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自己紹介

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。

私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。

人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

邦元さん紹介

Voicyというインターネットラジオやってます

https://r.voicy.jp/GQVQaZbrVkW
音声でもさまざまお知らせしてます
ご質問などいただけたら、音声でお答えすることもできますので、フォローしてください。

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オンライン個別相談

相談できます

ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。

◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。

◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。

オンライン個別相談とは?

回答した質問

残念な話です

人のことを悪く言わないことです。あなたが言った言葉をそのまま伝えてしまったことは、あなたにとっては残念なことです。しかしあなたが話したことが元になっているわけで、仕方がないことでもあります。
...

質問:大切な友人

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

敵なんていないのに

人と人の間に境はないのですが、頭の中で作り上げた自他の境が元で世界が動くのですから、恐ろしいものです。すぐに自分と自分以外というように、敵味方をつくる。本当はそうでないのに頭の中の考えはそれをす...

質問:戦争に対して

回答数回答 2
有り難し有り難し 20

目の前のインコちゃんを大切に

生まれたら必ず死ぬ。出会えば必ず別れる。そういうものだと知ることです。
物事を明らかにする必要があります。
今、まだ別れが訪れてないうちに、未来を心配する姿は、今の事実より妄想に生きる姿です...

質問:いつか来るペットの死について

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

あなたは十分やってます。ステキな奥様です。

そんなことないですよ。十分戦ってます。旦那様の病気に付き合うのは本当に大変なことだと思います。
旦那様が変わろうとしない限り変わらないことです。治療するのはあなたではなく、専門家です。旦那様の...

質問:うつ病の夫と喧嘩しました

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

一度やってみてから考えたらどうでしょう

あなたの思うやり方でいいように感じます。お友達にはきちんと理解していただいた上で、短い時間でも会わせてあげたら元気になるでしょう。会話はとても大切です。力になります。
自分がもしその立場になっ...

質問:きょうだい間での介護の不一致

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

お互いに安心できる関係をつくりましょ

旦那さんに納得させるのは難しいのでしょう。全くワガママな話です。お互い自分で処理したらどうですか。お互いに嫌がることをしたら、関係は悪くなるばかり、その先にあるのは離婚でしょう。
お互いを大切...

質問:夫の浮気を許すかわりに私も浮気

回答数回答 5
有り難し有り難し 18

放っておいたら

もう連絡を取りたくないなら、あなたから連絡をとらず自然にほうっておけば、関係はきれるでしょ。というか、実際会っていない時は、切れているようなものですよね^ ^文字のやりとりだけですから、問題もな...

質問:SNS上の友達と縁を切るべきでしょうか

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

もう二度としない。それだけです。

あなたは、息子さんの問題を自分のことのように考えすぎではないでしょうか。物を盗んだのは息子さん。あなたではありません。冷静に考えてください。親としての責任もあるでしょう。しかしきちんと謝ったわけ...

質問:息子について

回答数回答 1
有り難し有り難し 14

あなたはきちんとわかっている^_^

周りが勝手ばかり言う。
それはそれぞれの我見であり憶測、事実とは程遠いことをあなたはわかっているのです^_^
だから相手にしないことです。
人はそうした憶測や想像で嫌いだの好きだの、損だの...

質問:勝手な事を言う人達に対して

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

あなたは治療しようとしなくていいのですよ

それは、辛い状況ですね。
そのことで、あなたが振り回され正解を探そうとしたり、自分を責めるようなことがあると、あなたまで鬱になってしまいます。
あなたの言葉で治療しようとすることはやめましょ...

質問:どうやったらうまく本音を伝えられますか?

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

あなたは最低ではないですよ

最低ではないですよ。
今は悪口なんて言ってないでしょう^ ^
それに、真実は一つ。手柄を取られたというのは、仕事のことで評価されたということでしょうか。しかし、やったのはあなた。それが事実。...

質問:私は最低な人間です。自分を変え、この思考を断ち切りたい。

回答数回答 1
有り難し有り難し 16

やめるのも一つ

どんなお仕事をしているのでしょうか。遊びたい気持ちがありすぎて、仕事中も遊びのことを考え、その遊びの邪魔になるから嫌なのか。
仕事自体に問題があり、嫌なのか。

やめて解決できることならや...

質問:働くのがつらくてしかたないです

回答数回答 2
有り難し有り難し 11

やり直しはできないが

確かにもう取り返しはつかない事でしょう。後悔してもきりがない、あなたの体は正直に何事もなかったかのように生きているでしょ。お腹も空くし、のども渇く、心臓も動くし、トイレにも風呂にも入る。そうして...

質問:後悔と自責の念

回答数回答 2
有り難し有り難し 18

娘さん夫婦の問題

それはあなたの問題というより娘さん夫婦にしかわからない問題でしょう。親にも言いにくいところがあるでしょうし、助けてほしいならば親として助けてあげる。ぐらいの気持ちでいたらいいでしょう。
別れる...

質問:娘の亭主の言動が許せない

回答数回答 2
有り難し有り難し 5

感情は表に出さなければならないこともないのでは

退職されたのですね。
ひとまずお疲れ様でした。

感情を表に出さないとのこと。
どういったことなのでしょうか。感謝の気持ちがあるのにお礼を言えないとか?
もしそうなら言葉にしたほうがい...

質問:退職しました

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

その方に対する思いも、リアル世界ではないですよ

その方に対する思いも、リアル世界の話ではないですよ。ネットの世界の話でしょ。
アイドルに恋をするのと同じだと思いますよ。
現実世界の恋は、実際にあって会話して、相手のことをよくよく知ることで...

質問:ネット活動をしてる人を好きになった

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

はじめから人間完璧

自分は何者でもない。自分なんてなかった。そう言うことに気づくのが仏教でしょう。無心になることなくはじめから無心だった。そこに気付けるのが仏教です。

とらわれていた心は全て自分の妄想だった。...

質問:自分がわからない

回答数回答 3
有り難し有り難し 9

親父ギャグは誰も笑わない。

親父ギャグを連発している私の師匠は滑りっぱなしですが気にしません。
後悔している様子もないです。
つまり、言いたいだけです^ ^
人を喜ばせようとか、自分の期待通りの反応を待っているのでは...

質問:過去のことを思い出して辛いです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

将来につながる決断を

サークルの人たちとはまた帰ってきた後でたくさんお付き合い出来るでしょう。仲の良い仲間とは一生友達でいられるかもしれないし。
留学のチャンスがあるなら、より多くの出会いや学びを求めるのも一つの道...

質問:助けてください。留学について

回答数回答 2
有り難し有り難し 2

桜の花のように

何もないとは、どういうことでしょうか。
思い通りでないということでしょうか。
人生、思い通りになることはひとつもないものです。たまたま思っていたようになることはあっても、思っていたからその通...

質問:自己嫌悪が酷く、でも自分に甘い

回答数回答 1
有り難し有り難し 12