15年ほど前、私は近所の野良猫に餌をあげてました。私は小学校6年生〜中学生くらいでした。日に日に少しずつ距離が近くなっていきましたが、絶対に触らせてくれない猫でした。それでも、家の前に来れば餌をやり続けていました。ある時、兄も餌をやるようになりました。兄は動物に対して愛情を持って接することができません。面白半分で餌をやっていました。ある時、兄の猫に対しての態度に私が怒り、大喧嘩になりました。窓が空いていたので隣の家まで聞こえたのでしょう。次の日、隣の家の奥さんが家に来ました。その家は猫が大嫌いな家でした。猫の糞で困っているので餌をあげないでください、と言われました。母が対応しました。家族から餌をやらないようにと言われました。いつものように鳴いてきても、餌をあげませんでした。その後のことですが、猫は車に轢かれて、亡くなってしまいました。ある朝、家の向かいに頭を打ったのか、亡骸が静かにあったのを覚えています。私は泣きました。15年前の話ですが、今でもふと思い出し、あの時、兄が余計なことしなければよかったのにと思います。いつものように餌をもらいに来てくれたのに、私はなんてひどいことをしてしまったんでしょうか。あの時の10代の私は家族の言うことに従うしかありませんでした。そんなこと言われても、一匹の命がそこにあることに変わりはないのに。15年以上経った今も心が痛み苦しくなります。餌を与えなくなってから死んでしまうまでの記憶が曖昧ですが、私の家の近所に猫好きな方がいて、その方も餌をあげていたような記憶もあります。しかし、その方は猫を何匹も飼っているので、上手に餌をもらえてなかった可能性もあります。とにかく、私がした過ちは確かにあり、それを変えることができません。野良猫の死を見てから、私は高校生になり、一匹の犬を飼いました。とても可愛がり大事にしました。そして先日老衰で亡くなりました。数日間、犬のことをひとしきりに思い泣きました。そして落ち着いた今、再び中学生の頃のあの猫のことを思い出しました。節目節目にこれからも思い出し苦しくなるのですか。私はどうしたらいいでしょうか。
在職していた会社は厳しい場所でした。業務内容を教えられない、相談をすれば無能と暗に揶揄される。一言で言えば「全てが個人責任」 「成果を出して初めて発言権を得られる」そんな思いで自力で仕事を覚え、上司を支えながら仕事に励みました。 上司と課長の信頼を得た頃、他部署から社員が異動してきました。技術に精通し責任感があり、誰にも親切。すぐに打ち解けました。しかし上司は業務は教えず、仕事を振らず。課長も相談をしても注意のみ。私は業務内容を教え、上司に確認を取りつつ彼に仕事を振りました。 異動から数か月、彼からこんな申し出がありました「〇さん、大丈夫？悩みでも愚痴でも聞くからいつでも言ってね」。嬉しかったんです。私を頼る人は居ても、気にかけてくれる人は居ませんでした。だから私は悩みを打ち明けました。 しかし異動して半年後、彼は退職しました。私のせいじゃないか、上司と課長の間で苦しんでいたのではないか。彼に聞きましたが、最後まで晴れやかに「得意分野を伸ばして、これからも頑張ります!」と言い退職しました。「これから大変だと思うけど無理しないでね」と残して。 彼とは共通の趣味があって、退職後もLINEを続けていました。 しかし数か月間メッセージが途絶えました。不信に思い何度もLINEを送っていると、彼の母親から連絡が。「息子は自殺未遂をし、今は入院しています」 上司と課長の間で板挟みになっていたこと、パワハラ・モラハラに悩み心身不調に陥っていたことを聞きました。 私が相談さえしなければ....逆に私がもっと親身に話を聞いてあげれば...。私が上司や課長に言及していれば...私が総務に告発していれば...。そんな時です。私も心身に不調があらわれ、思うように働けなくなりました。過呼吸、眩暈、身体に力が入らず転倒、失声症...。上司や課長に業務量を調整するよう相談をしても「特別扱いはできない。病院へ行って治せ。さもないと契約更新はなしにする」。何度も職場で倒れ、総務部あずかりになり退職することになりました。 「自責志向」「自分ができることをする」「悩みを自力でコントロール可能にする」何かあっても相手のせいにせず背景や事情を汲み取り、自分が問題を解決する。そんな思いで上司や課長の叱責を受けつつ成果を上げました。しかし、その結果、私のせいで一人の人生を狂わせました。罪深い人間です。
大学生になってから容姿に関しての悩みが尽きません。きっかけは新歓で一緒に居た可愛い子だけが優遇されたことでした。その時からマスクを外すことができなくなりました。大学1年生の夏、話しかけてくれた男子と仲良くなり、この子ならと思い、夜中一緒に散歩している時にマスクを外しました。その時は特に変わらず接してくれましたが、2週間後、遊園地に2人で行った際再びマスクを外して楽しんでいると途中からその子の顔が暗くなり帰りたいと言われそれ以来連絡をくれなくなりました。暗いところでは顔がよく見えなかったため気にならなかったけれど明るい場所で見たらブスだったからだと思います。 何が言いたいかというと、いくら自分のことを好きになろうと努力しても、こうやって容姿で判断される機会がある限り傷つき続けるしかないのがしんどいということです。どうしたら容姿の悩みから解放されますか？上記のように人から容姿で判断される場面ではどう考えれば傷つかずに済むのでしょうか？
前回、佐藤良文さまにご回答いただいた、拙著を出版するかどうかのご報告です。 当然ですが、登場人物の方に最大限の配慮をして書いた上で出版することになりました。 もう印刷に入っていて、来月末が初版になります。佐藤良文さま、ご回答ありがとうございました。 また他の僧侶の方も今後ともよろしくお願いいたします。
ご先祖様の仏壇にお供えした飴を保管していますが、その日のうちに回収してもよいのでしょうか？また、回収し終えた飴は自分であるいは家族にあるいは自分と家族の知人に食べさせてもよろしいでしょうか？
職場にウツ病治療中の40歳男性がいます。もう有給休暇も消化していますが未だ休みがちです。 先日も休みの連絡が電話できましたが、受けた課長が切るや否や「会社の門まで来たけどダメだって。涙が出て来ちゃうんだって」と、発言。その場には私含め社員が3名、派遣社員が2名いました。社員2人はそれに呼応するように彼の文句を言い始めました。 なんでそんなデリケートな話を躊躇いもなくすぐ喋るのか信じられず「なんでそんな事言うんですか！本人にとっては苦しいのに」と言ったところ「デリカシーがなくてごめんなさい」と言いました。 当然です。その発言によって社員間の分断を煽ってるし、派遣社員の方に身内の恥をバラしてるし、何より彼がそれを知ったら余計に傷つくかと。 課長は忘年会の件でも無慈悲というか、課をまとめる立場なのに、全くそう言うことに気を配らない、と言うか気を配れないのか、、、、。 課をまとめて欲しい心を配って欲しいと望むのは欲張りなのか、わたしもあと2年ほどしか居ない訳でそうしゃしゃり出ない方がいいのか。再雇用の分際でと周りから思われてるかも知れないし、と自分の心持ちを決めかねています。 そのウツ病の彼も、病気のせいだけじゃなくちょっとトロかったり、うだつが上がらないと言うかもっとしっかりしてもらいたいと、私もみんなと同じようにイライラさせられる事もありますが、イライラして陰で悪口を言っててもなにも解決しないのだとは分かっているし、周りの皆んなにもそう思って欲しい。 だからやっぱりそこで課長が皆の不満を彼に向けないよう、そして彼がこの職場でうまく自信を取り戻せるような指導をしてもらいたい。 この当事者意識の低い課長に当事者意識を持たせるにはどうしたらいいのでしょう？ 私もこの薄情な課長に怒りを通り越して絶望すら感じたことがありましたが、毎日顔を合わせるし、毎日長い時間を過ごす場所なので、今よりは良くしたいと思っています。 人の気持ちを変える事は難しいので自分が変わるしかないとも言われますが、不快な事に目をつぶってやり過ごすのもモヤモヤ。 無になるしかないのでしょうか？
新卒の学生を家族に持つ者です。 入りたかった大手企業に軒並み落ちてしまい、中堅や地元を受けていくしかない状況で、周囲の学生（全員大手の内定持ち）と自分を比較して「落ちこぼれだ」と考えてばかりのようです。ずっと寝込んでいます。 また、同級生に馬鹿にされるだろうこと、同情されることが想像できてしまうので、同級生や教授には会いたくないし、本当に何もしたくないそうです。 何かしようと思っても、落ちたことばかりが頭をよぎり、何もできない、動く気力が湧かないといった状況です。学生時代にいじめられていたこともあり、その挽回を期して頑張っていたのを見てきただけに、本人の落ち込みようが大変辛くてなりません。 馬鹿にする言葉を気にしなければ良いと言えばそれまでですが、本人には既にトラウマになっており、そう簡単にはいきません。これまでにないほどひどく落ち込んでいて、かける言葉もなかなか見つからないです。家族としてどうしてあげればいいのでしょうか。
先日新卒から5年働いた職場を退職し、2月から新しい職場で働かせていただくことになりました。 その職場は聞いていた話と異なり楽だよと言われていたのに前職よりかなり難しく、規定時間よりとても早く来なければならず、衛生管理も中々悪くやって行けるかとても不安です。 そして前職がとても良い環境であったことを知りました。本当に情けないです。 退職理由は賃金の低さと新しいことを学ぶということです。 甘すぎるのですが、正直に言えば復職したいです。また今の職場を見てまだまだ出来ることがあったなと思い始めました。 周りの意見に左右されすぎました。 しかし、まだ転職して1週間もたっておらず、慣れてないというのもあると思います。 感情がぐちゃぐちゃになりしんどいです。 甘すぎるし、最低な考えなのですが、もし3ヶ月ほど働きやはり戻りたいとなれば復職してもよろしいのでしょうか。 復職は恥ずべき行為だとは分かっています。 本当に後悔しかないですし、辛いです。 甘すぎる自分が情けないです。
3年くらい前に家具屋に家族で行った時子どもが机にぶつかりました。その時机の上の照明がパリンと言いました。夫婦でまあ大丈夫だろうと店を出たが，割れたのではと不安になりました。やっぱり何かあったらいけないからお店に言おうよと言い、夫が自分が電話すると言いました。その後夫が電話して店から「確かに前になかった傷がある。ただ、今回はもう構わない」と言われたと言いました。そのときは良かったと思ったが、急に本当に電話してくれたのだろうかと不安になってきました。 というのも、夫とはその後離婚したのですが、信用が裏切られることが度々ありました。 もともと私は過去のよくない出来事を思い出してどうしようもない不安に襲われやすいです。 今回の件を急に思い出して、あの時夫は本当に電話しただろうか、してないなら謝らなきゃ、どうして私はそのときすぐ謝罪できなかったのだろうと不安と後悔でいっぱいです。 お店に直接聞いて謝りたい気持ちがあります。ただ、本当に電話していたら解決した話を、蒸し返してもお店も困惑するですし、いまさら謝っても自己満足でしょうしどうしたらいいかわかりません。
隣人からの嫌がらせで中毒症状が出ていますが 警察に理解されません。 特定を避けるためこれ以上書けませんが、妄想ではありません。家族ともども家にいられずに さまよっていますが、お金がつきてきました。 遠方の主治医の先生は、医師でさえこの症状を知らない人が多いからね、とおっしゃいました。現に救急車で運ばれて訴えてもムダでした。 だから何だ？という話ですが、もうがんばれません。
素朴な疑問です。 ①お坊さんとはどんな存在ですか。 今まで、実体験を通じ、お坊さんはいろんな見解を悟り、迷う人々に生きる道をさとしてくれる、導いてくれる、ありがたい存在だと思ってきました。SNSで『お坊さんだから、精神病のひとの気持ちはわからない、逆に教えてほしい』のような投稿をしてるお坊さんと一般の方『お坊さんは病まないのか』というやりとりを目にしました。そのお坊さんからの返答は見当たらなかったので、こちらに質問させていただきました。 ②上記のやりとりをしてる一般の方の質問が興味深かったので、おききしたいです。うろ覚えですが、 『感じていることこそ生きていると言うことだと思っている。地獄も苦しさ痛さ熱さを感じる、なら生き続けているということですか？生きることが地獄と言うことですか？』 という内容だったと思います。『地獄も天国も生きている今に全て在る』ということですか？
総持寺の修行で実際に最低期間の半年で修行は終えれるのでしょうか？実際に半年で終えた僧侶の方や周りに半年で修行を終えた方はいますか？
昨日の夢の話になりますが亡き親友が夢の中に久し振りに出て来ました 前回は病院で私が食べていたご飯を美味しそうと言って 少し食べても良いかと聞かれたので良いよと言ったら 親友が美味しいと言いながら笑顔で食べていて 私は泣きながら親友の顔を見て目が覚めました 今回も病院で移植手術が上手くいってもう少しで 退院出来そうなんだと私に笑顔で言ってくれて また自分と一緒に早く出掛けられるように頑張るからと言われて目が覚めました 現実は無理でしたが移植手術して一時は退院出来るかも 知れないと主治医から連絡を受けたと親友から 報告を受けていた時期もありましたので 私は現実だったらいくらでも付き合ってやったのにと 想いながら悔しい気持ちになったり 今回も病院での再会かと暫く泣いてしまいました 今回自分の願いで親友が出てきたのか 親友が私と出掛けたくて夢に出てきたのかは分かりませんが 今度夢に出て来る時は昔みたいに共に笑いながら 歩む姿の夢を見れたら良いなと思っております 今回は相談と言いますか少し寂しい気持ちがあったのと お坊様方に亡き親友が苦痛がなくて楽しく あの世で暮らせるように願ってくださればと思っています 私も神社に行く時は亡き親友は1年近く入院して ずっと苦しんできたのであの世では楽しくいさせて欲しいと願っておりますが 私の想いが届いているかは分からないので
某SNSをやっていて、20年以上経ちます。 私は職業が画家なので、やはり同じく絵を嗜む人、ハンドメイドなどに興味のある女性が仲間の多くを占めます。 ある日、私と共通コミュニティにいる女性から仲間の申請がきて、特に警戒もせず承認しました。これが間違いでした。 私の仲間は女性が多いので、ファッションの話題などにも興味をもち、私がなにか服・コスメ・アクセサリーなどを買うと、どこで買ったの？や、これ可愛いね、とか、〇〇と合わせたら可愛くなりそうとか、皆さん目のつけどころが違いながらもコメントをくれて楽しくやっていました。男性の仲間も、奥様がやはりどこで買ったのか知りたいと興味を持ってくれます。 その中でただひとり、その元仲間だった女性が、「〇〇さん（私）お金使いすぎじゃない？」と言って、場が凍りました。 私はその場は適当に誤魔化しましたが、内心はこの人何言ってるんだろう？何故、赤の他人にそんなことを言われないといけないの？と思いました。 後日、その人には公開しない範囲でそのことを皆に聞くと、この人なに言ってるんだろう？とか、あなたのお金じゃないし等、明らかにその人の言い分がおかしいことに皆が呆気に取られていたことがわかりました。 私は画家ですので（雇われですので月給制です）毎月決まったお給料が入ってきます。半分以上、家と娘のため、残った額は私の好きに使っていいと主人に言われているので、家計を圧迫するような使い方はしておりません。 その他、なんだかわからないところで「私の勝ちー！」と言われ、なんのことかわからず私ほか一同、呆気にとられました。 ある日もお金使いすぎと言われたので「余計なお世話です」と強めの口調で言いました。その人はその後、何度も謝罪のメールをよこしてきましたが、鬱陶しいので返信せず放置していたら、いつの間にか仲間から外れていました。 私はその女性などどうでもよかったので、仲間からはずれたことはどうでもいいですが、他のところで私を「頭のおかしな女」と言っていました。自分にとって都合の悪いところを端折って書いてあり、実に卑怯で卑屈な書き方でした。 もう関わりたくないのでそれ以降見に行っていませんが、私と彼女、どちらの理屈が正しいのでしょうか？ 皆さまのご意見をいただきたく存じます。
四年前に夫を亡くしてから、なんとか今を迎えられております。 三回忌を終えて子供達とも話し合い墓じまいをすることにしてそちらも無事終えることが出来ました。 夫の実家は、山間にあり家自体は亡き夫が解体して今は土地だけになっております。 他にも車庫や土地もろもろ… 子供達や孫達の事を考えて相続問題で山の中の土地を所有しても大変だろうという事でそちらも処分しました。 もちろんみんなで話し合いをして納得の末出した結論でした。 しかしながら、先祖代々受け継いできた土地やお墓を私が処分していいものなのか、正直悩みました。 子供達は、いらないからと言いますが、 なんだか申し訳ない想いでご先祖様や夫に毎日これでよかったのか？勝手なことしてすいませんと謝っています。 いくら、私が相続したんだから好きにしていいんだよと言われてもスッキリしないんです。 だからといって他の地域に住んでおりますので管理もできませんし、何かあれば呼ばれて色々苦情も言われたりします。 なので、全て手放して今は精神的負担がなくなってはいるのですが、やっぱりご先祖様に申し訳ない気持ちがあります。 誰かがこれでよかったんだよと言ってくれたら気持ちも楽になるのですが。 亡くなった人達に聞くわけにもいかないし 一人ずっと後悔なのか後ろめたさなのかスッキリしないのです。
私と主人はそれぞれ小学校で教員をしています。主人のことです。 主人は忖度なく接するタイプで子どもは思い切り可愛がり、悪いことや危険なことをした時は厳しく叱ります。 子どももだんだんと懐いていき、休み時間はいつも子ども達と遊んでいます。 ただ、保護者の中には我が子が厳しく叱られるのが納得いかない方もいるらしく、色々難癖つけてくるようです。 仮にA君とします。A君が危険なことをしていたらしく、しかも繰り返すのである日主人が強く叱ったそうです。 それが納得いかず、我が子がPTSDになった！！と騒ぎ後日面談にきたそうです。 それだけで収まらず、その保護者は周りの保護者に主人がいかに不適切な指導をしているか吹聴したり、嗅ぎ回っているらしく、とにかく主人を脅しているそうです。 面談の際、他の先生も席につき、経緯や叱った意図を説明したそうです。危険なことをした時はどんな先生でも強く叱る時はありますよと告げると、「今時そんな指導が残ってるなんて古い！」と言ったそうです。 その他にも主人の指導について重箱の隅を突くように色々と言ったらしく、さすがにその場にいたみなさん辟易したそうです。 しかもA君は主人のクラスではなく別のクラスです。 主人のクラスは登校拒否もなく、トラブルもないそうです。 A君の保護者がなぜそんなに主人に執着しているかわかりません。 ちなみに面談の際お父様も来られたようですが、居た堪れない様子で何回もお母様を宥め、主人には頭を下げていたそうです。 今後が少し心配ではあります。 何故執着するのでしょう？
祖母がもう時期に亡くなるかもしれません。 本日両親より連絡があり、絶食、酸素も多く入っている状況であり、病院から呼ばれたとのことでした。 私は現在留学しており、すぐ帰国することが難しい状況です。 本来は3月に帰国でしたが、前倒し、2月初め帰国しようと考えています。しかしその時まで祖母がもつかどうか、正直微妙なところなのだと思います。 こういうことを考えること自体良くないかもしれないのですが、もし仮に帰国前にお別れとなった場合、自分はどのようにしたらお別れを伝えたらいいのでしょうか。 何か良い方法などあれば教えてください。 また、自分の心構えとして、どうもったらいいか教えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。
孤独死させてしまいました。 昨年11月より実家から徒歩5分ほどのところで一人暮らしを始めました。 29日に父親と電話で会話して、今日実家に行ったら心臓麻痺で亡くなっていました。 近くにいたのに孤独死させてしまったこと、一人暮らししないでこのまま実家暮らしだったら助けられたかもしれない。 私のせいで父親を孤独死させてしまいました。 母も弟も亡くなっているので天涯孤独にもなってしまいました。 父親のこと正直関わりたくないと思い一人暮らしを始めましたが、亡くなってしまうと悲しくて寂しくて、これから1人で生きていける気がしません。もう、私には何もないのかと。 本当に父親に申し訳ない。 もっと会話して、優しくしてあげて、気にかけてあげればよかったし、ウエディングドレス姿も孫も見せてあげればよかった。 しかも、バカらしいと思う方もいるかもしれませんが、2025年の引っ越し包囲で最もダメな方角に引っ越してしまいました。 その方角は父親の健康運を悪くすると言われているらしいです。 それもとても気になってしまってます とにかく父親が可哀想で申し訳ないという気持ちでいっぱいです。 これからどのような気持ちで生きていけばいいでしょうか
私は今年の１２月中に不慮の事故を起こしました。それは、左薬指の損傷です。先週の水曜日の夜に、トマト缶の切り込み溝にたまたま左手にあたってしまい、大量出血になり、慌てて夜の急患に行きました。その時、医師に左薬指の神経がやられているといわれ、翌日別の病院を紹介されました。その翌日に、別の病院で、医師に突然「明日手術した方がいい」と言われ、いきなり入院を勧められました。その翌日に、入院が決まり、その日に手術しました。術後、私はこう思いました。その時に、初めて死の恐怖を感じました。今でもあの時の恐怖を覚えています。時々、インターネットのニュースで有名人の闘病生活や訃報を知って、改めて命の重さを感じました。もしかしたら自分もいずれ大変な病気になるのではないかと不安が漠然と大きくなりました。万が一自分が病気になった時の想像が怖くてたまりません。そんなこと思うのは、大げさでしょうか？万が一、自分が死の選択を迫られたとき、どうすべきか教えてください。
10年以上前ですが、私はとある精神科を受診しました。 すると担当医は、医師という職業の方が放つような言葉とはとても思えない、品性も知性も欠片も感じられない、下品で、患者を虫けらのように扱うような言葉を私に投げつけ、嘲笑っていました。私は今でも、あの人をあからさまに見下したような顔を忘れていません。 同席した主人は「あの男は頭がおかしい、もう関わらない方がいい」と言い、同じ区の病院に勤める看護師の古い友人にその病院の医師のことを話したところ、同じ区内でも評判が悪くて有名、やはり関わらない方がいいと言われました。 そして現在、ネットで口コミを皆が投稿できるようになり、やはり私と同様の扱いを受けたであろう患者たちの感想が多数ありました。病院の評価も極めて低いもので、好評価をつけている人はごくわずか、他は私と同様の思いをしたであろう人のレビューがありました。 最近はカスハラという考えも経営者側に浸透しつつある時代ですが、低評価、低レビューを書いた人は開示請求をして訴えるという脅しの文言がありました。 その医師に嫌な思いをさせられた者としてわかりますが、あのレビューを書いた人たちは嘘を言っているとは思えません。およそ、心が疲れた人を診察する医師が吐くような台詞ではなく、私たち患者のことを虫けらのように扱っています。自分の意のままにならない者は気に入らなくて仕方がない、主人の目にはそう見えたと言っていました。 自分の見立て、方針に自信があるなら、ネットの口コミくらいでいちいちびくびくせず、どっしり構えていればいい、やましいことがないなら気にする必要もないと思うのです。 よほどその医師は小心者で見栄っ張りで、誰よりも自分の面子が大事で、患者など虫けら、自分の意に添わない者は気に入らない、俺に逆らうなという意図が透けて見えます。おそらく辛口レビューを書いた人たちもそういう扱いを受けて頭にきたのだと思います。ほとんど人間の尊厳すら踏みにじる、品性の欠片もないような暴言を吐かれました。 こういう人と今後遭遇したら、どう対処したら良いでしょうか。 皆さまのお知恵をお借りしたく存じます。
有り難し 20
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