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解脱の方法教えて下さい

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六道輪廻から解脱して
お釈迦さまのように涅槃を迎えたいです。具体的な方法を教えて下さい


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お坊さんからの回答 5件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

まず、大上段に構えぬこと。

涅槃じゃ涅槃じゃと、高く祭り上げる人は一生体験できない。
自分が自分の思いに支配されないこと。
自分が自分の思いに影響を受けなくなること。
これが生きながらの大解脱です。
あなたが解脱を求める前から、この身心はすでに解脱しています。
解脱させないものがあれば、それは人間の思考、思慮分別で「そうではない」と思うことです。
123456789…
を数字を数えてみてください。
5の時には、1234は終わっています。
どこにも1234は残っていないはずです。
6789と数えて9の時には1~8までが確実に終わっていて、この身心のどこにも残っていません。
同様に、さっきまでの体験も経験も、どこにも残っていません。
鏡に何が映っていても、鏡がどこにも残り物が無く、傷もついていない様に、あなたの心身も同じように、心の本性を悟れば、あなたが解脱らしい解脱を思い描いて、一生解脱できなくなるより、本来いつでも解脱している心身であることを自覚するはずです。
これを脱落身心と道元禅師は示されています。
くわしく体験して、合点がいくまで見極めたければ、坐禅会にお越しください。
毎週、この一点を究めるあるのみです。
今は、まさかと思われるでしょうが、元々解脱しているのです。
ところが、思考でものを見ているから、そうだとは思えないのです。
心の手つかずの、思い以前の本来性を感じ取っていただければハッキリします。
はじめの一歩を思考で踏み出していることに気づいてください。
始めの一歩を思考で踏み出すことが無くなれば、事実のままに処することができます。
どこに六道ありや?
いずこに輪廻ありや?みな自分が自分の知識で描いた絵空事でしょう。
そういう仏教知識のしばられからも、飛び越えてみてください。
只の、ただの、ただの人となります。平凡、平凡、大平凡に目覚めます。
そういう解脱臭さも涅槃クサさも無くなってこそ、本当のやすらいです。
何か、ん?と感じれば波長の合う人かもしれません。当山の坐禅会にお越しください。
知識涅槃ではない実物の生の涅槃を味わえるようになるでしょう。

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本願を信じ、念仏を申さば仏になる。

自分の力で解脱するのでなく、
他力(阿弥陀如来の力)で解脱させてもらえます。

それを信じられるようになれば、
今生きている娑婆世界も安穏に感じられるでしょう。

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和田隆恩
 浄土真宗(大谷派)/広島県広島市/17世住職。  1967年京都市生ま...
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コツコツ修行を積むこと。

りんさん、こんにちは。

お釈迦さまのように涅槃を迎えたいのですね。私もそうです。
具体的な方法は、宗派それぞれ違いますので、あなたにあった宗派の教えを探し実践してください。なぜ違うかといえば、富士山の頂上へ登る方法がいろいろあるのと同じです。
一つだけいえるのは、仮面ライダーのように急に成仏への変身はできません。

お経には、お釈迦さまは前世で長い修行を越えられ、この世でやっと成仏なされたと説かれます。そしてお釈迦さまの次に一番速く成仏できる修行者は弥勒菩薩さまだそうです。その弥勒さまでも後56億7千万年後の修行を経てからだそうです(笑)。でも千里の道も一歩からです。諦めず今の命の中でコツコツ心の修行を積み重ねる人生を送る決意と努力が必要です。

途方に長い年月ですが、現代の宇宙論を知れば知るほど、宇宙の時間と空間からみれば人間の寿命100年は一瞬です。私は法華経と宮澤賢治の『銀河鉄道の夜』が好きで久遠の宇宙に憧れます。心が疲れたり悩んだりすると、いつもyoutubeで宇宙の広さの映像を見ます。すると理解できない宇宙の広さを知れば知るほど、自分の悩みのちっぽけなことに気付かされます。案外、成仏への時間も宇宙の歴史からすると短いのかも知れません。

合掌

※参考;youtube
https://www.youtube.com/watch?v=iS_kSVXrQJI

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凡夫のために

阿弥陀仏が極楽浄土を用意されてます。

焦らずとも南無阿弥陀仏と申して、死んだら迎えに来ていただき、極楽浄土へゆけば

この世(娑婆世界)よりもたやすく、おのずから、解脱にむけての仏道修行を進めさせて頂き、必ずや菩提(悟り)を得ることができます。

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生きるための仏教 生身の私達のための仏教 私たちが人生を歩む上...
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しってるよ!

良寛さんの言葉 
災害の時は災害に会うがよかろう
病む時には病むがよかろう
死ぬときは死ぬがよかろう

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青年の自立支援(生活改善・病後の静養・引きこもり等)
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質問者からのお礼

迅速な回答ありがとうございます

「仏教における修行」問答一覧

在家修行の仕方とは

毎日、在家での修行の仕方や朝のお勤め体験ができるお寺様は知りませんか? 在家で、お寺とzoomで繋ぎながら 朝お掃除したり、お経を読んだり、交流したり…在家修行の生活の仕方を配信してる所など、どなたか存じ上げないでしょうか? よく本には「日常の中で仏教の教えを思い出して、日々の生活を整えるのが在家での修行の仕方」とありますが、本で読んだ内容の受け取り方は人それぞれですし、やはり仏教を学ぶ上では師僧のような、導いてくださる方が歴史上でも必要な気がしております。 (元々、お釈迦様も口伝えでしか仏教の教えは説けないという立場でいた認識しています。 アーナンダ様という熱心なファンの方がお釈迦さまの死後に教えの内容を思い出して書いたのが今の仏教の経典だと記憶しています。) 近くに寺がない都会の生活をしていても 座禅会、法話会、写経会等の体験等をYouTubeやzoom等オンラインでできたら、より仏教徒として生活が整うのになぁと感じます。 実際、仏教業界は少子化により、檀家不足で資金難に苦しんでいる。というお話を聞いた事があります。 事実、血縁関係がないお寺様の檀家になるというのはかなり難しいですし、そのようなお話ができるほど一般参拝客にオープンに話して下さるお寺様に出会ったことはないです。 他にも、仏教のために何かをしたいけど物理的に方法がない方はたくさんいる気がしています。 その為、YouTubeの投げ銭やオンライン講座などでもご奉仕できるような環境があれば…と思います。 こちらとしても、そのようなサービスがもっと普及したら在家修行が捗るのに…と思います。 なぜ、在家修行の方法などの配信や、仏教徒の方の質問に答える場所というのは少ないのでしょうか…? また、どこかでこのような活動を行っている所がありましたらご教示お願いしたいです🙇 何卒よろしくお願い申し上げます。

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もう少し非現実的な事に寛容でもいいかな…

 いつもお世話になっております。  私は仏教を学び始めてから、 オカルト、都市伝説=霊感商法! 危険!近寄るな!! という公式が脳内にできました。  しかし、最近、私の尊敬する 科学の先生のお言葉を聴きました。 「オカルトや陰謀論には、有害な ものと無害なものがあるんです。 たとえば、『私は霊が見える』 『超能力がある』などというのは、 それだけなら無害です。  しかし、『ワクチンは製薬企業や 政府が儲けたり、国民をロボットに しようとしているので打つな!』 とか、『震災は人工地震だ!』 などというのは有害です。どういう 事かというと、 『その陰謀論やオカルト話が、 カネの匂いが強い、また、聞いた 人達の身体、生命、健康、財産に 悪影響を与え、混乱させるもの』 なら有害といえます。」 とのことでした。  また、 「『ムー』という本があります。 この本の素晴らしいところは、 ロマンのあるオカルト話を 載せているところです。ロマン オカルトは貴重なものです」 とおっしゃっています。  こちらの先生は、常々、 「陰謀論に気をつけろ!」 と呼びかけており、霊感も、 「就職面接で霊感がある、と アピールすると、精神病者だと 思われて落とされるから、 言わないほうがいいですよ」 ともおっしゃいます。  そんな先生が、 「オカルトや陰謀論にも、一概に 危険なものばかりでなく、ロマン のある面白いものもある」 とおっしゃるくらいなので、 「私も、もう少し寛容になっても いいのかな」 「金銭や出家などを促すもの でなければ、娯楽程度かな」 と思い始めました。  以前の私なら、占い、陰陽道、 都市伝説、おみくじなどと聞けば、 「詐欺!」と怒っていました。  前通っていた訓練所にも占いが 趣味の利用者がいたのですが、私は、 「『弟子入りする』なんて言い出し たらどうする!占いなんてやめ させろ!」 「私は、宗教も占いも興味ない! 詐欺!!」 と怒鳴り散らしていました。  しかし、先生オススメの無料の WEB版ムーを読んでみると、 神社の神主さんが取材に応じ、 「ことしは青龍の年だから、みんな 躍進するでしょう」 などとおっしゃっており、満更でも ないと思いました。  お正月早々、柔軟性が身に付き 学びになったなあと思うのですが、 仏教徒としてはアウトでしょうか?

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お坊さんの精進料理について

わたしは最近お坊さんの精進料理に興味を持ち始めました。 現在のわたしはというと、自炊もするようになりましたが とにかく毎日、毎食肉を食べております。 以前、筋トレをしていた時に栄養についても勉強し、その時に人間には体重×1gのたんぱく質が筋肉を維持していく上で必要な最低ラインという事を学び 以来おそらく15年近くに渡り、毎日それを実践してまいりました。 ただ、わたしには悩んでいる病気があり(病気の内容はここでは割愛させていただきます)、たまたまインターネットの記事を読んでいるときに わたしと同じような病気(悩み)を持っている人がいて その人が人に勧められて精進料理を始めたところ なんと副産物的にわたしと同じその悩みも解消してしまったと聞きました。 なので、わたしはこれから徐々に精進料理を試してみようかなと思っています。 ですが、わたしはお肉や脂っこいファストフードも好きだし、甘い洋菓子とかも大好きなので続けられるかという心配と 何を食べたらいいんだろう?という疑問や不安がわいてきています。 あまり手の込んだ料理は出来ないし 今のところわたしに出来そうなのは野菜たっぷりのけんちんうどんや納豆、お味噌汁とかそんな感じになってしまうのですが おいしくて一般家庭でも気軽に毎日精進料理をいただくような方法や、レシピ等ありますでしょうか? また、お坊さん自身が精進料理を食べはじめての変化 最初の頃は辛かった、体重や体質、思考の変化 お肉や魚などへの渇望といったものの体験談を伺ってみたいのですが 可能でしょうか? よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 4
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ