hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる
有り難し有り難し1852
回答数 回答 306

自己紹介

はじめまして!
覆面僧侶・きみーです。
ハスノハであなたと出会えたことを嬉しく思います。
私はこれまで、様々な方々の人生に寄り添い、心の声に耳を傾けてきました。
・産業カウンセラー
・緩和ケア病棟・傾聴ボランティア
・刑務所、専門学校キャリアガイダンス講師
・就職相談室カウンセラー
・人材派遣会社・事業コーディネーターなど

特に、20代〜40代の方々からは、仕事や人間関係、自己成長など、様々な悩みをお聞きします。
ゲシュタルト療法や交流分析といった心理学の手法を学び、あなたの心の奥底にある感情や思考に寄り添いながら、一緒に問題解決を目指します。
音楽や芸術を通して培った豊かな感性を活かし、あなただけの心の風景を描いていくような、
そんなカウンセリングを心がけています。

一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。一緒により良い未来を築いていきましょう!

私は22代目の寺院跡継ぎとして生まれましたが、家族からの重圧と期待に苦しみ、ドン底の日々を送ってきました。

お寺や家族に対する不信感と嫌悪感を抱えたまま、仏教学院への入学という新たな道を選び、人生は驚くべき展開へ。
周囲の期待を裏切り、寺院の長男と恋愛結婚をし、跡継ぎという宿命から逃れる道を選びました。
しかし7年後、離婚という試練が訪れ、再び実家へと戻ることになりました。
そこで、私は人生の舞台を大きく転換させました。キャリアチェンジを決意し、養成講座で学んだクランボルツ博士の5つのスキルを心に刻み、困難にも立ち向かっていきました。
そして、ゲシュタルト療法との出会いが、私の人生に新たな光を灯しました。
今ではお陰様で、僧侶でありカウンセラーとして自己研鑽を重ね、活動を続けるまでになりました。

まだまだ未熟な私ではありますが、多くの人々に勇気と希望を与えられるように少しでも精進いたします。

オンライン個別相談

相談できます

※ZOOMは覆面ではなくて素顔です、ご安心ください(⁠^⁠^⁠)
カウンセリングの日時は予約をしていただけたら柔軟に対応可能です。特に15:00〜21:00は対応しやすいです。
(6、7、8月の土曜日だけ、お休みをいただきます)

信頼関係構築→傾聴→技法、あなたを最大限大切にします。
「傷つきを築きに」そして気づきに。自律へと導くカウンセリング
【人生の羅針盤】人生の道標となり、迷いを解消しコンシェルジュとして旅のお供をします。
各種心理療法を学びました。
[カウンセリングについてご一読ください]
ハスノハはカウンセリングルームの対面と違い、ZOOMだけのやり取りになります。
カウンセラーは「聴く人」ではありますが、クライエントさんの身体の動きや微細な変化も見逃さないでカウンセリングをしています。
腕組みをしたり、眉間に皺を寄せたり、涙を我慢したりと表現は人それぞれです。
画面オフも歓迎ですが、
声のトーンだけを頼りにするしかなく、情報が足りないのが現状です。
皆様のお悩みを全身全霊で解決する覚悟でおりますが、誤解やすれ違いを避けられないことも稀にあります。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

オンライン個別相談とは?

回答した質問

頭で考え過ぎるよりも涙が教えてくれるかも。

けんじ様、はじめまして。大切な方が急死されるなんて。けんじ様のショック、悲しみ、寂しさはいかばかりかと思います。
南無阿弥陀仏。

とても難しくてセンシティブなことなので、けんじさんが思い...

質問:大切な方が亡くなった時の不思議な現象

回答数回答 2
有り難し有り難し 4

周りを巻き込んで行きましょう!

はじめまして。よろしくお願いいたします。
えってぃさん、今まで一人で抱え過ぎておられましたね。今まで孤軍奮闘していたえってぃさん。本当に大変だっただろうなとお察しします。えってぃさんが倒れても...

質問:夫の行動について

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

メンタルケアとキャリアの両輪を学ぶ

北風さん、はじめまして!
よろしくお願いいたします。

私は北風さんのご相談内容を読ませて頂いて、よくご自身を分析されているな、がんばり屋さんだなぁと感心ました。

一先ず、自己理解か...

質問:自分の心が弱すぎる

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

専門家に入って貰う

らんさん、はじめまして。
よろしくお願いいたします。
よく勇気を出して相談くださいましたね、
ありがとうございます。
怖かったですね。

まず、ご家族の中に入って貰う専門家を探さなけ...

質問:両親の不仲、喧嘩について

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

失敗を次に活かせば良いだけです☆

こんばんは!
よろしくお願いいたします。
人間関係にお悩みで日々苦しんでおられるのですね。

私は思いました。
ありさんは、学生時代の私よりは大人だなぁと笑
私もたくさん失敗をしまし...

質問:毎日苦しいです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

人の期待に応えなくて良い

こんにちは。
よろしくお願いいたします。「人は苦しむために生きているのか」と思うほど苦しんでおられるのですね。

「もそもの話、自分は働くということがとても嫌いで、一日のほとんどが費やされ...

質問:人は苦しむため生きている?

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

ビクビク不安になるよりも

neさん、おはようございます。いつか罪がバレて全てを失うのではないかと考えてしまい怖いのですね。

今から私と一緒に少しワークをしましょう!
neさん、怖いを身体中で感じるままに「感じて」...

質問:過去の罪がバレてしまうのが怖い

回答数回答 2
有り難し有り難し 81

催眠を悪用する人がいます。

柚子さん、はじめまして。
よろしくお願いします。
呆れるというか、色々驚きでした。

「食事や外出をすることで養われる感性は、これからの仕事に役立つ」と言われます。

柚子さんが断...

質問:上司との距離感を保ちたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 13

がんばっている自分を認めて周りに頼る

親を見捨てたことになるか、地獄行きか、バチあたりかというご相談ですね。
美夜様はじめまして。
よろしくお願いいたします。
薫衣(くのえ)と申します。
参考のために前回のご相談内容も拝見し...

質問:親を見捨てたことになりますか?

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

華を持たせて去る

おはようございます。薫衣(くのえ)と申します。
よろしくお願いいたします。

いつも被害者意識で話を聞かない方とのお付き合いに悩まれているのですね。

仰るように担任の先生か誰かに立ち...

質問:中学生息子の同級生について

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

数字だけを見ないこと

ぎょうざさん、はじめまして。
薫衣(くのえ)と申します。よろしくお願いいたします。

憧れの生活があるけれど、不安もあるし、スキルアップなどは億劫に感じているのですね。
めんどくさいとか...

質問:年収が低すぎてやる気が出ません

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

再掲載します

勇気を出して沢山の質問をありがとうございます。書き方が悪くてたまみさんを深く傷付けてしまいました、何卒お許しください。

>単純に疑問なのですが妻子ありなのに風俗に行くなどすることが「そうな...

質問:旦那の友人が気持ち悪くて精神的に苦しい

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

アンビバレンス

あまね様

おはようございます。
薫衣(くのえ)と申します。
よろしくお願いいたします。
心に光を取り戻したいとのご相談ですね。

あまね様のような心理状態を専門用語でアンビバレン...

質問:生きているって何?

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

うすけんさん、はじめまして。薫衣(くのえ)と申します、よろしくお願いいたします。

「人生とは何だろ」
「努力は好きだけど何をどうがんばったら…」

色々と考えているのですね。
問題...

質問:人生とは何なんでしょうか

回答数回答 2
有り難し有り難し 12

自分にも優しくしてみる^⁠_⁠^

はじめまして!
薫衣(くのえ)と申します。
よろしくお願いいたします。

「どうしたら何物にも囚われることなくいきていけるのでしょうか?」というご質問ですね。

もしかしたら、何物に...

質問:嫌な記憶

回答数回答 1
有り難し有り難し 3

怖いを感じきって、次のステップをご一緒したいです。

すずらん様、はじめまして。薫衣(くのえ)と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

電車での出来事はショッキングでしたね!そんな中でお母様と懸命に救助をされたことは本当に素晴らしいで...

質問:冷たい日本の世の中について

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

だひょんさんのことが好きなのに…。

だひょんさん、
はじめまして。薫衣(くのえ)と申します。どうぞよろしくお願いします。

ご友人の遅刻、ルーズさにお困りなんですね。
もしかしたら。
推測でしかありませんが試し行動に似た...

質問:時間にルーズな女友達への対応

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

支離滅裂ではないですよ

みん様
はじめまして、薫衣(くのえ)と申します。
お辛い状況が続いて底辺だとお感じなんですね。

最近、美術館、神社仏閣、図書館、博物館、ライブ、コンサート…
行かれましたか?
一流...

質問:自分のしてきた事が全て無意味に思えます。

回答数回答 2
有り難し有り難し 3

お詫び(修正しました、ご一読くださいませ)

はじめまして。薫衣(くのえ)と申します。よろしくお願いいたします。
ご出産おめでのとうございます。
お産、大変でしたね!
そんな中でしなければならないことが次々にあってしんどいですね。
...

質問:赤ちゃんの名づけ変更の後悔からの鬱

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

ご安心ください

ひな様
はじめまして、薫衣(くのえ)と申します。よろしくお願いいたします。

ストーカーになったらどうしよう、の不安ですね。

ひな様は心療内科などに通院をされていますか?以前からの投...

質問:他人との距離の取り方

回答数回答 1
有り難し有り難し 6