お坊さんが回答「コミュニケーションの悩み」の相談152件 - hasunoha[ハスノハ]

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「コミュニケーションの悩み」問答(Q&A)一覧

リアルでもスルースキルは必要？

以前スルースキルは必要ですよね？という質問をだしましたが、「ネットでは必要です」と回答がきました。それで思ったのですがリアルでも必要じゃないですか？変な人に絡まれそうになったり、話したくない話題をふられたときとか。特に話したくない人に話しかけられたときは必要だと思いますが、どう思われますか？（例、キャッチやジムでトレーニング中に話しかけられるなど

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辛いです。

私は今まで入社して3ヶ月まで人生の波が調子が良い状態で自分のなりたい自分にひたすらなろうと努力していたのですが、最近本配属になり仕事の疲れや人間関係にすぐに疲れ、人を大切にできず、うまくコミュニケーションも取れなくなっているような気がして、全く自分の理想と逆に行ってるような気がして辛いです。

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思考・潜在意識・気持ち云々。。。

以下の質問で回答が可能な内容がありましたら、よろしくお願いいたします。・音信不通された側の気持ちを分からせる方法は無いのでしょうか？(口頭で傷つくという気持ちを伝えても効果ありません。)連絡、報告は仕事に関しては大事だ、常識だ。という人が無視をするという感覚が分かりません。・難病で完治の見込みが分からないし最悪命に関わる(治療できる病院も無い)と言われていますが自力で何とか治療法を探し毎日目が覚めると生きている事を感謝してます、色々悩みはありますが一つ一つ目の前の事をやっています、困ってる人を放っておけず尽くしてしまいます…日頃の行いが悪いのでしょうか？それでも人は離れていきます。何故相手の気持ちを分かってない人は罰が当たらないのでしょうか？(音信不通・モラハラ・暴力等) ・〇〇に効くと言われてる画像を携帯画面に設定したり、パワーストーンを着けてから運気が上がったり、お参りに行ったり神や仏様に願ったら願いが叶った(その逆に最悪な事が続いた)という話を聞きますが… これは、全て思考や潜在意識や引き寄せの法則云々に関係するのでしょうか？〇〇をしたら願い叶った、病気が治ったという人もいますが、結局は自己暗示なのかなと思ってしまいます。どんな形であれ(物や画像や祈り等)気分を落ち着かせる為のものなのかなと思っています。・お坊さんでも叶えたい願い、苦しみ、ストレスがあると思います。その時は、どのように叶えたり対処したりしているのでしょうか？長々と申し訳ございません。

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謝罪の気持ち

謝罪の気持ちが常にあれば相手に伝わるでしょうか。。。神社に毎日通って謝罪や反省をしているのですが、相手に伝わるのでしょうか。。。毎日ほんとに苦しいです。。。

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コミュニケーション

今、研修に行っています。ですが、他の研修生が講義中、実技中に騒ぎまくります。「もう、やだー。帰るー」やんちゃの言いたい放題です。隣の席のひとは、自分が高評価されたいと私の陣地の机（会議用の長机なので）にまで荷物を置き、自分だけ広いスペースで作業をします。それでは私が作業ができないため、その事を伝え少し片付けてほしい旨を伝えたら、ご機嫌が悪くなりましたし、それでも片付けようとしませんでした。歳も20代前半とお若い方ですが、それを通り越して幼稚だと思いました。講義中に騒ぐのも低レベル。隣の部屋は仕事をしているオフィスです。そこからも、うるさいとクレームがきているそうです。一度、主催者が声のトーンを抑えるようにと注意がありましたが、その主催者が退室したとたんワイワイ騒ぎたい放題でした。そういう人達とも和気あいあいとやるのがコミュニケーションだと言われます。私はそれは違うと思います。社会人として節度ある行動や言動は必須だと心得ていますが…。彼らと、どう付き合えば良いか分かりません。他の企業の研修生ばかりなので来月にはサヨナラですが。コミュニケーションって何なのでしょうか？馬鹿騒ぎする事なのでしょうか？

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自分に自信が持てません。

自分のしていることに自信が持てず、行動したこと、発言したことに対していつも自己嫌悪になります。また他人が私に対してがどう思っているのかを気にしすぎてしまったり、うまく自分の考えや思いを伝えることができません。聞かれたことをすぐに理解できなかったり、答えれなかったり、します。もしかしたらコミュニケーション障害かもしれません。どうしたら自分に自信を持ち、人とうまくコミュニケーションが取れるとれるようになるのでしょうか？

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優しさの対価

優しさの対価は優しさでしか払えないというのは本当だと思いますか？

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コミュ障を治したいです。男性です。

普通（真面目な雰囲気）の会話をすることは、できるのですが ※友人数人とワイワイ楽しくおしゃべりすることが苦手です話（ネタ）を振られても（変な身構えて話し方に力がはいってしまったり）上手く返すことができず、しらけさせたり話を振ったり、上手く（自然に）場に入っていくことが苦手です会話をすると早口になって結局何を言いたいのか分からない言葉を発して、時には天然と言われたりただ、天然と言われるたびに思うんです。僕は天然ではなく、コミュ障コミュ障を必死に隠すために、馴染みたいから、普通になりたいから頑張って話すのが空回りになってしまうのです黙ってしまいがちなのを抑えて、話に入るのですが、逆に空気を読めてなかったり、知らないうちに話を変えたりしていると思います。 ※上記は現在趣味にしているツイキャスの友人とのやり取りで起こりがちな状態です。どうやったらコミュ障治りますか？やっぱり学生時代の人間関係が乏しいことが原因なのでしょうか本来成長すべき部分がないのでしょうか今まで人生中学1年クラスで孤立（あまり気の合う友達できず）小学校時代に仲の良かった他のクラスの数人と遊んでました２年　最初は馴染めていたはずなのに、６月くらい（みんなが親密になりだした頃）からだんだん馴染めなくなりどこのグループにも馴染めなくなり３年　大人しめなクラスに入ったからか友達もできたが、会話は自分よがりで空気が読めない奴だったと思います高校１年端の一番前の席になり、周りと馴染めず。席の遠い地味なグループと絡むが毎回端から端まで絡みにいくことで嫌がられ、だんだん孤立。席の周りの人からはいじめられ、席を離れた間に椅子を曲げられたり、後ろから髪の毛を触られて、はげと言われたり、後ろから消しゴム投げられたり２年クラスを換えてもらい怖くて素（本音）を出さないように過ごす。口数少なめ。３年クラスが変わり馴染めず大学１年友達できる。調子に乗って自分勝手な絡み方をしたからか、嫌われて孤立２年孤立３年休学３年復学高校２年のような人間関係で過ごす社会人（行政職）約５年目職場の人間関係は悪いとは言えないが、楽しい会話はすることができず、いじられても上手く返せず、笑っているだけだったり本当は上手い返しをしたいのに。頭に浮かんでこないんです

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コミュニケーションとは

こんにちは。コミュニケーションについて質問させてください。お恥ずかしいことで、私個人の癖なのですが、人とのコミュニケーションをよく省略する事があります。理由は、まず「面倒である」こと、次に「過去の経験から、どうせなんの意味・効果もない」と感じるからです。悪い癖とは存じますが、なおす事が難しく、日に日に「他人を信じない・他人に期待しない」傾向が強まっており、今後のために良い改善方法あればご教授頂ければ幸いです。

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優しさとはなんでしょうか？

優しさ、親切とはなんでしょうか？仕事をしていて同じ部署の仲間が忙しくしているのを見ると、私にできることはないかと思ってしまいます。仲間が大変な時は助けてあげたいと思う気持ちからですが、私の気持ちは親切なのか、ただのお節介なのか。忙しい人に闇雲に手伝いますなんて言っても、その手伝うことを探すのにまた忙しい人の仕事をひとつ増やしてしまってるんだと思うのですが、だからといって放っておくことができません。優しさ、親切とはなんでしょうか？お節介との違いは受ける側の気持ちでしょうか？

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人に気を遣いすぎているのか・・・

自分ではあまり自覚をしていないのですが、人によく気を遣いすぎといわれます。私としては、そんなつもりは全くないのですが、仕事においてもプライベートにおいても「自分でできることは自分でやってしまおう」という思いが働いてしますので、それが気をつかいすぎているように見られてしまうのでしょうか。また、自分が面倒を引き受けてしまえば丸く収まるから大丈夫だろうと、全てを受け止めてしまうことがあります。（特に私は気にしていないのですが・・・）それが原因で、人と壁を作ってしまったり、彼女と上手くいかずに別れることがあるのかなと思います。それでも、これまで生きてきて、自分は気をつかっているつもりはなくとも、人からすれば気をつかいすぎているように思われるので、人との関わり方に戸惑っている次第です。（自分が案外わがままで強情な人間であることは深く自覚しているので、それを押さえ込んでいる部分はあります。）自分の心も持ち用に何か一石投じて頂ければ幸いです。よろしくお願いいたします。

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大人の対応と好意の勘違い

立て続けに質問してすいません。前質問にて、相手にはリラックスして声のトーンとか大事だとアドバイスいただきました。確かに相手によって大事な事ですが異性の場合、大人な対応と柔軟な会話を心がけた結果、相手から勘違いされこちらが好きでもないのに、好意を持たれ、迷惑だったことが何回かありました。その度に冷たくし、相手を傷つける行動に走る羽目になり、かなり気まずい空気になったりします。それこそ、理解してもらえず悲しいです。好きな人に好きになって貰えないし何故こんな誤解をされなきゃならないのでしょうか？こういう場合は相手にどんな態度で接したら良いのでしょうか？堅いわけではないとおもいますが…。

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挨拶が出来ない

軽度の知的障害を持っています障害者雇用で働いています社員さんにアドバイスだけど挨拶はしましょうと言われてしまいました挨拶が大事なのは分かっています自分から挨拶する事が出来ません相手から挨拶してくれたらしますが自分から挨拶が出来ません声が出なくなります簡単な朝礼でも最後に今日も１日よろしくお願いします的な挨拶でも頭は下げますが声がまったく出ません道を歩いていて人が近付いてくると下を向いてしまいその人が通り過ぎるまで顔をあげられません対人恐怖が少しあるのと過去に派遣先の社員さんに緊張が移ると言われてしまいました人見知りもあります軽度の知的障害と診断されてコミュニケーションがまったく取れなくなり人との接し方が分からなくなりました仕事は頑張って通えていますが挨拶が出来ない事で悩んでしまっていますよろしくお願いします

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コミュニケーション

彼氏と付き合って1ヶ月になります。彼はマメなタイプではないのでLINEを送っても返ってくることが少なく、基本的な毎日のコミュニケーションは電話です。その電話は週に2〜3回の頻度なのですが、彼の方から連絡がないとそわそわしてしまい、ついつい気にしてしまいます。デートもそうなのですが、付き合う前は彼の方から誘ってくることが多かったのですが、付き合った後は少なくなったように感じ、少し寂しいです。自分から連絡しないと会えないこともあります。恋愛のコラムなどで、「女性が追うほど男性は離れていく。追われたいならあえて何もしない。」などと書かれているのを見たのですが、私自身は彼にもっと追われたいと思っています。このまま自分が連絡やデートのお誘いをしないと自然消滅してしまいそうで、それも避けたいです。このまま仲良く関係を保ち続けるにはどのようなことを意識した方が良いのでしょうか。どうしても深く考えてしまうタイプなので、何かアドバイスをお願いします。

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空気を読ませる

部下や同僚に、空気を読ませるにはどうすれば良いですか。打ち合わせの場や、電話での対応など、タイミングの悪い発言や、秘匿しておきたい内容などを口走せない為に必要な教育や方策はなんでしょうか。ぱっと思いつくところは、1)相手の立場になって考えさせる、2)会話の着地点(目的)を共有しておく、3)黙秘させておくなどですが、1)は相応な経験が必要ですし、2)は咄嗟の対応が出来ず、3)は何の解決にもなっておらず、どれも満額回答ではないと思います。私自身は社会に出る前の経験から、二手先を読んで発言する/多角的に想像ことを心掛けて、今では大失態に繋がるような軽率な発言はしないようになってい(ると思い)ますが、それにピンとこない人はどのように啓蒙(というとちょっと傲慢ですが)すれば良いか悩んでいます。ご意見頂ければ幸甚です。

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優しくしてくれる人と接すると辛くなります

初めて質問を投稿します、ねむりと言います。気持ちの整理がつかず、こちらに質問させていただこうと思いつきました。 5月から就職が決まっていた職場を先日辞めました。ご相談したいのは辞めたことについてではなく、その職場の上司についてです。 30～40代前半くらいの男性なのですが、その方は就職して日が浅い私にとても親切にしてくださっただけでなく、共通点があることなどから休憩時間の会話も楽しい人でした。辞める前に相談をしたのですが、その際もゆっくりと話が出来るように場所の確保や同じ部署の方への連絡などの手配をしてくれ、その素早くて的確な行動に驚いたほどでした。「仕事を辞めたくて悩んでいる」と言うと、私の話を丁寧に最後まで聞いて、そのうえで自分の考えや過去の経験について話してくれました。数えるほどしか勤務していない私の仕事についても驚くほど見てくれていたし、私が辞めてしまったらとても惜しいとまで言ってくれて、私は嬉しいやら申し訳ないやらでした。結局辞めてしまったのですが、事務手続きのために職場に言った最後の日も、「活躍を応援しています」と言ってくれて、駅まで見送りをしてくれました。私は今までこんなに心のこもった対応をしてもらったことはなく、戸惑いました。だって普通は会社を数日で辞めてしまった相手なんて無関係の他人に戻ったわけで、手続きや引継ぎや、面倒ごとをするだけした後で、「はい、さよなら」ってしたわけです。面倒だなって思うのが当然だと思うし、まして「お互いにこれから頑張りましょうね」って言ってくれるなんて胸の詰まる想いでした。せめて伝え損ねたお礼だけでも伝えたいと思い、メールをしたのですが、それにも本当に丁寧に返信がありました。こんなに出来た人間ているものなんだな、と思うと同時に、その文面に「しっかり寝て、食べてください」とか、「これからもっと良い人と出会えますよ」とか……本当にいろいろな励ましの言葉が書いてあって、意味が分からないと同時に、なんだか胸がいっぱいになってしまって、涙が零れました。でも、その意味も私にはよくわかりません。私はどうしてこんな気持ちになっているのか、教えてもらえませんか。自分の気持ちが分からないなんて、おかしな話なのですが本当に何故、文面を見ると今でも胸がいっぱいになるのか分からないです。宜しくお願いします。

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大多数に嫌われ、嘘の噂話も流されて困っています

私はいつも大多数に嫌われてしまいます前は人の顔色をうかがいすぎてあまり自己主張が出来ない無口に近い性格でした気の強い、意見の強い人に攻撃的内容(嘘の話をでっち上げられて)をつきつけられ、事情を知らない人からも「そんな人だとは思わなかった！」「そんなことするんだ！」と疑われてから、少しずつ自分の意見、自分というものを出しつつも、人を見て「この人は…付き合いづらいかも」と思った人とはあまり関わらないよう、少し警戒気味になっていましたそれでも仲良くなろうとコミュニケーションをとり、相手の話を聞いて、適度に自分の話もし相談をされればどちらかに完全に味方せず客観的視点で話をしたりと、いろいろ考えて動いていたのですがもともと仲がよく、けれど喧嘩や性格の不一致から縁が切れた人を中心に「こんなことをされた！」「この人ありえない！」と話が広められ、いろんな人から距離をとられたりあることないこと言われたりされてしまいます (私の大事なものを傷つける発言や、嫌なことをされたりしたのでそれを話しても、笑って流したり真剣に聞いてもらえないなど、理由があっての縁を切る、だったのですが完全に私が加害者、相手が被害者の図式が出来上がってしまっていて…荒れてしまう、まわりを巻き込まないように、実際嘘が混じっていても、私も相手を傷つけた部分はあるだろうし…と黙っていると噂がどんどん広まる状況です) けれど、必ず少数ですが、私を見て、肩入れしすぎずその人の判断でそばに残り、好いてくれてる人もいるのですがこの人生ですでに3度ほどあり、やはり私の性格が悪いのだろうか好いてくれてる人にも不安を与えてしまうしどうしたらいいのだろうかと悩んでおります戸惑いながらの書き込みになり、わかりづらかったらすいません

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優しくしたいのにできないとき

初めてご相談させていただきます。よろしくお願いします。わたしは今、職場で後輩２人の指導を行っているのですが、つい感情的になって言い方がきつくなってしまい、後悔する毎日です。教えるときには、なるべく優しく、感情的にならないように客観性を持つことを心がけようと思っているのですが、自分が他の仕事で立て込んでいるときなど、余裕がなく、「メールにも書いてあるんだけど…」「この間と同じ内容だから…」など、言わなくてもいい一言を付けてしまいます。その度に自分の器の小ささを実感し、ぐるぐると後悔ばかりしてしまいます。また、２人の後輩に対しても、どうしても仕事の遅いほうには、よりキツい言い方になってしまい、自分がされたら嫌なことを人にしてしまっていると感じています。就職して5年以上経ちますが、就活の際にとある会社の人事の方に言われた、あなたは喋り方に問題があるという言葉を思い出すことが増え、ついに同僚にも、喋ってると怖いんですね、と言われてしまいました。きっと自分の印象が良くないんだろうな、とネガティブ思考になり、人と話すこと自体も苦手意識を持ち始めるようになってしまいました。自分に余裕がないときにも、人に対して優しい話し方になるための心がけなどはありますでしょうか。またこういう悩みで悶々と考え込んでしまうのですが、考え過ぎなのでしょうか。拙い文章で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

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優しい↔甘いの線引き・定義とは？

29歳男性です。優しい人とは？甘い人の定義とはなんでしょうか？他人を指導・管理する時にいい意味で厳しく接することで困っています。仕事にて、まだ私には部下はいませんが、部下が出来た場合、ミスや粗相などにも「いいよいいよ」で済ませてしまうだろうと思います。ですが余りにも他人に甘くしていると他人の自立・成長を妨げてしまうような気がしています。今までの経験から、「いいよいいよ」で何でも許す上司よりも、多少は理不尽で意地悪な上司の方が部下が成長できるのでは、と思っています。これから人の上に立った場合、部下から慕われたいという欲求はありますし、かといってユルいお気楽チームでいるのもどうかと思います。出来れば優しく、時には厳しく、部下の成長を促すような人間でありたいと思うのですが、今のままではとても不安です。お坊さん方の優しい↔甘いの線引きが知りたいです。宜しくお願い致します。

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人に共感できず困っています

私は昔から人の気持ちを共感できず、自分の意図していない所で怒らせたり、傷つけてしまいます。ドラマや映画を見ていても、主人公の友人がその主人公の不幸に対して涙するとき、なぜこの人に関係ないのに泣くのだろうと思い、妻に説明してもらい、理解するというような状況です。今までは過去の失敗した状況を分析し、ケーススタディとしてきましたが、中間管理職になった現在、日々色々な相談や、悩み行き詰っている部下のケアを行う際、それだけでは対応ができなくなってきました。部下の悩みも状況と事実を把握し、現実的な解決策を提示しているだけである為か、釈然としないまま話が終わってしまうことが殆どです。人への共感を鍛えるにはどのような訓練を行えば良いのでしょうか。

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