有り難し15195
回答 1602
自己紹介
お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
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釋 孝修さん紹介
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できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問
希望の光は必ず見つかる
ちいこ 様 相談ありがとうございます。
立て続けに、親愛なるご家族がお亡くなりになると、寂しさも募るばかりですね。
泣いている暇もないほど、流されている自分を不思議に思うかもしれませんね...
回答 1有り難し 6素直に喜ぶこと
希衣 様 相談ありがとうございます。
秋になると、気温の変化、天候の変化にともない、気圧も微妙に変化して、体調を崩しやすくなりますね。喘息を患っている方はなおさらかと思います。どうぞお大事...
回答 1有り難し 10やり終えた作業に「ありがとう」を。
りんご 様 相談ありがとうございます。
まず、プロフィールに書いてある個性を強み・長所と思って活用するように心がけましょう。
そのうえで、気持ちを切り替える・作業を切り替えるには、
自...
回答 1有り難し 6生ききる
みさ 様 相談ありがとうございます。
まだ結果待ちなので、考えすぎないようにしたいですね。
不安感はなかなか拭い去れないもの、落ち着かない辛い状況をお察し申し上げます。
病気や死な...
回答 2有り難し 21自分の長所に目を向けていきましょう
いちご 様 相談ありがとうございます。
他人と話せないことを、欠点とか、できないとか、ネガティブに考えずに
逆手にっとって考えていくといいと思います。
話せない分、人の顔色を読むのが得...
回答 1有り難し 4ご祖母様からいただいた優しさや思いやりを大切に
まい 様 相談ありがとうございます。
ご祖母様のこと、お悔やみ申し上げますともに、ご冥福をお祈り申し上げます。
合掌礼拝
とてもやさしいご祖母様だったんですね。
お亡くなりになる前に...
回答 2有り難し 11自立訓練法と呼吸法を試してみましょう。
もも 様 相談ありがとございます。
おそらくですが、整体に行って調子が戻らないとか、ますますひどくなった場合は、自律神経が乱れている可能性がありますので、自律訓練法と心を落ち着ける呼吸法な...
回答 1有り難し 9応援しています。
木下 様 相談ありがとうございます。
きっとどうにかなる。という考え方は、悪いことではありません。
きっとどうにかなるで、希望の国立ではないにしろ、大学に行けている。
就活も進路が落ち...
回答 2有り難し 11ご自身が癒される機会を
りんご 様
弟様のこと、ご愁傷様です。お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
お亡くなりになった後の手続きは大変ですね。私も最近父を亡くしたので、良く解り...
回答 2有り難し 7自分の心と体としっかり相談できること。
KK 様 相談ありがとうございます。
「大人の頑張る」の大人を強調するなら、自己肯定感がしっかりと築かれていて、今、目の前のことにしっかりと注意力が向き、目の前のことに心身を安定させて取り...
回答 3有り難し 10自分のせいじゃないと思うこと。
ノクチ 様 相談ありがとうございます。
恐怖や不安に怯えたりするのは、自分のせいじゃないと思うことです。
あなたは、幼い頃からいじめや厳しい母親からの愛情を確かなものにすることが出来な...
回答 1有り難し 10いただいた愛を、自分に向けていきましょう。
幸せになりたい 様
相談ありがとうございます。
好きな人と別れてしまう。これは良くある話です。結婚は家と家がするものと言われたこともあったようですから、しがらみを乗り越えるのはなかなか...
回答 1有り難し 17自分の事を許してください。
MINA 様 相談ありがとうございます。
精神を病んだり、後悔ばかりしてしまうこと、それはあなたのせいではありません。
あなたは悪くないのです。
嫌な体験、辛い体験、苦しい体験をすると...
回答 2有り難し 7レモン様 相談ありがとうございます。
受験ですか？
大変ですね。模試の結果も思うようにいかなかったのですね。
あなたが､どのような環境で､周りと比較してしまい嘆いているのかわかりません...
回答 1有り難し 7最も大切な「愛」を伝えにやってきた
紀明 様 相談ありがとうございます。
あくまで、私の意見ですが
お二人で何度も話し合いをしての最善と思い、そのようになったこと。
そして、でも後悔が絶えないその気持ちを大切にする必要...
回答 2有り難し 11疫病神ということはありません。
かりん 様 相談ありがとうございます。
心理の専門家なのに、患者やクライアントに自死されると自分の力を疑ってしまうのは普通にあると思います。しかし自死に至る経緯は、突発的な鬱も含めて、や...
回答 2有り難し 14慈しむ気持ちをあなた自身に向ける
allsunday 様 相談ありがとうございます。
孤独で自責の念が強いというのは、ネガティブ思考におちいり、精神的に悪循環となりますね。真面目に生きてきたのになぜ、と思ってしまうのもう...
回答 1有り難し 27あなたはまともです。
なお 様 相談ありがとございます。
頭の中の思考は、学級会のようなもので、沢山の感情で溢れています。
あなたの「私の私の形をした汚い感情がもう1人いる」のもその一部分でしかありません。も...
回答 2有り難し 10自分に誇りをもちましょう
エチカ 様 相談ありがとうございます。
あなたの育ってきた家庭環境はあなたが選んだわけではありませんので、自分を責めたり、情けないとか、悪く思ったるする必要がないと、まず思うことです。
...
回答 1有り難し 4妊娠のせいにしていいのです
てんこ 様
暑いですね、おなかの赤ちゃんの事もあるし、気をつかいますね。
私は女性じゃないので、繊細なところまでは、解らないんですけど、
妊娠初期は、ホルモンのバランスがこれまでと異な...
回答 1有り難し 9