自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
オンライン個別相談
回答した質問

心に島を持つ
私達は、過去や未来や自分や他人についての妄想雑念を膨らませて、欲・怒り・怠け・プライド等の煩悩(ストレスの元)を起動させ、長引かせてしまいがちです。
私達の心が妄想雑念の激流にザブンと飲み込ま...

個人的にお守りと思えれば
あなた自身がお守りと思えばお守りと言えるでしょう。
寺社で公式に提供されているお守りとペットの遺骨は別物ですが、そもそも寺社のお守りだって骨だって、仏教的には地水火風という四種類の物質的エネル...

子供に暴力を振るわないこと
まずは、家庭内でお子さんに暴力を振るわないことが大切だと思います。
お子さんが家庭内で暴力を学んでしまうと、外でそれを出してしまうリスクにつながるでしょう。
お友達に意地悪したくなったという...

回向(成仏を願う)
本来は生前に出家して授戒を受ける(仏門に入って仏教徒ネームをもらう)ことがベストなのですが、それが叶わずに亡くなった人についても、せめてもの弔いにと、お通夜や葬儀を通じて出家の儀式を行い、正式な...

大歓迎
ご質問いただきありがとうございます。
1.色々な宗派について学んでいただいてけっこうです。
日本古来の仏教は大乗仏教(北伝仏教)であり、主な13宗派とそれから派生したものがあります。
...

貧困問題は日本全体に
日本では30年以上不景気が続き、コロナ禍以降の物価高騰もあって、貧困家庭は珍しくない状況です。
生活保護の申請件数も過去最高を更新したそうです。
また、就職氷河期世代やひとり親世帯は貧困の率...

親は親の人生を楽しめば良い
あなたは親としてやるべきことを充分やっておられるので、過度に責任を感じる必要はありません。
少なくとも、あなた自身の体調まで悪くなるような憂鬱は、無いほうが良いのです。
子供は子供でこの先何...

性格の不一致
いわゆる「性格の不一致」状態ですね。
それでも別れたくない理由があるのですね。
誰にでも欲・怒り・怠け・プライド等の煩悩があります。
あーしたいこーしたい欲、嫌だムカつく悲しい等の怒り、面...

とりあえず笑顔
和顔愛語(わげんあいご)という言葉があります。
笑顔と優しい言葉。
事務的な会話やマニュアル的な接客でも、無表情で淡々としゃべるのではなく相手を生身の人間として捉えて和やかな雰囲気で話すなら...

言葉のキャッチボールは1回で終わりじゃない
コミュニケーション、言葉のキャッチボールは1回で終わる必要はありません。
誤解されているとわかったのなら、誤解を解くためのキャッチボールをすれば良いのです。
具体的には、まずあなたから相談員...

辛い時間は1日に何分
自殺者の9割は「うつ」等を患っているという専門家がいます。
希死念慮が何日も続く場合はメンタルヘルス不調の症状かもしれませんので、心療内科やかかりつけ内科等に相談してみても良いでしょう。
病...

涅槃寂静
真理を悟って悩み苦しみが滅んだ境地、涅槃(ねはん)。
仏教では涅槃こそが最高の平安だと考えます。
俗世間での活躍や成功だけが幸せにではありません。
むしろ、それらは一時的なもの。
人生は...

犬を飼っていると思う
すぐに吠える犬を飼っていると思って、「こういう動物だから仕方ない」とあきらめるしかないでしょう。
夫は、あなたやお子さんに何らかの期待をして、期待どおりにならないと吠えるのですね。
あなたも...

認めて欲しい気持ちは煩悩(雑念)
他人から認めて欲しいという気持ち(プライドの煩悩)は誰にでもありますよね。
ただ、仏教的にはそのような煩悩は悩み苦しみストレスの種になるので、善くない心だと考えます。
また、認めて欲しいと思...

今生で悟れなくても来世で
悟るためには、戒・定・慧の三学を実践する修行が大切です。
その他にも、布施(見返りを求めない奉仕)等の道徳的な行い、慈・悲・喜・捨の四無量心を大切にする等によって、功徳(善い行いをして心に善い...

期待すると腹が立つ
何事も、期待したりこだわったりすると、思っていたとおりの結果にならなかったときに腹が立ちますね。
ご夫婦ともにそのようなことが多発しているのですね。
相手に変わって欲しいと期待しても、夫婦だ...

新しいペットは?
あなたはまだお若いので、新しいペットを飼ってもその子の寿命まで責任を持って飼える可能性が高いでしょう。
亡くなったペットの思い出は大切にしつつ、新しい家族を迎えて元気をもらえる可能性もあります...

自分は細胞一匹一匹の集まりに過ぎない
あなたの身体の細胞一匹一匹を別々の単細胞生物だと考えた場合、あなたという人物がダメかどうかにあまり関係なく、細胞は今日一日を生きています。
たとえばあなたの指先の細胞ちゃん1匹(名も無い平社員...

行った所が着いた所
行った所が着いた所。
焦って背伸びやジャンプをしても、あなたの身長は変わらないでしょう。
それと同じです。
闇雲にジャンプしまくっても、結局、届く範囲に大差はないし、常に背伸びし続ける人生...

エピソードをつなげると辛くなる場合も
親友のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
合掌 南無阿弥陀仏。
さて、悲しい出来事があった後に完全に「立ち直る」ということがあり得るのかはわかりません。
記憶を抹消できない限り、完全回復は...