自己紹介
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
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釋 孝修さん紹介
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昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問

勇気づけの言葉
ぬーま 様 相談ありがとうございます。
拝読いたしまして、私が思いますに、まず自分が悪いという思いは持たなくて良いと思います。人は辛い出来事にあうと自分を責めたり、責任を感じたりしますが、...

自分に思いやりを向けてください。
おたま 様 相談ありがとうございます。
「友達と遊ぶ約束したのに、平気で破ったり、自分の思い通りにならんと拗ねて怒ったり、友達をいじめたり、意地悪したり・・」は、明るいやんちゃなイメージで...

信頼できる人とのつながりを大切にしてストレス解消を!
さくら 様 相談ありがとうございます。
さて、職場で嫌な人を考えないようにするには、とのことですが、職場で出会うのですから、考えないようにするのは難しいですし、また文面からは、あなたにスト...

そのままで、自性清浄心を意識してみてね
たま 様 相談ありがとうございます。
自分が嫌い!は、変えることができます。
でも、変えたくないかもしれないね。自分が嫌いと思うことで今の生き方が慣れてしまって、変化を望まない状態になっ...

悲しみの先にあるもの
あまた 様
苦しい胸の内を吐露していただきましてありがとうございます。
大変悲しいことですね。まずは、ご主人のご冥福をお祈りもうしあげます。合掌礼拝
そして、あなたが「姉夫婦や親戚に...

拗らせないダイエットって?
ますだ 様 相談ありがとうございます。
ダイエットを拗らせる。という表現は珍しい表現ですね。
ダイエットを拗らせるとは、どういうことなのか、具体的にかつ詳細に見つめなおして、整理してみよ...

まずは祈り続けましょう
チャイ 様
まずは。お悔やみ申し上げますとともにご冥福をお祈り申し上げます。
深い悲しみの中、言葉が見つからないほどですが
お父様が安らかに居られる為には、残されたご家族皆様が、安らかにお...

ゆとり感を大切にしましょう。
蝶々 様 相談ありがとうございます。
タイトルは世間の望む生き方ですが、本当は、自分の望む生き方ですよね、蝶々の様に羽ばたける如くでしょうか!
気になりますのは、「最初の勤め先で自死を図...

私はOK!
あやちゃん 様 相談ありがとうございます。
「他人の人生や他人の目を気にすることがなければ、
自分は自分のペースで、目標に向かって進んでいけるのに。」は、
おそらく理想のあなたですね。...

癒される必要があります。
追伸:お礼メッセージありがとうございます。焦らずゆっくり、マイペースで温かさや優しさを感じていこうね。また困ったらご相談ください。再礼
とりちゃん 様 相談ありがとうございます。
お...

死にたいは、生きたいの裏返し。本当は生きたいのです。
ぽんた 様 相談ありがとうございます。
死にたいは、生きたいの裏返し。本当は生きたいのです。
それも、病気療養で諦めるのじゃなくて、自分のやりたいことを精一杯。
充実していきたいのです...

まずはリラックスから。
追伸:お礼メッセージありがとうございます。急に無理せずに、ストレスを感じたら、リラックス。呼吸法が心地よくなれば、ヨガとか、座禅会とか、お寺の瞑想会とかに行ってみると、良いと思います。頑張り過ぎ...

不安じゃない時、何をしているの?
追伸:お礼メッセージありがとうございました。少しずつで、いいよ!自分の力を信じていこうね。また困ったら相談ください。再礼
maho 様 相談ありがとうございます。
不安で仕方がない...

受験の結果で自分を責めるな。
ゆず 様 相談ありがとうございます。
受験が思うようにいかなかったようですね。受験は運も左右しますから、自分を責めないことですね。情けないとか、親に申し訳ないとか、塾の先生に申し訳ないとか...

子育ては勇気づけと信頼
追伸:お礼メッセージありがとうございました。自分を癒すには、色々方法がありますが、親友が傍に居ると想像してハグされて優しい言葉をかけてくれるとしたらどんな言葉だと思いますか。その言葉を書き留めて...

自分をいたわることをしてください
獅子丸 様 相談ありがとうございます。
ご両親の看病後、お母様の介護でしょうか、かなり辛そうですね。
お母様の言われた言葉や御祖母様の行為はトラウマとなり、さらにあなたを落ち込ませるよう...

あなたは癒されることが必要です。
ねこ 様
苦労を重ねている状況ですね。お嬢様のこと遅くなりましたが、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼。
まず、ご両親の事は、一人で抱え込まずに、回り...

希望や夢があなたを変える。
追伸:お礼メッセージありがとうございました。「少しで前に」いいですね!頑張り過ぎは注意しましょうね。また気になることがあればご相談くださいね。ご縁に感謝申し上げます。ありがとうございます。合掌礼...

自分を責めない
おだんご 様 相談ありがとうございます。
あなたが、本音が言えない、働くのが怖い、他人の目が怖い、自分自身が情けなく、腹立たしく、思ったり感じたりしてしまうのは、あなたに責任はありません。...

自分にOKをだす。
追伸:お礼メッセージありがとうございます。自分を認める、自分に慈しみの心を向ける、自分を思いやる、それがいいと思います。過去の出来事を責めない。いまの自分を責めない。貴女が責める自分をひき起こし...





