有り難し15169
回答 1599
自己紹介
お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
honsyoji.sk@ddknet.ne.jp
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釋 孝修さん紹介
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昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問
幸せを感じる時！
ｈａｌｕさん相談ありがとうございます。
迷惑をかけても、しっかりと、真摯に謝罪したのなら、そこで学んだことを
次にいかせばいいのです。
きになるのは
「自分のことしか考えずに生きてい...
回答 4有り難し 9目の前の事だけに集中する。それを重ねる！！
落ち込み子さん 相談ありがとうございます。
仕事上のプレッシャーから、色々と気になり手がつかない様子が伺えます
大変頑張っている様子もうかがえますよ！！
深呼吸を沢山してください。
...
回答 3有り難し 5両方の心の声を聴いてみる。
ジェピスさん。ご質問ありがとうございます。
「やらなければいけないことがあるのに、身体が動きません」
この言葉の中で
「やらなければいけない」 と思っている心の声をまず自分自身で聴いて
...
回答 2有り難し 10未来からのメッセージを受け取ってみる！
スーさん。お疲れ様です。
相談ありがとうございます。
離婚・トラウマ・業界での生き残り、会社での人間関係！！
さぞ、悩ましい日々を過ごしていると、感じております。
ご相談は、
「人生が...
回答 1有り難し 5精神的な自立を目指したいのですよね！
ご主人に精神的に依存しているから、ご主人の怒りに対処できないというご相談と理解しましたが、宜しいでしょうか？
まず、ご主人に精神的に依存しているのは、
がじゅまるこさんが、依存することを...
回答 1有り難し 6徹底した未来志向を取り入れてみる。
ゆらり さん
日々、講師と葛藤しておられるようで、お疲れ様です。
一度、ゆっくり、自分と講師の間を客観的にみれるように
温泉など癒される空間で、リラックスすることをお薦めします。
そ...
回答 1有り難し 7生きてくヒントはどこにでもあるはず
勇気づけの言葉をみつけてみよう。感じてみよう。
何かしら生きるヒントになります。
「疲れた」は、よく頑張った証。
「間違えた」は、問題に挑んだ証。
「緊張する」は、気が引き締まっ...
回答 3有り難し 50御嬢さんの事
回答者が希望の方と違ってすいません。
でも、きっかけになるならと、投稿しました。
大変悲しい出来事でしたね。
淋しいと盛んに訴えるのは、そうだなと思います。
それで、ハスノハに訴えるのは...
回答 2有り難し 11自分は本当はどうなりたいか？
ムララ さんお疲れ様です。
「これはものごと(職場)の遷り変わりを感じられずに息苦しくなっているだけなのでしょうか。」
とのご質問ですが、
自分では、遷り変りが嫌なんですか？
それとも、...
回答 1有り難し 7お釈迦様の言葉から
りんごのほっぺ さんは愛犬に置き換えてお読みくださいね。
愛しい人の死に直面すれば、その時の悲しさ、淋しさは言葉にならない。
「泣き悲しんでは、心の安らぎは得られない。ただ、かれにはます...
回答 2有り難し 11死にたいは、生きたいの裏返し！
ナツメ さん。
あなたは生きたいのですね！
だから、死にたいというのですね。
生きたいから、悩むのです。
ナツメ さん
あなたは気がついて無いだけです。自分の可能性に！！
本当は...
回答 3有り難し 16まだなら、摂食障害専門のお医者さんにかかることをお薦めします
あき さん
お疲れ様です
摂食障害は、表題の通り、専門お医者さんを探すことをお薦めします
内科的にも、精神的にも支えてくれる、お医者さんです。
心と体のバランスが崩れていますから
...
回答 1有り難し 4かなり 様
お疲れ様です。
「あなたが空しく生きた今日は、昨日死んでいった者が、あれほど生きたいと願った明日」
ネットの投稿で見つけられた言葉です。
今を生きていることが貴重なこ...
回答 2有り難し 6続けましょう！笑顔でありがとうを(^O^)／
ユニコ 様
ご苦労様です。
そのまま、続けるのがよろしいかと思います。
「彼女の前ではありがとう、ごめんなさいはしっかり言ってます。
（彼女に対してだけではなく、日頃から言うように心...
回答 2有り難し 22健康を目指しましょう！
「[「知」の欲求が、「生」の欲求を上回り、生活を営めないがために健康を害し、身体が悲鳴を上げている。」
知の欲求を満たしたければ、健康になることを目指しなさい
健康と思えないと、知は正確に働...
回答 6有り難し 4子育てしてください。
りん さんお疲れ様です
行動療法の治療も受けられたとのことで、
ある程度、心の調え方もご存知かと思います
過去に受けたモラハラ先生の声を
滑稽なお笑い芸人の声に変えて
思い出し...
回答 2有り難し 9自分のやりたいことに、コミットする！
暗いと思う過去、辛い体験は、いったん心の外に置きましょう！
そして、
なりたい自分、やりたいことを
成し遂げたいこと
などなど、徹底的に、想像し思い、マインドフルに感じるようにします。
...
回答 3有り難し 10感謝の言葉を伝えましょう！
こころ 様
お父様の急逝ご愁傷様です
合掌礼。慰霊させていただきます。
1年とはいえ、まだ心落ち着かないご様子ですね
生活の中での些細な葛藤は、家族にとって
成長の証です。
...
回答 2有り難し 22昔のことが忘れられたら、どうなります？
コアラ さん
お疲れ様です
昔の恥ずかしい記憶を忘れられたとして、コアラさんはどうなります？
何か、変わりますか？
みっともないことを、全ての人が忘れてくれたらコアラさんはどうなりま...
回答 2有り難し 25「ありがとう」を自分に言う！
どうしたら さん お疲れ様です
精神的にかなり、辛いようですね(*_*;
焦らないと思うと焦る！
落ち着かなければ、と思うと落ち着かない！
心や脳に、否定的な言葉かけは、否定的に...
回答 1有り難し 22