有り難し15169
回答 1599
自己紹介
お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
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釋 孝修さん紹介
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昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。
回答した質問
「怒らないことによって・・・」
なお 様 相談ありがとうございます。
「怒らないことによって怒りに打ち勝て
善いことによって善からぬことに打ち勝て
布施することによって物惜しみに打ち勝て
真実によって、嘘つきに打ち...
回答 1有り難し 3ぼたん 様 相談ありがとうございます。そしてお疲れ様です。
長く看護師としてお勤めされて、身心ともに疲れがたまっているのかもしれませんね。上司の看護師さんがいらっしゃると思いますので、仕事...
回答 2有り難し 3『ゆいごん白書』というツールが良いと思います。
かない 様 相談ありがとうございます。
終活ですが、いつ始めてもおかしくありません。
そして、まだ先が長い人なら、毎年か１年おきごとに見直されることが良いと思います。もしかしたら人生のパ...
回答 3有り難し 10出てくる感情を深掘りしてみよう！
October 様 相談ありがとうございます。
海外留学で積極性もついたと思うのに、いざとなると寂しいイメージがつきまとう。積極性と寂しさがセットになって出てくるような感じですね。
概ね...
回答 3有り難し 6一日一日癒しを求めていい
あーたん 様
まずは、お父様そしてお母様のご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
人の命ははかなきもの。わかっていても心が追いつかない。そんな状態かと拝察いたします。
仏様の世界は目には...
回答 2有り難し 7自分が愛おしい
あや 様 相談ありがとうございます。
劣等感は誰でも持ちますね。完璧な人なんていませんから、つい比べてしまいますもんね。それによって
「〇〇しなければ」とプレッシャーに成ったり、義務感に...
回答 2有り難し 2感謝のワーク
だんご 様 相談ありがとうございます。
大変精神的にまいっているようで、文章の内容からして今は落ち込んでいる状況かもしれないですね。
では、心の安定を求めて「感謝のワーク」をしましょう。...
回答 1有り難し 2もう自分を責めなくていい
kemumu 様 相談ありがとうございます。
過去の行為についての罪悪感・後悔などは、これまでの相談内容で、ご自身で良く解っていらっしゃって、もう罪悪感を感じないようにして、自分を責めなく...
回答 2有り難し 3困った時はお互い様
もち 様 相談ありがとうございます。
困った時はお互い様、という言葉があるように、信頼できる友人や好きな人には、愚痴をこぼしてもいいし、多少なりとも負担になってもらってもＯＫと思います。
...
回答 3有り難し 7心の中にある希望という光が輝くでしょう
Na 様 相談ありがとうございます。
あなたの罪悪感はあなたの幼き頃の思い込みからくるものでしょう。
そして、あなたが意識しているその行為は、自分の心を守るために行動したことなんだと思い...
回答 2有り難し 7ヨーガの本来の目的
よぬ 様 相談ありがとうございます。
別の視点からですが、ヨーガの本来の目的は何でしょうか？
ヨガ哲学の話もしているようですから、御存知と思いますが、『ヨーガスートラ』第２偈に出てくる、...
回答 3有り難し 12思いやりを向ける練習
紬月 様 相談ありがとうございます。
「他者に優しく」したいけど、きつい言葉が出たり冷たくしてしまって、自分を傍若無人と責めていては、よりネガティブになり辛くなると思います。
自分を責め...
回答 2有り難し 5「強み」にきづく
さくら 様 相談ありがとうございます。
アドバイスが、きつく感じたりネガティブに捉えてしまったりすることで、それは誰でもあることと、まずは自分を責めないようにしてくださいね。何度もそう思っ...
回答 2有り難し 5やりがいを見つけるために挑戦しませんか？
アオ 様 過去の相談も含めてやりがいやが見つからないと悩んでいると思います。では下記のことを挑戦してみませんか？前向きになることを見つける試みです。まずは１週間試してみよう。
エルモアから...
回答 3有り難し 10恩を送る
camellia 様
そうですね・・希望を持つには沢山の方法があると思います。
たとえ弟様を亡くしたという悲しみを抱えたままでも、希望を持っても全く構いません。自分の人生を生きる、生きき...
回答 2有り難し 3小指 様 相談ありがとうございます。
もう返答しているのに回答するのも変かもしれませんがお許しを。
私が思うに、人を愛そうとする時や愛を受けようとするとき、または愛し合おうとするとき...
回答 4有り難し 6自分を責めないでね
たこ 様 相談ありがとうございます。
まずは、お母様のこと、お悔やみ申し上げますとともに、ご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝
愛する家族の死は、精神的にダメージを受けて悲しみを中心にいろいろ...
回答 1有り難し 14まずは安心安全を感じることです
のは 様 相談ありがとうございます。
対人関係が敏感で、感じないようにしているとのことですね。対人にしても自分にしてもどちらか一方を感じないようにしたらもう片方も感じなくなってしまいます。悲し...
回答 1有り難し 3罪悪感を捨てましょう
りゅう 様 相談ありがとうございます。
過去の罪悪感から自分を許せない。とはいえ、そんな人は沢山います。失敗しない完璧な人なんていませんから、「最低な人間」と思う必要はありません。
罪悪感を過...
回答 1有り難し 6つぼみ 様
お友達がお亡くなりになったこと、お悔やみ申し上げますとともにご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝。
お友達のご冥福を祈ることは、あなたの信仰で構いません。お友達のところ宗教宗派に無...
回答 1有り難し 2