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自己紹介

はじめまして(*^^*) 中田みえです。
教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。

◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺
(訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください)

◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。

◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長
遺族会運営

◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』
ビハーラ和歌山代表 居場所運営

◆GEはしもとサピュイエ 所属
(Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援

◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto
グリーフサポート委員長(2018〜2024)

◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター
10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。

いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏

ここでは、宗旨を問いません。
まずは、ひとりで抱え込まないで。
来寺お問い合わせ
miehimeyo@gmail.com

※時間を割いて、あなたに向き合っています。
ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。
懇志応援も宜しくお願いします。

※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。
法務を優先させてください。

中田 三恵さん紹介

【宗教者からのメッセージ6】

http://j-soken.jp/download/11688

自死の苦悩を抱えた方へ

浄土真宗本願寺派総合研究所の冊子【宗教者からのメッセージ6】にも、活動の内容や想いを書いています。よろしければお読みください。

Web

オンライン個別相談

相談できます

◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
午後〜夜のほうが都合がいいです。
夜なら、何時になっても構いません。
21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)

◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。
あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。

◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。

◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。

◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート

◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

オンライン個別相談とは?

回答した質問

今も大切な夫、大切な家族のままよ。お寺へいらっしゃいませんか

会いたいですね。
会って伝えたいこと、ごめんねも、ありがとうも、愛しているも、ちゃんと伝えたいね。

いろんなことを考えてしまうだろうと思います。
私のせいじゃないかって。

ただね...

質問:夫への罪悪感

回答数回答 1
有り難し有り難し 29

今からでも、頭を下げて、報いていくことは出来ますから。

そうですか。。。

悲しいことです。

イジメによって、深い心の傷になっている方や、自死を選んだ方.ご遺族にも、多く接してきましたので、複雑な想いです。

そうですね。。。後悔して悔...

質問:過去のいじめに対して、後悔しています。

回答数回答 1
有り難し有り難し 43

一つ一つ目の前のことから取り組み、経験を積み重ね自信に繋げて

今までの質問も、読ませてもらいました。

また、スタートして間もないですものね。
慣れるまで、ただ疲れるだけ、やっていけるのか、しんどい、とマイナス要因ばかりが大きくなりがちですよね。
...

質問:仕事に行くのが辛い。

回答数回答 2
有り難し有り難し 25

大丈夫〜それでもいいんだよと、仏様なら背中を押してくださるわ

あなたが駄目なのではなく、鬱のせいで上手くバランスが取れなかったりするのだと思うよ。

販売やサービス業などは、お客様に合わせて臨機応変な対応が求められます。
相手の反応に合わせていくのは...

質問:自分を責めてどうしようもなくなる。

回答数回答 1
有り難し有り難し 16

考えてもキリがないことは、ここまでと良い意味で手放すのも大事

一人悩んでいるのは、しんどいですよねぇ。
日常は動いていくのに、自分はなんだか進めず止まったまま。ただ、毎日をこなすだけ。
虚しさも覚えますよね。

自律神経を整えてみませんか。

...

質問:希死念慮について

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

もっと適度な距離感ってあると思うので。探ってみましょう。

ん〜 毎日毎日では、依存とか関係なく、疲れてきちゃいますよね。

断りにくいのでしたら、
最近、読書するようになって、夜寝るまでじっくり読んでみようと思うの〜
とか。
映画ビデオを見よ...

質問:友人に依存したくありません

回答数回答 1
有り難し有り難し 25

消えてしまうよりも、自分に合う仕事を選び直すのも、必要かもよ

変わらない自分に対して、心が折れそうなのね?

責めてばかりの自己否定より、
半分開き直りの自分のほうが、
気はラクだよ。
ただ、成長が無いと考えると、虚しいよね。
なぜ、改善されな...

質問:心が折れかけています

回答数回答 2
有り難し有り難し 24

伝えないと、わかってもらえないこともあるわ。 勇気を出して。

お母さんの愛情が、過剰な心配になっているんだよねぇ。
理解してくれているのは有難い部分もあるでしょうが、自分の気持ちを尊重されないのは、辛いよねぇ。

また、あなたも過敏に母の配慮を受け止...

質問:前向きに生きれません。

回答数回答 2
有り難し有り難し 22

反抗ではなく、ちょっとの主張を挟んでいけたらいいね。

怒鳴り散らすなんて、確かに怖いし、萎縮しちゃうわよねぇ。だから従ってきた。
その気持ち、わかってあげたい。

母親中心ではなく、自分自身にするにはどうしたらいいか?

まずは、こうやっ...

質問:母親に逆らえません

回答数回答 1
有り難し有り難し 19

このままでいいのです。 手を合わせながらの生き方を。

阿弥陀さまという仏様はね、
そんな煩悩を抱えたままの人間(あなた)を、そのまま救うぞと、はたらいてくださるのですよ。

あなただけではありません。
人間は、生きていく中で、我が身の有り様...

質問:気がつかなかった過去の過ち

回答数回答 1
有り難し有り難し 40

人間はね。誰だって、誰かを ちゃんと支えているんだよ。

まずは、周りの理解ある環境の中で、療養出来ていること。有難いよねぇ。
だからこそ、余計に もどかしいんだよね。何か出来ることをって。

「働きなさい」という気持ちね。
外に働きに出るだけ...

質問:無職である事がコンプレックスです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 54

笑顔で感謝を。彼の中に愛した私を残したくて。いい恋したね。

今までの質問も、読ませてもらいましたよ。

好きでも、大切な人でも、
別れる恋もあるわ。

時間が止まればいいのにね。
そしたら、ずっと一緒に居られるような気がするよね。

大人...

質問:彼氏を失った喪失感

回答数回答 1
有り難し有り難し 27

週数回でも。まずは、両立出来そうな仕事を探してみませんか。

一歩が、なかなか踏み出せないんだよね。。。
とにかく仕事をと思うなら、曜日や時間調整が可能な、アルバイトやパートを探してみませんか。
何かあったら、お休みも取りやすいし。
こちらの都合も考...

質問:仕事を再開する自信が持てない

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

あなたは、役立たずでも、無駄な人間でもないわ。

女は、子どもを産むためだけに、生きていますか。子どもを産んだ女は、そんな立派でしょうかねぇ。。。

人間は、そんな単純なものではありませんよね。
何かと誰かと出会って、共に感じ、響き、成長...

質問:もう疲れました

回答数回答 1
有り難し有り難し 38

あの日の反省だけが、寄り添いではありません。

あの日の あなたの判断を、誰も責められないと思いますよ。
寄り添うって、近くに、そばにかけつけるだけかな〜。ご本人や ご家族を気にかけ続けたり、声を掛けていくことや、ご本人が望めば 適切に対応...

質問:自分は何故病院に駆けつけなかったのか

回答数回答 2
有り難し有り難し 20

叔母さまの信仰とともに、最期まで仏様とご一緒の人生だったと

そんなことが。。。
あまりにも突然の別れ。辛いですね。

老いていく、病んでいく苦しさは、
人間なら誰もが通る道です。
叔母さまは、それだけでなく、この先を思うと、孤独だったのかもしれ...

質問:祖母だったような人が自殺しました

回答数回答 1
有り難し有り難し 23

誰も恥ずかしい生き方なんてしていないのです。ちゃん理由がある

娘さん。。。何か理由があるのでしょうね。
風俗だからショック ではなく、何か困っていることがあるんじゃないの?と聞いてあげられたらいいですね。

お仕事として選んでいるのであれば、
お金...

質問:毎日が苦しいです

回答数回答 2
有り難し有り難し 22

ジム繋がりじゃなくても、互いに友達だと思えば関係は続いていく

ん〜そのジムに通っていないと、友達ではいられないのでしょうか?
ジム繋がりじゃなくても、互いに友達だと思えば、良き友達でいられるでしょうし。
彼女が、あなたを友達だと思っていれば、あなたが相...

質問:友人との喧嘩の仲直りの仕方

回答数回答 1
有り難し有り難し 22

抑えようと思わずにコントロールしていこう。決めてやり遂げよう

やりたいこと、いっぱいあると、今すぐ!もっと!って思っちゃうよね。

誰だって欲はあるんだよ。
ただ、上手くコントロールしているの。
みんな好き勝手に生きたら、大変な社会になっちゃうもん...

質問:欲望をおさえられない

回答数回答 2
有り難し有り難し 23

唯一、親の喜びは、あなたが幸せになることじゃないかな。

夫婦の溝は、深そうね。。。
あなた以外、姉妹、親戚、皆 事情を知っているようね。それでも、お父さんにフォローが入らないということは、余程のことかもしれないね。

子ども(あなた)の立場とし...

質問:両親の不仲が辛いです

回答数回答 2
有り難し有り難し 25