自己紹介
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
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釋 孝修さん紹介
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昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問

いまいちど信頼をしましょう。
相談ありがとうございます。
次男さんを信頼しましょう。
信用ではなく、信頼です。
信用は、担保がついたりしますが、信頼は無条件です。
次男さんを徹底的に信頼して、
「何があってもあ...

私に優しくありますように。
なごみ 様 相談ありがとうございます。
モラハラを受けて、思い出したり、フラッシュバックが起こり、「怖くて目覚める、突然涙が制御できなくなる」という事は、あります。その現象は、貴女に責任が...

精一杯やっているから自分を責めない。
くろ 様 相談ありがとうございます。
お父様のこと、1周忌という事で、お供養申し上げます。合掌礼
さて、ご実家の件、弟様のとの関係、仕事の減少、そしてお嬢様の件
全てにおいて、一人で背...

自分ファーストで考えていい。
追伸:お礼メッセージありがとうございました。身体を大切にして無理せず、何なりとご相談ください。一礼
はむ 様 相談ありがとうございます。
頑張って資格取得したんだから素晴らしい。
...

何の制約も無かったら?
まま 様 相談ありがとうございます。
親に学費を出してもらっているから・・
兄弟が不登校で私より楽しているように見えるから・・・
趣味を諦めろといわれるのに・・・
疲れますよね、親の...

ネガティブ感情を客観的に。
かえで 様 相談ありがとうございます。
色々と抱え込んでいるようですね。その中でも仕事では成果を出しているようで、頑張ってますね。お金で買わないリフレッシュを考えてみましょう。
私の...

自分一人で負わない。
てつこ 様 相談ありがとうございます。
身心の不調がでるほど、思い悩むようになってしまったんですね。
仕事のストレスが溜まっていそうですし、上記の相談内容でしたら、貴女が一人で責任を負う...

不安が再発しても自分を責めない。
はかま 様 相談ありがとうございます。
不安障害が再発したようですが、繰り返すことはよくある事です。
そんな自分を責めないでください。
不安・恐怖が起こっている自分を、「まただ」「だめ...

向き合うには、誰かに聴いて貰うこと
りんご 様 回答が遅くですいません。
過去の虐待ですが、会わなくなったとたん顔を思い出せないとか虐待された記憶がとんでいるのは、嫌な記憶を脳が思い出せないように、自分の心を防衛するために行...

泣いていてもいいのです。
たみ 様 相談ありがとうございます。
御祖父さまの事、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼
さて、愛する家族が亡くなると、悲嘆という苦しい精神状態が続くことが...

貴女の優しさが包むはず。
あおいうみ 様 相談ありがとうございます。
そうです。誰も自死してほしくないです。愛する家族ならなおさらです。
あたなは、優しい人ですね。
お母様もお姉さまにも気をつかっておられて。
...

こんな自分が居ていいんだ!
わー 様 相談ありがとうございます。
すぐ泣く自分を、情けないのではなく、感受性が豊だと思います。
泣きたいときは泣いていいのです。流石に大声を出してなけば恥ずかしさがさきにたつでしょう...

自分の人生は自分が主人公
追伸:返信メッセージありがとうございました。語学にしても法律にしても、やりがいがありますね。コツコツ積み上げていきましょう。(^^)/
りんご 様 相談ありがとうございます。
応援し...

心の温もりが不安を覆う
追伸:早速に返信メッセージありがとうございます。心の疲れは取れます。温かさ、優しさ、思いやり、癒しを自分に向ける、触れることで、取れていきます。でも、また疲れますよ。でもいいんですそれで、完璧な...

不安を受け流す。
かすみ草 様 相談ありがとうございます。
友人に打ち明けられないことを、ここに相談してくださり、貴女の勇気に感謝致します。
不安が増えていきそうだということですが、
不安に抵抗しようと...

自分自身を信頼することです。
かたつむり 様 相談ありがとうございます。
器用になれるかどうかは、わかりませんが、適度に人を信用しつつ、適度に距離を保つことができるでしょう。それには、まず自分自身を信頼することです。
...

共感できる環境をつくろう
里子 様 相談ありがとうございます。
ご主人が自死をほのめかす、自分の父もそうだった。
では、その時、ご主人の母親はどうだったのでしょうか?
どれだけ苦労をしてご主人を育ててきたのでし...

美しいことを広げてみましょう。
ひなこ 様 相談ありがとうございます。
好きな絵を続けることは、良いと思います。
その道を極めることは、生きがいにつながりますから。
でもあなたは、素晴らしい感受性ゆえに、精神的に辛い...

愛情を分けていくこと
FUMI 様 相談ありがとうございます。
良性でよかったですね。実際に治療となると肉体の苦しみは相当なものですから、やはりそんなことはない方がいいと思います。
それで、「親にかまって欲...

辛さを伝えていいんです。
ありす 様 相談ありがとうございます。
身体の事、大変そうです。よくここへ伝えていただきましたね。
辛い時はどんどん投稿して、何かしらヒントを得てください。
病がどれだけ辛いか、なった...





