有り難し16058
回答 1687
自己紹介
お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
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釋 孝修さん紹介
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できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
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回答した質問
うさぎといちご 様 相談ありがとうございます。
受験のプレッシャーは計り知れないものがあるでしょう。
そもそも試験に向いている向いていないとか
家庭の環境とか、学校や塾などの先生との相...
回答 1有り難し 5えむ 様 相談ありがとうございます。
あなたの内面で、脅威になっている以上、精神的にしっかり距離を取ることです。
もし、物理的にも距離を取れるならとってください。
人は、安心安全を感じ...
回答 1有り難し 6JS 様 相談ありがとうございます。
過去の恋愛感情が、もっとこうしていれば・・・とか
あの時、ちゃんと伝えていれば・・今頃は
みたいな心残りのような状態なのかな、と推察します。
そ...
回答 2有り難し 4自分を責めないことから始めましょう。
えむ 様 相談ありがとうございます。
妄想は誰でもあるし、心がとらわれてしまうことがあります。
だからと言って、そんな自分を責めると、その妄想が脅威記憶として脳に残ります。
脅威の感覚...
回答 2有り難し 6長所と思うことが大切
ちゃんぎゅ 様 相談ありがとうございます。
生きるのが下手くそは悪いことではないし、
プロフィールにある、純粋な性格も長所と思うことが大切だと、私は思います。
自分をもっと尊重していい...
回答 3有り難し 3雪月 相談ありがとうございます。
話過ぎるを具体的に考えてみるのがいいように思います。
プライバシーを話し過ぎるのか
相手の話を遮ってしまうのか
早口になり過ぎるのか
目立ちたいの...
回答 3有り難し 2どうぞご参拝ください。
ちょちょ 様 相談ありがとうございます。
私は日蓮宗の僧侶です。安心してください。
御祖父様やご祖母様の代わりに、御首題をいただきながら
各寺院参拝しても全く構いません。
むしろ、善...
回答 1有り難し 11自分の力を信じる
霜月 様 相談ありがとうございます。
私はあなたの力を信じています。
しっかりと自立していける人だと信じています。
応援しますし、励ましもします。
挫けそうであれば、大丈夫だよと支え...
回答 1有り難し 3自分の感情を否定することはない
しゆのすけ 様 相談ありがとうございます。
まず、自分を愛おしいと思うことが大切です。
あなたはこれまでの人生で辛く苦しい思いをし経験もしてきたのです。
自分を充分に労わり、癒されて、...
回答 3有り難し 8あお 様
死は誰にでも訪れる。
強い人であれ、弱い人であれ
やがてその時がくる。
自ら迎える人もいれば自然と迎える人もいる。
命を終わるあたっては
誰も責められず、悔いることもな...
回答 3有り難し 4癒しを求めてください
まい 様 相談ありがとうございます。
１年たっても、２年たっても気持ちが癒えないことはあります。
孤独感に苛まれて、ずっと辛いし、気力が起きないは、誰にでも起こります。
ましてあなたは...
回答 2有り難し 4無常観
澪標 様
あなたにブッダの言葉を贈ります。
「この世は無常の火で燃えているのに、
なぜ笑うことができるだろうか。
なぜ喜ぶことができるだろうか。
この世は暗闇に覆われているのに、
光...
回答 2有り難し 4どんな夢を追いかけたいの
みき 様 相談ありがとうございます。
自分の合う仕事というより、自分はどんな夢を追いかけたいのか、成りたいこと、行いたいことをどのように描きたいのかにフォーカスしてみては如何でしょうか？
...
回答 2有り難し 2心の準備が整ってから
ひな 様 相談ありがとうございます。
誰でも肉親の自死を目の当たりにすると、混乱し受け入れられず、とまどい、恐怖を感じ、避けたいと思うものです。「頭が真っ白になる」などの反応は、自分の心を...
回答 3有り難し 5自分をなだめる
まゆ 様 相談ありがとうございます。
人は、嫌なことや悲しいことを脅威信号として取らえ、脳が反応します。そして記憶に留め、目の前に起こっていなくても、蘇らせ、また脅威信号を発する習性があり...
回答 2有り難し 4自分に思いやりを向ける
皐月 様 相談ありがとうございます。
「自分を大事にすること」は、自分に思いやりを向けるということで私は解釈したいと思います。
定義的にお伝えしますと、
「自分の苦しみに気づき、それに...
回答 2有り難し 3まさ 様
お母様のことご愁傷さまでございます。ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝。
そして、
あなたは地獄に行くことはない。
あなたのお母様思いは、お母様と仏様に届き
お母様とあ...
回答 3有り難し 5思いやりを向けて受け取ること
ゆめ 様 相談ありがとうございます。
まず、お母様の言動から精神的に離れて自立する自分をイメージしましょう。
そして、お母様と友達は違うと思うようにしてください。お母様のイメージが対人...
回答 4有り難し 9安心感を感じ心の変容へ
かな 様 相談ありがとうございます。
幼少期より毒親のもとで成長すると、
心に余裕が生まれません。いつも愛情不足で、親の眼を気にするようになり、親は信用できない恐怖の対象となり、やがてそ...
回答 2有り難し 7悠輝 様
内定辞退していいと思います。
今のままズルズルして、正式に社員となっても、
あなたはいずれ辞めるのではないでしょうか？
仕事の内容に納得いってないようなので。
アルバイト...
回答 2有り難し 3