お坊さんが回答「先生生きる」の相談2049件

嘘をついた

私は高校生です。私が通っている高校の校則では携帯の持ち込みは許可されていますが、校内では電源を切るというルールが決められています。それなのに私は先日授業中に携帯を触ってしまいました。特に緊急の用事でもなく、自分の身勝手な行動です。私の教室内の席は、入り口から1番遠い1番後ろの列の窓側で比較的先生からバレにくい席で私の席の周りの人も授業中に携帯を触っていて、私もバレなければ大丈夫という浅はかな考えでたまに触ってしまっていました。それが、先生にバレてしまったのです。気付いていないふりをする先生もいるのですが、その先生は気付くとその場で注意をし、後からちゃんと叱る先生です。どうして携帯を触っていたのかと聞かれました。しかし私は、「電源を切り忘れていたので切ろうとしていました。」と嘘をついてしまったのです。先生には「本当に？ずっと見てたけど、２、３０秒触ってたよね？」と疑われました。私はそこで嘘を貫き通しました。その時は授業中だったこともあり、後で呼び出されました。それからその先生は「ちゃんと話してくれたから信じるけど、これからずっと苦しむよ」と言いました。そして昼休みに反省文を書くように言われました。わたしは昼休みまでの休み時間で反省文の下書きをしました。しかし、その反省文は「電源を切り忘れ、切る際に通知欄も見てしまった」という内容でした。この時書いた謝罪や反省の言葉は本物です。しかし、これは嘘の反省文です。その時に、私の反省文の対応をした先生はバレた先生ではなく、進路指導部の私の学んでいる学科の先生でした。その先生は学科の中でもすごく優しい先生で、怒ることもなく「どうして◯◯ちゃんが！」と嘆いていました。私は昼休み中反省文を書きました。教室に戻ると次が移動教室だったのにも関わらず、友人が待っててくれていました。そして昼に何も食べていなかった私にチョコをくれました。帰りも呼び出されましたが、待っていてくれました。私の周りには、私には勿体無いくらい良い人ばかりです。なので、余計にその優しさがこの時は痛かったです。私はこの日からずっとこの時ついた嘘の事ばかり考えています。ご飯を食べる時も、友人と遊ぶ時も。一生こうして後悔し続けるしかないのでしょうか。自分がついしまった嘘について本当に反省しています。どうしたら良いのか分かりません。ぜひお話お聞かせ願いたいです。

有り難し 6

義兄夫婦との和解、恩師との和解その3/3

つづきです。その日より3日薬を倍にしてベッドから起き上がれない。弁護士は直接会う事はなかったが試験までの勉強管理はメールで観てくれた。その後3日間の状況を説明すると謝罪。しかし姉夫婦との関係悪化で両親から責められ苛ついていた私は相手に不快な対応をし続け、炎上した。甥と姉夫婦との旅行はこの年より再開されず～その後1年半経過、通院は姉と甥のみ、あまり泊まらないようになった～ 2015 甥は第二志望の障害者対応高校に入学。甥の就職には第一志望の方が断然有利なので、自分はぶちギレてつまらない電話なぞせず勉強を教えればよかったと後悔にかられる。 2016 甥から`ママをいじめた'といわれる。私'いじめたのではなく、逆にいじめられたのだ'と就職活動妨害の件を説明。甥'その時ママの中に悪いものが入ってきてママの口を借りて言わせたんだ' 私'でも甥就職出来なかったし、甥の君にもいじわる言われて傷ついた' 甥 'ごめんなさい' 甥とは和解めでたしめでたし。 2015～2016 父の知り合いの元商社マンの元で週3、4働き、抱きつかれて土下座させられて辞める。私は週4で気分が悪くなってしまった。しかし社長は今まで大病もせず70半ばで週末数キロ走れる人なので理解を求めるのは難しい。 2017 現在義兄は家に訪れない。姉と甥のみそれなりに泊まるようになった 2017 弁護士に失礼な対応をメールで謝罪。今後も不快な思いをさせないようイベントでバッティングしない設定方法を添付した。返信'バッティングしたら大人の対応をすればいい。私の事を悪く言うつもりはない'とのこと。 2017先生に年賀状を送ったが返信はなかった。正直なところ、義兄はマザコンのばか野郎と思う。甥の顔立ちで似ているところがあると苛つく。未だに通院している姉に愚痴るとは情けないと思う。嫌なことがあると北朝鮮のデフ(金正恩)のせいにするところなど本当に良く似た夫婦だ。が、仕事は、しんどい。私も病気になるほどしんどかったのた。何より両親から孫との楽しみを奪ってしまったのが心苦しい。自分たち亡きあとの私の将来も心配なのだろう。とてもあてにできる人たちではないとは思うが奇跡は奇跡で祈りつつ、自分の事は自分で出来る範囲てで守りつつ、両親存命中は安心させたい。長文失礼いたしました。

有り難し 18

人に迷惑をかけたくない

適応障害を患い、繰り返してしまっており、今回から3回目の休職となりました。1ヶ月程度です。職場の方は理解がある方が多く、一緒に暮らす両親も理解してくれています。特に母に頼りきってしまっているところがあります。父にはなかなか相談出来ないのですべて母へ。先日母としても思わず口に出てしまったというかんじで、「私に負担を感じることがある」と言われてしまいました。そのあと、「言うべきじゃなかった後悔してる、ごめんね」と言ってくれて、これからも変わらず頼ってほしいと言ってくれています。私も負担をかけていたのはわかっていたけど、本人に直接言われてしまったことがあまりにもショックで、母のことばに頭では理解できても心や身体が追いつかず、体調も悪いし（これはここ最近波があり続いている症状です）毎晩涙が出てしまいます。家族にも職場にも負担や迷惑をかけずにいきたいのにできないのが辛いのです。どう気持ちの整理をつけたらいいのでしょうか。

有り難し 4

中学校教諭のこと

娘は、中学生からバレーボールを始めました。 3年の先輩には陰湿なイジメっぽいことに合い、親が大事にしないと動いてくれないほどの顧問2人。娘たちの代になったわけですが、夏休みのストレッチなしの筋トレ重視の部活。その為、腰を故障しました。無理してすれば「ヘルニア・分離症」になる恐れが十分にあるので、ドクターストップが掛かりました。その報告をすると、部員が少ないことを理由にサーブのみでの試合参加。病院の許可が出たものに対して、やってると顧問の要求は増えていきますが、痛みが出る前や痛みがあるときはストップしないといけないと病院から言われてるから、出来ないことを言うと、全てが中途半端だから何をしたいのか分からない。病院とかで相談して来い！と。病院は、やっと回復傾向にあり大事なときだから、そう言われるなら休部しなさい。今を逃すと、夏の大会には出れないと思ってた方がいい。ということを伝えたら、自分の気持ちはないのか！？自分んことしか考えてない。みんなのことは考えんのか！人数が少ないまま試合に出れても、先生たちは他行の先生方に頭を下げて参加させてもらわないといけなくなるんぞ。休部ってことは、学校のカバンとかも持てないくらい酷いってことで日常生活に支障があるってことだろうから入院してた方がいいんじゃないか！？と言われ、娘も親も気持ちが切れて退部しました。 2学期からの話で、退部したのは3学期です。体育は3学期の後半までドクターストップの為、見学。 1人の顧問は体育教師ですが、2学期の体育の成績を筆記試験など良かったので下げたくなかったんですが、周囲の子達がバレー部だから見学してても下がらないんだって言われたら困るだろうと思って、1つ下げました。と。3学期は2学期と環境は変わってないし筆記試験も変わらずだったのに、さらに1つ下げられました。私情が入ってるしか考えれません。教育委員会に匿名で相談してますが、中学校管理職に連絡し教師本人に事実確認するということになるから、どうしても特定されるという。それは、娘に影響出ることが怖いので泣き寝入りするしかないのか・・ 1人の顧問は講師なので、1年1年が分からないらしいのですが、異動願を教育委員会にしてますが、事実確認しての判断ばかり。この顧問から、試合に行ったときにタバコを頼まれたこともあります。どうしたら、影響でないですか？

有り難し 3

2021/09/22

毎日イライラします

　毎日辛いので少しでも前向きになれる助言お願いします。　現在、強迫性障害という精神病と向き合いながら生活を送っています。この病は自分で克服するしかないのですが、やはり一緒に生活する者の助け協力も必須になってきます。しかし、主人は半分協力的ではなく病気の改善は難しい毎日です。半分というのは、金銭、家事の手助けはしてくれるのですが、病的なこと〔やらされる手洗い、パニック時の対応など〕は非協力的です。『充分協力的じゃない。幸せじゃない。病気は自分で治しなよ』と自分以外の人全てが思うか。と思われますが、そこも協力的でないとこの病の克服はやはり難しいのです。それでも自分で少しずつ努力しているのですが、『病菌うぜぇ。毎日病院行け。もう消えて。お前の言うこと全てまともじゃない。みんなも俺の味方。ハイハイ迷惑かけんで。何年病気してるの?なんでも自分で決めて。まだやってるの。おっせ。』などなど酷い言葉を書き切れないくらいほぼ毎日浴びせられます。なので行動するにも訳がかわらなくなり同じ行動を繰り返したりして病気改善の妨げになります。そして、嫌だ★まだ無理と言うことも〔大丈夫〕で勝手に進める時があるのですごく困ります。そして困ることを『先生もこう言ってたから』と必死で何度も伝えても主人は言葉を言葉で重ねたり、自分の言いたいことだけ言って私の言葉はベッドホンしたり、携帯はロックしたりしてふさぎます。クリニックにも一応通って相談したのですかあまりいい回答は得られませんでした。そんな中、現在、病気が悪化して更にいろんなことに時間がかかるようになりました。また体調不良やコロナ禍の不安も重なり、もう２ヶ月近くも外出をしていません。なので大切なクリニックにも通えていません。いつも小さなことに敏感になりすぎて、毎日楽しくないし、辛くて仕方ありません。どうか、なんとかこの辛い状況でも改善できる考えを頭にくださると助かります。

有り難し 5

「青春コンプレックス」と母との向き合い方

俗に言う「青春コンプレックス」にずっと苦しんでいます。また、それをいつまでも母親のせいにしてしまう自分が嫌です。どうしたら良いのでしょうか。昔から母親の言いなりに生きてきました。小学校中学年くらいに、母の勧めで嫌々塾に入りました。当時の私はそこそこ優秀な方でした。母は、自分がなれなかった「教師」という夢を私になぞらせたかったのだとおもいます。しかし、それが母の教育ママ化に拍車をかけたのかもしれません。塾の席順（成績順）が一番でなければ、怒られました。そして、母は「取れた80点よりも、取れなかった20点を責める人」になりました。中学に入ってからはさらにひどくなりました。50点満点のテストで40点以下であれば鬼の形相で怒られます。テスト返却の日は家に帰るのが憂鬱でした。勉強中心の生活で友達と遊ぶこともほとんど許されず、友達は離れていくばかりでした。孤独でした。成績が良く、従順だったので先生には気に入られていました。母親の怒りと、先生という大人の評価に支配されていたと思います。しかし、友達はおらず、親も、先生も成績が良くないと認めてはくれない。ただ、居場所が欲しくて勉強をするようになりました。高校は地元の進学校に行きました。本質的に、自分がやりたいと思って勉強をしてきたわけではなかったので、ここでも特にやりたいことが見つかりませんでした。大学も、行った方がいいと言われたから行った、という感じです。色々なものを捨てて、勉強を頑張ってきた、とは思うのです。しかし、それに今意味を見出せません。学生時代の楽しい思い出もなく、やりたくないことばかりやってきたなと。母親にこれを言ったところで、「本当にやりたいことがあったなら反抗してでもやればよかったでしょ！」と一蹴されます。小中学生の子供に、そんなことができたでしょうか。やりたいことを見つけられなかった私が、弱いのでしょうか。どうしても、私の人生がずっと楽しくないのは母のせいだと、責めてしまう自分が嫌です。自分で選択していれば、こんなふうにはならなかったのでしょうか。ホントは目指したかった職業、やりたかったこと、たくさんあります。でも、今さら遅いような気がして。今までの23年は取り戻せない、と。どうしたら少しでも母に感謝し、少しでも先を見据えていくことができるようになるでしょうか。

有り難し 8

2023/11/21

生まれてきたのが間違いだった

今回もお世話になります。前回と被る内容もありますが、どうかお聞き頂けると幸いです。私は発達障害があり、勉強や人間関係の構築がとても苦手です。そのせいで、小学生の頃は自己中で友達を嫌な思いにさせ、中学は先輩に失礼な態度を取り先生にも愛想をつかれ、3年間ほぼ全て不登校になりました。また、高校に進学してもすぐ辞めてしまいました。 16歳～18歳はパートをしていましたが、いびられて私自身耐えることが出来ず職を転々としました。そして、18歳を最後にそれ以降無職です。また、19歳の頃にネットで知り合った人に粘着してしまい、一度は許してもらったもののその後も長文メッセージを何度も送ったりして怖がらせ、嫌われ縁を切られました。そして現在は、過去の過ちの罪悪感でとても苦しいです。もちろん反省していますし、今後は気をつけようと誓いました。それでも私のしてきたことは許されないですし、罰せられるべきだと思います。生きている価値がない、幸せになってはいけないと思います。なにより、血縁関係者の中で私が一番の落ちこぼれですし、生きていることが恥ずかしいです。それでも母は私の事を愛してくれるので心が痛いです。全て己の過去の過ちのバチが当たったのだと思います。私は産まれてくるべきではありませんでした。早く死にたいです。長文乱文失礼致しました。なにかお言葉を頂きたいです。

有り難し 8

子供が死にたいと言います

４月で小学３年生になる長男の事です。以前も相談させていただきましたが、長男がふとした時に「僕の人生は良いことがない」「僕は生きてる意味がない」と言っていました。お坊様からのご回答を聞かせてあげたり、私からもあなたは生きていていい、生きていてほしいことを何度も伝えてきました。ですが今度は「死にたい」と言うようになりました。友達に時々からかわれたりはしますが、先生に間に入ってもらいその都度解決してもらってきました。いじめで悩んでいるというよりは、発達障害や長男の性格により、集団行動が苦手なことや自分から友達の中に入っていくことができない、他の子が普通にできていることが自分にはできない、それにより怒られたりする、家以外の居場所が見つからない、といったことが私の見る限りですが原因かと思います。まだ8歳なのに、死にたいなんて私の力が足りないばかりに辛い思いを軽くしてあげることができず、私もどうしてあげたら良いのか分かりません。お坊様、私たち親子にお力をお貸しください。

有り難し 32

2021/12/11

罪

おそらく一番古い記憶です。幼稚園に入園する前の話です。近所の公園に巣から落ちた雀のヒナがいて、父が拾って手当をしてしばらく家の鳥籠で飼っていました。ヒナは元気になり、時々かごから出して家の中で飛ぶ練習をしていました。私もその鳥のことが好きでよく話しかけていたと思います。ある日、両親が見ていない隙に、籠から出してぬいぐるみを抱きしめるようにしたら、死んでしまいました。その時は寝てしまったのだと思いました。小学校のころの実験で、メダカを顕微鏡で見るということがありました。先生の話を聞いていなかった私は水槽に戻すときに失敗しメダカを死なせてしまいました。ほかのメダカに共食いされる様子を今も思い出します。他にもセミの虫かごを自転車に入れてあちこち走り回っていたら、気づいたら死んでいたこともあります。私のせいで意味のない死を遂げた生き物たちに罪の意識を感じます。それなのに私は看護師を目指しています。もし人の命を自分の無知や不注意で奪ってしまえば許されることではありません。失敗したらと考えると怖いです。看護師になりたいのは、死なせない方法を学びたいからです。おそらく生き物の殺してしまったことへの罪の意識からきていると思います。死に最も近いところで、自分の生き物を殺してしまいやすいという不注意な弱点を克服したい気持ちがあります。能力がないならしてはいけないことは世の中にたくさんあります。もう運転をすることはできないと感じた高齢者が免許を返納するなどです。私は、自分が生き物を殺してしまいやすいという性質を持っているのに看護師になろうとしています。克服したいと願ってしまいます。のんびりした性格なので焦ったときが本当に危ないです。どうすれば、ヒューマンエラーを確実に起こさないで済むでしょうか。ミスが許されない現場で働く覚悟がもてません。自分だったらこんな看護師に面倒を見てもらいたいとおもいません。信用できないからです。不注意を直したいです。家を出るときなど、戸締りをして3度確認しても、外出中に不安になります。また自分の思っていないところでミスが起きることもあり、不安が増しています最悪の状況を常に想像できるようになるために知識も身に着けていきたいですがそれでも足りない気がします不安です

有り難し 9

飼っているペットの死について

今年の1月に15年一緒に暮らしていた実家の犬が病死しました。体調が悪くなってから2週間、緊急入院した次の日に亡くなりました。父は仕事で無理でしたが、母親と兄弟は先生が集まるまで心臓マッサージをしてくれて死に目にあえました。でもその時先生から痛がって死んでいったと告げられました。この子は本当にいい子で無駄吠えもしないし、人を噛んだりしない、病気も全然しなくて、近所の人からもすごく愛されていました。でも最後の最後で痛がって死んでいったと聞いて凄く申し訳ない気持ちです。せめて痛みなくいかせてあげたかったと今でもふと涙が止まりなくなります。この子が亡くなる1ヶ月前から主人と相談して猫を飼い始めました。いつかはお別れしないといけないとわかっていましたが、まだ死と言うものにあったことない私は愛犬が亡くなった時にこんなに悲しいものなんだと実感しました。時々この子（猫）も苦しんで死んじゃうのかな？とか愛犬が心臓マッサージされてたときの事を思い出して苦しくなります。こういうのは時間が解決してくれますか？この気持ちをどうすればいいのでしょう。

有り難し 36

メールや電話が怖い

私はメールや電話が怖いです。幼少期に、先生からの手紙や電話がきっかけで、母に叱責されることが多かったためか、メールや電話がくると、凶報なのではないかと身構えてしまい、簡単にとることができません。それでは今後生きていくのにマズいため、直したいのですが、いいお考えはございますでしょうか。お坊さん、何卒知恵をお貸しいただけると幸いでございます。よろしくお願いいたします。

有り難し 11

内部告発

先日学校の部活で以前から頻繁に賭けボーリングが行われている事を、告発し部員全員が集められお叱りを受け、重い処罰も下りました。私が告発したことも公表されこれをしたこと自体を悪いとは思っていませんが、こんなに大事になるのなら他にやり方があったのではないか。これから上手くやっていけるのか不安になってしまいました。いけない事はいけないと言うことは大事ですが、行動した人が被害を被る損をする世の中でもあります。私の行動は正しかったのでしょうか。

有り難し 37

心が壊れそう

心が壊れそうです。諸事情で海外に親と離れて住んでいます。私は学業でいい成績を取ることが、家族を喜ばせると思い、ひたすら勉強してきました。自分の趣味などやらずにひたすら勉強する毎日でしたが、それでもいいと思っていました。しかし、母はそれを良しとしませんでした。半日LINEをしないと私を責め「避けてる」などと言われ、「世の中お金だから」「もううちの子じゃないんだね」「もう外国人なんだよ」などと言って、「もうお母さんは生きてる意味がない」などと言ってきます。私は自分なりに必死に話を聞き、勉強や学校の合間を見て連絡を取るんですが、時間的にも精神的にも負担です。自分の母なのにそんなことを思う私が嫌です。しかし学校にいる時は特に、先生に携帯をいじってるのがバレたら成績が下がる…と考えてしまいます。それでも、2週間ほど経つと、同じようなLINEが送られてきて、私は心が引き裂かれそうになります。しかし、周りに相談しても「重い子」などと思われるので何も言えません。しかも、母はそのLINEのことを翌日には「そんなこと言った覚えない」と言うのです。わたしだけが、全て覚えていて、こんな思いをしているんだと思うと、衝動的に死にたくなる時もあります。ドアノブと紐があれば死ねるな、とか、自分で考えては自己嫌悪と恐怖感に見舞われます。しかし、泣かないように、周りに心配をかけないようにやってきたつもりでした。しかし、今日やらかしてしまいました。あるクラスの時間に母から、またLINEが送られてきて、その時の私の表情をみた先生が「どうしたの」と声をかけてきたのですが、その時私は衝動的に持っていたハサミを自分の首に突きつけてしまいました。必死に隠してきたのに、何も考えずにやってしまいました。先生に止められて、私もすぐ我に返って笑顔で取り繕いましたが、クラスのみんなの前でやってしまったので、きっと「病んでる」とか思われたと思います。先生も、「危うい子、病んでる子。腫れ物」みたいに思ったと思います。もう、自分でなんであんなことをしてしまったのか、そしてやるせなさで、家に帰ってから涙が止まりませんでした。もう自分が生まれてきた意味も、勉強してる意味もわかりません。自分の心がどこにあるかわからない。

有り難し 11

奴隷にみえる。

コロナが始まってから、だいぶ経ちますがテレビ見ていてもはっきりしない報道ばかりで見てると辛くなります。政治家とかあまり関心はなかったのですが不安に思います。最近は一般人とか芸能人とか先生という職業についておられる方も含めみんな奴隷のように感じてしまいます。社会の駒みたいな操り人形みたいな生きる為に働く事すら奴隷なんじゃないかと思います。奴隷のように働かされてると思ってしまうのは間違いでしょうか？未来に希望が持てない事が辛いです。

有り難し 10

仏心とは？

仏心ってどんなものですか？仏様のようになりたいというのはどういうことでしょうか？今までかんがえたことがありませんでした。自分らしくというのは　簡単なようですが、私の場合　単なる自分勝手で我侭なだけのようで何よりの証拠に楽しくありません。自分らしく生きている人って　基本的には自己満足できているように思います。そこで　生き方にも目指すものがあるとズレの修正がきくような気がするのですがどうでしょうか？例えば仏様のようになりたいと考えた場合、仏様ってどんな人、どんな存在か　普段身近ではないので教えてもらいたいと思います。身近な目標としてよく母のようになりたいとか先生のような人になりたいとかありますが、私の場合　母は反面教師で絶対なりたくない見本でしかありません。

有り難し 32

自信をもっていいのでしょうか

この前カウンセリングに行ってきました。こちらでのサイトの事を少し話しましたが、いいサイトだから利用させてもらいなさいと言ってもらえました。そして、あなたに自信持ちなさい、あなたはダメなんかじゃないって言ってきたでしょ､あなたは私の自慢よ！といってもらえて嬉しかったです。実の親にもそんなことは言ってもらったことがありません。自慢よって言われたのは生まれて初めてです。カウンセリングの先生には本当にすごく助けてもらえて感謝しています。このサイトに出会えたことにも本当に感謝しています。私は少しは自信をもっていいのでしょうか。

有り難し 14

無知の知×２

学生の時、道徳（修養？）の授業でソクラテスの「無知の知」を語っている先生がいました。「自分が無知であるということを知っているか否か」って話ですが、その人は時々、頭ごなしに人を怒鳴りつけることがあって、「無知の知に乗っかって優越感に浸っているのかしら…ヤダわあ～」と白けました。人って誰しも、知識を得たり、心理的に深そーなものを得ると、優越感に浸りたくなっちゃうもんなんだなあと思います。なので、言ってみれば、無知の知はその先にも無知の知があって、そこまで自覚しないと、ただの偉そうな人にしかならないのかしらと。こういうのってコントロール出来るものでしょうか。

有り難し 57

姉について

姉は今高校二年生です｡学校でとても嫌なことをされているらしく、一回不登校になり、また行きはじめましたが、また行けなくなってしまいました。本人は学校をやめたいと思っています。だけど母や、先生方は頑張りなさいと言っています。辞めたいと思うほど追い詰められているのなら、私は行かなくていいと思っています。私も、不登校になったことがあるので気持ちもよくわかるし、いじめとかされてるので、頑張って耐えなくてもいいと思います。毎日、母と姉で口喧嘩ばかりです。母の気持ちも分かりますが、姉はとても苦しんでいます。学校はやめないべきなのでしょうか？

有り難し 28

愛犬の死

昨年末に、12才の愛犬が亡くなりました。亡くなる2週間前には色々な検査をして現状維持で大丈夫ですねと先生から言われていたのに。急に食欲が無くなり入院になり、その２日後の朝、病院から電話で朝見に行ったら亡くなっていました…と。とても人懐こく、甘えん坊だった子なので暗いゲージの1人で寂しかっただろうな、迎えに来てくれないかなと思っていたのではないか…私も入院させてしまった事を悔いています。点滴等の処置だったら、入院ではなくて通院すれば良かったのに。絶対の信頼で先生に預けてしまった私もいけないのです。一昨年に父が亡くなり、母と2人だけになってしまって、この子が精神的に助けてくれました。今は、フッといなくなってしまった愛犬との12年も現実だったのか、時々分からなくなります。もっと生きられたのではないかと思うと悲しくて、会いに行きたいです。支離滅裂で申し訳ありません。

有り難し 15