禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
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昔から私にもそういうところがあったので気持ちはよくわかります。
人と自分は違う。それでいいという事を知る事です。知らない事があっても当たり前。人と比べても仕方がない。知りたければ素直に聞く...
なにもなければただ手を合わせればいい。感謝でもいい。
生前こんな事を伝えたかった。生きていたらこんな事をしたかった。などのあなたの思いがモヤモヤとあなたの中で捉われとしてあったなら、その思いか...
今現在も泣いていますか?言われてからずっと何日も止まりませんか?そんな事はないですよね^_^止まってますよね。寝ている間流れてないですよね。
怒りや悲しみは、それはあなたの思いです。こんな...
あなたがもし来なくなったらお母様は悲しむでしょう。顔を見せているだけで十分なのです。
お姉さんがもし、できなくなった時にはあなたの出番かもしれません。お姉さんには、私やるよとやる気がある事...
取り敢えず、今はご主人との時間を大切にし、ご主人をサポートする事に専念してみたらどうですか。
働きたくなったら働けばいい。仕事をするときは、だれでも不安なものです。自信は後からついてきます...
あなたのやりたいようにすればいい。デートでどこに行くべきか。そんなことはなーんにも関係ないのです。べきなんかないのです。公園を散歩しても、映画に行っても、お家であっていても、お寺にお参りしても、...
カウンセリングを受けるときは、自分と合う人かどうかということをみきわめることが大切です。
合わないと思ったらやめたほうがいいでしょう。本当に信頼できる方を見つけるには、何件も回らなければいけな...
確かに、何かに夢中になれるというのは、生活に潤いが出て、楽しいですよね。
しかし、人が夢中になれることとあなたが夢中になれることは違うはずです。
無理して合わせる必要はありません。
まずは...
変わりたいのであれば、人にどう思われてもいいというぐらいの捨て身の気持ちで謝りましょう。
相手が許す許さないは相手次第。その先のことはその時に考えること。
あなたがしっかり謝れればなにか...
私たちはそうした中にいかされています。
その事実に気付かされたことは良かったことですね。
しかし、そこに怯えながら生きていては、意味がありません。そうしたことがあるかもしれない現実に生き...
理想を追い求めない。こうあるべき思考、こうでなくてはならない思考はやめましょう。
うまくいく、うまくいかないは、自分で何か決めた目標のようなものがあるからなのでしょう。
ただ目の前の...
彼から言われてイライラしているのではないです。あなたはその言葉に自分の思いを付け加えて解釈してイライラしているのです。
その他のこともすべて頭の中でそのような解釈をしているのでしょう。もし...
あなたが病気にならないか心配だ、と伝えてみたらどうですか。必要であれば掃除を手伝うとか、そこまでする気持ちがないなら、ただのおせっかいになってしまいますよね。
是非、救ってあげる気持ちであなた...
本当にいたいときは「痛い」だけしかありません。
自分を含め、誰に対する気持ちもなにも付け加えられてません。
先ほど、ワンチャン止めの柵をまたいだところ左の膝をぶつけました。ただただ痛かっただ...
あなたのお気持ちを、素直にぶつけてみたら良いと思います。ただ手が足りないのなら、他に手伝ってくれる従業員を雇ったらどうでしょう。アルバイトでもいい。
結婚し、仕事が軌道に乗ってきて、あなたも手...
べき思考により、私たちは苦しめられます。男なんだから、女なんだから、受験生なんだから、子供なんだから・・・
すべてその後に「べき」がついて回るのが一般的苦しみ思考。
しかし、私たちの生活には...
質問:愛されていなかった、愛されていないと認めてもいいでしょうか
何より大切な事は、仏壇ではないです。仏壇がなくても、あなたのその心が供養になります。お寺さんにお参りした時には、お線香をあげて、手を合わせたらいいでしょう。
日々思い出した時に、手を合わせるそ...
戒名とは、ただの名前ではなく、仏弟子になるということです。本来なら生きているうちに、戒名をいただくことがよいと思います。
そして葬儀の時には、戒名を頂いたお寺に相談する事です。
菩提寺からい...
そこで欲を出さず、哀しい気持ちになるというところで止まる事ができたのですから。金銭にとりつかれると、事実が見えなくなります。
問題なく生活できていればそれで十分。それ以上はのぞむ必要ないのです...
あなたはキチンとした気持ちを持っておられるのですから、心ない親戚の言葉には動揺する必要はありません。おばあさまから学んだこと、思い出をあなたの人生で生かし、折に触れ感謝の気持ちを込めて手を合わせ...