自己紹介
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
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釋 孝修さん紹介
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昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問
イメージした子供に声をかけてみてください
ゆうか 様
「私は自分を偽っていたのでしょうか」という言葉に切なさを感じます。
偽っているのではなく、そうせざるおえなかった環境であり、状態だったのだと思います。
ゆうか様ご自身が、そ...
「今、ここ」です
みお 様 相談ありがとうございます。
明日を迎えるのは怖い、コロナに成ったら、ワクチンうってどうにかなったら、
などなど、未来の不安が広がって辛そうですね。
そんな時は、「今この瞬...
人の悩み苦しみに気づき役に立ちたいという強い気持ち
サキ 様 質問ありがとうございます。
優しの原動力ということですが、
自分と他人の悩み苦しみに気づき、その悩み苦しみを軽減していこうということに尽きると思います。
気づきが動機になり、...
自分を癒すことから始めましょう。
しの 様 相談ありがとうございます。
まず、人は、喪失体験をすると、哀しみを中心に、混乱・否認・怒り・抑うつ・諦観(あきらめ)・転換、という心理状態をたどっていきます。順序通りでなく、行っ...
あなたは素晴らしい
あまりーじょ 様
私はあなたの正社員に向けてのトライを賞賛します。
あなたは素晴らしいと思います。
確かに結果は思う通りにいかなかったし、会社の評価は平凡的だったかもしれない
でも、...
信仰心を持つ
ゆきあ 様 相談ありがとうございます。
経過観察ということで、不安が募りますよね。
「荒波に放り出されたかのような気分」がよく表現されて、
混乱されているのもわかります。
さて、...
家庭で、癒されてこそ
ぎゃお 様 相談ありがとうございます。
家族・家庭で、自分の思いを聴いてほしい、望むような反応が欲しい、受け止めてほしいというのはよく解ります。それは人というのは、家庭の外ではエネルギーを...
自己中的な考えを持っていい
カンガルー 様 相談ありがとうございます。
因果応報は、人間の知恵では及ばないこともありますので、因果応報があるんだ、ぐらいに考えて、過去の出来事が今に及ぼしていると、考え込まないのがいい...
混乱から抜け出すには
まめっち 様 相談ありがとうございます。
まず、かなり遅いかもしれませんが、ご両親のこと、お悔やみ申し上げますとともにご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
相次いで、身近な人の喪失を体験...
あなたを信頼します
未来 様 相談ありがとうございます。
あなたのその、自分が許せないという思い、過去の行為の償いのこと。とても辛い思いをなさっていますね。まずは嘘をついたその行為をここに打ち明けた勇気をもっ...
間に合います。
みゆ 様 相談ありがとうございます。
自分の人生は自分が主人公。そう思ってください
他人からの暴力や暴言の時期はもう過ぎ去った。もう変わっていいのです。
暴力や暴言を受けると、他人...
恥をさらけだしていい
どら 様 相談ありがとうございます。
「相談に乗る仕事をしながら、友人に恵まれない」は、
実はよくある話だなと思います。
相談に乗っているときだけが深い話を出来るようになり
それ以外...
菜々 様 相談ありがとう
まず、自分の得意や好きなことをどんどんやっていこう。
誰とも比べることはなく、自分の中で得意、好きなことをしていけばいい。
メロディを作るのが好きなら、それを...
自分を癒すこと
ゆみか 様 相談ありがとうございます。
育児放棄を受けながら、自らの力で頑張ってきたあなたは、素晴らしい。
過去の頑張ってきた自分を認めて、受け入れましょう。
そして、今、ネガティブに...
あなたは悪くない
ばつ 様 相談ありがとうございます。
あなたの家庭環境がわかりませんが、
孤独や人間関係の回避を感じます。
もしかしたら、養育者から虐待や育児放棄を受けたのかもしれません。
「仲良く...
些細なことで、心を動かしていく
ひつじ 様 相談ありがとうございます。
もし、やる気が出としたら、何が起こるのかイメージしてみましょう。
モチベーション維持して、出来ることをしたら、どんな楽しみが待っているのでしょうか...
あなたは悪くない。
みゆ 様 相談ありがとうございます。
産後鬱、だけじゃなく、過去や母親からのトラウマも抱えているようですね。
まわりに助けてくれる人もいるようですが、心は孤独のようですね。
でも、それ...
視点を変えましょう。
まい 様 相談ありがとうございます。
確かに、世の中の情報は、ネガティブになりそうな情報が多いですね。
うんざりします。でもそれはあなたのせいではないですし、あなたに責任はないですね。そ...
思いは伝わる
ニニニ 様 相談ありがとうございます。
お父様のこと、あなたが思いやり労わろうとしてる思いが伝わります。
確かに、辛いく切なくやるせないお気持ちかと思います。
「言葉で伝えられなく...
自他ともに尊重できる思いやり
あんちゃん 様 相談ありがとうございます。
まず、「怒られるのが恐い」ということと「自分を守るために嘘をつく」ことを分けて考えましょう。
怒られるのが恐いとう恐怖心は、幼少期から恐怖が与...