自己紹介
はじめまして(*^^*) 中田みえです。
教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。
◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺
（訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください）
◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。
◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長
【ともしび遺族会】運営
毎月 第１金・昼夜2回開催（大阪駅前第3ビル）
14：00〜，18：00〜
お問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com
＊この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。
ゆうちょ銀行
口座番号 普通408-6452769
一般社団法人グリーフケアともしび
◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』
ビハーラ和歌山代表 居場所運営
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griefcare.tomoshibi@icloud.com
◆GEはしもとサピュイエ 所属
（Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして）DV・女性支援
◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto
元グリーフサポート委員長（2018〜2024）
◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業
10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。
いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏
ここでは、宗旨を問いません。
まずは、ひとりで抱え込まないで。
来寺お問い合わせは⬇️こちらから
miehimeyo@gmail.com
※時間を割いて、あなたに向き合っています。
ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。
懇志応援も宜しくお願いします。
※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。
法務を優先させてください。
中田 三恵さん紹介
【宗教者からのメッセージ６】
https://j-soken.jp/files/book/message6_booklet_Browse_2103.pdf
自死の苦悩を抱えた方へ
浄土真宗本願寺派総合研究所の冊子【宗教者からのメッセージ６】にも、活動の内容や想いを書いています。よろしければお読みください。
Web
オンライン個別相談
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
回答した質問
重層的支援体制整備事業。地域の支援に繋がって、安心の暮らしに
お母さんの思うようには、いかないですよね。お母さんは自分の老後を気にしておられるようですが、子ども（あなた）に強いるのは負担ですよね。ご兄弟でも相談は難しそうですし、お母さんもご自身で福祉や生活...
回答 3
有り難し 20以前を目標にするより、今の状況に合った務めを。焦らずにいこう
思いがけない体調不良、しんどかったですよね。そんな中で集中力が落ち、ミスが起きたのかもしれませんね。心身が弱っている時は深く沈み、反芻思考は自己否定や自責の念を高めてしまいがちに。
職場も...
回答 3有り難し 22気づいた人がやればいい。互いを大切に想い合える夫婦でいたいね
今夜、鍵が閉まっていたというタイミングが合わなかったことで、あなたが夫さんに怒られてしまったのですね。
悲しいよね… あなただって、わざとじゃないのだから、怒るよりも「開けておいてほしい...
回答 2有り難し 18はじめの第一歩がある。ペースを掴むまで、迷いながら進むもの。
ほとんどのことがうまくいかないって… バイト以外にも、困難なことが起きたのですね。重なると、私は何をやってもダメだと自信を失くしてしまいますよね。
みんな誰だって、はじめの第一歩があるの...
回答 4有り難し 20自由や成長を脅かす行為はDV。「好き」「やりたい」を大切にね
窮屈じゃないですか。だって彼の選択が、あなたの正解でもない。あなたの生き方は、あなたが選択してこそ楽しいのだし、成長があるのですよ。
彼は、あなたをどうしたいのでしょうか。彼の言う通りにば...
回答 3有り難し 19良い選択。そう思えるよう自分が決めた先でしっかり頑張りなさい
良い選択だと思いますよ。あくまでも条件、それで人生が決まるわけではないからです。
条件が良くても、長く頑張れるのかと言われたら難しい。興味があるから、意欲が湧いてくる。それがスキルアップに...
回答 4有り難し 19一瞬一瞬の中にも尊い価値。手放す先にようやく安堵や喜びの景色
欲はどこまでいってもキリがなく、求めてしまうもの。そしてそれが、自分を苦しめる種であると、僧侶は知っています。人間には断ち切れない煩悩があり、思うままに生きてしまうと身を滅ぼすと仏様が教えてくだ...
回答 4有り難し 18考えや要求を押し付けて厳しい言葉で責めるのは、DVそれは暴力
それはキツいよね。彼女の行為は、モラハラだよ。自分の考えや要求だけを押し付けて、相手（あなた）に強要し、厳しい言葉で責めるのは、DV それは暴力なのよ。
あなたも頑張っていて、彼女の期待に...
回答 4有り難し 19進みたい道があるからこそ、ここで潰れてしまうわけにはいかない
あなたの置かれている状況を考えると、精神論でどうこうできる状態ではないと思いますよ。症状を聞いても、適応障害のようにも感じます。あなたが弱いわけでも耐えられない人でもなく、文句を聞かされ続けたり...
回答 4有り難し 20刺激してしまうものは前向きに断つ。心身や脳の疲労をリセット。
社会情勢は目まぐるしく変化し、大きな災害も頻繁に起き、政治も不安定。世界の動きにも、私たちの生活は影響をされていく。何を見ても 何を聞いても、未来に期待を持てない中で生きていくしかない。出ていく...
回答 3有り難し 19企業側としては、得意を活かせる そんな人材を求めていくもの。
何度も落とされると、自信を失くし、存在価値すらないと自分が惨めに思えてしまい、情けなくて悔しくなりますよね。生きる希望も無くなってしまいますね…
私の時代もまさに就職氷河期でした。今も影響...
回答 3有り難し 18原則としては、授かった所へ返納されるのが望ましいです。
それは、優しさとは言い難いですよね。あなたにも信仰があるわけですから、祈願したものを相手に与える（押し付ける）ことは、十分に考慮する必要がありますね。
匿名で構いませんので、教団側に返納し...
回答 3有り難し 14コミュニケーションを重ねながら互いに深く知っていけたらいいね
すぐに「好き」に結びつくかと言われたら、人によるので 今の段階だと「親しく話せる人」という印象ではないかしら。
相談しやすい人、そして彼もあなたの話に付き合ってくれる人なのですから、互いに好印...
回答 2有り難し 16あなたのいる環境で、安心安全に暮らせるようになることが一番よ
それで、みんなと縁を切ってしまったのかな？
周りが、傷ついたと言ったのかな？あなたが傷つけてしまうと思っているのかな？
周りにいる人たちは、あなたの味方でもあるんだよ。あなたが、なかなか...
回答 2有り難し 21変化を恐れても、その先も自分が築いていけばいい。
人からどのように思われているのか気になるのは、自分の中に曖昧さを抱えているからではないでしょうか。どっちつかずの自分がいて、そんな自分に自信が持てなくて、つい周りの反応を素直に受け取れない。
...
回答 3有り難し 20あなたは間違っていなかった。今の幸せはあなたが手にしたもの
あなただけが家族の中で、あらゆる選択を遮られ、思うように生きられなかったのですね。どんなに願っても反対をされ、あなたが悪いと責められてきたのですね。辛かったですよね。悔しかったことでしょう。
...
回答 3有り難し 19現状を伝えることも大事な業務なのです。しっかり要望を伝えて
出来ていなくても、期日がくれば退職日になります。ですから、引き継ぎやマニュアルが間に合わなくて、あなたは辞めていいのです。ですが、あなたもやり遂げたい気持ちもあるでしょうし、通常の仕事もあります...
回答 3有り難し 16約束に「絶対」はない。相手に必要以上の期待をしないこと。
それはガッカリしますよね。感染を防ぐためにきちんと配慮できる人なんだと安心していたら、翌日には平気で遊びに行くんだと なんといい加減な人かと、失望してしまいますよね。
友人でも、それぞれ付...
回答 3有り難し 23心のバランスをとる。溜まった緊張やストレスは、早めに解消して
入社して４ヶ月。社内の人間関係にまだ慣れていない中で、あちらこちらに出張となると、クタクタですよね。おまけに、初めて会う人ばかりとなれば、どんな相手かもわからない緊張のままに、業務もこなさなけれ...
回答 5有り難し 21あなた自身が失われたわけではない。あなたのままで素晴らしい。
失われていく恐怖や喪失感。今のあなたは、絶望的な気持ちを抱えておられることでしょうね。これからの生活、周りからの反応、対人関係で起きる視線にも、不安でいっぱいですよね。現実をとても受け入れられな...
回答 3有り難し 22