自己紹介
はじめまして(*^^*) 中田みえです。
教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。
◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺
（訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください）
◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。
◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長
【ともしび遺族会】運営
毎月 第１金・昼夜2回開催（大阪駅前第3ビル）
14：00〜，18：00〜
お問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com
＊この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。
ゆうちょ銀行
口座番号 普通408-6452769
一般社団法人グリーフケアともしび
◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』
ビハーラ和歌山代表 居場所運営
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◆GEはしもとサピュイエ 所属
（Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして）DV・女性支援
◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto
元グリーフサポート委員長（2018〜2024）
◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業
10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。
いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏
ここでは、宗旨を問いません。
まずは、ひとりで抱え込まないで。
来寺お問い合わせは⬇️こちらから
miehimeyo@gmail.com
※時間を割いて、あなたに向き合っています。
ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。
懇志応援も宜しくお願いします。
※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。
法務を優先させてください。
中田 三恵さん紹介
【宗教者からのメッセージ６】
https://j-soken.jp/files/book/message6_booklet_Browse_2103.pdf
自死の苦悩を抱えた方へ
浄土真宗本願寺派総合研究所の冊子【宗教者からのメッセージ６】にも、活動の内容や想いを書いています。よろしければお読みください。
Web
オンライン個別相談
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
回答した質問
両立は長期戦。ハグの効果は自分への癒やしになりますからね。
よくやっていますね。一日２４時間じゃ足りない感じですよね。
このままじゃ、自分も倒れてしまうのではないかとヒヤヒヤしながら、なんとか身体や頭をフル回転させて毎日をこなしておられることでしょうね...
回答 4
有り難し 19手にできないと嘆くより大事な縁に恵まれていく生き方を見つめて
実家を訪ねたり、老いていく親を見ますと、寂しさとともに、親に与えてあげられなかったものばかりを考えて、嘆いてしまいますよね。こればかりは、思うようにならないこともあります。親孝行は、結婚し家族や...
回答 4有り難し 21危険を察知、冷静に反論、深入りせずに離れる。自分を守る力を。
自分の行動は正当化して、あなたが全て悪いみたいな言い方をする人は、絶対に謝らないよね。そして相手を否定して傷つける。それが、お母さんなのですね。親子の縁は、切るに切れないし、上手く距離を取りなが...
回答 2有り難し 18しっかり指摘をしていき、上司にはきちんと報告をしませんか。
それは、モヤモヤしちゃうし、しんどいことですよね。
お話を聞かせてもらいながら、同僚はわかりやすい人だなという印象です。仕事が出来ないのに、ミスの改善に努めるよりも、自分の手柄やアピールに必死...
回答 3有り難し 19手放した分の心のスペースが、これからを生きる私の背中を押した
何かをキッカケに、気持ちまで整理されていくってこともありますよね。
年齢的に（私もですけれど）物欲も落ち着いてきて、自分に合うものや大事にしたいものをちゃんと厳選できるようになるのかもしれませ...
回答 3有り難し 19お父さんを味方につけて。諦めずに目指してほしいわ。
今までも、あなたがやりたいことを、ことごとくダメだと言われてきたのですよね。それなのに妹には、応援までして何でも与える。私は妹の犠牲になっているのではないかと、許せないですよね。
大学は、...
回答 3有り難し 17仕事の成果は自分の価値満足度ではない。仕事と自分は切り離して
いろんなことを抱えながらも、ここまで頑張ってこられましたものね。ちょっと「心のエネルギー切れ」のサインかなとも思いますよ。
達成感の低下で、以前は喜べていたのに、喜びを感じる機能が麻痺して...
回答 4有り難し 19どんな選択も、納得していけるように。それが、心の支えになる。
とても切ないわね。好きになった人が、まだ婚姻関係にあったということですよね。縁を切れないというよりも、金銭面で揉めているということは、互いの権利主張に折り合いがつかない状態なのだと思います。お子...
回答 3有り難し 21他者より自分優先でいい。自分の好きなところを見つけていこう。
プロフィールを読ませてもらいました。あなたが鬱病になられた原因は何だったのでしょうか。人間関係に大きく影響されてしまったのではないかなと考えられます。
だから自信がなくて、周りの反応も、歪...
回答 4有り難し 22今の距離感や感覚も大事な基準。環境に合わせて、関係も変化する
今あなたの周りや繋がっている友だちとは、恋愛系の話題ばかりなのですね。関心のない話には、相槌しか打てないですよね。学生時代は、そんなものかもしれませんよ。
私も学生の時は、恋愛や芸能や遊び...
回答 3有り難し 21彼の怒りが収まるまで、黙って待っておくのが一番ですよ。
彼の態度は大人げないと思いますが、あなたが質問した内容は彼や元妻のプライベートなこと。姓に関しては、離婚をしていてもそのまま名乗ることはよくあることですし、姓の選択や在り方は多様です。ですから、...
回答 2有り難し 26このままでは孤立する。堂々と上司に報告をして、判断を仰ごう
あなたの状況は以前から聞かせてもらっていましたが、面談で聞かされた内容は、真逆ですよね。あなたが嫌がらせをしていると？！ 裏では、上司にそのように報告をしているということですよね。
悔しい...
回答 2有り難し 23相談窓口や支援があります。一人で背負わず一緒に考えていこう。
前回の質問も読ませてもらいました。幸せになるために結婚をしたのに、どうしてこうなってしまったのかと、悔やまれますよね。頑張っても、自分を責めてしまったり、後悔や憎しみを抱えたり、疲れ果ててしまい...
回答 4有り難し 23異動をチャンスと考える。ミスよりも謙虚な姿勢で務めること。
２度目の異動、忙しいですね。想定外のことが起きることもありますよ。それを、いろいろ思いあぐねても、どうにもならないことです。恐れていても、会社があなたを苦しめているわけではありません。あなた自身...
回答 3有り難し 20自分の行く末を、曾祖母から学んでよと、お伝えしておきましょう
感情抑制に難しさがある、不器用な人なのでしょうね。家族や大事な存在なのだとわかっていながら、我を通すのでしょう。何か精神的な疾患があるのかもしれませんが、そんな自分と付き合っていかねばならないの...
回答 2有り難し 21適度な距離を保ち、自分の尊厳を守っていきましょう。
お相手にも、あなたにも、大きな怪我もなく、本当に良かったですね。警察に連絡をした、それが何よりですよ。あなたの行動を評価したいわ。
プロフィールを読ませてもらいました。お父さんは日頃から、...
回答 2有り難し 23期待は捨てる。言いたいことはハッキリ伝え、ストレスを溜めない
そうね… 通じないと疲れるわね。ただ、悪気はない。義親からの配慮が足りない感じですよね。
（同じ女性なのに義母さんはなぜわかってくれていないのか。ちょっと想像したらわかるでしょ）という期待...
回答 1有り難し 19あなたが悪いわけでもなく、付き合い方が合わなかったのですよ。
悲しいですよね… 彼からの猛アプローチでお付き合いをしたわけですよね。あなたは、そんな存在であり、「彼女」なのですよ。
それなのに、いくら友人とはいえ、女性と親しくされ、「運命を感じている...
回答 3有り難し 22好きであっても、相手のプライベートの境界線はきちんと線引きを
それはショックですよね…
なぜ彼の携帯を見たのですか。彼の反応に不信感があったからでしょうけれど、相手のプライベート（携帯、手帳、財布 等）を勝手に見る癖は止めたほうがいいですよ。既に彼も、あ...
回答 3有り難し 23業務進行や統轄にも関わる。直接に指導し徹底周知を目指して。
上司（あなた）に事前の報告や了承もなく、周りと同じタイミングで内容を聞かされて、話が進んでいくのは、ちょっとおかしいですよね。特に決定事項は、上司の了承済だと周りは思うでしょう。細かなことでも、...
回答 2有り難し 19