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自己紹介

はじめまして(*^^*) 中田みえです。
教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。

◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺
(訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください)

◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。

◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長
遺族会運営
毎月 第1金曜日(大阪駅前第3ビル)
14:00〜,18:00〜
お問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com

◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』
ビハーラ和歌山代表 居場所運営
問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com

◆GEはしもとサピュイエ 所属
(Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援

◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto
グリーフサポート委員長(2018〜2024)

◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター
10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。

いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏

ここでは、宗旨を問いません。
まずは、ひとりで抱え込まないで。
来寺お問い合わせは⬇️こちらから
miehimeyo@gmail.com

※時間を割いて、あなたに向き合っています。
ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。
懇志応援も宜しくお願いします。

※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。
法務を優先させてください。

中田 三恵さん紹介

【宗教者からのメッセージ6】

http://j-soken.jp/download/11688

自死の苦悩を抱えた方へ

浄土真宗本願寺派総合研究所の冊子【宗教者からのメッセージ6】にも、活動の内容や想いを書いています。よろしければお読みください。

Web

オンライン個別相談

相談できます

◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
午後〜夜のほうが都合がいいです。
夜なら、何時になっても構いません。
21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)

◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。
あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。

◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。

◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。

◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート

◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

オンライン個別相談とは?

回答した質問

息抜き方法をたくさん持つ人は、上手くストレス回避をしている

無理がダメってことでもなく、自分を追い込まなきゃ頑張れない人もいますし、無理することでやり遂げられる人もいますよね。それは、無理をすることがエネルギーに変わるのでしょう。

私は、自分のキャ...

質問:自分なりの頑張り方の見つけ方

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

出来不出来と考えがちだが、生活や周りの環境を整えることも大事

不安は尽きませんし、悪いほうに想像して自分を責めてしまうのは、あなたの悪い癖。でもね、まだ何も始まっていませんから、あなたの想像でしかない。不安な気持ちは、姿勢や態度にも表れてしまいますからね。...

質問:もっと考えれば

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

資格取得して働いている自分を想像して。環境が変わり生活が一新

今だけを切り取って比べると、周りばかりが幸せで、私は孤独だと感じるでしょうね。だから、行き詰まってしまう。
恋愛もタイミングや条件だったりする。様々な関係も、ふとしたことでヒビが入ったり、また...

質問:受験 孤独 苦しい

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

結婚したなら、身内つき合いは一生続く。言いたい事は我慢せず

今までの質問も読ませてもらいました。夫家ファミリーは、仲がいいのか分かりませんが、どうもあなたを抜きにして、物事を決めたり進めるところがありますよね。
妻は、嫁は、黙って言うことを聞いていれば...

質問:新年会の憂鬱

回答数回答 2
有り難し有り難し 30

嫌な男を見分けることが出来た。プラスの経験だと思いましょう

プロフィールも読ませてもらいました。
なんだかキツイですよね。同じ職場で、毎日顔を合わせる2人に、平気ではいられませんよね。すでに別れているのに、自分だけが、過去を引きずっているようにも感じて...

質問:元彼の結婚が辛い

回答数回答 2
有り難し有り難し 35

自分なりの楽しみや幸せを見つけようと、広い世界に目を向けよう

前回の質問も読ませてもらいました。
穏やかな日常、日々の暮らしに幸せを見つけながら、気持ちを整えていらっしゃるのに。嫌でも飛び込んでくる周りからの情報や関わりに、心が乱されてしまいますよね。
...

質問:先のことを考え不安で死にたくなる

回答数回答 1
有り難し有り難し 26

お子さんが、あなたの立場を生きる時に、あなたの背中を思い出す

今までの質問やプロフィールも読ませてもらいました。

娘・妻・母と何役もこなしながら、それでも気がつけば家族のことばかり考えて。振り回されながらも、結局は抱え込むことになって。内心は、やって...

質問:自立せよ、我が子

回答数回答 1
有り難し有り難し 25

心地良いものに触れてリラックス。もう少しだからね。お大事にね

それは、しんどいですよね。体力だけでなく、気持ちまで削いでいきますよね。5日目、よく辛抱してこられましたね。家族がいても、抱えているのは、あなた一人だものね。私にしかわからない、私だけの苦しみが...

質問:コロナ療養中です

回答数回答 1
有り難し有り難し 21

亡き人は、お墓ではなく仏様の世界にいてくださる。法縁を大切に

そんな事情がおありなのですね。
極楽浄土の世界に、〇〇家や〇〇宗という垣根はありませんから、あなたがどこからでも想い、手を合わせられたら、それが供養となりましょう。また、亡き人を想う時は、仏法...

質問:父方のお墓の場所がわかりません

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

取り組む環境って大事。自己管理と継続が全てに通じるわよ◎

プロフィールも読ませてもらいました。
本人の向き合い方もですが、取り組む環境って大事だよね。

通信制の学びは、自分のペースで取り組めますが、自分で計画管理をしながら進めていかなければなり...

質問:努力はどうしたらできるのでしょうか

回答数回答 1
有り難し有り難し 22

こんな非常識な人、友達をやめた方がいいと思いますよ。

コンサート前の、彼女の気分を害したとありましたが。あなたの家庭の事情があったのですから、謝ったにもかかわらず、ランチは行かないとか…彼女は、大人げない人だなと思いました。

当日のトラブルも...

質問:友達を解消すると言われました

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

悔しければ悔しいほど、堂々と振る舞おう。周りに振り回されない

悪口を言う人は、世の中どこにでもいますね。悪口を言いたくなる時もありますけれど…聞かされた方は(言いたいことがあるなら直接言ってよ)と内心は気分のいいものではありませんよね。

人の口って、...

質問:悪口を言われていたらと気にやむ

回答数回答 1
有り難し有り難し 25

供養は亡き人だけでなく仏様も感じて。仏様がいてくださるから

大切に手を合わされていらっしゃるのですね。
自分の命に繋がるには、多くの先祖や 影響を与えてくださった方々の縁が存在していますね。顔を思い出すのは、同じ時代を生きた人だけであり、それ以前の方は...

質問:供養は故人を思い出すことも含まれますか?

回答数回答 1
有り難し有り難し 24

元に戻すと考えるより、これから成長していく自分を想像しながら

それは、苦しいですね。パニックになる直前に、原因があるのか、ただ漠然と不安が襲ってパニックになるのか。何かコントロール出来る糸口が見つかればいいのだけれどね。

病院での治療と並行しながら、...

質問:生きる目的が分からないので頑張れない

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

自分の力を信じて。深呼吸をして、目の前のことに丁寧に

ん〜 環境的には、余裕があって何の問題もないのにね。仕事を受けた責任と、自分の代わりはいないというプレッシャーが大きくて、心の余裕が持てないのでしょうね。フリーランスという個人事業主だからこその...

質問:仕事が来ると異常に焦ってパニックになる

回答数回答 1
有り難し有り難し 26

あなたのことを想って、かけられた優しい言葉を思い出して。

悔しくて堪らないでしょうし、酷いハラスメントを受けているのに、会社側が何も守ってくれないことも許せないですよね。
理不尽な扱いを受けてきたのですから、心身を壊してしまうのは当然だわ。加害者は、...

質問:職場での憎しみや怒りについて

回答数回答 1
有り難し有り難し 24

恐れずに、ゆっくりと誰かと繋がっていきませんか。一緒に話そう

今までの質問も読ませてもらいました。
自分の状態が苦しくて受け入れられない(受け入れたくない)ほどに、周りと距離をあけたくなるものですね。そこには、あなたが傷ついたり何かキッカケがあったのでし...

質問:私が分からない

回答数回答 2
有り難し有り難し 32

何を優先するのか、あなたの想い一つかなと思います。

いろいろと複雑な状況なのですね。
気になる人に対しては、言葉はどうであれ、告白を断わられたので、これ以上の期待は抱かない方がいいように思いますが。何度でも追いかける恋もありますから、それはあな...

質問:私は戻ってもいいのでしょうか

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

どちらも大事でバランスなんだよ。全てを自分に備えなくてもいい

今までの質問も読ませてもらいました。あなたが持っている冷静さや客観視は、良さでもあると思うよ。そのことによって、的確な判断が出来ることもあれば、他人行儀に感じてしまうこともあるわね。

あな...

質問:以前の自分に戻りたい

回答数回答 2
有り難し有り難し 24

「親友」とは、気持ちを伝え、互いに尊重し合える対等な関係

いつも一緒にいる。そんな関係は、見たくない部分まで見えてしまうものですね。微妙に似ているから、比べてしまうし、競いたくなる。それだけ、意識し合う関係なのでしょう。

あなたの感情は、置かれて...

質問:可愛い友人に嫉妬

回答数回答 1
有り難し有り難し 25