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自己紹介

はじめまして(*^^*) 中田みえです。
教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。

◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺
(訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください)

◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。

◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長
【ともしび遺族会】運営
毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル)
14:00〜,18:00〜
お問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com

*この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。

ゆうちょ銀行
口座番号 普通408-6452769
一般社団法人グリーフケアともしび

◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』
ビハーラ和歌山代表 居場所運営
問い合わせ申込⬇️こちらから
griefcare.tomoshibi@icloud.com

◆GEはしもとサピュイエ 所属
(Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援

◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto
元グリーフサポート委員長(2018〜2024)

◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業
10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。

いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏

ここでは、宗旨を問いません。
まずは、ひとりで抱え込まないで。
来寺お問い合わせは⬇️こちらから
miehimeyo@gmail.com

※時間を割いて、あなたに向き合っています。
ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。
懇志応援も宜しくお願いします。

※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。
法務を優先させてください。

中田 三恵さん紹介

【宗教者からのメッセージ6】

http://j-soken.jp/download/11688

自死の苦悩を抱えた方へ

浄土真宗本願寺派総合研究所の冊子【宗教者からのメッセージ6】にも、活動の内容や想いを書いています。よろしければお読みください。

Web

オンライン個別相談

相談できます

午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。

◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。

◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。

◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。

◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート

◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)

◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

オンライン個別相談とは?

回答した質問

自分の限界を知る中で、余裕ある調整をし直そう。

自分が思っている以上に、心に余裕がなかったのかもしれないね。。。

誰だってあると思うの。
出来る、出来るはずだって。
そういう頑張りは 力にもなるけれど、自分自身を追い込んでしまうこと...

質問:不安から来る爆発的な怒りを抑えられません

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

一番の理解者で味方であることが、過保護とは思いませんよ。

そんなことがあったのですね。。。
知識や資格があっても、人の心に丁寧に向き合えるかと言われたら、やはり人それぞれですし、気質や相性もあります。信頼関係も大切です。

いくらカウンセラー、専...

質問:またまた娘の事です

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

お子さんにも、ご縁があったのかと、嬉しくもあります。

そのまま大事になさったらいいのですよ。
仏様は、そんなことで叱ったりなさいません。
お子さんにも、ご縁があったのかと、嬉しくもあります。
また、お子さんとも ご一緒にお参りくださいませ(﹡...

質問:しわくちゃになったお札をどうするか

回答数回答 2
有り難し有り難し 24

一生懸命に生きてきたあなたが、なぜ傷つけられなきゃならないの

そうですか。。。

周りから突き放されたら、悲しくて、寂しくて、、、生きるのが嫌になりますよねぇ。
こんな悔しいことってないものね。
誰にもわかってもらえず、存在を否定されたら、死ぬしか...

質問:仕事を辞めようか悩んでいます。

回答数回答 1
有り難し有り難し 31

自分スタイルをちゃんと持てるほうが気が楽だし凛としていて素敵

学生時代は、群れているほうが安心だと思ってしまうよね。
輪にいたら、情報も入ってくるし、みんなの気持ちを聞けたら、自分の立ち位置もわかる。ここにいていいんだって、ホッとするよね。

ただ、...

質問:自分が変わる方法

回答数回答 2
有り難し有り難し 29

死にたくなっても、それでもいい。口にしたらいい。そばにいるよ

生きていて、私がここにいる意味って、なんなの?
そう思うのね。

だって、気に留めてくれる人がいないから。
気持ちも晴れないし、ずっと沈んだまま。
必要とされていることすら、感じない。...

質問:死にたい…。

回答数回答 1
有り難し有り難し 30

あなたの心に余裕があるときにだけ、お母さんと向き合えばいいよ

なるほどね。。。
お母さんの気持ち(ヤキモチや寂しさ)もわかるけれど、それを あなたにぶつけたら、あなただって、しんどいわよね。

母でありながら、とても繊細に言葉を選びながら、気遣いをし...

質問:親とどう接したら良いか分かりません。

回答数回答 1
有り難し有り難し 18

幸せへの選択になるように。歩いてきた道も納得に変わるように。

そうね〜好きな仕事、夢を諦めるって考えると、後悔が残るかもしれませんが。
やりきった納得ってありませんか?

私も、国家資格を取って、夢で大好きで、保育.教育の現場にいましたけれど。結婚や...

質問:子育て 仕事の選択

回答数回答 1
有り難し有り難し 19

話そう。あなたの手を繋いでいるからね。傷はちゃんと治るからね

なるほどね。。。
不安や罪悪感を感じたときに、リストカットして痛みを感じたら、これでいいんだって思うのね。痛みがあると、落ち着くのね。その瞬間に、自分が許されるような気がするのかな?安心する?...

質問:自傷行為がやめられなくなりそう

回答数回答 1
有り難し有り難し 33

自分の限界を知り、その選択、経験からの気づきに納得をすること

それも、自分の選択、経験からの気づき、と納得していくことです。

どこかで、何かと比べて、自分の人生に評価をしていくと、後悔と自責の念しか残らなくなります。
かといって、あの頃のあなたのま...

質問:仕事を辞めて、後悔ばかりしています。

回答数回答 1
有り難し有り難し 24

自分の主張や感情を、相手への攻撃に変えてはいけないからね。

お互いに思うところがあるのだろうけれど、その愚痴をSNSに書くのは、どうかと思うよね。私のことを言っていると気づけば、こちらはいい気がしないし、あなたが怒るのも当然だと思うよ。相手が不安定になっ...

質問:友人と喧嘩をし、心が苦しいです

回答数回答 1
有り難し有り難し 21

立ち止まっても、座り込んでもいいじゃない。繋がっていますよ。

あなたのペースがあるのだから。
申し訳ないって思う必要はないのですよ。

もちろん、皆、あなたを想いながら、回答をしていますが、こうしなければならない、応えなければと力むよりも、そんな考え...

質問:【停滞期】なのでしょうか…

回答数回答 2
有り難し有り難し 24

聞きますよ。今からでも吐き出しましょう。

聞きますよ。ここに書いてくださいね。
昔のことで、今さら〜ってことでも、その記憶や湧き起こる感情に支配されると、そりゃ苦しくなりますよね。
あの時は訳も分からなくて、自分の中で処理出来なかっ...

質問:感情のやり場が分かりません

回答数回答 1
有り難し有り難し 21

ある程度、周りを立てながらも自分の主張をしていかないと。

なるほどね。あちらが、黙るということは、あなたが正論だからでしょうね。言い返しようがない。
でも、出来る人に仕事はやってもらいたい。
お願いするねと頭を下げるのは、プライドが許さない。小さな...

質問:無視して話を進めようとする人たち

回答数回答 1
有り難し有り難し 22

あれもこれもと願うけれど、優先順位をちゃんと決めて。

オタクでもいいじゃん。楽しみくらい、ないとね。人生に張り合いがないものね。

今まで通り、お仕事を頑張りながら、少しずつでも借金を返していって。分割払いで、どのくらいの期間で返せるかがわかる...

質問:借金があります

回答数回答 1
有り難し有り難し 37

一つ一つ見直しながら、自分の関わりを改めていけるように〜

たぶん というのは、自分でそう思っているんだね?
周りとのコミュニケーションが難しかったり、つい感情が先走ってしまって、不安になって、怒りの言葉や態度に出てしまうのだと思います。

障害の...

質問:怒り。苦しい。自分がこわい。

回答数回答 1
有り難し有り難し 18

生活設計を、もう一度 一緒に見直していくのが大事ですよね。

家族のためにと頑張っておられる中、職場での理不尽な扱いでは、心が折れてしまいますよね。
毎日 通い、1日の大半を過ごす職場ですから、厳しいですね。これでは、何のために頑張っているのか、分からな...

質問:仕事、子供。よく分からない自分

回答数回答 1
有り難し有り難し 21

あなたの孤独を彼で埋めてはだめよ。それは恋愛じゃない依存だよ

それって、好きじゃなくて、依存じゃない?
一人が寂しくて、求められる誰かと一緒にいるだけ。

愛していないような人と一緒にいても、仕方がないよ。

彼にどう思われようと、知ったこっちゃ...

質問:別れるべきか悩んでいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 18

結婚サイトなどに登録をしてみたり。婚活事情をリサーチ。

SNSで地域や趣味の合う人と繋がってみたり。
結婚サイトなどに登録をしてみたり。
真剣にお相手を探している人もいらっしゃいますからね〜そんな場での登録も、有効かと思いますよ。

年齢関係...

質問:上手く行かない婚活

回答数回答 1
有り難し有り難し 27

どんなスタートも、あなたの一歩次第。まだ失望とは言い切れない

失望とも限らないよ。
(他人だから、そんなことを言えると、あなたのお父さんにお叱りを受けるかもしれませんが)

人生って、学業や学歴では解決出来ないこともたくさんあってね。
ま〜なんとか...

質問:失望させて、自分にも失望しています。

回答数回答 1
有り難し有り難し 23