お坊さんが回答「自分許す」の相談5361件

hasunoha 問答検索結果 : 「自分許す」

検索結果: 5361件

2024/03/02

クズな人間でごめんなさい

私は過去に数ヶ月程不倫をしていました。主人とは話し合っています。あれから6年経ちました。あれから一度も同じ行為はしておりません。不倫を続けていた主な理由は、些細なことでイライラしなくなった。話を聞いてくれる人が欲しかった。嫌な仕事を無理矢理続ける為でした。不倫以外で、方法が未だに見つかりません。現在は、主人以外との人間関係の関わりはありません。友人もおらず、両親は毒親で絶縁しており、精神的に不安定で人と関わり合いたくなくなってしまいました。自分は本当にどうしようもないクソな人間で毎日死にたいです。

有り難し 7

回答 1

消えてしまいたい

自分をわがままで存在価値がないように感じて、消えたい・死にたいと思ってしまいます。死んだら周りに迷惑がかかるけど、自分が生きていることも迷惑だと分かっていますが、怖くて死ねません。誰かに相談しようにも相手の負担になると考えると言えません。もちろん身近な人に自分の存在価値や自分の必要性を確認することもできませんし、何より心配かけたくありません。しかし、こんな価値のない自分が心配や迷惑かけてるなんて…と考えて、また消えたい・死にたいと思ってしまいます。ずっと「死にたい⇨迷惑かける・死ぬの怖い⇨相談できない⇨心配かけたくない⇨結局心配・迷惑かけてる⇨死にたい⇨…」のループです。わがままで自己中心的で人の言うことも聞けない自分に価値がないのは分かっていますし、死んだ方がいいのも理解しています。でも死ねないのでどうしようもありません。

有り難し 26

回答 2

四国巡礼

二度目の質問です。前回の質問で母が他界した事で善き解答を頂き有難う御座いました。さて、今回の悩み事なのですが友人に四国八十八お遍路を誘われているのですが、我が家の宗派が浄土真宗で親鸞聖人の教えで般若心経を唱えないとの教えがあるようなのですが、四国巡礼とはそもそも般若心経を唱えながら人々の為自分自身を見詰め直すモノだと思うのですが、般若心経を唱えても良いものなのでしょうか。私は朝夕と御仏壇の前で正信偈を唱えるのが日課です。

有り難し 30

回答 3

2023/06/09

成長や反省ができない

人生をなめています行えるわけもないのに大きな目標を立ててしまいます。嘘をついてもなんとかなる、謝れば許してくれるという甘い考えが変わりません。 6年前から精神疾患を患っており、現在は転換性障害という精神的なものからで体の一部がうまく動きません父は私の話は聞いてくださるのですが否定する、寄り添ってくれないなどの理由で怒ってしまうことが最近多いです。母に悩みなどを話すと「私の方がつらい」「貴女はわがまますぎる」など言われてしまい必ず喧嘩になってしまいます。兄は私の話には耳を傾けてくれません…。家族の気持ちなど考えずに、家庭の環境がストレスだとよく父にあたってしまいます。父、母、兄も働いておらず、私自身も社会にでて1年しか働いておらず、病気を患ってから6年間働いておらず障害年金をいただいている身なので一人暮らしができるほどの貯金もありません。体の一部がうまく動かない状態なのですが、病気の症状も少しずつ落ち着いており、お薬の副作用にも悩まされることは減ってきたので働きたいという気持ちはあるのですが、6年間も働いていなかったので、楽を覚えてしまい、それに加えてこんな私がやっていけるはずがない…と不安と諦めがあります。それなのに、人に優しくできたと思えたときには「私はえらい」と思ってしまいます過度に心配してしまうのも私も癖なので、連絡のお返事が来ないと相手の身になにかあったのではないか…嫌われている…と思ってしまいます。神様や仏様に手を合わせる際も、もう嘘をつくことをやめます。皆様に心配をかけないように一生懸命生きます。成長します。と言うことができません… 反省して、このような事をして申し訳ありませんでしたとお伝えしても同じことを行ってしまい、反省できていません。神様や仏様にまで嘘をついています。イライラしているときに姫神の大地の祈り、種山が原へ、青い花などを聴くと少し落ち着くことができ反省することもあるのですが時間が経つと同じことの繰り返しです。どのようにしたら、人生をなめるような生き方を変えることはできますか。

有り難し 2

回答 1

夫が盗撮で連行され、気持ちの切り替えに悩んでいます

夫は３０前半、私は二十代後半。結婚3年目、同棲5、6年ほどです。先日、夫がキャバクラで盗撮し迷惑防止条例で警察に連行されました。同じ店で何回も盗撮しており、見つかったのが初めてだったようです。他の場所(路上など)リスクが高いなどでしていないそうです。本人は大変反省しているように見え二度としないと言っています。 2人で話し合い、また、私がどう思ったかを率直に伝えても真っ直ぐ受け止めているように感じました。私は夫のした事を許し受け止め、これからも一緒にいたいと思っています。しかしまだ怒りや嘘をつかれ、信用出来ない気持ちで、どう切り替えていけばいいか悩んでおり、お教え願いたいです。私と同じ女性が一生傷つくような事をした事。女性のいる店に行かないでと伝えていたのに、結婚直後から定期的に通っていた事。嘘は1回でも信用を取り戻すのは難しいと散々伝えていたのに、吐いていた事。結婚式などで私を幸せにすると宣言していたのに、裏切る行為を結婚式前からしていた事。彼の両親、私の母、私、彼の友人など関わる人の信用を裏切った事。店に通うために様々な嘘を吐いていた事。現在の幸せに満足せず、失うリスクを負ってでも、嘘を吐いたり刺激を求める事。起きる前と同じは出来ないですし、無かった事にも出来ないとは思っています。しかし夫の暖かい心、暖かい思い出を思い出すと離れたいとは思えません。夫の性癖については、人それぞれだし、インターネット上などの正当なサービスを利用するなら一向に構わないと思っている。女性のお店に行かないでとは言ってたけど、人生でたまに行く事はあるだろうと思ってた事も伝えました。許しこれから2人で穏やかに過ごすにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 27

回答 2

2024/09/17

恨みも悲しみも断てない

いつもお世話になっております。今現在心が乱れている為読みづらい文章かもしれませんがどうかお許しください。プロフや今迄の質問で述べた通り私は職場で集団いじめにあいました。その職場は地元では親しまれている企業で、どれだけ避けようとしても地元に住んでいる限りどうしても何かの折に見聞きしてしまいます。それに加えその店舗は私がよく使う道に面して建っており、大きなモニターを設置しCMを常に流しているので見ないようにしても目に入ってしまうことが時折ございます。今日、運悪くそのモニターを見てしまったのですがそこに写っていたのは当時の店長で、和やかに当企業は若い人を応援する！ステップアップが出来ます！とＰＲしていました。私は応援されるどころかステップアップするどころか、いじめを受け人が怖くて絶望して夢を諦めたのにどの口が言うのか、どうして私は駄目だったのかという気持ちで一杯で、憎くて悲しくて色んな感情がぐちゃぐちゃにこみ上げてきています。これまでの質問で頂いたように精神的にも物理的にも距離を取れたならと思いますが身内の繋がり等で地元を離れることは難しいです。周囲に迷惑をかけることを考えたら死ぬこともできない。同様に復讐もできない。なのでせめて怒りや悲しみ断ち切りたいのに、できない。どうすればいいのでしょうかどうして私の人生はこんなにも苦しくて惨めなのでしょうか親にも申し訳なくて苦しいです、けれどこんな人生なら生まれてきたくなかった跡形もなく消えたいです私はずっと苦しんできたのに彼等はあんなに幸せそうで憎くて悔しくて悲しいですきっと私のことは彼等にとって面白い話のタネになっているのだろうと思います乱文で申し訳ありませんお手隙の際になにかお言葉を頂けたら幸いです

有り難し 11

回答 2

過去傷つけてしまった人に心から謝罪したいです。

お世話になります。ゆりこと申します。よろしくお願いいたします。過去傷つけてしまった人にもう一度心から謝罪したいのですが、謝罪すべきではない状況です。謝罪したい相手は元恋人です。私は過去、彼に自分を押し付けて、甘えていました。彼は当時、困難の中でも私と関係を続けようと、また力になろうとしてくれていたにもかかわらず、当時の私は彼がくれた沢山の厚意を平然と反故にし、彼に苛立ち、介護を理由に彼に会うこともせず、彼をたくさん傷つけました。私が彼にしてきたことがいかに自己中心的でどれだけ当時の彼の心を傷つけたかを最近身をもって経験し、かつて私がした上辺だけの謝罪ではなく、今、心から彼に謝罪したい気持ちで心がいっぱいです。もう別れて一年が経ち、彼も彼の人生を歩んでいます。彼は結婚しましたので、彼とお相手の生活を思えば、やはり静かに幸せを祈るにとどめておくべきですし、彼との関係が終わった以上、もうこれは私個人の課題であり、この気づきを学びとして次に生かせばよいだけなのもとてもよくわかります。今さら彼とどうこうしたいという気持ちはもちろんありませんし、できません。やはり彼も過去を蒸し返されることは迷惑でしかないのもわかります。彼にとっても私のことは忘れたい過去なのだとも思えるからです。それに、こんな謝罪こそ押し付けの最たるものですし、今、このタイミングで彼に謝罪と感謝の意を伝えたうえで結婚を祝福することなんてすべきではないのかもしれません。赦してもらいたいなどとは全く思っていません。過去私が彼にしてしまったことを、会えないので手紙で心から謝罪したいのですが、これらの現状はそれをすべきではないと私に示しているかのようです。私は今、どうあるべきなのでしょうか。謝罪して自分が楽になりたいだけと仰られれば全くそのとおりかもしれません。でも、彼に謝りたいです。また、この謝罪したい気持ちは自身で鎮めるしか道はないとすれば、方法がわかりません。ただ毎日彼に手を合わせて懺悔したいと思っています。もう1年です。彼を傷つけ続けた罪、後悔に悩んでおります。謝りたいです。私はどうあるべきでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 76

回答 2

彼女と彼女の両親との関係について

はじめまして。私の彼女とその両親についてのご相談を聞いて頂きたくてアクセスさせて頂きました。私39歳が彼女32歳と知り合ったのは、結婚相談所が縁で出会いました。私は、小学校教員（担任業はしておりますが、試験が通らず非正規です）彼女は、歯科衛生士として勤務しております。私が、正規な職員でないために結婚に反対されています。それは、私の問題なので私自身が頑張ればよい話なのですか。一度彼女の両親と会い話をしました。（彼女は同席せず。私と彼女の両親）母親は、私と目を合わさず『別れてくれ、正規じゃないからだめだ』の一点張り。父親は、『こいつは、なにもできませんよ。』とだから、ダメな奴なんですと。彼女の両親と会った時期が私の母が亡くなって二週間くらいしかたっておらず、私の精神状態も不安定でした。なので、彼女の両親には、『側にいさせてください』と泣きながら言ってしまうことしかできませんでした。結局、母親が『帰って娘と話します』『私の考えは変わりませんからね』と目も合わさず強気な言葉で締めくくられした。そこまでは、自分が試験に受かってないから言われても仕方がないと思っていました。しかし、彼女と彼女の親について話しをすると、彼女が幼いころより両親から抑圧された愛情しか受けてないことを知りました。言葉の暴力、または鉄拳制裁。はたまた、彼女が本当にしたいことを幼少期からさせてもらえなく、彼女自身も親から受ける愛が重たいと感じております。なので、彼女自身もなにをするにしても自信がなく、色々なことに対して勇気がもてない状況です。しかし、そんな彼女でも、私と一緒に暮らしたい強い意志をもっています。正規職員でもない、お前がいうなよ。と周りから彼女の親から言われるのは当然です。私がいけないのも重々承知しております。が、あまりに彼女の人権が無く、言い方は悪いですが曲がった愛を受け入れることを強要されていることに、怒りを超えて悲しでいます。また、世間一般で言われる毒親なのかもしれません。でも、そんな理不尽な親でも救ってあげたいという自分もいます。でも、親も彼女も子離れ、親離れができてない状態で他人の私がごちゃごちゃ言う問題でもないと承知もしております。私は、彼女と一緒に過ごして、また、周りの人も一緒に幸せになれたらいいなと思っております。お坊さまの考えを聞かせて頂けたら幸いです。

有り難し 66

回答 1

父が孤独死しました。親不孝だと思っています。

先日、父(5年前に母と離婚)が亡くなったと連絡を受けました。私は離婚前から、母に苦労をかけていた父をあまりよく思っておらず、また思春期でもあったためあまり会話はしていませんでした。また、離婚後は一度も連絡をとっていませんでした。そんな父が孤独死しました。誰にも見つからず10日以上が経った状態で部屋に倒れていたそうです。心不全とのことなので、はっきりした原因はわかりません。 3日がお別れの日ですが、10日以上倒れたままだったので、顔や身体はあまり綺麗な状態に戻らないそうです。私には兄がおります。兄には父と連絡するように言っていました。兄と父は離婚後数回会い、最近は連絡をとっていなかったと思います。ずぼらな二人の縁が切れぬよう日にちを設定してあげようと考えてもいましたが、いつのまにかそんなことも忘れて過ごしていたところに届いた訃報でした。ずっと話さず、離れて暮らして長いのもあってか、父の死自体は案外受け入れられてはいます。ただ、父は人生の終盤、孤独に埋もれて亡くなったのではないか。私がもっと大人になって連絡を取り合っていたらもっと生きられたのではないかと思いを巡らせています。実子がいるのに孤独死…仲良しとは言えない関係ではあったけれどもあまりにも親不孝なことをしてしまったと、なんとも言い表せない気持ちになります。それも結果論であると冷静な部分もあるのですが、やはり私はあまりにも冷たすぎ、人ひとりを苦しめ、悲しすぎる最期を迎えるようにしてしまったのだろうと思います。私は父にどうしてあげたら良いのでしょうか。どうしたら父は孤独だったと自分の人生を悲しいものだと思わず、清々しい気持ちでこれから過ごせるでしょうか。父に多少恨まれていても良いですが、自分の人生に誇りを持って過ごしてほしいです。まとまらない文章で申し訳ありません。お返事いただき導いていただけたら幸いです。

有り難し 16

回答 1

親に対して憎いという感情が沸いてきます

はじめまして。誰にもこんな気持ちを相談出来ず、かと言って自分の中で押し殺しておくのはもう限界だと思いこちらのサイトにたどり着きました。中学生の頃から父子家庭で生活しています。わたしの父親は若い頃交通事故で右足が不自由です。仕事をしてもあまり長く続かないので、派遣の仕事や内職の仕事などをしています。わたしが高校を卒業してからはアルバイトの稼ぎでなんとか生計を立てているのが現状です。高校卒業後、短大に合格していて進みたかったのですが、市の複数の奨学金に落ち、ギリギリまでなんとか学費の納入を待って頂いていたんですが結局入学を辞退しました。でもどうしてもやりたい仕事があったので、この１年でバイトをして次は必ず学校に通おうと意気込み毎日働き続けました。そして高校まではわたしと父の二人分で生活保護を受給していたのですが、高校卒業と同時にわたしの分が無くなり家にもお金を入れないといけない状況になったため、余計にわたしが頑張らなくてはと思い必死でした。給料の大多数を父に預け、これで公共料金や食費などを賄ってくださいとお願いしました。ですが携帯は止められ、電気も止められそうになるなどあれだけ渡しているのにどうして！と思うことが多々続きました。更にはお金を貸して欲しいとお願いされ仕方なく渡しましたが、いつ迄に返すという期限も過ぎても全く返す素振りも見せません。自分の親であるからこそ信頼していたのに、裏切られた気分でした。その後もわたしに手持ちがなくキャッシュカードを渡したら、欲しいと言った金額よりも倍の金額を持っていかれて、一気に貯金が無くなったり。パチンコ好きでタバコ中毒なのですぐにお金がなくなってしまいます。そのことについて大ゲンカになる日もありました。しかし逆ギレされてこっちが怒られる始末。凄く親が憎いです。どうしてこんな親の元に生まれてしまったのか後悔しています。ずっと信頼していて二人で頑張って暮らしてきたのに、と思うと情けなくて涙が出ます。周りの家庭を見ていると本当に羨ましくて仕方ないです。本当は今すぐにでも家を出て一人暮らししたいけれどそんなお金はないし、でももう顔を見るのも嫌になっています。どうしたら少しでも心が休まりますでしょうか。父を変えることはできるんでしょうか。長々と申し訳ありません。

有り難し 6

回答 1

大好きでした。消えない後悔があります。

つい先日まで、容姿も性格も趣味も思考も、とてもタイプの女性とお付き合いしていました。知り合ってすぐに意気投合し、親への挨拶なども済ませ、タイミングも合っていたので2人で同棲を始めました。しかし、5日目程経って、ふと気になってしまい相手の携帯を見てしまいました。そこには、付き合う前から不倫関係にあった職場の上司との会話がありました。それを彼女に問いただした所、「気持ちはない」と言っていました。たしかに、付き合ってすぐに一度だけその男性と性交渉をしたものの「これで最後」と決めていたようでその後にも2人で会ってはいるのですが性交渉まではしていないそうなのです。(ハグや手をつなぐ、ディズニーは行ってたみたいです) ただ、この不倫関係にあったという話の内容についてもいつから関係があったのか、避妊具は付けていたのかなどの話を虚偽して僕に伝えていたりしてました。(後に相手方から真実を伝えてもらいました) おそらく、彼女は慰謝料などの金額が変わるのを気にしたんだと思います。本人は僕に嫌われたくなかったと言っていましたが。そうして、同棲開始5日目でお互いが実家に帰るなどでバラバラになりました。その後、相手方から不倫相手と連名で「婚姻関係にないので、慰謝料などは払わない」といった文面が届きました。それを見て、本当に悲しくなりました。この人しかいない、好きだ、結婚したいと言ってくれてたのは嘘だったのかと、なんで不倫相手と共謀で僕を責めるのかと。そう考えたら辛くてたまりませんでした。その後、もしかしたら、この状況を作り出したのは自分なのではないかと思うようになりました。僕があの時、携帯を勝手に見なければ。おおごとにせずに、2人で話し合う時間を設けてあげれば。僕の両親や、相手方の両親には伝えずに2人で解決できていれば。同棲をきっかけに、関係を断ち、私だけ見てくれたのではないか。「一緒にいよう」と決めた場所で今も2人で暮らせていたのではないか。ずっと、あの頃のままでいれたのではないか。そう考えると、毎日生きることが苦しくなります。壊してしまったのは、自分の器の小ささと考えの浅さだったのでらないかと思うと本当に死にたくなります。この気持ちごと消えてしまいたいと思ってしまいます。どうすればこの後悔は無くなるのでしょうか。

有り難し 20

回答 1

同居に戻るべきですか？戻る必要はありますか？

現在、出産後里帰りから旦那とは別居しています。理由は義母と結婚当初から同居していましたが、折り合いが悪く何度も揉めて旦那との仲も悪くなり、出産後更に夫婦関係が悪化して喧嘩、音信不通を繰り返し私から旦那に歩み寄りなだめて最近はようやく子供とも一緒に出掛けられるようになってきたのですが、旦那は離婚すると考えていたようで書類を出してきました。それでも子供の事も考えて旦那をなだめて今まで子供と会っていないせいで子供と馴れていないので馴れさせるために仕事帰りに無理しない程度に会いに来てもらっています。義母と揉めた理由は義母は嫁に来たんだからこの家のやり方に従うのが当たり前という考え方で、仕事もしておらず収入は亡くなった義父の遺族年金のみなのに節約もせず、家事は洗濯のみ、それ以外は特に掃除は一切せず、義父が健在の時からの彼氏がおり、旦那には産んでやったんだから親を養うのは当然だ、と暴言を吐き、私を無視するな！私を見捨てるな！独りになりたくない！というような人です。旦那には何度も別居をお願いしましたが泣いてまでも受け入れてもらえず、現在は私が同居先に帰らないなら離婚すると言っています。旦那の家は亡くなった義父のワンマンな性格と仕事のやり方のせいで経済的に苦しく小さい頃から長男だからこの家を継いで親を養うのが当然、学校や仕事も家から通えない所は絶対ダメ、転勤なら仕方がないという決まりがありそれを現在まで受け入れて来ています。旦那は自分の家庭環境を理不尽だと思っていて亡くなった義父や義母の事も死んでも恨んでるから何とも思わないと言います。それならお互い離れた方が良い関係になれると思うから家を出たら？と色々と提案しても出ない。何で出ないの？と聞くと家を出たら逃げになる、義母にお前のいう通りにしてこんな酷い事になったお前のせいだと思い知らせてやる、恨みをはらしてやる、と言うのです。そんな自分勝手な理由で私と子供は帰りたくもない同居先に帰らないといけないのかと思うと疑問が出て来てしまいます。旦那の家庭環境を思うと可哀想だと思うのですが、結局今までその環境を受け入れて来ているので義母と考え方は変わらないのかな？と思ってしまいます。今は来年の４月から子供が保育園に通うのを機に同居先に帰ることになっています。でも正直帰りたくありません。どうしたら良いのでしょうか？

有り難し 2

回答 1

傷ついた過去が忘れられない

初めまして。大学生の女性です。一年以上前のことになりますが、未だに忘れられず大変苦しいので相談させてください。三年ほどお付き合いしていた人がいました。同じ高校で、やがて私が大学に進学して遠距離になりました。詳細は割愛しますが精神的に苦痛な家庭環境で、その中、彼は唯一心を開ける存在でした。私は甘え下手で殻にこもりがちでしたが、いつでも優しく接してくれました。ところが昨年、母がガンで亡くなりました。そのお葬式の夜、「会いたい」と初めて我儘を言ってしまいました。翌日謝りましたが、「もういいよ」と突然冷たく言われ、ついには別れようと…… その場はなんとかなりましたが、母とお別れした直後にこんなことをされて大変ショックでした。自分の非をきちんと謝りながら、その旨を彼に伝えると、「ごめんね、でも傷つけること言っていい？」「悪かったよ、でもそんなに責められるようなこと？」「親友ができたからもう君はいなくてもいい」そして結局、一方的に別れを告げられました。今ではもう連絡がつきません。今までずっと優しくしてくれた人、唯一信頼できた人に突然こんなことをされて、深く傷つきました。「なぜ彼は豹変したのだろう」「許せない、謝ってほしい。でも、もう連絡つかないから無理」「私が『会いたい』とさえ言わなければ、こんな気持ちにならなかったかもしれない」こういう色々な考えが毎日頭を巡り、辛くなってしまいます。その上、唯一信頼していた人にここまで酷いことをされて、もう誰にも心を開きたくなくなりました。人と話すことをすっかり避けるようになってしまい、人生まだまだ長いのに、天涯孤独を受け入れようと足掻いている自分に泣きたくなります。しかし、また傷つくことを覚悟して一歩踏み出す心の余裕はもうなくて、どうすればいいか全くわかりません。この滅茶苦茶な心境をどうすれば楽になるのでしょうか。過去の傷を忘れるにはどうすればいいのでしょうか。

有り難し 24

回答 1

生活が心身共に辛いです。

私は半年程前から、うつ病にかかり仕事にも行けず自宅休養中です。同居してる祖母に最近イライラが募ってしまいとてもつらいです。お恥ずかしながら働けないため私自身お金も無く携帯代等の様々な支払いが滞っておりいつ自宅に電話や郵便等で督促などが来るのか分からず、ずっと私は家に居て祖母より早くその通知や電話を見なければならないので家を空けることが怖くて出来ないんです。それを知られたくない理由としては、祖母の私に対する過干渉が凄く、絶対にその事を知ったら家族にそれを伝えてしまい事を大きくしてしまうのが目に見えているからなんです。我が家にはある理由でお金に余裕がなく祖母も年金暮らしのためお金がないので私への協力は出来ずその事を知ったらおそらく抱えきれなくなり相談するのは確実です。昔から「言わないで」と言ったこともすぐ人に言ってしまいます。特に母にはその事を知ったら今仕事を休んでるだけでもかなりの迷惑をかけています。これ以上迷惑をかけたら母が倒れてしまったりしたらどうしようと不安で仕方ないんです。なので、祖母に知られるのは厄介で、仕事を探そうにも一瞬でも家を空けてしまうとそうなってしまう可能性があるため出ることもできません。祖母もお金がないのでずっと出掛けず家におり気を緩められないのと、最近では祖母の立てる音などにも敏感に反応し祖母の言動や些細な事でイライラして無視したり冷たい態度をとってしまいます。元々あまり祖母のことは好きではなかったのですが最近、それが嫌いになりそうで怖いです。理由は過干渉、考え方の古さ、嫌いな人に対する扱いの酷さ、すぐ後ろ向きな事を言い周りをイライラさせるなど色々あります。ネットなどで調べたりすると世の中にはもっと酷い祖母も居るので自分の祖母は優しさはあるし良くしてくれてるのも理解してます。逆に私を大切にしてくれているのが分かるからこそ家族の1人である祖母を嫌いになるのが嫌で、いずれはお別れをするのも分かっていますしだからこそ優しく接したい、けど心身ともに色々と余裕がないため出来ない、結局は自分の都合で勝手に冷たくしてることに自己嫌悪をしてしまいます。自宅休養のはずが全く心も体も休まらず負のスパイラルから抜け出せません。私はどうしたら良いのでしょうか？ご回答頂けますと幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

同性の態度

私は、男兄弟の影響もあり、趣味が男性的で、見た目も所謂、コンサバ系です。仕事帰りに飲みに行ったり、休み時間でも、スポーツの話などで、男性との方が話しやすく、どうしても職場では、男グループに入ってしまいます。ただ、広く浅く付き合うタイプなので、女性グループとも関わりもあり女子校出身ですし、職場以外では女友達の方が多いです。 1つ、長年悩んできたことがあります。学生の頃からですが、例えば、私が女の子らしいものを持っているだけで「◯◯ちゃんがこんなの持つんだ。意外ー！」とか「今日はスカートなのね。珍しい。他のスタッフも今日は◯◯さんがスカートだって噂してるよ」さらには「◯◯さんに彼氏がいるなんて想像できない」「◯◯さんよりは私の方が…(モテる、女の子らしい)…」など、女としてバカにされます。もちろんそうではない人もいますが、学校、職場、親戚、必ずこのようなことを言ってくる人が現れます。私は言い返しませんし、反応もしていませんが、沸々と怒りが湧き、本当に腹が立ちます。私はそこまで、男っぽい服装などしているつもりはありません。話し方や内容は男性的かもしれませんが、オシャレにも人並みに気を遣い、化粧もきちんとしていますしこれまで何人かお付き合いした人も、もちろんいます。彼女達は全てイメージで、そう言った発言をしてきます。 SNSにも、女性らしい投稿をしたり、友人の結婚式でドレスを着ている写真があると必ず彼女達は「女の子みたいwww」「ドレス着てるwww」などと書き込んできます。いつも心も傷つき、怒りが生まれます。なぜ、私だけが、バカにされてしまうのか。それが嫌でますます、純粋に女性らしいことができなくなっています。ものや服を買う時も、バカにされることを気にしてしまい、目立たない地味なものを買ってしまう自分がいます。私が言い返さないから彼女達はバカにしてくるのでしょうか。一度強く注意したり、怒ったりした方がいいのでしょうか？もしくは男っぽい私が悪いのでしょうか。同じようなキャラクターの人もいる中で私だけがなぜこんなことを言われなければいけないのか。このようなことをされるのも、される自分も本当に嫌になります。何か解決方法はないか、気持ちの持ち方はないか、アドバイスをお願いします。

有り難し 5

回答 1

殺したいほど許せない男がいます

5年近く憎んで許せない男がいます。当時は好きな会社の先輩でした。あることをきっかけに体の関係を持ちましたが、恋人になることができず、2年近く遊ばれて終わりました。最初は優しくされていましたが、段々都合よく扱われ、今思えば私も途中で縁を切るべきでした。それでも盲目だった私は、定期的に遊びたいと連絡を取っていました。私に遊べないと回答してくる時は他の女と遊んでいるかキャバ嬢を家に連れ込んでいたようで、後からなんで私じゃないんだとキレる時もあったほど、執着していました。段々私自身もこの男とは遊ばない決意をしましたが、2年近く都合よくぞんざいに扱われてきたことに憎しみを覚えるようになりました。そんな中、男は派遣の女性に一目惚れして結婚しました。私も他の良い人を見つけようとした最中に話を聞き、なぜこんな最低な男に家庭が持てるのか、私は良い人に出合えずいるのに、この男には出会いがあったのか。人生で今までにない憎しみが生まれました。自分がこんな男に執着し過ぎていたことを反省し、自業自得だというのは重々承知しております。ですが、この5年近く、この男への憎悪が抜けません。自分の身を削ってでも不幸にあってほしいと日々願っています。自分が幸せになって見返すという方法はよく聞きますが、そんなことで許せるような感情ではありません。このままでは私自身も幸せになることができないとは思っています。どうかこの憎しみから解放されて、自分の幸せが願えるよう、ご助言いただけないでしょうか。

有り難し 221

回答 2

2024/05/04

コミュニケーションが難しい

私は、結婚を考えている彼がいます。彼は一度言い合いになると、かなりしつこいと感じます。長時間話し合いになり、自分を曲げず、理論重視の話し方をします。私は自分の気持ちを伝えたり、こういうつもりだったと伝えたりしますが、言い訳だと解釈されます。話し合いに必要なのはその背景ではなく事実だからとのことです。私は理論的な話を直感的に理解するのが難しいと思うことが多いです。確かに公平な話をするために、事実をベースにして話す方法は一理あると思いますが、私の目線から見ると相手の言い分や気持ちの話を重視しない部分が会話しづらいと感じます。また、彼は正しいかどうかや筋が通っているかどうかにこだわりが強く、自分を曲げません。長時間の話し合いの果てに、ようやく少しわかり合うことはあるのですが、疲れます。このことは全部彼に話をして、お互いのコミュニケーション方法について改善できる良い方法はないか相談しました。彼は可能な範囲で話し方を気をつける、私も事実に目を向けるということになりました。しかし、別の話し合いをした時に両者にとって簡単なことではなさそうだと思いました。両者の根本的な違いの前で解決策が見えない状態です。彼のことは好きです。ただ、この話し合いの頻度が高いなら、結婚すれば生活の質が低下すると思います。別れたいという気持ちにはなれないのですが、今後のことを想像すると不安になります。どういう心持ちでいればいいか、お言葉をいただけると嬉しいです。

有り難し 8

回答 2

死ぬことを考えてしまう

死ぬことを考えてしまいます。私は日本で生まれた中国人です。中国に住んだ経験は無く、日本語しか話せません。今まで生きてきて沢山の差別を経験しました。中国人だからいじめを受けたり知らない人に心ない言葉をかけられたり、中国人だからバイトの面接すら受けられなかったり中国人だからやりたくてもできないことが沢山ありました。中学生の頃くらいから死ぬことを考えていました。最近も人種差別に遭遇しました。私は死ぬまで中国人でこの事実からは逃げられません。生きてる限り悩み続けると思います。もちろんみんながみんな差別主義者でないことも理解しています。理解した上で辛くて死にたい気持ちなのです。必要とされた経験が少なく自分を愛せません。自分に自信が持てません。毎日毎日死にたいです。助けてください。

有り難し 29

回答 3

嘘をつく主人

主人はとにかく嘘ばかりつきます。自分に都合の悪いことに嘘をつくは誰しもあるのでしょうが結婚前に親が倒れて入院したと私は気になり病院調べて尋ねても居ないと言われ全くの嘘でした結婚してから嘘はつかないからと言われましたが、会社の飲み会の場所から嘘昔、二股かけられていた時にも遊び心だから別れたからと言いながらその女性がやって来てその女性にも嘘をついてましたがその件は色々ありましたが終わらせてしまいました。そこからは改心したのか嘘はなくなったはずで数年して結婚しましたが、何かにつけて嘘をつくのです。もう主人50です嘘つくのは治らないのでしょうか？病気なのでしょうか？小さな嘘から私が傷つくような嘘までで逆に話していても、本当の話しかすら疑ってしまいます私がわざと嘘をついてみると嘘つきは泥棒のはじまりだぞと怒るのですが自分のことどう思っているのか？です

有り難し 25

回答 2

2022/07/24

幸せになってはいけないばん

こんばんは,閲覧有難う御座います。私は過去に何度も過ちを犯してしまいました…,人を傷付けてしまいました。(犯罪行為ではないです) 今はその事に後悔と罪悪感に苛まれ迷惑をかけてしまった方々に謝るなど自分なりのけじめをつけました。何とか前を向き人の役に立てるような人笑顔に出来るような人になろうと小さなことからやろうと毎日を精進してきました。それでも後悔は消えず毎日罪悪感に苛まれます。私は過去に罪を犯してしまったので幸せになれない事は分かってるのですが思わぬ幸せや嬉しい事が舞い込んできます,その度に胸が苦しくなり自分が幸せを感じてはいけないと自己嫌悪に陥ってしまいます。過去の事を引きづらずに生きる方法,懺悔の仕方などをお教えいただきたいです。拙い文章すみません

有り難し 27

回答 2

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