丹下 覚元（たんげ かくげん）
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回答した質問
夢を買いましょう
人間比較する相手が自分より良いものだとみじめに感じるものです。
私は学生時代築４６年のアパートに住んでいましたが、住めば都でした。
上野の２～３０００円の激安宿に泊まってみてください。
カ...
回答 2有り難し 16悲劇のヒロイン思考に陥らない
ぶっちゃけ普通に会話不足なだけです。
あなたに彼に踏み込む勇気がないままに日々ダンマリになっていることが一番問題です。
お互いがお互いで自分の中でしゃべっているだけではないでしょうか。
小...
回答 1有り難し 14想念と現実の違い
実際の現実とは実際の現実を目の当たりにしないと本当にハッキリしないのですよね。
それまで思っていること、思い込んでいるものはみーんな自分が作り上げた勝手な妄想なのです。
多くの人はそこが混同...
回答 1有り難し 7オプションを相手にしないこと
それに関しては次のように念ずると良いでしょう。
ファーストフード店で何かを注文すると店員さんがもっと買ってくれと言わんばかりに次のように話しかけてくるものである。
(^－^)
「他にご注文...
回答 1有り難し 28人は赤ちゃんにかえっていく 今日は今日で新しく口を開いている
明日「姥捨て山」におかあさんと二人で捨てに行きましょう。
捨てる時は「もっこ」という道具を使います。
「もっこ」と姥捨て山の仏教説話については↑要検索。
冗談です。さて、口を開けばこのよう...
回答 2有り難し 19幸せも不幸せも自己責任？ 実はｱﾅﾀが不幸にしている！？
タイトル、本当です。
考え方を変えたければ電話してきて下さい。
まず「不運」とは事実の事です。旦那が冷たい、会話がない、不妊治療で効果がない。これは不幸ではなく、まず「不運」なのです。
そ...
回答 3有り難し 29イイコト１２コ 悪いこと１２コ 本当は１コ
ダースというチョコレートがあります。
イイコト１２個というキャッチフレーズがあります。
チョコは良いもの？悪いもの？
良いこと探しをすれば、チョコは甘い、オイシイ、ギャバでストレス軽減、
...
回答 2有り難し 8「死にたい」という行為をやっていることに気づこう。
毎日手を洗う時に墨汁で洗うとします。
すると触るところみんな墨だらけです。
触ってびっくり、ああ、また墨をつけてしまった。
よし、もう一回手を洗おう。
そして、その時、洗うものがまた墨汁...
回答 2有り難し 10踏み出すペダルを見極める
やろうと思っているのだけれど、やれない時がある。
進もう、進めようと思っているのに、進まない時がある。
それは踏むべきアクセルが実行のペダルではなく、思考のペダルなのです。
開けようと思っ...
回答 1有り難し 36菩提心を持つ
まずご夫婦の状態はどちらも自分が正しいということを主張し合って共存して「同じ方向に歩んでいこうという姿勢」を見失っているように思います。
世間でなぜ宗教が必要とされるのかというと、簡単に言うと...
回答 2有り難し 14あなたはあなたを生きている ご主人はご主人を生きている
お子様はお子様を生きています。
その愛人も自分を生きています。エゴでしょうが。
その愛人のお子さんには何の罪もありません。
あなたは人と同居しながらもわたくしルールという縄で相手を縛ること...
回答 1有り難し 40消せない記憶の対処法
取り返しのつかないことや、どうしても思い出したくないことは誰にでもあるものです。
そういう思いに対しては、自分の意志で反発したり排除しようとせず「頭にとことん考えさせてあげる」とかえってすぐに...
回答 3有り難し 18❝人❞がいなくなったのでしょう。
夫に対する気遣いする人、不安に思う人、判断する人、非難する人、否定する人、悩む人、ハラハラする人がいなくなったのではないでしょうか。
人間は知らず知らずのうちに無限の「わたし」を作り出します。...
回答 1有り難し 10執着を【ゆるめる】ことが許すこと
私のルールの上で、私が審査員・評価委員になって、自分を中心にその人のことを悪く言っているだけです。
しかも、心の中で悪く言ったところで相手には届きませんし響きませんから現実の世界と想念の世界と...
回答 3有り難し 25それを超えて自分を愛せ
アドラーの本も沢山持ってますが、アドラーどうとか知ったこっちゃないっす。
あなたはあなたの人生。
あなたはあなたの人生の中で自分を心底愛せばいいです。
どうしてアドラーなんてオッサンなんか...
回答 1有り難し 45直接関わる時だけ関わればよい
あなたが今相手にしておられるのは、自分の想念です。
リアル義理の兄夫婦ではありません。
さて、家族でありながら家族的な扱いをしてくれないのであれば、それは家族ではありません。他人です。あなた...
回答 1有り難し 17私が高齢者施設で高齢者から訴えられたこと
あ、訴えられたって、訴訟じゃありませんよ。(^－^)懇願されたことです。
これは、ある年輩の方々から息子さんやお嬢さんたちの在り方について困っておられたことを私に助けてほしいとうったえられたの...
回答 1有り難し 15そうして自分を知るのが恋愛の功徳です
結局人間は自分の妄想や自分のストーリーに恋をしているのです。
厳密に申し上げれば、相手に対して、自分と相手の夢物語を妄想して、それを楽しんでいる。
その相手に対する自分の理想や妄想を思い描い...
回答 1有り難し 7親からの精神的独立
今日までよく頑張って生きてこられました。
酷い親御さんだったのでしょうね。
悲しかったことであろうと思います。
ですが、あえてあなたの幸せの為にも親を攻撃対象や憎んだり評価することはやめま...
回答 2有り難し 19心が狭いのではなく自分のルールの押しつけが強い
自分のルールの押しつけが強いのだと思います。
ドラえもんのジャイアンをみてください。
自分のルールを押し付けて、それが思い通りにならないと怒るでしょう。
怒りの心理はそういう所から生まれま...
回答 3有り難し 30