有り難し15202
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自己紹介
お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
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釋 孝修さん紹介
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できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
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回答した質問
心の安全基地を作ること
つくえ 様 相談ありがとうございます。
家族も含めて対人関係において回避してしまう。そのような人は結構いると思います。人が嫌いとか思う前に、なんとなく避けてしまうのです。
原因はいろいろ...
回答 2有り難し 9あなたが光り輝く
はな 様 相談ありがとうございます。
どうしようもなく情けなく辛い時に、
誰かにとてつもなく、優しく温かく包み込むように思いやりを向けてもらったことはないですか？あなたを批判もせず、ただ...
回答 1有り難し 6まずは癒しから
ちい 様 相談ありがとうございます。
焦って自分を甘えかもしれないとか、情けないとか思うと
余計に、何もできなくなります。
自分を責めると脳が働かなくなるのです。
ですので、まずは、...
回答 1有り難し 5辛い思いをお話しいただきありがとうございました。
紗智ちゃんは、あなたのお腹の中で、精一杯生きました。
それを知っていてあなたのお腹にやってきたのです。
私は、ご両親を選んでお腹にやっ...
回答 3有り難し 10あなたを選んでお腹にやってきた
すみっこ 様 相談ありがとうございます。
悪阻など大変そうですね。今が辛い時期なんですね。心配しやすくなるのも当然かと思います。「望んだ妊娠の癖に」と思ってしまうのも致し方ないかもしれませ...
回答 1有り難し 4ヨーガの目的
りんの 様 相談ありがとうございます。
ヨガは正確にはヨーガと発音します。その意味は、「結び付ける」という意味で、外の刺激に振り回されている感情を心の内側に結び付けて心を整えるというのが基...
回答 2有り難し 18安心安全と充足を感じること
唱子 様 相談ありがとうございます。
お母様の自死については一旦おきます。それより、あなたの心は、いつも脅威に晒されている。親子の関係においても、そして過去の体験（トラウマ・フラッシュバッ...
回答 1有り難し 9ユノ 様 相談ありがとうございます。
自分を責めてはいけないよ。あなたが悪いのではないですからね。
「赤ちゃんは、自分で決めて、お空へ帰って行くんだよ。」
って、ある産婦人科医が言って...
回答 1有り難し 5やがて悲しみは底を打つ
しゅう 様
ご友人のこと、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。
合掌礼拝。
親愛なる人を喪った時、人は誰でも、哀しみの中、混乱し、受け入れらず、怒りや後悔や...
回答 1有り難し 10仏様に守られている
ポコ 様 相談ありがとうございます。
何をするにしても、プライドがあるなしにかかわらず、
「仏様に守られている」という気持ち、感覚、を持ってみると行動が起こしやすくなります。結果は仏様...
回答 2有り難し 4未来志向
ミックス 様 相談ありがとうございます。
過去のパワハラ的な言葉が、心に刺さっていて、ブレーキがかかっているのですね。
モヤモヤ感が残っている感じでしょうか？
そんな過去の、我慢した自...
回答 1有り難し 5自分を責めないでください。
華花 様 相談ありがとうございます。
あなたが被害にあったこと、それはあなたのせいではありませんね。
今でも苦しい状況なこと、トラウマとなって思い出すたび、悔しく悲しいと感じてしまうこ...
回答 1有り難し 9うえのお子様に尋ねてみよう
すもも 様 相談ありがとうございます。
夫婦の事情は、よく解りませんが、
２人目のお子さんが出来るかどうか、うえのお子さんに尋ねてみてください。
落ち着いた、ゆったりとした時間に。
...
回答 1有り難し 2自分軸
せいちゃん 様 相談ありがとうございます。
「自分自身がわからない」わからなくていいと思います。
その前に、相談内容を読んでると、他人の意見にネガティビティ・バイアスが強くかかっているよ...
回答 1有り難し 12赤ちゃんのメッセージ
とは 様 相談ありがとうございます
あなたのお腹にやってきた赤ちゃんは、あなたにどんなメッセージを伝えにやってきたのでしょうか？
優しさや、温かさ､愛というものを伝えにきてると私は...
回答 1有り難し 15繋がっていることを大切にしてください。
atk 様 お気持ちのお話、ありがとうございます。
まずは、お母様のご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
親愛なる人と離れてしまうと、人は、哀しみを中心に、混乱し、怒り、後悔し、落...
回答 2有り難し 34過程が、あなたを強くします
PO 様 相談ありがとうございます。
鬱にしても、わがままにしても、卒論を書き上げる素晴らしさを体験しましょう。
鬱で辛い、苦しい、本当に大変かと思います。
前に向く気にならない、人と...
回答 1有り難し 12優しさや愛情を沢山思い出してください。
ひろ 様 相談ありがとうございます。
まずは、ご祖母様のご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
そして、どのように立ち直ればいいかとのご相談ですが、ご祖母様から頂いた、優しさや愛情を沢...
回答 1有り難し 8自分に慈悲を向けること
きのこ 様 相談ありがとうございます。
まず、単刀直入にいいます。
「あなたが自分を責めるのは、あなたのせいじゃない。あなたが悪いのではない。」
です。
人は、過去のネガティブな体験...
回答 1有り難し 9あなたに優しい気持ちを運んできた
かほ 様 相談ありがとうございます。
中期中絶、辛かったですね。
赤ちゃんの顔も解るでしょうから、後悔のようないろんな感情が込み上げてくると思います。泣いてもいいんですよ。ただ自分をあま...
回答 2有り難し 13