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自己紹介

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。

私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。

人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

邦元さん紹介

Voicyというインターネットラジオやってます

https://r.voicy.jp/GQVQaZbrVkW
音声でもさまざまお知らせしてます
ご質問などいただけたら、音声でお答えすることもできますので、フォローしてください。

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オンライン個別相談

相談できます

ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。

◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。

◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。

オンライン個別相談とは?

回答した質問

ありがたいお言葉です

目の前で今、思い通りにならないことがあると、離婚となってしまうのは悲しいですよね。一度よく考えてほしいというあなたの言葉で、思いとどまってくれる人がいたらうれしいですね。

しかし、どうして...

質問:離婚したいと等と質問されている方達へ

回答数回答 2
有り難し有り難し 17

伝えるべきことは伝え、

本音かどうか見極めたい、けれどそれはわからない。人を疑う生き方はあまりしたくないですよね。
しかし、その人の日頃の行動から、信用できるかどうかはわかるでしょ。約束を破ったり遅刻してくる人を信用...

質問:本音と嘘を見極めるには

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

助けを求めてさらに行動を

自治体に虐待の相談に行ってください。少ないお金で逃げ込めるシェルターを紹介してくれます。
人は生まれながらに自由な存在です。どんな道に行ってもそのようになる。大丈夫。逃げ出しましょう。あなたの...

質問:この質問は利用規約により修正しています

回答数回答 5
有り難し有り難し 23

悲しいですが

よく分かります。そうしたこころのまずしい人が多く、世の中の雰囲気がなんだかクレーマーチックになってますよね。
完璧な人間なんていないのに、失敗を許さない雰囲気、確かにあります。だからこそ、そこ...

質問:弱いものいじめ

回答数回答 3
有り難し有り難し 45

死にたいと思ってもいいです

死にたいのですか?ただ死んでそのあと恨みが晴らせるような気がしているのでしょうが、死んだ後の様子は確認できませんし、死ぬことより、恨みの方がもんだいになっているのではないでしょうか。どんなことで...

質問:毎日死にたいと思うのをやめたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 30

あなたの覚悟次第

彼はきっといっぱいいっぱいでゆとりがないのでしょう。あなたが本当に結婚を考えているなら、彼のお父さんのお見舞いに一緒に行くとか、彼を支える行動であなたのできることをしましょう。
彼のためにでき...

質問:彼との今後…

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

いくら考えてもまとまらないのは、考えているから

つまり、考えているだけで何にもしていないということです。やりたいことをしたらいいじゃないですか。そこに向かって動いたらいい。ダメな時はその時考えたらいい。しかし、そこにかける勇気がないなら、安定...

質問:考えをまとめることができません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

明らめることです

すべてのことは、無理に抑え込まなくても、事実を明らかにすることで楽に生きることになります。
虚しいとか、我慢ということとは違います。人間の力が及ばないところで事実は流れ変化しています。昨日のこ...

質問:諦めること

回答数回答 3
有り難し有り難し 10

一緒に子育てして貰う

結婚してお子さんが生まれてなお、女性の友達とばかり遊んでいるのはとても嫌ですよね。そのように嫌だ、やめてほしいと伝えたらどうですか。縁を切らなくても、今までのような付き合い方ではなく、年に一度会...

質問:夫の女友達(複雑・長文です)

回答数回答 1
有り難し有り難し 13

気楽に生きましょう

恋をしてドキドキ💕刺激を求めるより、尊敬できるお相手に出会いたいですね。あなたのこと大切にしてくれるあなたもお相手を大切にする。そんな関係になる人に出会えることを願います。

出会えるかどう...

質問:また恋ができるのかと思う

回答数回答 2
有り難し有り難し 11

ブレているということは答えは出ているのでは?

理想や条件をまず出して自分に合った人を探そうとすると、きっと幸せになれないでしょう。
仮のその条件にぴったり合った人がいて、リストラされたとか、交通事故で亡くなったとか、そんなことがあたらあな...

質問:29歳差の彼との今後

回答数回答 1
有り難し有り難し 16

文字は意味を考えなければ、ただの白と黒

どのようなことが書かれていたのかは分かりませんが、あなたのことについて書かれていたということは、気にかけていたことは間違えないですよね。本当に気にかけていなかったら、何にもあなたに触れないでしょ...

質問:遺言書

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

どうぞ

坐禅しましょう。無理のない範囲でできることをすればいいのです。
本当の意味で何にもしないというのが坐禅です。いつでもどこでもできるものです。足を組まなくても禅になります。心が静かになればいいの...

質問:座禅をしたいのですが、

回答数回答 4
有り難し有り難し 9

落ち着いて

考えた言葉より、あなたの正直な気持ちが伝わるうちから出た言葉が大切です。
〇〇先輩今までありがとうございました。深々と頭を下げる。←これだけは絶対言わなきゃダメでしょ。あとは自然に出てくるよ。...

質問:部活を辞める時の先輩の目について

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

会うまではわからない

一度実際に会ってみては?
そうでないといつまでも過去の記憶を引きずるのでしょう。誘ってくれる友達がいるのならその人と仲良くしていたらいいし、会ってみて嫌なら離れたらいい。
過去は記憶にすぎな...

質問:過去の自分との板挟みにあっています。

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

また相談してください

話すことってとっても大切です。
ほんと。
思いを吐き出すことでその思いを聞いてもらうことで、思いを切ることができる。思いを手放すことができるのです。こだわりがなくなる、頑固さが取れ、柔らかく...

質問:話すことは大切ですね。

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

気まずい辞め方だけは避けましょう

辞めるならきちんと話を通しておくのは、大切なことでしょう。
ここで知り合った人間関係は今後も大切になってくるかもしれませんし、この先の学校生活でも顔を合わせるのでしょうから、気まずい辞め方だけ...

質問:部活を辞める時のこと

回答数回答 2
有り難し有り難し 2

レッテルを貼らないで

かわることを恐れるのは、過去があると思っているから。今も1秒前の姿がどこかにあると思っているからでしょう。
実は変わろうとしなくても変化し続けているのが私たちいのち。
自分に自らがレッテルを...

質問:変わること

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

お互いの幸せを考えられる夫婦に

旦那さんとは喧嘩とかしますか?
あなたの思い、伝えてますか?言葉にして伝えないと伝わりません。あなたの期待する旦那様像に彼を当てはめて評価するのではなく、彼自身を理解するため、お話したほうがい...

質問:夫へのもやもやから自由になりたい

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

大変ですよね

異動は負担になるのは間違えないと思いますよ。仕事覚えなきゃいけないし、不必要に気を使い、人目を気にして余計なことばかりやってしまうものです。

仕事がたくさんあると”思う”のです。
”余計...

質問:人事異動で毎日憂うつです

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有り難し有り難し 36