自己紹介
苦しみに負けず、安心して前を向いて力を出して頂けるよう、微力ながら誠心誠意お答えさせて頂いております。皆さまのこれからが、すこしでも明るく前向きなものになりますように、あなたのこころを照らす“お灯明”のような言葉を差し上げられましたら本望でございます。どうぞ、よろしくお願い致します。
そわか合掌
（略歴）
横浜市出身。明治大学政治経済学部卒。経営コンサルティング会社勤務後、一念発起して真理究明のため仏門へ。師僧のもと、静岡本國寺にて出家得度。西新宿（東京）常円寺にて随身修行、妻の出産を機に熊本（市内）へ遊学、京都本山妙覚寺にて執事務めなどを経て、現在は「こころ」と瞑想を学ぶ道場、瞑想スタジオ「そわか」を主宰。独自路線ではあるものの、地道にこつこつ、犀の角の如くの仏道をゆくお坊さんです。瞑想指導（そわかのレッスン）を通じて、老若男女どなたにでも分かるやさしい言葉で仏法（仏教のこころ）をお伝え出来ればと願い、今ここ道半ばに在ります。仏道を通じて、わかったことも少なからずありますが、まだまだわからないことはわかりません。直心ひとつ、素直な心、真っすぐの心で、この道を自分なりに最後まで歩み切ろうと決めております。何があろうと不退転、仏教根本の大法こそを明かし、ひとえに衆生済度の一露とならん。南無妙法蓮華経。合掌
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回答した質問
「本当に大切なこと」
ご相談文の行間から、あなた様の心の痛みや深い反省が伝わって参りました。拙僧などの心にも響くものがございましたもので、ご回答させていただきたくなりました。
僭越ながら、まるさん。今は苦しいと...
回答 1
有り難し 10ご自身の「本当の可愛さ」をご存知ですか？
ずばり申し上げますと、
可愛くなくても愛されます（愛されています）し、あなたの悩みの種である嫉妬心につきましても、少しずつ薄らいでゆくはずですのでね。ご安心くださいませ。
ご自分よりもう...
回答 4有り難し 10諸行無常、愛のかたちも自ずから変わってゆくはずです
会いたくなっては駄目なのでしょうか。会いたくて会いたくて仕方ないときは、もうそれ以上もそれ以下もなく、それ以外のものも無いのです。会いたくなるのも、そう思う気持ちも、おさえよう（無くそう）となさ...
回答 3有り難し 22まっすぐだけでないからこそ生かされている甲斐がある
peterさんのまっすぐな信仰心には、私自身も襟を正された思いです。今は（以前のように）神を信じられず、お辛いと思いますが、そうしてお辛くなることこそが宗教家として“まっすぐ”である証であるよう...
回答 3有り難し 8この心もまた“諸行無常”
お話、伺いました。ご家庭がありますのに、よその方に心惹かれてしまうなんて困った事ですね。でも拙僧は、「悪いこと」とは思いませんよ。だって、“自ずとそうなっている”だけではありませんか。なにもおう...
回答 2有り難し 7許せないものって、どんな人にも一つや二つはあるはずです。われわれ“坊主”だって例外ではありません。誰が見ても立派なお坊さんが、心のなかでどうしても許せないものを持っている、そういうこともありまし...
回答 1有り難し 4世界観が同じであったら今ほど愛せたでしょうか…
ご相談文を拝読しておりまして、ふと思ったのですが、ひょっとするといのりさんには何か（漠然とでも）目指す夫婦像というようなものがあって、もしかするとお若い頃からずっとそれを大切にもっておられるので...
回答 2有り難し 8「二つの道」にわけないでください
うてなさんは、きっと仏縁の濃い方なのでしょうね。仏教を通じておおくを学び、気づき、ご自身と向き合っていかれる魂（本質的な性）なのではないでしょうか。
さて、今回のご相談のように「迷いを抱えたま...
回答 2有り難し 11ダメなことなんてありませんよ
従来のお仕事に加えて、慣れない総務のお仕事までどうにかこなそうと、ここさん、本当によく頑張られましたね。
すでに環境を変えるべく、転職活動を始められているとのこと、素晴らしいご英断だと思い...
回答 3有り難し 3“同じでない”ということ
考えてみたら当たり前ですけれども、死に方って人それぞれなのですよね。ですからお寺でするお葬式もですね、形式的には同じような感じがするかもしれませんが、お葬式毎に全然雰囲気が違うんですよ。故人の遺...
回答 3有り難し 14人生、悩みはつきません
今、あかささんは彼女がいないことを悩まれているとのことですけれども、人と人とはご縁です。マッチングアプリでしょうと、街角で話しかけるのでしょうと、知人を介して知り合うのでしょうと、古くからの友人...
回答 3有り難し 11自灯明 法灯明 のこころ
ご承知のとおり、「成仏」というのは、仏に成ることであります。
“仏に成る”わけですから、これはおのずからのはたらき（＝他力のこと）であって、人間の方の都合や能力や実績、行いなどで「成れる、...
回答 1有り難し 6お二人の感情（きもち）の波
お互いひとりとひとりの人間ですから、波がピタッと完全に一致するタイミングなどそうそうありませんでしょうし、たとえピタッと合ったとして、その「状態」がそう長く持続しなかったとしても不思議はありませ...
回答 1有り難し 5