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自己紹介

はじめまして(*^^*) 中田みえです。
教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。

◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺
(訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください)

◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。

◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長
【ともしび遺族会】運営
毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル)
14:00〜,18:00〜
お問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com

*この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。

ゆうちょ銀行
口座番号 普通408-6452769
一般社団法人グリーフケアともしび

◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』
ビハーラ和歌山代表 居場所運営
問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com

◆GEはしもとサピュイエ 所属
(Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援

◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto
元グリーフサポート委員長(2018〜2024)

◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業
10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。

いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏

ここでは、宗旨を問いません。
まずは、ひとりで抱え込まないで。
来寺お問い合わせは⬇️こちらから
miehimeyo@gmail.com

※時間を割いて、あなたに向き合っています。
ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。
懇志応援も宜しくお願いします。

※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。
法務を優先させてください。

中田 三恵さん紹介

【宗教者からのメッセージ6】

http://j-soken.jp/download/11688

自死の苦悩を抱えた方へ

浄土真宗本願寺派総合研究所の冊子【宗教者からのメッセージ6】にも、活動の内容や想いを書いています。よろしければお読みください。

Web

オンライン個別相談

相談できます

午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。

◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。

◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。

◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。

◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート

◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)

◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

オンライン個別相談とは?

回答した質問

【和顔愛語】という心掛けで(﹡´◡`﹡ )

そうですか。。。なかなか冷静にというのも、日頃 顔を突き合わせる関係なら、顔にも出てしまいますよね。

【和顔愛語】という言葉があります。
穏やかで柔和な表情と、思いやる言葉で。
態度や...

質問:不甲斐ない私

回答数回答 1
有り難し有り難し 18

オーガニックのものは、まだまだ高いですよね。優しい品質でも、お財布には優しくなくて辛いよね(涙)

やりくりに大変かと思います。
生活必需品や食費に。月々の返済が落ちつくまでは、厳しそうだ...

質問:お金がすぐなくなる

回答数回答 1
有り難し有り難し 17

よく聞いて。雰囲気や、口調、表情などで読み取ろう。

あまり神経質になるよりは、いいと思うよ。
怒られていることも、そうだったんだ〜くらいのほうが。

その場ですぐ理解できることもあれば、
あれはどういう意味だったのだろうか、ということもあ...

質問:怒られた時に気づけるようにしたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 19

あなたのモチベーションを、もう一度、見つめ直してみましょう。

そうですか。。。
志望校も将来像も、あなたの描いている未来には、また誰かと出会って、誰かと繋がっていく未来じゃありませんか?

そのための目標なのでしょうね。
素晴らしいわね。

誰...

質問:自分の為の頑張り方がわかりません

回答数回答 3
有り難し有り難し 16

みんなに合わせるだけじゃなく、住み良い環境作りを。

地域の行事(子ども会かしら?)強制ではないでしょうから、無理に参加しなくてもいいんじゃないかしら。
息子さんが参加したくない理由があると思うの。

(私も地区役員をしてきたから、あなたの立...

質問:罪悪感で押し潰されそうです

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

不安だから、しっかりと話し合わなきゃね。

ん〜 その場しのぎの生活に見えます。
なんとかやっている感じで、生活設計などはどうしてるの?ちゃんとご夫婦で話し合っている?
収入が不安定なら、余計にきちんと話し合って管理していかないとね...

質問:疲れました…

回答数回答 1
有り難し有り難し 22

話してくれてありがとう。これからの、あなたの勇気を応援するわ

そぅ。そんなことがあったのね。
見つけたときは、ビックリしたでしょうね。そして、どうしようとドキドキしたと思うわ。

自分に宛てたものでなくても、誰かを悪く言う言葉は、周りまで傷つけるわね...

質問:勇気が無かったことを後悔しています。

回答数回答 2
有り難し有り難し 27

応援し続けていけれは、それが一番じゃないですかね。

どこにもアンチはいますよね。
放っておけばいいのだけれど、
見ていて不快になりますし、それが自分の好きな人、応援している人に対してだと、「何も知らないくせに!」とこちらまで 腹立たしく、一言...

質問:ネットの書き込みについて

回答数回答 1
有り難し有り難し 22

ほとけスイッチですよ。心の中で文句を言いながらも笑顔の対応。

そうですね。。。お願いしたり、頭を下げなきゃならない場で、文句を言いやすいのか 口が過ぎる人がいますよね。(こんな人は、誰に対してもかも知れません)
言われる方は、たまりませんよね。

...

質問:怒鳴られて気が滅入ります

回答数回答 2
有り難し有り難し 19

様々なコミュニティって大事。人を通し視野が広がる。動き出そう

虚しさ。。。そうね〜変化のない毎日、刺激のない毎日だと、虚しく感じることはあるわね。

何気ない日常の有難さっていうのは、もっと年を重ねて いろんな経験をすれば、実感するのだろうね。
今は...

質問:心の虚しさ

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

見方を変えられるように。それだけでも、気持ちって落ち着くわ◎

イライラの原因って、なんだろうね。
気を紛らわせる発散だけだと、また元に戻っちゃうわ。

例えば、嫉妬からのイライラなら、周りと比べたりする自分より、自信を持てる自分に。

何かに腹が...

質問:イライラが止まりません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

大丈夫〜あなたの子だもの。 ちゃんと優しい子に育っていくわ◎

毎日、子育て、ありがとう(﹡´◡`﹡ )
まずは、あなたに、そう言いたい。

出産してから、ずっと 気を張ったままでいると思うの。
頑張らなきゃ、母親なんだもの、って。

(前回の質...

質問:自己嫌悪が止まりません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

親に助けを求められませんか?あなたの理解者を味方につけてね。

今までの質問も、読ませてもらいましたよ。

お姉さんとのトラブル嫌がらせは、よくあるの?
姉弟ケンカにしては、激し過ぎるわね。
あまりにも、酷いものね。

なぜ、ここまでされなきゃな...

質問:姉の事で悩んでいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 17

私は、あなたの手を繋いでいたい。 ひとりにさせたくないわ。

そうですか。。。今までの質問も読ませてもらいましたよ。
いろんなことが重なり、また年齢的にも、親のサポートや自分の身体への負担で、いっぱい いっぱいですよね。

死にたい。うん、そうだね〜...

質問:夫と別居になり不安です。

回答数回答 1
有り難し有り難し 29

死にたい? 本当は、変わりたいんじゃないの?自分を変えたい。

そっか〜今 振り返って、いろいろ後悔があるのね。

死にたい?
変わりたいんじゃないの? この状況から抜け出して、変わっていける私になりたいんじゃないのかな〜。

本当は、友達を作って...

質問:友達いない。なにもない。死にたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 108

本人にはちゃんと理由がある。時間をかけて聞いてあげることも。

なるほどね。
あなたの想いと、周りの想い、そしてご本人の気持ち。家族でも、やっぱり少しずつ違うよね。
あなた一人が抱えてしまえば、そりゃしんどいと思うわ。

(私も毎日、高齢者と関わって...

質問:義母の介護での義父と義兄弟の態度

回答数回答 1
有り難し有り難し 61

怒りにも原因があるからね。納得や回避出来たら、気持ちは楽に。

そうなんだね〜 後で後悔するだけ、まだ偉いよ。冷静になって、振り返れたのだから。ただ、また怒ってしまうのね。

怒りは、誰にでも起こるから。怒らない人はいないからね。それを爆発しちゃう前に、...

質問:怒り→後悔→怒りの悪循環を断ち切るには。

回答数回答 1
有り難し有り難し 17

「今 私 可愛くない!」って言ってみ。すぐイライラ治るから。

そぅ。。。それでケンカになったら、悲しいわよ。

何か心当たりある?
イライラしないように〜と言っても、原因が解決しなきゃ、ずっとイライラよ。
人に当たったら、当然 相手は嫌な気分になっ...

質問:イライラしやすい

回答数回答 2
有り難し有り難し 29

仕事外のときは、好きな時間を持てるように。現実逃避も大事だよ

そぅ。。。お客さんにまで見えちゃうくらい、態度が悪い人がいるのね。そんな人に当たられたら、たまったもんじゃないわよね。

いるよね、人に八つ当たりして、上にはイイ顔する、イヤなヤツってさ。
...

質問:こんにちは(´・ω・`)

回答数回答 1
有り難し有り難し 25

大丈夫よ◎ 安心して、いってらっしゃい(﹡´◡`﹡ )

そうですか〜お泊り♬
楽しそうだわ〜(﹡´◡`﹡ )

不安もあるのは当然ね。もし一人の時に、夜に何か、考えてしまうわね。

ただ、その可能性は、とっても低いわ。
あなたの先生が「大...

質問:病気発症後はじめてのお泊りが不安です

回答数回答 2
有り難し有り難し 21