自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
オンライン個別相談
回答した質問

メンタルヘルス不調の可能性も
今まで楽しめていたことが楽しめなくなったとか、やる気が出ないとか、勉強しても頭に入らない等は、メンタルヘルス不調の可能性があります。
根性論や精神論ではなく、物理的な、脳・神経の体調不良の可能...

絶対にミスってはいけない部分を最優先
あなたの担当している商品がどのようなものかわかりませんが、まずは、絶対にミスしてはいけない部分とそうではない部分に分類し、優先順位の高いところだけでも完璧にしましょう。
ただ、完璧を求めるのは...

引っ越した先が今より悪い可能性も
迷っているときは、判断するための情報が足りないときです。
まず、具体的に引っ越したいホームの候補や、その空き状況、その場所が今より良い場所なのかを判断する情報があった方が弱いですね。
また、...

あなたの仕事を全力でやるだけ
あなたに必要なのは、勤務時間中に全力で仕事することだけです。
同僚はどうでも良いのです。
同僚が休んだり無能だったり体調不良だったとして、あなた独りでは仕事が回らない場合、それはあなたの責任...

悩み苦しみの原因
まずは、日常生活で悩み苦しみストレスを増やさないことが大切です。
少なくとも、今の1秒間は飢え死にしていないのです。
それにもかかわらず、今の1秒を不幸にする方法があります。
過去や未来や...

人は弱いもの
仏教には五戒(殺さない、盗まない、嘘をつかない、不倫しない、飲酒しない)という生活習慣の修行があります。
ちなみに、日本では故人につけられることが多い「戒名」ですが、本来は生きているうちに正式...

とりあえず体力キープ、磨ける部品だけでも磨く
例えば高齢者なら、数日間入院しただけでも筋力が落ちて、リハビリしないとすぐには歩けなくなる場合があります。
お若いあなたでも、動かなければ体力が落ちて、余計に疲れやすくなるかもしれません。
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ホウキとチリトリ
柄の長いチリトリとホウキを使えばクモやゴキブリは捕獲可能です。
私は、クモやゴキブリは捕獲して屋外に逃がしています。
ハエ等も、ペットボトルをそーっと近付けてペットボトルの中に捕獲できる場合...

体質
3歳までの間にたくさん食べすぎると、脂肪細胞の数が増えて太りやすい体質になるそうですね。
つまり、同じ食生活をしていても体質によって太りやすい場合があるのです。

同僚と目的・目標を共有できるか
あなたが職場で必要とされたり頼りにされたいのであれば、職場の人々と目的を共有する方が良いのです。
例えば、あなたが職場に花を飾る目的は何でしょうか?
その目的は、職場の人々が目指している目標...

悩み苦しみストレスの原因
過去や未来や自分や他人に関する「妄想雑念」や、同じ情報について何度も繰り返し考える「思考の堂々巡り」は、悩み苦しみストレスの原因になります。
あなたが死ねなかったことや、Aさんに関することは、...

コスパ
あなた自身の遺骨を今あるお墓に納める場合、それが最もコスパが良い可能性もあります。
その場合は、墓じまいを次の代に先送りしても良いわけです。
コスパも考えてみてはどうでしょうか。

怒りは他人を不愉快にする(モテない)
あなたが一方的に好きな相手に対して、後輩が遠慮しなきゃならない理由はないと思います。
あなたが誰かを好きになったからと言っても、あなたに所有権が発生しているわけではありません。
あなたと彼が...

お釈迦様はブッダ
お釈迦様の本名はゴータマ・シッダールタと言います。2600年前のインドに実在した人物です。
出家する前は釈迦族の王子でした。
出家後、修行の結果悟りを開き、ブッダ(真理に目覚めた者)と呼ばれ...

心は無常、法は無我、心のお客さん
私は浄土宗のお坊さんなので、口でなむあみだぶなむあみだぶと念仏を唱えるのがメインの修行です。
浄土宗を開いた法然上人は、妄想雑念は心のお客さんであり、念仏が心の主人であると言われました。
こ...

親にむけた説教
親に「しっかりしなさい」と説教するための方便として、そのような言い回しが有効な場合もあると思います。
「せっかく子供に選んでもらったんだから、虐待なんかせずにありがたく育てさせてもらいましょう...

別々の部屋で寝る
一緒に寝ていると性欲を刺激しやすい可能性がありますので、別の部屋で寝るという選択肢もあるでしょうね。
また、男性の性欲の半分は射精欲(肉体的、物理的な刺激を欲している)なので、いわゆる「本番行...

動物だったら餓え死にします
動物がエサ探しをやめたら餓え死にします。
それは、社会の圧力とかではなく動物にとって普通のことです。
逆に言えば、餓え死にするギリギリにまで追い込まれれば誰でも働きたくなると思います。
今...

来世まで見据えて
因果応報は、来世まで見据えて考える必要があります。
例えば、悪人は来世で地獄や畜生(動物)に生まれ変わってしまうとか、来世以降の悟り(成仏)が遅くなるとかです。
例えば、怒りや憎しみの煩悩も...

普段どおりで良い
一切皆苦。生きている限り、毎日毎秒に何らかの苦しみ、その苦しみへの対処(宿題)があります。
宿題はなくならない。ただ、宿題の形が瞬間ごとに変化していくだけ。
ですから、普段どおりで良いのです...


