禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
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香水。借金しているのに言い出しにくかったのでしょうね。
人は疑いを持つとどこまでも疑うことができます。妄想は無限自由自在。良くも悪くも想像することができます。そしてその想像とぴったりくるこ...
きちんと気持ち伝えられてということはとてもすばらしいことです。そのaさんにもその誠実さがきっと伝わったと思いますよ。
多くの人はわざわざ嫌な話をしようとは思いません。そんな中でその話をしてくれ...
どんな仕事をしたとしても、働いてお金をいただける喜びを感じることが重要だと思います。アルバイトであろうと、まずは仕事をしてみる期間限定の仕事でもやってみることです。そうしたことが自信につながり、...
恥ずかしいと思っただけのことで、悪いことをしたわけではないなら問題ないですよね。相手を傷つけたわけでもないし、あなたが思っているほどきっと相手は気にしてないと思いますよ。忘れちゃいます。仮に覚え...
自分を責める必要ないのではないですか。
しっかり謝罪もしているわけですし、それ以上はもうありません。
もうその方には分かってもらえそうにないのですから、縁を切っても問題ないでしょう。
同じ...
心配というのはネガティブな考え方を追究することで起こる感情です。
例えば「家の鍵を閉め忘れたかもしれない」と家を出てから考えだすと、どんどん不安になりませんか。
どうやったら解消できるかとい...
禅宗のお坊さんです。
問1
思考を挟まず「ただ感じるまま」でいる状態、つまり「その様であるものはその様である」という絶対安心の境地において、六根の「意」に対応する、リアルタイムで湧き流れるこ...
まずは「おめでとうございます」ラブラブな結婚生活のスタートですね。
不満など直接言われてないのなら気にしなくていいでしょ。どんな形で伝えても不満を言う人は必ずいるものです。気にしないでいい...
罪という言葉があります。
しかし罪というものはありません。一応相手を傷つけると心が痛むことを罪悪感と言います。しかし、罪悪感というものはありません。
何が言いたいかと言うと、リアルを見て...
あなたが迷惑だと感じる人とは距離を取ることです。関わらないこと。その人たちの問題はその人たちのこと。100%自己責任。
あなたが問題にする必要はないと思います。
あなたがその人たちを救いたい...
後悔というのは、してはいけないとは言いませんが、後悔したという事実があったと言うだけで、それを取り立てて握る必要はないと思います。
もう元カレは元ですから、別れてもういない。もしこうだったら、...
過去はもう過去の話。それを問題にしているのは周りの友達でもないあなた自身。そしてそれはただの記憶。
なかった話ではないけど、もう無い話。
どこを探しても無い。幻のようなただの記憶です。
...
穏やかは良いことだと思いますよ。人の気持ちを理解しても受け取らないということができるわけですから。怒りは怒りとして相手の物のままにしておいた方がいいですし。それが伝わらないと思って、お父様はイラ...
極端な話かもしれませんが、ちょっと強引にしすぎると男性は引いてしまうのかもしれません。
旦那様の本心はわかりませんが、ちょっと距離を取りつつ自分磨きに時間を費やしてみてはどうでしょうか。
旦...
問題ないのではないでしょうか。
あなたがそれで生き生きと生活できているのなら。
生きることは損得ではないですから、あなたが生きがいを感じて生きているのか。幸せで満ち足りていると感じているのか...
しないようにするということは思考を強調する行為ですよね。
本当に手をつけないということとは違う気がします。とてつもなく我慢しているような印象をうけます。
考えないようにする流すようにする...
考え方の問題を考え方で解決しようとするとなかなかうまくいかないと思います。
脳が自動的に働きそちらに意識が向き過ぎてしまうのだと思います。
大切なことはテレビ、ネットなどの刺激をできるだ...
お子さんも辛いし悩みの多い時期、いろいろ子どもなりに考える時期ですよね。まだまだ甘えたい年齢でしょう。
そしてまめさん自身も辛い時疲れている時につい身近なお子さんに矛先を向けてしまうのですよね...
叱られること嫌ですよね。私も嫌です。
でも、叱られてもそれはその人から見てその行動がアウトだったというだけ。
人間的に否定されたわけではありません。仮にそんなことを言われたとしても、その人の...
私は言葉が違うだけで、神道も、仏教も、キリスト教もみんな同じように感じています。
究極を求めれば悟り、成仏に繋がるのです。ですから、あなたが神道を信じて信仰していれば言葉はおかしいですが、...