自己紹介
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と
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釋 孝修さん紹介
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できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
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回答した質問

安心安全を感じること
むむ子 様
愛する家族のこれから起こるかもしれない死への恐怖から
不安が増大して、それに苛まれている状態かもしれませんね。
とりあえず今は、現実にその恐怖は起こっていないので、
...

かおたん 様
もう回答があり、お礼もされておられますが
遅ればせながら、一言だけお伝えさせていただきます。
もし、逆の立場だったら
あなたはご主人にどんな言葉を残しているでしょうか...

まぁく 様 相談ありがとうございます。
あなたが、家族との縁が薄い中、サバイブしてきた事には間違いがない。
しっかりと生きてきたのです。
職場でパワハラにあっても、自分の道を選んだので...

優しさがあなたをつつむ
るる 様 相談ありがとうございます。
突然ですが、もしあなたの傍に、あなたにとって最も優しい人、穏やかで落ち着き安全安心を感じる人、とても思いやりのある人がいて、あなたの肩をそっと抱き、...

泣くことを許す。
むむ子 様
確かに自分のことを含めて、愛する家族の死は受け入れ難く
恐怖に苛まれるかもしれない。
悲しい感情に覆われて、何もできなくなったり
パニックになるかもしれない。
だからこ...

幸乃 様 相談ありがとうございます。
お父さんがいなくなった虚しさを抱えていてもいいじゃないですか。
あなたの幼い頃の家族や親戚の環境はあなたのせいじゃないし、あなたが悪いのではない。あ...

感謝です。
fracoco 様 相談ありがとうございます。
お加減は如何ですか?お見舞い申し上げます。
入院中の孤独ですが、本当にそう感じる人が多いですね。
まして、コロナやインフルで面会の制限が...

足元を踏みしめてみよう
いちご 様 相談ありがとうございます。
読んで感想のような内容ですがご容赦を。
自分磨きは良いと思います。
ただ、自分の為に自分の為にと頑張り過ぎていないか?
彼氏の為に、彼氏に相応...

癒しを得て、自分を責めないこと
ななふし 様 相談ありがとうございます。
適応障害となった出来事がトラウマになっているのかなと思いますが、如何でしょうか?
その出来事の時の自分に、もしあなたを支え、あなたを信頼し、...

もろきゅう 様 相談ありがとうございます。
心を許せる友達というのは多くない(一人とか二人程度です)し、長く続く人はほんの少し。それも会って話をするのは、年に数度。
これは私の場合ですが...

むむ子 様
精神的自立をすることと、ご両親がお亡くなりになることへの不安とは、分けて考えるべきであろう。
自立をしても死への不安が無くなることはない。
生きとし生けるものはいずれ死をむ...

不安さんと向き合う
ゆめ 様
その不安さんは、あなたを成長させるために出てきているのでしょうね。きっと。
不安と向き合う時、その不安さんは、何を教えてくれようとしているのかな?
と問うてみるのがいいと思います...

なつめろん 様
お釈迦様が、崇高な境地と教えてくださったのは、「慈しみの心」です。
「あたかも、母が己が独り子を、命を賭しても守護するがごとく、一切の生けるものに対しても、無量の慈しみの...

らむ 様 相談ありがとうございます。
ご自分の内向的性格を悪く思ったり、ネガティブに捉えていませんか?
「奮い立たせる」というのが、何となく痛々しく感じます。
その性格は、あなたの個性...

つばき 様
仏教にかかわるお仕事は、細かく見れば沢山あります。
出家してお坊さんになるだけではないので、いろいろ考えてみてくださいね。
仏教を学んで、仏教学者でもかかわっていることにも...

一礼ねこずき 様 相談ありがとうございます。
今、虐待や性被害などを受けない環境になっているようですね。でも孤独感があるということのようですが、過去の恐怖・脅威感覚を減らして、安心安全を感...

傷ついた自分をまず癒す
めい 様 相談ありがとうございます。
あなたが、優しくしてくれる人をもっと信頼したくて、悩みや辛さを打ち明けたくて、頼りたくてと思っていることが伝わってきます。
でも、何かが、心にブレー...

癒しと安心安全の感覚が必要です
ショコラ 様 相談ありがとうございます。
適応障害から、いろんな言葉がプレッシャーになる。
そして、「甘い」と自分を責める。他人は辛い中頑張っているのにと。
でも私は、あなたが弱いとも...

過去の記憶に一人で向き合わないでください。
Na 様
あなたのその罪悪感は、過去のあなたの被害を受けたことか来ているのでしょう。
恐怖に苛まれた辛い記憶があなたを縛っているのです。
その辛い記憶に向き合い、恐怖を対処しなければ、あな...

生きるということ
yagi 様 相談ありがとうございます。
生への執着のなさ。それが誰にでもあるのかどうか、どの程度人によって違うのか、それは全く人それぞれだと思います。
しかしながら、もしあなたのお子様...