死にたい…という相談に対して
どう対応するのが良いのか分からなくなってきたので、相談させてください。
私は、友人に「辛い、、たまに死にたくなる」と相談されることがよくあります。
その度に私は、「話、聞くよ」と言い、本当に何をする訳でもなく、ひたすら話を聞いています。
話を聞いて、相づち打って、共感して…たまに、自分ならこうするかもな…とか言いつつ、話を聞いています。
でも、、「死にたい」ってその一言だけで沈黙の時もあり、その場合、どう返事を返して良いのかが分からなくなります。
相手は何か反応を示して欲しいのか、分かりませんが私が返事をしないでいると、ごめんね、、と謝ってきたりします。
ただの愚痴の時もあれば、死にたい…っていう時もある友人に対して、話聞くよ…だけで良いのか?分からなくなる時もあります。
ただ、話を聞くだけで良いと思いますか?
また、死にたいと言ってきた時にはどう返事をしたら良いと思いますか?
私自身も辛い時はあって、意味なく泣いてしまう時もあります。
でも周囲にあまり本音を言わないので、悩みのない人…とよく言われます。
自分が不安定な時にも、それを隠して話を聞いている時もあるので、辛い時もあります。
だからと言って、自分が辛いからって理由で、その友人の話を聞かないのも、見捨てられた…と友人が感じるのではないかと不安になります。
実際に友人が「話を聞いてもらえないと見捨てられた感じする。」と話していたこともあるので。。
どういう風に友人に接したら良いと思いますか?
アドバイス頂けると嬉しいです。
有り難し 22
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