自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問

取捨選択
怒りはストレスの原因になります。
怒らなくてよい環境にする、もしくは怒らなくてすむような考え方・認識に切り替える方が良いです。
彼があなたの求めるような結果を出してくれないなら、あなたはお婆...

「うつ」かも。医療の力も必要かも。
死にたいという気持ちが続く場合、「うつ」などの、脳・神経の体調不良の可能性があります。
頭であれこれ「死にたい」理由を考えてしまうかもしれませんが、そのような内容は大問題ではなく、単に体調不良...

プライドの煩悩
態度が大きい相手にむかつくのは、あなた自身のプライドの煩悩のせいではないでしょうか。
「新入りのくせに」という、自分の方が上でありたいと望むプライドの煩悩は、ストレスの原因になります。
相手...

どうもしなくてよい
仕事について意見の食い違いがあっても、相手の全人格を嫌いになる必要はありません。
単に仕事について意見が違っただけです。
大学教授で、同じ研究をしていても先生によって見解が違ったりします。
...
質問:職場でマウント型の同僚に対する対処方を教えてほしいです

意外とそういうものでは
意外とそういう考えが浮かぶことは珍しくないのかもしれません。
誰でも、自分が一番かわいいのですから。
しかし、他人もやっぱり自分がかわいい。
だからこそ、慈悲が必要になる。
あまり気にし...

一歩進めば景色が変わる
頭の中で思考の堂々巡りを続けても、新しい情報が入って来ないので、新しい答えも出てきません。
そういうときは、新しい情報を得るために少し動いてみましょう。
どのような女優を目指しているのかも分...

離婚しても親子
離婚しても、子供から父親を奪うことはしないように、面会交流はさせてあげてください。
いまどき、夫婦の4分の1が離婚する時代ですし、離婚イコール不幸ではないでしょう。
ただ、ひとり親家庭の貧困...

できることをできる範囲でやるしかない
私もその気持ち、よくわかります。
住職の傍ら別の仕事をしており、町内会の仕事も当たっていますので、いっぱいいっぱいです。
結局は、できることをできる範囲でやるしかないと思います。
手抜きで...

他人の不幸を望むのは良くない
相手の方は、欲の煩悩(楽しみたい)で道を踏み外したのです。
煩悩はうまく制御しなければ、自分や他人の悩み苦しみの種になります。
決して褒められる行動ではありません。
ただ、どうでしょう?
...

誰もハッピーにならない行動
人に対して「嫌い」という言葉を使う(思う)のはやめましょう。
怒りの煩悩は、悩み苦しみの原因になります。
誰もハッピーにはなりません。
一緒にお宮参りに行ったって何も問題ありません。
し...

事情を伝えて相談を
法事は、できないなら、しなくてもかまいません。
ただ、お寺(宗教法人)の墓地にあなたの家のお墓がいつまでもあるのは、放置しておくとお寺に迷惑をかけるかもしれません。
今後どうしていきたいのか...

自殺者の9割は「うつ」?
自殺者の心理を分析してみると、9割は「うつ」など精神疾患だと思われるそうです。
あなたも、脳・神経の健康状態が悪化している可能性があります。
つまりは体調不良の一種。
風邪をひくと熱や鼻水...

マッサージ店だと思っては
他の女性やな恋愛感情をもっているような不倫ではないですよね。
マッサージ店だと思ってはどうでしょうか。
許したいということなら、考え方を変える方が良いですから。

死にたいのは「うつ」の可能性も
自殺願望が続く場合は「うつ」の可能性があります。
一度、医療機関に相談してみてください。
悪化する前に、早期発見が大切です。
輪廻転生を前提に考えた場合、すべての執着や未練がなくなれば...

選択肢を知ることで「選ぶ」
何をしても楽しくないとか、無気力な状態が続く場合、「うつ」の可能性もありますから、医療機関に相談してみても良いと思います。
まあ、それは極端な話ですが。
食に関しても、それ以外でも、特別...

アルコールを蒸発させれば
お酒を飲まないというのは、酔わないためです。
酔うと正しい判断ができなくなったり、修行の妨げになりますから。
私も精進料理には詳しくありませんが、加熱してアルコールを蒸発させれば酔うことはな...

反対の立場で考えてみては
反対に、あなたが他人を好きになるとき(恋愛に限らず)、欠点のない人でなければ好きになれないのでしょうか?
天然ボケキャラの芸能人とか、欠点があっても多くの人から愛されます。
人を褒めることも...

心療内科などに相談を
自殺車の9割は「うつ」などの精神、神経の不調が原因だと言われています。
何日も「死にたい」が続く場合、脳・神経の不調の可能性があります。
身体が健康になれば死にたくなくなるかもしれません。
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