自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
オンライン個別相談
回答した質問

自分で目標を決めたら楽しい
そうですね。
ご両親よりも長生きすることや、一日でも長く健康を維持することを目標にするのは、素晴らしいと思います。
ただ、目標が何十年も先だとなかなか達成感が得られませんね。
そこで、たと...

老衰、寿命でしょう
高齢のハムスターなので、老衰、寿命ではないでしょうか。
ハムスターが突然動かなくなり死んだと勘違いしてしまうが実は生きているのに、間違って土葬してしまったという人もいるそうですが、長く飼ってい...

理解者が一人でもいれば救われる
たとえば、相手事務所の担当者は事情をご存じなのでしょうか?
相手事務所も公式な対応としては上の人の顔を立てなくてはならないかもしれませんが、担当者レベルで「表向きはああだが実はこうだった」と理...

不倫で仕事を失う可能性がある
不倫がばれたら仕事をクビになる可能性もあります。
先生をクビにさせたいのでしょうか?
それは先生への愛情ではなく、あなたの欲望ではないでしょうか?

生死ともにメリットがある
浄土宗を開いた法然さんは、
「生きていれば念仏(浄土宗の修行)ができるので功徳(修行の効果)を積むことができる。一方、死ねば極楽浄土に往生することができる。だから、生死ともに思いわずらうことは...

どうでしょう
いくつか可能性を考えてみます。
1、あなたの見た目が小僧さん・お地蔵さん・乞食修行者のいずれかに似ている(丸坊主だったとか)ため、あなたへのプレゼントを「お供え物」と言うことで功徳を積める感じ...

病気による言動を真に受けない
お母さんは病気のせいで、思い浮かぶままに悪口暴言を吐いているだけです。
あなたはそれを本気で真に受けないでください。
「産まなきゃ良かった?」
知るか!と。
過去は変えられないので生まれ...

相手が危険な動物だったら
怒鳴ってきた男性は危険な動物みたいなものです。
動物相手に喧嘩して噛みつかれるリスクより、動物をおとなしくさせるようになだめた方が安全です。
彼は、あなたを守るためにプライドを捨ててヘラヘラ...

医療機関に相談を
娘さんに先立たれ、悲しみや疲労で大切な生活だとお察しいたします。
自殺者の9割は「うつ」等のメンタルヘルス不調、つまり脳・神経の体調不良を患っているそうです。
風邪をひくとせきやくしゃみ等の...

今の自分をあなたの父親に置き換える
あなたのお父さんが職場等であなたと同じ行動をしていたらと考えてみるのはどうでしょうか。
けっこう嫌な気分になるのではないでしょうか。
べつに、職場の人と楽しく会話するくらいは良いと思いますが...

働きながら別の求人も見ていれば
働きながら別の求人をリサーチし続ければ良いと思います。
無職の期間が長くなるより、ひとまず内定先でスキルアップ、仕事の勘を取り戻しましょう。

完璧な名前は無い
そもそも完璧な名前などありませんからかね、
どんな名前でも、ケチをつけようと思えばいくらでもケチをつけられます。
だから、とにかくその名前に慣れるしかありませんね。
私は、良い名前だと思い...

政治的な問題
法律と予算の問題でしょうね。
ポイ捨ても場合によっては条例違反の可能性がありますが、警察がいちいちそれを取り締まるためには人員確保が必要です。
つまり、ポイ捨て取り締まりに使う予算(税金)を...

怒りの煩悩はストレスの原因
あなたのように能力の高い人が仕事でメンタルをやられる理由は、怒りの煩悩が悪さをしているのではないでしょうか。
仕事についていけないわけじゃなさそうなので。
怒りの煩悩はストレスにつながり、メ...

部下の仕事
給料の高い上司にバイトでもできる雑用をさせるのは、会社全体の生産性を考えれば効率的ではありません。
雑用をしなくても良い立場になるまでの辛抱ですね。
ただし、複数人でやった方が効率的な作業に...

面会交流は子供の利益
面会交流も養育費も、お子さんにとって大切な権利です。
毎月たった数千円の養育費でも、習い事ができるかもしれない、新しい靴を変えるかもしれない。
もしもママに不慮の事故があったら、お子さんを守...

怒られて泣いている時間が無駄
娘さんに対しては、できて当たり前のことでも毎回褒めてあげましょう。
怒られて泣いている時間が無駄です。
褒められて喜んで漢字を一文字でも書けたらプラスになります。
あなた自身もそうです。
...

話し合いが必要
思っていることをはっきり言わないと、伝わりません。
怒りが爆発する前に、冷静さ穏やかを保ったコミュニケーションを重ねましょう。
面倒くさいことから逃げたい煩悩や、自分のキャラを守りたい煩悩は...

誰も悪くない
誰も悪くないです。
ただ、あなたの好きな人とあなたの友人の相性が良かっただけです。
友人とは引き続き仲良くすれば良いのです。
片想い相手も友人も、あなたの所有物ではないと意識しましょう。
...

「嫌だ」「またか」の色眼鏡
一つのトラブルが起きると、思考回路に「嫌だ」「またか」の色眼鏡をかけてしまいます。
それさえなければ、「まぁ、いつかは壊れるよね。事故も一定の確率で起きるよね」と受け入れられます。
また、備...