自己紹介
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
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釋 孝修さん紹介
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昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問

自分が好きですか?
みりんさん 相談ありがとうございます。
本当の愛情とは?のご質問で
内容から、依存的で相手、他人の事ばかり気にしているようですが
まず、自分が好きですか?自分を愛せていますか?自己...

肉体の死が、終わりではありません。
なおちゃんさん 相談ありがとうございます。
確かに死ぬと、お金も得た物も、死んで持っていけないから
何の役に立たないと思います。
では、感謝の気持ち、「ありがとう」の言葉、愛情、慈...

そばで気持ちを聞いてくれる人がいますか?
みゆ 様 相談ありがとうございます。
お母様が交通事故にあい、脳挫傷でリハビリ、自宅復帰が難しい状況
ということで、心労に加え、体力的にもきつい状況でしょうか?
どなたか、傍で気持...

ポジティブになるには
ゆうりん 様 相談ありがとうございます。
マイナス思考を止めたいとのことなので
一つ提案させていただきます。
自己肯定感を挙げる。自分を愛する。
というようなことを日々心掛けてみては...

今のままでいいよ!大丈夫。
fumi 様 相談ありがとうございます。
私の考えです。
20年たっても、愛しいのですねお父さんが。
御文章から、愛情不足ではなく、時々猛烈に会いたくなるのですね。
私はそ...

思いのまま!に動いてみると良いと思います。
もっくぅ 様 相談ありがとうございます。
「思いのまま動き出したくなる今」
とおっしゃられているので、思いのまま、できることに動き出せば良いかと思います。
そこで、一つ私の参考、提...

自分にOKを出そう!
りん 様 相談ありがとうございます。
お姉さんのりんさんに対する言動が気になるのですね。
これまでの行為や育った環境のために
「気になる」と、りんさんは思ってしまっているのです。
で...

限りない可能性があります。
海岸線 様 相談ありがとうございます。
「自分の中でも答えは出ているような」
で
「コツコツやり続ける」ということで、宜しいですか?
そこには、モチベーションが必要かと思います。
...

注いだ愛情は必ず返ってきます。
モモタロウ 様 相談ありがとうございます。
この度は、辛い体験をされましたね。
「愛おしいと思い。
心拍を確認するたびに救われた。
赤ちゃんがそちらに参りました。よろしくお願いします...

自分と他人の対立関係を超えて!
Mimi 様 相談ありがとうございます。
人を疑いすぎる。と思ってしまう。そんな自分が嫌だと思ってしまう。
この苦しい気持ちを改善したいとのご相談ですね。
逆説的に
人を尊重でき...

自分を好きになること。
ほのか 様 相談ありがとうございます。
ほのかさん、まず不安に思わないでください。
いじめを受けてからくる、容姿の劣等感のように感じます
他人と比較し自分が劣って見える。ストレスを感じ...

自分の人生を生きるのは誰ですか?
なぎ 様 相談ありがとうございます。
義父、母、祖母、彼、そしてなぎさん
自分の人生を生きるのは誰ですか?
なぎさん、あなたは幸せになっていいのです。
幸せになることが!
幸せに成...

いまに在る。いまに生きる!
リイナ 様 相談ありがとうございます。
小中でのいじめ体験、悲しい体験でしたね。
いじめや虐待など、いじめられる奴が悪いということは、ないと思います。
未だに許せない気持ち、そうだろう...

行いから始めましょう。
まさやん 様 相談ありがとうございます。
仏教の世界観は、仏様の教化される世界を三千大千世界
あるいは、一念(ひとつの思い)が三千の世界に影響するという一念三千という世界観があります。そ...

ポジティブになりたいのなら!
マコ 様 相談ありがとうございます。
仕事はやりがいがあるのに、対人関係にぎこちなさを感じつかれているようですね。
ネガティブをポジティブにということかと思います。
それで、
ポジテ...

グリーフケアを受けてください。
かねえ 様 お気持ちの投稿ありがとうございます。
思い出したくないとおっしゃれらる、寒い季節がやってきますね。
季節はめぐれども、気持ちが癒えない。
思い出しては涙ぐむ。混乱する。怒り...

自分軸とは何か?
るい 様 相談ありがとうございます。
他人に依存しない自分軸を持ちたい!
ということなら、
何の制約も制限も無かったら、何がしたい?、何になりたい?、
心の底から好きといえることは何...

自分を愛するという意識、思考をもつこと。
月の花 さん 相談ありがとうございます。
先に素晴らしいお答えをしているお上人がいらっしゃいますが、
質問のタイトルに引かれたので、私のお薦めをお伝えします。
「自分を好きになるにはど...

死にたいと思うのは、生きたいということです。
かよ 様 相談ありがとうございます。
「いままで親の期待通りにがんばってきたつもり」
「ほめられたい」
「みんな同じような苦労をしていますか。 」
など、他人と比較、他人(親も含...

家族みんなの立場の気持ちを深堀してみる
どら さん 相談ありがとうございます。
充分に今の自分の気持ちを感じたうえで、
「自分の気持ちを押し殺し、両親や弟夫婦のために明るく振る舞うか、自分の気持ちを大事にし、距離を置き続けても...