自己紹介
はじめまして！
覆面僧侶・きみーです。
ハスノハであなたと出会えたことを嬉しく思います。
私はこれまで、様々な方々の人生に寄り添い、心の声に耳を傾けてきました。
・産業カウンセラー
・緩和ケア病棟・傾聴ボランティア
・刑務所、専門学校キャリアガイダンス講師
・就職相談室カウンセラー
・人材派遣会社・事業コーディネーター
特に、20代〜40代の方々からは、仕事や人間関係、自己成長など、様々な悩みをお聞きします。
ゲシュタルト療法や交流分析といった心理学の手法を学び、あなたの心の奥底にある感情や思考に寄り添いながら、一緒に問題解決を目指します。
例えば
「自分らしく生きられない」
「人間関係がうまくいかない」
といった悩みを抱えているとしましょう。そんな時は、過去の経験や現在の状況を客観的に見つめ直し、あなたにとって本当に大切なものを見つけるお手伝いをします。
音楽や芸術を通して培った豊かな感性を活かし、あなただけの心の風景を描いていくような、
そんなカウンセリングを心がけています。
一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。一緒により良い未来を築いていきましょう！
私は22代目の寺院跡継ぎとして生まれましたが、家族からの重圧と期待に苦しみ、ドン底の日々を送っていました。
お寺や家族に対する不信感と嫌悪感を抱えたまま、仏教学院への入学という新たな道を選び、人生は驚くべき展開を見せ始めました。
周囲の期待を裏切り、寺院の長男と恋愛結婚し、跡継ぎという宿命から逃れる道を選びました。
しかし、7年後、離婚という試練が訪れ、再び実家へと戻ることになりました。
そこで、私は人生の舞台を大きく転換させました。キャリアチェンジを決意し、養成講座で学んだクランボルツ博士の5つのスキルを心に刻み、困難にも立ち向かっていきました。
そして、ゲシュタルト療法との出会いが、私の人生に新たな光を灯しました。
今ではお陰様で、僧侶でありカウンセラーとして自己研鑽を重ね、活動を続けるまでになりました。
アダルトチルドレンの私ではありますが、多くの人々に勇気と希望を与えられるように少しでも精進いたします。
オンライン個別相談
※ZOOMは覆面ではなくて素顔です、ご安心ください(^^)
日にもよりますが19:00以降が確実です。
信頼関係構築→傾聴→技法、あなたを最大限大切にします。
「傷つきを築きに」そして気づきに。自律へと導くカウンセリング
【人生の羅針盤】人生の道標となり、迷いを解消しコンシェルジュとして旅のお供をします。
各種心理療法、認知行動療法などを学びました。
[カウンセリングについてご一読ください]
ハスノハはカウンセリングルームの対面と違い、ZOOMだけのやり取りになります。
カウンセラーは「聴く人」ではありますが、クライエントさんの身体の動きや微細な変化も見逃さないでカウンセリングをしています。
腕組みをしたり、眉間に皺を寄せたり、涙を我慢したりと表現は人それぞれです。
画面オフも歓迎ですが、
声のトーンだけを頼りにするしかなく、情報が足りないのが現状です。
皆様のお悩みを全身全霊で解決する覚悟でおりますが、誤解やすれ違いを避けられないことも稀にあります。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
回答した質問
上から目線で「許してあげてもいいわよ」と言ったりする
はじめまして。
よろしくお願いいたします。
試す人、罪悪感を利用する人、支配する人とは関わらない方が良いですよ。
もしかしたら、ダークトライアドと言われる人かも知れません。
※ダーク...
回答 1
有り難し 9職場を俯瞰する
ジャビさん、はじめまして。
よろしくお願いいたします。
長い間、ジャビさんはAさんとの関係を気にしながら、考えながらお仕事を辞めないで本当に感心だなと思いました。職場の人たちも助かっていると...
回答 1有り難し 1早目に専門家に連絡を！
はじめまして！
とても怖い思いをされましたね。
福岡のストーカー殺人も記憶に新しいです。
まず、素人でなんとかしようと思うのはとても危険だろうと思います。
別れたくない気持ちがあるの...
回答 3有り難し 7〜するべき。～ねばならない、を無くした方が楽になれる
シャーペン様、はじめまして。よろしくお願いいたします。
浄土真宗の教えやきまり、規則に忠実でありたいという姿勢は、私たち僧侶からするととても有り難いです。
真面目に考えてくださり頭が下が...
回答 2有り難し 2心は狭くありません。正常です◎
海のガラス様、はじめまして！よろしくお願いいたします。
グループLINEやSNSをすると人数が多いので、承認欲求の塊のような人が一人や二人はいらっしゃいますね。
しかも、そのグルー...
回答 1有り難し 4「今、ここ」を生きて行くこと
さや様
お気持ち、とても共感します。私も病院や銀行などで似たような人を見ると気分が悪くなります。
自分とは関係がないことだと割り切ろうとしたり、頭では理解出来ても何だかモヤモヤしますよね...
回答 2有り難し 7人生をアートにしていくための選択
あおいさん、はじめまして！
よろしくお願いします。
まず、なんのために部活を続けているのか？だと思います。
辞めたい理由、私はしょうもないなんて思いませんよ😊
私もね、NHK全国...
回答 1有り難し 5先ずは自分を褒めて認める
みぎさんの文章を読んで、
自分のことを責めているのかな、それはお辛いだろうなと思いました。
私も全て比較をしないとか、全人類を祝福できるとかはないですから。同じですよ。
どうかご安心く...
回答 1有り難し 9人生脚本を書き換えるワークをオススメします
お疲れ様でございます。
家庭環境や幼少期、今の辛さ。背景を拝読しました。相当な苦しみをお察しいたします。
私は再決断療法やゲシュタルト療法などを学んできたのですが、先ずは診断書を書いても...
回答 3有り難し 8専門家たちと作戦会議
むーみんさん、はじめまして！よろしくお願いいたします。
お辛い状況とてもお察しいたします。もしかしたら、旦那様は背後に病やストレスがあるかも知れません。
少し調べただけでも、感情的になってし...
回答 1有り難し 6愛と慈悲
罪を憎んで人を悪まずは
「人が犯した罪は憎むべきであるが、その罪を犯した人を憎んではいけない」
「犯した罪は憎むべきだが、その人が罪を犯すまでには何か事情があったのだろうから、
罪を犯...
回答 1有り難し 4[訂正あり]変わりたいと叫んでいる声が聞こえる
はなさん
今朝は申し訳ございませんでした。私中心の見方、書き方をして、はなさんを傷つけた気がしたので書き換えます🙇
はなさんのお悩みはクラスメイトとの人間関係で勇気がない自分に腹が立...
回答 2有り難し 7「真心が手から伝わらなかったこと」残念ですね…
茗荷様、おはようございます！
お怪我は回復に向かっておられますか？とても心配です。
ところで、治療院で接遇マナーなど気になる点がたくさんあったのですね！なんだか、悲しいし患者様が心配ですね。...
回答 1有り難し 9毅然と振る舞うこと
ねむ様、はじめまして！
ご質問をありがとうございます、よろしくお願いいたします。
病で不安定な彼女さんがいらして、死をちらつかせたりの言動があり、別れたいのですね。お察しいたします。
...
回答 2有り難し 16既に成長し始めているから心配しなくても大丈夫ですよ
GOさん、はじめまして、よろしくお願いいたします。よく勇気を出して質問をされましたね！その行動力が既に成長している証だと私は思いますよ。
「年相応の〜」というのは、GOさんの同級生たちと比...
回答 2有り難し 13専門家に相談したら早く治ると思います。
レナ様
はじめまして、よろしくお願いいたします。
レナ様は事件や自己、死を意識するような出来事があると、断捨離以上のことをしてしまいお困りなんだと感じました。
死そのものの恐怖もあ...
回答 1有り難し 7私にはまだ夢を諦めたくないと聞こえますよ
はじめましてみゆさん、よろしくお願いします。
お近くにゲシュタルト療法のワークショップをしているところがないか探してみてはいかがでしょうか？
そこで、諦めるか諦めたくないか決めた方が良い...
回答 2有り難し 9環境を改善する。先生、カウンセラーとの連携
れんげ様
はじめまして。
よろしくお願いいたします。
息子さんのいじめ、とても心配ですね。お察しいたします。
私はイジメそのものを色んな角度から見なければ解決は難しいと思いました...
回答 1有り難し 5アドバイスをするなら、自分にも優しくです♬
はじめまして、Yayaさん。
ご両親の感情の起伏が激しく顔色をうかがいながら今日まで来られたのですね。思い切ってよく相談をされましたね！ありがとうございます。
今はたまたま色んなことが億...
回答 3有り難し 10お相手様との距離感が大切
もいもいさん、はじめまして！
よくご相談くださいましたね、ありがとうございます。
ご両親のことや転校、引っ越しなど沢山大変なことを乗り越えて、素敵な方と巡り会えたのですね、本当に良かった...
回答 2有り難し 5