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お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
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釋 孝修さん紹介

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昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
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回答した質問

自分のことが好きですか?

ma 様 相談ありがとうございます。

彼氏を作る前に、自分のことが好きですか?
自分に思いやりや、愛情や、優しさを向けていますか?
そして、自分に寛容ですか?
上記について、自分の今...

質問:彼氏ができた事ない25歳です

回答数回答 2
有り難し有り難し 17

泣くだけ泣いていいのですよ

はちえむ 様

泣くだけ泣いていいのですよ。
お悔やみを申し上げますとともに、ご祖母様のご冥福をお祈り申し上げます。
合掌礼拝。

哀しみの時期は、人それぞれ。泣くだけ泣いていいので...

質問:祖母の死

回答数回答 3
有り難し有り難し 16

提案があります

はる 様 相談ありがとうございます。

今、自己批判、自己嫌悪で苦しんでいるあなたに、提案があります。
ちょっとイメージしてみてください。
あなたに子供がいるとして、その子供を新しい学校...

質問:生きているのが恥ずかしい

回答数回答 3
有り難し有り難し 17

許せなくて当たり前

しのん 様

「人間性の否定、子供のことなんてどうでもいい」と言われて簡単に許せるわけはないですよね。許せなくて当たり前だと思います。なので、許せない自分の心が醜い、自己嫌悪に陥るということ...

質問:人を許し、前を向くには…

回答数回答 1
有り難し有り難し 17

人は変われます

いちばんさいご 様

人は死ぬ瞬間まで変われると私は思っています。
愛し方をしらないのなら、愛し方を学べばいいのです。
心の底から体験できるようなことに意識を向ければいいのです。
人は...

質問:もう終わりにしたい。

回答数回答 2
有り難し有り難し 17

逃げていい。自分に甘えていい

かえで 様 相談ありがとうございます。

逃げていい。自分に甘えていいと思ってください。
人は叱責されたり、責められ続けると、脳内の正しい判断ができなくなり、同じ失敗を繰り返すようになりま...

質問:怖くて何もできないんです

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

心の安全基地を作ること

つくえ 様 相談ありがとうございます。

家族も含めて対人関係において回避してしまう。そのような人は結構いると思います。人が嫌いとか思う前に、なんとなく避けてしまうのです。
原因はいろいろ...

質問:人を避けてしまいます。

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

あなたが光り輝く

はな 様 相談ありがとうございます。

どうしようもなく情けなく辛い時に、
誰かにとてつもなく、優しく温かく包み込むように思いやりを向けてもらったことはないですか?あなたを批判もせず、ただ...

質問:考え続けて動けず、常に何かに焦っている

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

まずは癒しから

ちい 様 相談ありがとうございます。

焦って自分を甘えかもしれないとか、情けないとか思うと
余計に、何もできなくなります。
自分を責めると脳が働かなくなるのです。
ですので、まずは、...

質問:無職で焦る

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

辛い思いをお話しいただきありがとうございました。

紗智ちゃんは、あなたのお腹の中で、精一杯生きました。
それを知っていてあなたのお腹にやってきたのです。
私は、ご両親を選んでお腹にやっ...

質問:中絶しました。子供は幸せになれますか?

回答数回答 3
有り難し有り難し 10

あなたを選んでお腹にやってきた

すみっこ 様 相談ありがとうございます。

悪阻など大変そうですね。今が辛い時期なんですね。心配しやすくなるのも当然かと思います。「望んだ妊娠の癖に」と思ってしまうのも致し方ないかもしれませ...

質問:マタニティーブルー

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

ヨーガの目的

りんの 様 相談ありがとうございます。

ヨガは正確にはヨーガと発音します。その意味は、「結び付ける」という意味で、外の刺激に振り回されている感情を心の内側に結び付けて心を整えるというのが基...

質問:ヨガをするとイライラしてきます。

回答数回答 2
有り難し有り難し 18

安心安全と充足を感じること

唱子 様 相談ありがとうございます。

お母様の自死については一旦おきます。それより、あなたの心は、いつも脅威に晒されている。親子の関係においても、そして過去の体験(トラウマ・フラッシュバッ...

質問:[母の自死]1人の時間の過ごし方

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

ユノ 様 相談ありがとうございます。

自分を責めてはいけないよ。あなたが悪いのではないですからね。
「赤ちゃんは、自分で決めて、お空へ帰って行くんだよ。」
って、ある産婦人科医が言って...

質問:流産してしまいました

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

やがて悲しみは底を打つ

しゅう 様 

ご友人のこと、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。
合掌礼拝。

親愛なる人を喪った時、人は誰でも、哀しみの中、混乱し、受け入れらず、怒りや後悔や...

質問:友人の死 生きていきたくない

回答数回答 1
有り難し有り難し 10

仏様に守られている

ポコ 様 相談ありがとうございます。

 何をするにしても、プライドがあるなしにかかわらず、
「仏様に守られている」という気持ち、感覚、を持ってみると行動が起こしやすくなります。結果は仏様...

質問:辛いのにプライドが邪魔して相談ができない

回答数回答 2
有り難し有り難し 4

未来志向

ミックス 様 相談ありがとうございます。

過去のパワハラ的な言葉が、心に刺さっていて、ブレーキがかかっているのですね。
モヤモヤ感が残っている感じでしょうか?
そんな過去の、我慢した自...

質問:最後の一歩が踏み出せません

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

自分を責めないでください。

華花 様 相談ありがとうございます。

あなたが被害にあったこと、それはあなたのせいではありませんね。
今でも苦しい状況なこと、トラウマとなって思い出すたび、悔しく悲しいと感じてしまうこ...

質問:過去の性被害

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

うえのお子様に尋ねてみよう

すもも 様 相談ありがとうございます。

夫婦の事情は、よく解りませんが、
2人目のお子さんが出来るかどうか、うえのお子さんに尋ねてみてください。
落ち着いた、ゆったりとした時間に。
...

質問:二人目について

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

自分軸

せいちゃん 様 相談ありがとうございます。

「自分自身がわからない」わからなくていいと思います。
その前に、相談内容を読んでると、他人の意見にネガティビティ・バイアスが強くかかっているよ...

質問:27歳自分自身が分からないです

回答数回答 1
有り難し有り難し 12