れてしまいました。もう苦痛から解放されても良いでしょうか。

有り難し有り難し 31
回答数回答 1

転職で死にたくなるほど不安になる時

8月に8年間勤めていた会社を辞め、9月より転職します。 転職理由は、スタッフと人間関係で誤解がある事を上に伝えても聞き入れてもらえず異動になってしまい、収入減になり体調を悪くしてしまい、会社に不信感を持ち転職に踏み切りました。 一応、今より条件の良い転職先が決まり、後は9月入社するだけなのですが、 ①また人間関係でつまづいてしまうのではないか ②しっかりと家族を養っていけるのか(8月に2人目の子供が生まれます) ③転職をした自分はまた何か悩みが出てきたら転職を考えてしまうのではないか この上記の不安が頭の中につきまとい、前を向かなきゃと思う反面死にたいという思いがよぎり頭が痛くなる時があります。 もちろん家族の大黒柱として次は何があっても辞めず、定年まで勤め上げようと思っております。 しかし、ふとした時に周りの同世代と比べ、転職をした事への劣等感から弱い気持ちが出て来出てしまいます。 2人子供がいる身として、このような弱い気持ちではいけないと思うのですが、このような気持ちを断ち切り、前を向く為にはどのような心構えで過ごせば良いのでしょうか。 死にたいと思うのはいけない事だと重々承知しております。 この不安を拭い去りたいです。

有り難し有り難し 5
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芸術家になれないなら死にたいです

3歳の頃からピアノを習っていました。その頃からいつだって私の一番は音楽でした。 しかし、同じ時から「音楽だけで食べていける人なんて一握りだから(私はそうではないから)」と自分と家族に言い続けていました。ピアノ教室にはその後十数年間は通いましたがプロを目指そうとしたことはありませんでした。どういう理由でそんなことを言い始めたのか自分でもわかりません。ただ時々、音楽家になれない自分の苦しみを家族のせいにしたくなった時は、「幼いながらに家庭の経済事情を慮ったからではないか」と考えます。 映画と美術品と文学も好きです。そして、それらを創作する人々にどうしようもなく憧れています。 この質問のタイトルの「芸術家」について、「創作活動と表現活動が生活の一番大きな部分を占める人」と私なりに定義してこの名称を使いました。私はそのような人ではありません。今は大学の勉強、卒業すれば(今のままならおそらく)会社勤めを中心とした生活を送り、趣味で芸術に触るだけの人になるのでしょう。 「音楽だけで食べていける人なんて一握りだから」という呪いを無意識に自分にかけ続けてきた。それが呪いだということにも今更気がついて、残っているのは後悔だけ。 そして現在は、「音楽だけでは食べてはいけていない人」を見つけては自分を慰めています。自分からその人たち世界に飛び込むこともしない。私は醜いです。 音楽を、映画・美術・文学に置き換えても同じです。毎日、毎分毎秒、芸術を追いかけて、新たな芸術に出会うたびにそれを愛して、同時に「自分には創り出せる代物じゃない」と泣き喚く。 悲しくて悔しくて恥ずかしくて苦しいです。しかし芸術への執着に折り合いをつけたい訳でもありません。 ただ、こんな無様でみっともない人生ならさっさと幕を下ろしたいです。 この質問を書き込んで、これからも芸術を一番に愛します。芸術家になりたいなりたい、なれないなれないとどうしようもない事柄を嘆き続けます。自殺に失敗するようなリスクは取れない臆病者のまま生きていきます。

有り難し有り難し 24
回答数回答 3

満たされているのに早く死にたい

人生においては満たされています。波はあれど幸せな部類に入るよう努力してきました。 もうずっと昔から「死んだら今世クリアだから、早く死にたい」という気持ちがあり、困っています。 仏教や精神世界について学ぶことが好きで、自殺することが業と繋がることは理解しており、能動的に自殺を考えることはありません。 ただ、人生をゲームのように捉えており、「今世の課題をクリアするために、生かされてるうちは面倒だけどとりあえず無理のない範囲で善行を重ねて心を豊かにして生きていれば、そのうち死ねるからそれで今世はゲームクリア!肉体脱出できるのが楽しみ!」みたいな感じの認識です。 無意識的に強くそう思い込んでいるようで、日常生活に支障が出ることがあります。 例えばですが、物質的な執着心がなく、親しい人にお金をあげるように貸してしまったり、何かにつけ問題が多く振り回されるような相手を恋人にしてしまい(振り回されているようで、それを望んで楽しんでいると思います)悲しい思いをしたりしています。 それでも私は懲りずに、死ねないならせめて日常がぐちゃぐちゃに壊されてしまうことを望んでいるようです。 本当に生活に不満はありません。収入も働き方も望んだとおりになっていますし、物質的にも満たされており、問題はあれど愛している恋人もいます。所謂、雑誌の中のような暮らしです。ですが、私はこの生活を今すぐ全て捨ててもいいと思うくらい物質や社会的地位に執着がありません。恋人や人間関係のことはまだ学びが残っている気がするうちは捨てられないのですが、基本的に天国に持っていけないものにそれほど執着できないのです。 一番問題に感じていることは、この生きることをゲームのように認識していることが根深く、そのため自分も他人も特に幸せになれないような、そして自分には損になるような選択を無意識にしがちなことです。私が楽しんでいるときはだいたい破滅に向かっています。 これは何が原因と推測され、どんな解決法や考え方があるのでしょうか。また、多くの人は生きることをどういった認識で暮らしておられるのでしょうか。 長くなりましたか、読んでくださってありがとうございます。 もし何か思うところがありましたら、ぜひご返答がいただければ幸いです。

有り難し有り難し 11
回答数回答 2

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