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お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
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回答した質問

認められたいと思って良いですよ。

ポム 様 相談ありがとうございます。

ポム様が体験した心の負担となっているトラウマが、消えるかどうかわかりませんが、しかし、負担となることを減らす、または負担と感じなくなるという事は可能だ...

質問:一生トラウマが消えない

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

自分に愛情を注ぎましょう。

なほ 様 相談ありがとうございます。

就職するのに腹をくくれない
何を信じていけばいいのか・・・

そう、なほ様は、もっと自分で自分を癒す必要があるように思います。
フリーターとニ...

質問:腹が括れません

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

彼に改めてもらわないと・・・。

アルファ 様 相談ありがとうございます。

いろいろ意見はあると思いますが
私は、はっきり、あなたの彼の行為はDVにはいると思います。
普段は優しい、それもとても、でも怒りだすと暴力!と...

質問:辛いです

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

失敗してもいいやん

はな 様 相談ありがとうございます。

極度のあがり症から、さらに緊張度が増して普段の生活にも影響がでるとのこと、お辛いですね。ここへの投稿も緊張しましたか?
安心してください。ここへの投...

質問:常に心が緊張してしまいます

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

ペットの供養をしようね

さやか 様
悲しい辛い気持ちを打ち明けてくれてありがとう。
可愛い、るい君のお経を上げて供養をしてあげましょうね。
近くの動物供養をしてくれるお寺を探して、気持ちを相談してみてください...

質問:子犬を死なせてしまいました

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

かもめ 様 相談ありがとうございます。

よくここへ、気持ちを吐露なさいましたね。
安心してください。
ここに気持ちを何度も吐き出して、
沢山のお坊さんに受け止めてもらってください
...

質問:幸せなのに辛いと感じてしまう

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

ngs素麺 様 相談ありがとうございます。

「全部自業自得」は事実と違う思い込みでしょう。
あなたにも家庭や地域、学校などの環境などに、いろんな影響を過去から受けて、そのような思い込みを...

質問:迷惑な存在

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

まずは癒されて、そして未来が明るくなると思います。

くるみん 様 相談ありがとうございます。

涙が出てきました。ご主人はよく頑張りましたね。
真面目に気丈に、7年間、耐えたんですね。
くるみん様は、ご主人をしっかりと癒してくださいね
...

質問:夫が受けるパワハラについて

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

認められ、褒められ、居場所があると感じると!

あかね 様 相談ありがとうございます。

どうすればやる気がでてくるか
そして笑顔を増やしていけるか、とのことですが
やはり、人から認められる、褒められる、自分に居場所があると感じられる...

質問:楽しさが全く感じられません

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

自分を癒すことを始めてみては如何でしょうか。

なほ 様 投稿ありがとうございます。

そうですか、幼い頃から苦労されたのですね。
お母様に対する心の変化(幼き頃は好きだった、やがてそうでもなくなった、そのうち好きになれない部分が目につ...

質問:子供時代の心の傷

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

目標を見失っても、できることは?

jaja 様 相談ありがとうございます。

自分がどうなりたいか、見失っているとのことですが
直ぐに答えを見つけようとせずに、問い続けるという姿勢。
消化試合のような状況でも、問い続ける...

質問:仕事結婚子ども?自分の幸せが分からない

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

子育てが大変なんですと、手をあげてみましょう。

ぷりん 様 相談ありがとうございます。

仕事がかなり負担になっていることを理解していますね。
辞めたくない仕事であることも理解していますね。
お子様に愛情を注ぎたいけど余裕がなく相手す...

質問:嬉しい楽しいという感情が欠落

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

そんな自分にOKをだそう。

だし 様 相談ありがとうございます。

自分を好きになろうとしたら、しんどいから
今のそんな自分が居ていいんだよ!と自分にOKを出すことから
始めてみては如何でしょうか?
相談内容の「...

質問:自分に自信が無く、好きになれません

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

自分を観察する癖をつける

桜華 様 相談ありがとうございます。

平常心を24時間保つなんてむりでしょう。
それを毎日、思い続けるのも無理でしょう。
平常心を保とうとしすぎて、自分の気持ちを疎かにしてるかもしれま...

質問:平常心を保つには

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

まずは、お父様が安らかになることを祈りましょう。

追伸:お礼メッセージありがとうございました。哀しみや不安が癒されるのは、すぐにかどうかわかりませんが、いずれ解放へと向かうでしょう。ご家族の皆様方と沢山の感情を出し合い、出し切るのが良いように思...

質問:父の死について

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

今を精一杯、生きる

あや 様 相談ありがとうございます。

不安が、「死」ということで。
明日もしかしたら、死ぬかもしれないならば、
今日を、今を精一杯、生きる、生ききる!!と思って
行動することでしょう...

質問:不安との向き合い方

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

目指すとしたら。

Ri 様 相談ありがとうございます。

看護師になりたい。でもなっている姿は想像できない。としても。
期待しているんです。いいですよね、期待しいて。
目指している看護師があるとすれば、ど...

質問:続けていけるか心配です。

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

必要とされる存在

お礼メッセージありがとうございます。きっと被害者の立場たった必要とされる人になれるでしょう。小さなことでもいいから継続することです。
私は今でも学んでいます。アドラー流コーチングやミルトン・エ...

質問:必要とされたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

本当はなにがしたい?と問うてみる

なな 様 相談ありがとうございます。

一度身体的な検査を受けらることもお薦めします。
思い当たるふしのない体調不良が内蔵などから来ることもありますから。
そのうえで、
精神的な何かし...

質問:仕事から逃げようとしています

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

自分を大切にする

サヤ 様 相談ありがとうございます。

私からすると、まだ20代なのに辛い人生経験をなさっているな!と感じてしまいます。
でも、自分で変化を起こそうとすれば、それは変わっていくものなのです...

質問:自分を納得させたいです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 8