自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問

返って来なくても良い範囲で
金融機関やカード会社からは借りられない状況だと予想されますから、貸したお金は返って来ない前提となりますね。
今までの恩義を感じておられるのであれば、返してもらえなくてもあなたの生活に支障をきた...

あなたの判断は妥当だった
車購入の件を断ったあなたの判断は妥当だったと思います。
親孝行も大事ですが、結婚したら、他人様の娘さんを妻にしたのだから、あなたは、自分の親よりも妻を大切にした方が良いと私は思います。
また...

能力(実力)は人それぞれ
例えば同じ陸上競技部に所属していても、実力には個人差があります。
陸上部員でも野球部員より走るのが遅い子もいます。
煩悩(欲・怒り・怠け・プライドなと)を制御するということは、仏教で重視され...

利害関係は人それぞれ
政治とは結局、利害の調整、利害関係のバトルであり、国民それぞれに様々な利害関係があるので、政治によって得する人がいればその裏で損をする人もいるのです。
ですから、ある政党が躍進したということは...

ゆっくりでも前進していると思う
私はお盆の施餓鬼という行事のため、卒塔婆をたくさん書かなければならず、本当は昨夜遅くまで書くつもりだったのに、気付けばウトウトして朝でした。
それでまずは朝食や洗濯といった他の用事をやるべき時...

感情は苦しみ。感情をしばらく放っておくこと
上司が好きな感情、仕事が嫌な感情、良い感情も悪い感情も、結局は苦しみ(ムズムズ)なのです。
目の前の感情の苦しみに注目してしまうと、この苦しみから脱却したい欲求が強くなり、盲目的に行動してしま...

本来なら出会わなかった人達
人間関係目当てでは、他の部員とのモチベーションにギャップがあるので、練習の苦しみに耐えられないでしょう。
本来は入るべき部活ではなかったと考えれば、今の仲間達も元々は出会うはずのなかった人達と...

過去に関する「ないものねだり」
後悔の原因は、過去(変えられないこと)に対する「無いものねだり」です。
それって、「あーあ、私の親が世界一の金持ちだったら良かったのに」と言うことと同じです。
後悔は、変えられない現実に対す...

今ある情報の中で選択するしかない
私達は、今ある情報の中で、しかも決断のタイムリミットがある中で物事を選択するしかありません。
ですから、まずは有効な情報を得ることが大切です。
先人達が築いたルールの中にも有効な情報はありま...

悪業(罪)で成仏が遅くなる
辛い体験をされたのだとお察しいたします。
仮に恋人同士であっても、教員が他の学生の前でそのような行為をするなんて、異常な行為です。
仏教では、苦・無常・無我という真理を悟れば煩悩が消える、煩...

そのような人はいます
僧籍を取り、住職になる資格も取ったけれど僧侶としての活動をしていない人はいます。
兄弟で資格を取ったけれど住職を継いだのは一人だけだとかもあります。
兄弟に何かあったときに代打ができるように...

夫婦も所詮は他人
私達は、自分の身体でさえ思い通りに動かせません。(つま先を家具にぶつける等)
まして、夫婦と言えど他人なので、夫の心はあなたの所有物ではないし、思い通りに支配し続けることは困難なのです。
な...

DVを子供に見せるのは心理的虐待
夫婦間の暴力を子供に見せることは、児童虐待(心理的虐待)に該当する行為です。
なので、子供の前でも暴力を振るようなら離婚した方が子供のためかもしれません。
「愛の鞭ゼロ作戦」とかで検索してみ...

仏教には悩み苦しみを制御するコツがある
仏教では、悩み苦しみの原因は煩悩だと考えます。
で、悟って煩悩を消せれば悩み苦しみストレスも消せる。
悟らなくても煩悩を制御できれば悩み苦しみストレスを軽減できる。
上記のような原因と結果...

他のエピソードとつなげて考えない
一つの出来事に関連して、複数の過去のエピソードを重ねて思考してしまうと、感情が複雑になって憂鬱になる場合があります。
例えば、仕事の失敗と家庭内の問題は本来は別々のエピソードなのですが、仕事の...

念仏→来迎→正念→往生。お気楽極楽無責任
浄土宗では、「南無阿弥陀仏」と念仏を称(とな)えていれば、その人は臨終に阿弥陀仏の来迎(極楽浄土からお出迎え)に遭うことができ、阿弥陀仏の力で断末摩の苦しみ(死ぬときの苦痛)が無くなり、正念(静...

慈悲を意識
怒りはストレスの原因になりますので、怒りを忘れる方が日常生活が快適になります。
なので、その職員の暴言について繰り返し考えることはストップして、忘れるようにした方が、あなたの日常生活はお気楽極...

筋肉は裏切らない
新しい職場が、体力さえつけば何とかなりそうな仕事内容なら、それはむしろチャンスかもしれません。
筋肉は裏切らない。
体力は、仕事に慣れてくれば次第についてきます。
可能であれば休日や夜にジ...

私達は恐怖と共存できる
私もたまにリアルな悪夢を見ることがあります。
自分の体験やニュース等が元ネタの悪夢もあります。目覚めたとき「夢だったのか、夢で良かった」と気付くまで数秒かかります。
雑念ながら、いつかは地球...


