自己紹介
仏教の目的は、抜苦与楽と成仏です。
生きている人の苦しみをどうしたら癒せるのかを常に考えます。
資格:日本メンタル協会認定メンタルスペシャリスト。JADP認定心理カウンセラー
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回答した質問
苦しみの中でも、そのままで救われる命
ご相談読ませて頂きました。これまでの歩みを拝読し、その苦しさ、やるせなさは並大抵のものではなかったと感じます。よくぞここまで耐えてこられましたね。
まずお伝えしたいのは、「神様に嫌われてい...
回答 3
有り難し 14変わらなくても良いのです
率直なお気持ちを打ち明けてくださりました。まず申し上げたいのは、「もう駄目だ」と感じておられるその苦しみは、決してあなただけのものではなく、人が生きる中で誰もが触れる深い悩みだということです。
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回答 4有り難し 10後を追わなくても彼とは繋がれます。
大変に深い悲しみと、言葉に尽くせぬ想いの中におられることと拝察いたします。愛する方をこのような形で失われ、ご自身もまた死の淵に立たれた。その体験は、誰にも容易に理解できるものではありません。
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回答 6有り難し 6自分を責めないで
おつらい中で、ここまでご自身のことを言葉にされたのですね。その一つひとつに、これまでどれほど苦しまれてきたかが滲んでいます。「バカすぎる」「終わっている」と何度もご自身を責めておられますが、その...
回答 3有り難し 10与えないことが真の慈悲
ご相談の内容、よく分かります。長い年月を重ねたご友人だからこそ、断ることにも胸が痛み、同時に「お金の対象として見られたのか」という寂しさも感じておられるのですね。そのお気持ちはとても自然なもので...
回答 4有り難し 11あなたの苦しみは比べなくていい
お話しくださってありがとうございます。
これまでどれほど理不尽な出来事が続き、心がすり減る思いをされてきたのか、文章からその重さが伝わってきました。「あなたより大変な人もいる」と言われた時の虚...
回答 3有り難し 6気持ちが辛い時の夫婦の向き合い方
ご相談、読ませていただきました。とても苦しいお気持ちの中で、こうして言葉にしてくださったのですね。まずお伝えしたいのは、あなたが「ご主人に可哀想なことをした」と振り返り、きちんと謝っておられるこ...
回答 5有り難し 5深い悲しみの中で心を守るために
ご主人を亡くされてまだ半年。どれほど大きな喪失の中で日々を過ごしておられるかと思うと、胸が痛みます。手続きや生活のことを一つ一つこなしながら、息子さんを支え続けてこられたのですね。本当にここまで...
回答 3有り難し 4少し距離をとってみるのも大切
お辛い毎日ですね。よくここまで耐えてこられましたね。お話を読んでいて、胸が締めつけられる思いがしました。
仕事でミスを注意されることは誰にでもあります。しかし、それを笑いのネタにされるとな...
回答 3有り難し 4自分が一番大切で良いのです
お話を聞かせていただき、あなたが自分の内面と向き合い、大切なことを問いかけている姿はとても尊いと思います。まず、「見返りを求める自分」を責める必要はありません。人が行動に対して喜びや感謝を期待し...
回答 3有り難し 7でも、後悔から一歩は始まります
ご相談、読ませていただきました。あなたの悩みと後悔、そして先輩への思いが伝わり、心が痛むほどです。大切な先輩に嫌われたくないという気持ちがあるのに、瞬間的に反発してしまう自分を責める苦しさ、とて...
回答 4有り難し 7まずはあなた自身をいたわること
あなたの深い苦しみ、そしてお母様への献身的な思いが伝わります。産後の心身が不安定な中、お母様への支えを最優先にして尽くしてこられたことは、あなた自身の限界を超える努力でした。その結果、心と体が疲...
回答 4有り難し 10一日一日を丁寧に
ご相談、読ませていただきました。後悔や不安で心がいっぱいになっている時は本当に苦しく、どうすればいいのか分からなくなるものです。その中で、反省しながら、どうにか前を向きたいと悩まれているあなたの...
回答 3有り難し 7まずはあなた自身の心と身体を大切に
ご相談、読ませていただきました。あなたが赤ちゃんのお世話をしながら、ご主人の適応障害の影響にも向き合い、家族を守ろうと努力されていることに心から敬意を表します。ご主人の適応障害による物を投げた...
回答 2有り難し 10あなたは一人ではありません
あなたの言葉から、これまで経験された深い孤独と苦しみ、そして必死に尽くしてきたにもかかわらず報われないと感じるやるせなさが痛いほど伝わります。どんなに辛い状況でも、ここまで生き抜いてきたあなたの...
回答 3有り難し 17距離を置きながら見守る
ご相談、読ませていただきました。親から理不尽に怒鳴られるという体験は、子供にとって大きな恐怖や傷を残すものです。親に対する憎しみや恐怖心が湧くのは自然なことであり、そのような感情を抱いてしまう自...
回答 2有り難し 13猫ちゃん、成仏しますよ。
ご相談、読ませていただきました。この出来事があなたにとってどれほど心苦しいものであるのか、その罪悪感や後悔、そして猫への思いやりが痛いほど伝わってきます。まずお伝えしたいのは、あなたはすでに十分...
回答 2有り難し 10ご自身をいたわって良いのです
相談読ませていただきました。あなたが今、どれほどつらい状況にあるか、その苦しさが痛いほど伝わってきました。そしてまずお伝えしたいのは、「あなたは生きていていい」ということです。涙が止まらず、自分...
回答 3有り難し 12お釈迦さまならこう答えると思います
ご相談、読ませていただきました。あなたが真剣に努力を重ね、認められてきた仕事を誤解され、傷ついていらっしゃるお気持ちはとてもよく分かります。「信じて欲しかった」という思いは、人として当然の感情で...
回答 2有り難し 10あなたなら大丈夫
読ませていただきました。あなたがとても複雑で難しい状況の中で悩み、罪悪感を抱えながらも最善を考えている姿が伝わり、胸が痛くなると同時に、誠実で家族思いな方だと感じました。
まず、異動を断っ...
回答 2有り難し 9